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...症状。而高血压患者尤其需要避免缺钾，因为钾元素，对血管的好处多多。一方面，钾元素可以帮助细胞内的钠离子排出，有助于减少体内钠的含量，减轻血管的收缩压力，促使血管舒张，从而有效降低血压水平。
另一方面，...……更多
2024-01-23 06:08:00迹象,身体,提示,摄入量,普利,血管
...蔬菜、水果，像萝卜、梨子等以养阴润燥。小雪节气心脑血管病多发，为了预防此类病的发生，可常食山楂、黑木耳、丹参、三七等药食以避免血液黏稠，保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...损伤和疾病。例如，长期慢性炎症能够促进肿瘤生长、心血管疾病和糖尿病等疾病的开展。02惹起炎症的缘由有很多，主要有下面这些缘由：1、感染：细菌、病毒、真菌等微生物感染是惹起炎症最常见的缘由之一。这些微生物在...……更多
2024-02-26 10:24:00炎症,癌症,医生,炎症,反响,胰腺
...要。3、维生素C维生素C能促进骨骼生长、肌肉发育，防止血管硬化，保护牙齿，并有助于铁质的吸收。经常食用西梅之类略含维生素C的食物，使其在人体积累，保持健康。4、膳食纤维膳食纤维能促进肠道蠕动，俗称“肠道清道...……更多
2024-02-20 06:00:00营养,价值,维生素,人体,铁质,膳食
本文转自：长江日报水果老少皆宜。但是，相对于年轻人，老年人的消化吸收能力变弱，同时还可能患有各种各样的慢性疾病，在这些特殊的身体情况下，老年人应该怎么吃水果才能更好地促进健康呢？水果可吃可不吃？首先...……更多
2023-01-06 06:45:00老年人,水果,水果,老年人,选择,食用
...量吃时令水果，更健康也更美味。有些水果季节性很强，错过了就得等一年，所以像我一样，把它们煮好存冰箱里，当零食或者做雪糕都行，绝对是夏天不能错过的美味！樱桃，被大家亲切地称为“鲜果第一枝”，古人更是把它...……更多
2024-04-12 12:55:00冰箱,水果,苹果,樱桃,水果,蓝莓
...同时还含有胰岛素样的成分，能够达到降低血糖，保护心血管等方面的作用，尤其是和糖尿病、心脏病、高血压等患者。第六、荔枝荔枝能够改善小儿遗尿，同时还有调理脾虚等方面的作用，对于妊娠期糖尿病患者来讲，适当的...……更多
2023-01-11 21:06:00糖尿,糖尿病,水果,食物,常见,参考
...是一种非常健康的食物，它富含维生素E和B，有助于改善血管功能。核桃中还含有丰富的矿物质和蛋白质，可以为身体提供所需的营养。在冬季食用核桃，可以有效地预防感冒和其他疾病的发生。冬枣是一种富含维生素C的水果，...……更多
2024-02-07 06:11:00糖尿,柿子,经期,食用,糖尿病,患者
...肝脏等。这些生理变化可能导致各种疾病的发生。例如，血管老化容易导致心脑血管疾病，如心脏病、脑梗死等。同时，随着年龄的增长，骨质也会逐渐流失，增加了骨质疏松的风险。生活习惯：长期的不良生活习惯，如熬夜、...……更多
2024-08-02 14:23:00医生,建议,最好,疾病,燕麦,健康
...大枣能够补充人体多种维生素，经常食用可以帮助降低心血管疾病的发生，进而增强免疫力，延缓衰老。但是近年来一些不良商家为了盈利不惜把冬枣泡药水、喷红，大家吃到这种冬枣不仅对身体无益，还会有很多危害。那么怎...……更多
2023-10-27 16:58:00省事,冰箱,水果,冬枣,大枣,沾化
...猪内脏，所以胆固醇含量比较高，胆固醇摄入会积累，在血管当中多了容易导致血液畅通受阻，更是给血管造成压力引起血压升高，所以本身高血压的患者最好少碰。
04猪肚怎么洗更干净？很多人平时打豆浆会把豆渣给丢掉，...……更多
2024-05-29 17:10:00猪肚,俗话说,俗话,好处,猪肚,脾胃
...容易察觉到，但已有研究发现，其与癌症、糖尿病、心脑血管疾病、阿尔茨海默病等都存在一定相关性。①健康时报资料图这几种抗炎食物降低多种疾病风险2024年8月，天津医科大学王耀刚、齐秀英等在《美国临床营养学杂志》...……更多
2024-09-10 11:05:00炎症,食物,有关,炎症,食物,疾病
在我们人体内，血管如同密密麻麻的脉络，承担着输送血液和营养物质的重要使命，这些血管按照构造的不同，主要分为动脉、静脉和毛细血管三种，每一种都有其独特的功能和重要性。人体的血管网络就像一座复杂的城市交...……更多
2024-01-22 11:14:00日本,血管,早餐,秘密,有关,研究
文贤 河南中医药大学第五临床医学院(郑州人民医院)心血管疾病是一种极为常见的疾病，它的存在严重影响患者的日常生活，甚至给患者的生命安全带来威胁，像常见的高血压、冠心病等，它们的出现都可能给患者带来难以估...……更多
2023-10-20 23:46:00心血管,心血,饮食,科学,健康,心血管
...独特的口味让我大饱口福。首先，滁州酿豆腐是一道不容错过的美食。这道菜以鲜嫩的豆腐为主料，配以鲜香的肉馅和各种调料，经过精心烹制而成。豆腐入口细腻滑嫩，肉馅的鲜美与豆腐的清香相互融合，让人回味无穷。管坝...……更多
2023-11-18 11:56:00滁州,豆腐,一道,错过,美食,滁州
解锁健康新密码！富含维生素B的水果和蔬菜大揭秘！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有哪些富含维b的水果和蔬菜？富含维生素B的水果和蔬菜，您了解多少？嘿，亲爱的朋友们，您知道吗...……更多
2024-05-13 06:27:00蔬菜,水果,错过,维生素,蔬菜,水果
...呢？脑梗又叫脑梗塞或者缺血性脑卒中。人体的大脑遍布血管，促使血液在大脑中循环。当血液循环出现障碍时，会导致出现障碍之后的血管得不到血液的及时供应，出现脑供血和供氧不足。当大脑供血供氧不足时，会导致局部...……更多
2023-02-04 20:42:00一文,回事,血管,动脉,血液,物质
大家好，说到“吃喝拉撒”，相信大家都不会陌生。吃，是人生的一大乐事；而拉，也是我们身体的重要运作方式。不过现在的人不喜欢运动，经常久坐，又很少喝水，导致便秘的人很多。最近入秋了，天气干燥，便秘更加剧...……更多
2024-09-04 13:28:00火龙果,火龙,错过,水果,食用,肠道
...进排便和利尿，正确食用菠萝可以有效预防高血压和心脑血管疾病。菠萝含有特殊的糖，糖尿病患者可以适当食用，这种营养素的生产指数较低，还可以改善2型糖尿病的餐后血糖状态，降低糖尿病患者对胰岛素药物的依赖性。
...……更多
2024-06-28 06:48:00降血糖,血糖,水果,帮助,血糖,糖尿
...化，这是因为其中的乳酸菌和酵母菌等有益菌群可以清除血管内以及血管壁上的血脂和垃圾，对血管起到一定的疏通作用，同时还能调节血压，降低胆固醇水平，从而有效预防动脉硬化的发生。谷类发酵物面包、美酒和各类药品...……更多
2023-10-05 11:02:00炎症,情况,炎症,发酵,发酵物,疾病
...生素C、胡萝卜素、番茄红素等营养成分，被认为具有清血管、降血脂、强免疫等作用。尤其西红柿富含维生素C，具有抗氧化作用，可以预防心血管疾病、癌症等慢性病。同时番茄红素是西红柿中的主要成分，被认为是“心脏的...……更多
2023-11-01 12:38:00西红,西红柿,美味,健康,西红,西红柿
...素E等，可以帮助身体消除自由基，提高免疫力，保护心血管系统的健康。莴苣不仅富含营养，而且口感脆嫩，味道鲜美，可以与各种食材搭配，制作出丰富多样的美食。比如可以用莴苣来做色泽丰富、口感爽脆的沙拉，也可以...……更多
2023-11-28 06:40:00莴苣,蔬菜,营养,价值,莴苣,身体
...，而且还含有许多反式脂肪酸，这些物质不但会增加心脑血管疾病的发生几率，也会使肾脏功能受损，最终则有可能会引发尿毒症，因此要尽量少吃加工类食品。4、多吃富含维生素C的食物富含维生素C的食物不但比较容易消化，...……更多
2024-06-25 06:31:00尿毒症,越来,烟酒,越来越,有关,尿毒症
...，而实际上，人们经常吃点酸梅实际上可以帮助身体中的血管软化，还能促进人体皮肤细胞的新陈代谢，这样就可以帮助人们在抗衰来的同时，增强人们身体正常细胞的修复能力，所以经常吃对人的身体是极好的。 ……更多
2024-11-02 17:03:00长寿,癌细胞,天然,人们,身体,白萝卜
...经不调，经闭，腹痛，不孕不育等妇科疾病。对治疗心脑血管疾病，调节肝肾功能，调三高，抗肿瘤，癌症等都有显著的疗效。用藏红花泡水喝，是藏红花最常用的方法。1.经医学研究发现，经常饮用藏红花茶，能防止心脑血管...……更多
2023-11-22 19:11:00藏红花,功效,好处,错过,女性,朋友
鸟语花香，清新自然，很多人选择在这种时候出门游玩。但是，大家在享受生活的时候，还应该多注意保重自己的身体，尤其越来越热的天气，难免让人心烦意乱，所以我建议大家一定要加强自身饮食。年轻人少吃外卖，多吃...……更多
2024-08-03 10:50:00降血糖,血管,肌肤,食物,身体,荠菜
...增加脂肪的合成，导致血脂升高，增加动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。4.脂肪肝过量的果糖摄入会增加热量摄入，进而导致肥胖。而肥胖是许多慢性疾病的危险因素，包括脂肪肝。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，长期摄入过...……更多
2024-03-14 14:29:00能想,果糖,水果,果糖,肝脏,脂肪
...代的。人体硒元素丰富，可以提高机体免疫力、保护心脑血管，预防癌症，健康长寿。硒元素最好的就是从食物中获取来滋补身体。常见的硒元素丰富的食物，肉类、海鲜、鸡蛋，南瓜子，猪肉，牛肉，黄豆，河虾等。推荐美食...……更多
2024-11-06 08:33:00养生,黄金,建议,维生素,健康,食物
现在提起大美人，大家可能想到的都是一些新晋小花，但上世纪的香港娱乐圈，那可真是美女如云，风华绝代。林青霞、王祖贤、周慧敏、邱淑贞……每一个都是时代的印记。而朱茵，那个眨眼一笑成为经典的紫霞仙子，更是...……更多
2024-06-11 00:02:00朱茵,紫霞,周星驰,李子,深山,仙子
...我带来14万余元的收入，我觉得挺不错的。”在张家村的水果代销点，记者看到，果农们正将新鲜采摘下来的早李运到收购点，工人们则忙着分拣、装箱、搬运、称重，由来自各地的客商销往市场。“平乐的水果品质好，很受消...……更多
2024-05-17 10:30:00平乐,张家,张家镇,张家,李子,张家镇
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生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
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关节软骨对人体的关节活动有着重要的作用。人随着年龄的增长，关节纤维会渐渐发生变性，关节软骨的延伸能力也开始弱化，导致软骨的恢复严重的能力大幅度减小
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