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女性养生秘诀,记住3个关键习惯、坚持1个简单动作!
...入足够的优质蛋白质,如鱼、禽肉、豆类和坚果等。这些食物不仅能提供必需的氨基酸,还能帮助维持肌肉质量和皮肤弹性。3. 限制糖分和加工食品的摄入过多的糖分和加工食品对健康不利,容易导致体重增加和营养不均衡。尽...……更多
别不拿打呼噜当成病!滨医附院专家提醒您打呼噜也需要警惕
...比较差、头昏、早上起来口干,并伴有高血压、糖尿病、血脂紊乱等疾病的话,那么患者便可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停,这便是一种病了,在医学称为OSA,即睡眠呼吸暂停综合征。”潘磊说,“如果患者没有上述这些症状,那...……更多
我国痛风患者超千万,祸根被找出:这3种“水”是嘌呤大户
...其浓郁的口感和丰富的营养深受人们喜爱。它们不仅能为食物增添鲜美,还能在餐桌上带来一份别样的风味享受。在传统饮食中,高汤是一种常用的调味品,如鸡汤、鱼汤、骨头汤等。这些高汤看似营养丰富,实则隐藏着高嘌呤...……更多
...专科全科协同发展机制,与第一医院、中山医院、厦门心血管医院、厦大医院等综合医院、专科医院建立合作关系,打造一对多、全专结合的医联体、专科联盟模式,建立至少1个以“名医”带动中心业务的特色科室。思明区卫...……更多
...,检查过程全程无创且迅速,数秒内提供高清眼底断层和血管图像,为医生提供精准、详尽的眼部病变信息。确保患者眼部疾病早发现、早诊断、早治疗。同时,其先进的数据分析能力还能为临床白内障、屈光等手术提供重要支...……更多
贵州荔波:税惠“春风”吹热“旅游经济”
...餐饮文化有限公司负责人覃茸说道。为疏通城市的“毛细血管”,给地方经济发展输好氧、供好血,荔波县税务局为餐饮住宿等涉旅商户开通绿色服务通道,主动上门问需问难、即时响应,解决纳税人办税难题,为打造健康、和...……更多
电能涌动赣鄱大地
...五环网”的骨干网架。电网“大动脉”贯通四方,“毛细血管”也通达各处。为了更好满足经济社会发展和民生改善的用电需求,以及适应新能源、电动汽车等多元主体顺利接入的新要求,国网江西省电力有限公司党委把握大势...……更多
揭开补钙的秘密:让你的骨头大楼稳如磐石的三大步骤
...们就像是营养的接收通道,帮助钙质顺利进入血液,乘坐血管的运输车。第三步:入骨在血液运输的过程中,钙质会遇到两个关键的接收员:骨钙素和骨基质。骨钙素负责抓取运输车上的钙离子,而骨基质则收集沿途掉落的钙。...……更多
如何有效治疗顽固性心衰
...力。同时,推荐摄入富含维生素、钾、镁及适量纤维素的食物,如新鲜蔬果、全谷物等,以维护身体机能,促进心脏健康。但需注意的是,应避免食用易产气的食物,如豆类、碳酸饮料等,以免加重呼吸困难症状,影响患者生活...……更多
半年瘦了37斤看小编们“热辣滚烫”的减肥秘笈
...备受折磨。我制定了严格的饮食计划——放弃一切高热量食物。首先,我放弃了米饭、馒头等主食,替换成玉米、土豆、红薯等粗粮。然后,我把肉类进行了严格的划分。能吃鱼肉、鸡肉时,绝不吃猪肉和鸭肉。皇天不负有心人...……更多
它是“养肾第一名”,每周3次,补肝肾、益精血,中老年人要常吃
...很多方法。比如说,注意身体的保暖,还有多吃些温暖的食物。这里我要特别推荐一种食物,真的是“养肾王者”哦!冬天来了,每隔一段时间就吃一次,它能补肝肾、益精血,特别适合中老年朋友们。简单又实用,大家不妨试...……更多
打鼾原因与解决方法:告别睡觉打呼噜的五大策略
...,导致血氧饱和度下降,影响睡眠质量,甚至可能引发心血管疾病。6.鼻塞:鼻塞会使呼吸道变窄,气流受阻,容易导致打鼾。7.遗传因素:家族中有打鼾史的人,更容易出现打鼾现象。二、告别打鼾的五大策略1.改变生活方式(...……更多
...响脊柱、骶髂关节及外周关节,并伴有眼、肺、肠道、心血管等关节外病变,致畸、致残率高,且有一定的遗传倾向。目前,中国约有超过400万名强直性脊柱炎患者,每年新增病例数十万,好发于二三十岁的年轻人,男性发病率...……更多
大冶市箕铺镇曹家晚村“雷锋精神”的“幸福感”
...拣、打包、装车配送蔬菜,每日近30余吨蔬菜、米面油等食物从这里配送至全市各学校。“我们每天晚上十点上班,工作到次日九点,八点半之前所有的食物就已经配送至各学校。”工人曹志中自豪地介绍道。据悉,大冶乐苗食...……更多
阑尾炎术后护理要点有哪些?有人恢复迅速,只因做到了这3点!
...过渡到半流质饮食,包括稀饭、蒸蛋和煮烂的蔬菜。这些食物富含维生素和微量元素,能够支持身体恢复,并促进伤口愈合。2.营养素的关键作用在术后饮食中,蛋白质的摄入尤为重要,因为蛋白质是修复组织和细胞必不可少的...……更多
经观头条 | 基因编辑疗法:芝麻开门
...yfgenia。两款产品均被批准用于治疗12岁及以上伴有复发性血管闭塞危象的镰状细胞病患者。其中,Casgevy是全球首款利用CRISPR/Cas9技术的基因编辑疗法,在一个月前已被英国批准用于治疗镰状细胞病和输血依赖性β地中海贫血。这...……更多
4月减肥“黄金期”,记得多吃这5样,美味解馋又营养,轻松掉肉
...以我们需要调整自己的饮食习惯,多吃一些有助于减肥的食物。这里我推荐五种“瘦身蔬菜”,它们不仅美味可口,还能让你轻松瘦身,不会让你的嘴巴感到委屈。所以,抓住这个减肥黄金期,让我们一起享受健康又美味的饮食...……更多
万亿市场的大赛道突然惹争议,预制菜究竟是不是洪水猛兽?
...生产方式,其实可以通过规模经济效应,有效地降低生产食物的成本,提高生产食物的效率,特别是对于一些不易存储的农产品来说,直接在田间地头加工成为预制菜再销售,无疑会比直接销售节省更多的成本,同样也可以降低...……更多
六旬老人购物不慎摔伤,手臂粉碎性骨折
...在于,既要解剖复位粉碎的骨折断端,又要保护好周围的血管、神经,非常考验医疗团队的手术技巧及解剖知识,吕豪副主任医师团队利用科室特色和优势,精益求精,积极开展新技术、新项目,为患者提供更好服务,为广大群...……更多
雄安新区“三校一院”办学开诊起势良好
...、消化内科和体检中心,放射科、检验科、超声诊断科、血管超声科、药剂科等医技科室同步试运行。目前,医院整体运行平稳。2017年8月,京冀两地签署《关于共同推进河北雄安新区规划建设战略合作协议》,明确北京市以“...……更多
沈城36家医院打造“沈阳市卒中急救地图”
...效率;要促进溶栓资源下沉,发展更多定点医院;要规范血管内治疗,提升技术水平;要建立转诊绿色通道,开展双向转诊。 ……更多
女人常接吻,可能会有3件“好事”找上你,很多人都忽视了!
...会使我们全身血液循环加速,这样一来可能就会促进我们血管更加的健康,而且口腔当中还有一些细菌,在这个时候还可以通过两个人的接触能够提高我们的抗菌能力,从而能够达到提高我们身体免疫力的一个效果。 ……更多
方城县中医院成功抢救一名心脏骤停患者
...后,立即进入导管室给予造影检查,造影发现溶栓后患者血管已再通。郑先生康复出院后为表达感激之情,特意来到心病三区为科室全体医护人员赠送锦旗一面。当再次见到郑先生,参与当晚救治的医护人员都露出了发自内心的...……更多
孕妈妈血型稀有致胎儿严重贫血
...针,经过孕妇肚皮、子宫、羊水,精准地穿刺进胎儿脐带血管里,再使用注射器通过穿刺针给贫血的宝宝输血。宫内输血实施难度很大,需要寻找到合适的脐血管位置,并在输血过程中保持固定,以防穿刺针移位,误伤到宝宝及...……更多
东城中医医院刘国香主任:对肥胖症的治疗与见解
...谢性疾病。它不仅影响形体美观,更与多种慢性疾病如心血管疾病、糖尿病等密切相关。中医认为肥胖与脾胃运化功能失调、痰湿内阻有关。二、治疗理念刘国香主任认为,治疗肥胖症应从调整脾胃功能、促进气血运行、增强机...……更多
...。”胡博表示,让身体多活动对孩子的肌肉骨骼系统、心血管系统、神经肌肉控制系统都是有益的,有助于保持健康体重和良好体态。考虑到活动的时间和场地条件,建议选择简单易行、不需要大量器材、安全性高、包容性强的...……更多
车前草泡水时,也需要注意以下几个事项
...前草”中含有丰富的纤维素,能促进消化道的蠕动,增加食物的运动速度,缓解便秘和胃胀等症状,让我们拥有一个健康的肠胃。第二个问题:尿路感染尿路感染是许多女性常见的疾病,给她们带来很大的痛苦,而“车前草”中...……更多
冬天,鸡汤鱼汤靠边站,最该喝这汤!驱寒润肺,提升免疫力!
...食道到胃,都得到了一定的滋润,当我们喝汤后再吃干的食物时,这样食物能快进入到胃中,从而起到加快消化的功效。而每年的冬天,是一年中最为寒冷的时候,此时我们最该多喝汤,因为热汤进入到胃中后,能使我们整个身...……更多
更胖了也更壮了 放归野外的亚洲象“阿宝”一切都好
...树等植物,‌并配套建设野外硝塘,‌解决春夏之交野象食物短缺的问题,‌从而减少它们进入人类居住区的情况,‌降低人象冲突。为了推进亚洲象种群及其分布区域社会经济的可持续发展,云南正推进亚洲象国家公园创建,...……更多
超能“装”的轻薄零嵌冰箱 TCL薄嵌冰箱T9实测体验
...蔬菜都会是榴莲味……食材串味这个事儿,本质上是因为食物本身,或是食物在酶、细菌的作用或高温分解作用下产生的气味分子挥发,之后在密闭空间内分子发生运动,导致食物沾染了其他的气味分子。想要解决这个问题,最...……更多
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男科张治国医生:中医上,前列腺疾病是如何形成的?
前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症,主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体,负责产生并分泌精
2025-02-12 01:28:00
夜问丨家中老人最爱!52天宝宝为何因它中毒进ICU?
近日,河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
2025-02-12 03:36:00
塞尔维亚小儿推拿国际交流基地挂牌
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月12日第 06 版)本报电(记者林子涵)塞尔维亚“一带一路”小儿推拿国际交流基地日前举行挂牌仪式
2025-02-12 05:26:00
车谷砣村日子美
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月12日第 12 版)高大的村庄牌坊在村头矗立,迎送着人来人往
2025-02-12 05:26:00
你的声音  在我心间
本文转自:人民日报孙佩瑾灵蛇迎瑞气象新。冰天雪地欢乐融融,田野之间悄然春来。近一个月来,广大新闻工作者深入地头田间,和乡亲们聊聊收成
2025-02-12 05:49:00
行走峡江看新变
本文转自:人民日报姜 峰大江奔流。一进重庆市,便是江津区。南岸,先锋镇保坪村。村委会前的文化广场上,支起十来张圆桌,摆上大盘的蚕豆和红薯条
2025-02-12 05:57:00
刷视频购“神药血菩提”服用 两中年男子严重肝损
医生提醒保健品勿乱买,有些中药不遵医嘱使用毒性很大每日商报讯 随着短视频和社交媒体的兴起,越来越多的“神奇保健品”涌入大众视野
2025-02-12 07:33:00
40年烟龄大伯从不做胸部CT 咳嗽数月后确诊肺癌
医生:CT辐射安全 建议45岁以上人群每年检查一次每日商报讯 连续咳嗽几个月,发现痰里有血丝,开始以为只是普通感冒,没想到一查却患上了肺癌
2025-02-12 07:33:00
哈佛大学研究:长白头发的人不易患癌?是科学还是谣言?真相来了
刘大叔今年55岁,虽然年纪不大但头发几乎全白了,这次年前妻子想让他把头发染黑,显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意,他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
平塘县老年大学组织老年学员参加2025年“天眼之城” 红红火火过大年健步走活动
2月8日,平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动,让广大老年人走出家门、走入自然,增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
青春暖流润桑榆 压岁钱化作暖心礼
近日,都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
毕节关工委:深化尽责优教 绘就童心冬日暖阳
孩子是家庭的未来,民族的希望,国家的根基。每年元旦春节期间,毕节市关工委都会积极筹集经费,购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
织金县教育局离退休党支部开展集中学习活动
近日,织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持,15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
新春走基层丨60万亩麦田“畅饮”黄河水
本文转自:人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过,春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
习水:建沃野良田 筑粮安根基
本文转自:人民网-贵州频道“时间比较短,得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚,不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00