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手脚冰凉,被窝总暖不热,肝气通畅了,阳气才能顺利的抵达手脚
...手脚冰凉。循环不良可能源于多种因素,如长时间静坐、血管疾病或心脏问题。适量运动和健康饮食可以改善血液循环,从而缓解手脚冰凉。甲状腺功能减退:身体的“温度调节器”甲状腺素是调节新陈代谢的重要激素,影响身...……更多
清明时节有三“清”:清肝气、清肺气、清血管,错过需再等一年!
...康,千万要看看这篇文章,了解如何清肝气、清肺气、清血管。一、清肝气从中医养生的深邃视角来看,春季与肝有着不解之缘。春属木,与肝相应,象征着生命的萌发与生长。立春之后,随着春日渐深,体内的肝气也逐渐旺盛...……更多
想要避免血管堵塞,做好这5件事,或可养护血管
血管作为血液流通的主要场所,血管健康是否能保持良好对人体寿命造成的影响是非常巨大的。然而非常令人遗憾的一点是,随着年龄增长,各类血管类疾病的发病率都是会出现明显上升的。那么想要有效保证血管健康、尽量...……更多
血管堵了?痛则不通,只需2味中药,降压又清血管,远离血栓
...通则不痛,痛则不通”。所以,我们人体的气血、经络、血管就像一条条河流,只有运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。而一旦某处血管出现了堵塞,轻者是出现疼痛,严重者,心梗、心脏病就都来了!...……更多
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感,这些奇妙的迹象都或许是更大健康问题的前兆。通过本文,您将了解这些症...……更多
如何预防心脏和血管方面的疾病?建议学习下
...处寻找原因,有人告诉她,这种情况很有可能是心脏或者血管出现了问题。她对此很疑惑,“我妈心脏很健康啊,也没有心血管方面的疾病。”结果她得到的答案是:不能被表面的“风平浪静”所迷惑,健康隐患的种子很有可能...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
近些年来,大家应该经常会听到养护血管这个词,但是很多人对此并不了解,其实养护血管的关键,就是找到伤害血管的原因,避开它们,就能帮助大家拥有一个畅通无阻的血管,而日常我们逛超市的时候,有些食物最好不要...……更多
血管堵没堵,走路就知道!
...走两步还真的能看出人的身体状况,尤其是能够看出你的血管到底堵没堵。因为下肢静脉血管堵塞后,下肢的血液循环会不畅通,而下肢肌肉组织就得不到足够的氧气和营养物质,因此就会出现神经性的麻木。 可能一条腿是正...……更多
明明睡足了8个小时,还总是犯困?
...助拥有优质的睡眠,利于身体健康。血液循环出现异常。血管是输送血液的重要通道,保证血管通畅,才有利于输送血液,维持正常功能运转。但是,一旦血液浓度增加,也会导致血管堵塞,从而影响血液血管的通畅性,导致血...……更多
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
...的,随着扩散之后,就会出现癌灶,有的癌灶刚好堵在了血管部位,造成了血液流动不畅,于是就会使得下肢的血液在回流的时候,被堵在了末端,这样即使是上肢和躯干的血流是通畅的。但是由于下肢已经出现了“癌栓”,这...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
导语:血液属于是流动在心脏与血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...力量减弱,出现四肢无力、易疲劳的现象。也会使得全身血管血容量减少,胸腔血液不足,引起心肺功能下降;脑供血不足,增大患老年性痴呆症的可能性。还容易引起肠胃蠕动减慢,消化腺分泌消化液减少,出现食欲不振等症...……更多
如何护理好血液透析患者的“生命线”?
...有效的措施之一,帮助患者排除体内废物和多余体液。而血管通路是进行血液透析治疗的必备条件,建立可靠稳定的血管通路是血液透析能顺利完成的必需前提,也是血透患者赖以生存的生命线。定期进行血管通路检查超声检查...……更多
血栓“溶解剂”或许找到了,平时换着吃,帮助清血脂,预防血栓
...的生活习惯,比如说长期熬夜、抽烟酗酒、吃一些不利于血管的食物等等,这些都容易引起高血脂。体内血脂高了,血液黏稠了,就容易导致动脉粥样硬化,血管弹性变差,就会形成血栓,严重影响身体健康,还会诱发脑梗、心...……更多
身体有血栓可以通过运动改善吗?什么运动可以预防血栓?建议了解
血管是人体最大的器官之一,它遍布全身,每个角落里都有,负责身体每一个细胞的血液供应。若血管出现问题,那么身体会受到很大损害,甚至有可能致命。这个道理不难理解,就像水管,如果某个地方出现了堵塞或者漏水...……更多
左腿静脉血栓竟是癌的预兆?提醒:身体有血栓,5个信号藏不住
...,肢体麻木感、刺痛感也会得到缓解的原因。同理,如果血管当中有血栓形成,也会对血液输送造成堵塞,血液循环不通畅长期得不到改善,就容易带来麻木感甚至刺痛感。建议患者多关注手脚这类末梢部位的变化,如果长期出...……更多
春节期间,收治了十多位急性心梗患者
...诊。这个春节假期,衢州市第二人民医院(衢州二院)心血管内科异常忙碌,收治了十多位急性心梗的患者,在医护人员的通力协作下,这些患者转危为安。我们常把心脏比作汽车的发动机,控制发动机的电路板就如同心脏的神...……更多
男人喝藏红花壮阳吗
...病发生。3.保护血液系统藏红花具有抗凝血的作用,能使血管血液循环通畅,增加血管的血流量,改善心血管系统,能起到保护性的作用,上了年纪的男人肾脏功能会逐渐衰退,容易出现渗血流量不足,从而就会引起炎症,也会...……更多
血管堵塞时会身体出现“2个信号”,千万别大意!
想象一下,你的血管就像城市里繁忙的交通网络,当一切顺畅时,生活无忧。但如果遇到“堵车”,后果不堪设想。许多人错误地认为,血管堵塞总是无声无息,其实不然。身体有它自己的语言,通过一些微妙的信号来告诉我...……更多
做好五点,远离心血管疾病
...恒俊 山东省泰安市东平县彭集社区卫生服务中心内科心血管疾病从字面看就是心脏血管及周围血管的疾病,该疾病会影响心脏的血液循环功能,使得血液不能很好地运送至心脏及其周围,造成缺血或者出血的情况,严重的话会...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~前晚下班回家准备炒菜,我发现上星期买多的洋葱一直没吃,都已经发芽了。暖暖正准备把这发芽的洋葱洗洗切了,拿来炒菜吃掉。结果,我家...……更多
男人喝藏红花的好处
...壮阳的效果,藏红花中的有效成分可以帮助维持肾脏毛细血管的血流速度,保证血管通畅,预防前列腺疾病,维持肾脏机能,从而达到补肾壮阳的效果。4.提高肝胆功能男人喝半年藏红花以后身体内微循环会发生明显改变,胆汁...……更多
一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久?医生说出了心里话
...为细胞提供氧气和营养。如果心脏出了问题,就会引发心血管疾病,如冠心病、心肌梗死、心力衰竭等,这些疾病都是导致人类死亡的主要原因之一。 而抽烟和喝酒都是心血管疾病的罪魁祸首。抽烟会导致血管收缩、血压升高...……更多
身体的4个表现,提醒你该养血管了!牢记4句话,血管不易堵!
身体的每一个地方,都需要血管输送的血液来滋养,因此血管的健康对于五脏六腑乃至全身健康都十分重要。一旦血管发生堵塞,就会容易导致血流不畅,从而引发心脑血管疾病,严重者还会危及生命。生活中,如果了解自己...……更多
血稠的“诱因”,你了解吗?45岁后,喝二茶、食三物,血管不易堵
...是45岁后,更应该养成良好的生活习惯和饮食习惯,保持血管不易度。血稠的“诱因”,你了解吗?血液黏稠诱因1——吃的不节制生活条件的逐渐提高,人们饮食越来越丰盛,吃肉越来越多,饭量增加,高糖食物摄入过多,比如...……更多
红枣的好搭档已揭晓,坚持泡水喝,清血栓抗疲劳,血管或变通畅
...的维生素C与抗氧化物质,挥剑斩断体内的自由基,减少血管壁的氧化伤痕,守护着血管的清澈与健康。我国,这片古老而辽阔的土地,心脑血管疾病如同沉重的负担,压在每个家庭的肩上。据统计,心血管患病人数高达2.96亿,...……更多
想要身体健康硬朗,这几个地方要“软”
...要猛压或者急压,也不要让别人过度施加外力帮忙。二、血管血管软,寿命长,血管变硬,就是我们常说的动脉硬化,血管变硬,会失去弹性,管腔狭小,引起心血管疾病。让血管保持柔软,可以多运动,多运动可以促进血液循...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发生,特别是血管问题,很多中老年人到了50岁之后,几乎都存在着某一些心血管疾病。老年人在日常生活当中需要密切关注个人的健康状态,而且也需要采取合理的措施去保护心血管...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
血管的存在它可以给血液提供流通的场所,如果自身的血管出现异常问题,那么血流速度就会逐渐变得缓慢,各个器官的供血能量可能就会远远不够。但是最近这几年心脑血管疾病的发生几率真的是越来越高,比如动脉血管硬...……更多
长寿的女性,一般会有3个表现,你若都有,恭喜你,继续保持
...冰凉的。一方面是因为在气温比较低的时候女性四肢末梢血管处于收缩状态,这时候通常会表现为四肢冰冷。另一方面由于女性体内寒气比较重,这时候血液通常处于瘀滞状态,整个身体血液循环就会不通畅,因此就会容易造成...……更多
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春节前,流感等呼吸道传染病发病持续攀升。最近大部分流感患者进入恢复期,全身症状虽有减轻,但低热、频繁出汗、咳嗽、食欲下降
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红糖酸奶减肥法有效吗
红糖酸奶减肥法有效吗若用酸奶加红糖代替正餐,无异于节食,虽可减肥,但无法保证每天所需能量,导致低血糖症,出现头晕、耳鸣
2025-02-09 15:05:00
辟谣工作室 | 长期吃素会致骨质流失?专家:不会,但易造成营养不均衡
近日,知名演员刘晓庆在一档综艺节目中劝一起参加综艺的蔡明多吃点肉,因为她“很多吃素的朋友去世了”。刘晓庆举了一个去世好友的例子
2025-02-09 15:11:00
血压不降、麻药不睡、泻药不泻?医保、药监部门就集采药品问题答问→
本文转自:人民日报客户端今年1月,有专家认为某些集采药品可能存在“血压不降、麻药不睡、泻药不泻”质量风险。有关部门迅速派员调研了解情况
2025-02-09 15:25:00
服用“列净”类降糖药的糖友,需注意这6点!
“列净”类降糖药,如达格列净、恩格列净等,以其独特的降糖机制,成为了许多糖友的选择。然而,服用这类药物时,有6点关键事项不可不知
2025-02-09 10:43:00
糖尿病血糖高需警惕糖尿病性冠心病!5大策略助你科学护心!
长期持续性高血糖会慢慢地对血管进行“浸泡、渗透”,犹如“蚁蝼溃长堤”一般,将动脉血管等组织细胞侵蚀得“千疮百孔”,血管内皮被损害得“伤痕累累”
2025-02-09 11:09:00
糖尿病食谱--蒜蓉冬瓜
材料:冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法:1.将冬瓜洗净,去皮,切薄片。大蒜去皮,切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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《中国医药》杂志刊发论文评价连花清瘟在呼吸系统疾病中的应用
近日,《中国医药》杂志刊发了《中药连花清瘟胶囊/颗粒在呼吸系统疾病中的应用进展》一文,发表单位为四川大学华西医院呼吸与重症医学科
2025-02-09 13:21:00
剩菜“口诀”请牢记宁剩荤、不剩素叶类先吃完根茎适当存海鲜、凉菜一个不留春节,聚餐是阖家团圆、友朋欢聚必不可少的温馨时刻
2025-02-09 08:17:00
强降温后 杭州\
2月8日,浙江多地迎来今冬最冷的一天。面对强降温的到来,杭州“菜篮子”是否拎得稳、供得上?“马大嫂”的采购和平日有啥不同
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备孕夫妻要注意,这几类食物尽量少吃,容易影响受孕
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝。那么,备孕期间不能吃什么呢?在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响
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