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常吃大枣能补血?医生:这类人建议少吃,吃不对,补血不成反伤身
...轻化学药品对肝脏的伤害,还能促进蛋白质的合成,提高血清中总蛋白的水平,进一步增强肝脏功能。红枣在抗癌领域的潜力也不容小觑。它通过提高人体的免疫力,帮助抑制癌细胞的生长。红枣中的成分还能促进白细胞生成,...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
肝脏是人体内重要的代谢器官,它负责将食物和氧气转化为能量,同时也会帮助身体排毒。为了保护肝脏健康,我们应该注意饮食,选择有益于肝脏的食物。下面就给大家介绍8种肝脏最爱的食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃...……更多
人老了,记住少吃这几种食物,或能让你远离大脑“痴呆”的困扰
...膜的组成、维持细胞膜等方面,都发挥着重要作用,如果血清胆固醇水平过低,便会影响血管壁的结构及智力的发育。但是,如果是人体内坏的胆固醇含量增多,便会使许多有害物质在大脑里堆积,从而让人出现嗜睡、痴傻等症...……更多
冬天,吃这5种“天然养肝菜”,活血通便强免疫,疏肝气、清肝火
...来的健康与美味吧!二:豌豆苗炒肉说到豌豆苗炒肉,这道菜可是集营养与美味于一身的佳肴。豌豆苗含有丰富的维生素C和钙质,而瘦肉则提供了高质量的蛋白质和必需氨基酸。这道菜不仅能够促进骨骼健康,还能增强肌肉力...……更多
女人想要瘦,建议多吃这4道菜,润肠通便,清肠刮油,掉秤又解馋
...既能满足你的味蕾,又能帮你维持身材的神奇菜肴。这四道菜,不仅是你减肥路上的贴心小助手,还能让你的餐桌色彩缤纷,增添几分乐趣。一边享受着美味佳肴,一边还能悄悄地减掉那些讨厌的脂肪,多美妙的事情啊!而且,...……更多
冬天使劲吃,一通便,二壮骨,三明目,营养丰富,简单一做好香啊
...状,搅拌均匀后制成小丸子,再放入清汤中煮熟即可。这道菜不仅适合冬天进补,还是一道美味的家常菜。2、胡萝卜炒牛肉,胡萝卜富含胡萝卜素,对眼睛有益,而牛肉则是优质的蛋白质来源,搭配在一起更能为身体提供充足...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...物适度运动不仅可以增强心肺功能,还可减轻体重、降低血清甘油三酯和胆固醇的水平。对于一部分血脂较高的人群,除改变饮食及生活习惯以外还要辅助降脂药物。如选择降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白为主的药物,或选择...……更多
大雪过后,要多吃这5种食物,补营养又养胃,健康过寒冬
...锅蒸到羊肉变软。蒸好后,撒上葱花,就可以食用了。这道菜营养好吃又养胃,快做出来尝尝吧,保准吃一次还想吃第二次。 二、胡萝卜——胡萝卜炒西兰花做法:胡萝卜去皮洗净,切成薄片。西兰花分成小朵,清洗两遍。蒜...……更多
昆明送子鸟:备孕饮食有讲究,当心不孕找上门!
...看一下吧。不孕不育患者如何科学饮食? 1、多吃高蛋白食物我们都知道蛋类最有营养的,它属高蛋白,应多食。鸡蛋偏热,鸭蛋偏凉,可交替食用。若属宫寒不孕者,可多食鸡蛋;而湿热下注,经常尿路感染、黄带、赤带的可...……更多
黄骨鱼相比较其他鱼,它不仅肉嫩刺少,而且味道特别鲜美
...怕冷,老传统别丢!接下来我就详细的给大家的介绍这6道菜。第一道:煲羊杂汤在霜降时节,我和家人最爱喝的汤就是羊杂汤,各种羊肉的内脏组合在一起,在霜降时节多喝一些,不仅可以补血益气,而且还能使手脚更软和,...……更多
这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是调节胆固醇的好选择
...胡椒粉,与鲜百合一起翻炒,炒至鸡蛋酥熟即可食用。这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是调节胆固醇的好选择。清蒸鲑鱼清蒸鲑鱼是一道低脂肪高蛋白质的健康菜品。鲑鱼是一种富含不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸的鱼类,...……更多
寒露过后,体寒的女人注意忌嘴,多吃这种碱性食物
...时,悄悄变美哦!猜猜是啥?没错,就是芋头蒸排骨!这道菜,不仅能让排骨的咸鲜与芋头的软糯完美融合,还能让芋头变身“油脂克星”,吸走排骨多余的油脂,让你大口吃肉也不怕胖!在说做法前,咱们先来聊聊芋头这位“...……更多
以下4点是引起急性胰腺炎主要的原因
...炎。其次,高脂血症也可能引起胰腺炎。胰腺炎的发生与血清胆固醇水平无关,而与血清甘油三酯水平显著升高密切相关,故又称为高甘油三酯血症性胰腺炎,当血液中的甘油三酯水平过高时,胰腺的血管和胰管壁上会形成脂肪...……更多
减肥“神药”来了!可饱腹、排毒的5款食物,了解一下
...并且吃香蕉还对我们的睡眠有所帮助,吃香蕉也可以稳定血清素,减肥的时候吃香蕉,不仅不会导致身体肥胖,还有利于人体的胃的蠕动,促进体内毒素的排泄。2、黄瓜黄瓜是一种可以当作水果来吃的蔬菜,并且黄瓜中含有的...……更多
鼻子上火是什么原因引起的
...,避免长时间熬夜。2、饮食辛辣过度摄入辛辣、刺激性食物可能会导致体内火气偏旺,进而影响到鼻子的健康。辛辣食物容易刺激鼻黏膜,导致鼻腔发炎或过敏反应,使鼻子感觉上火。患者可以多喝水,多吃蔬菜水果。如西红...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
...适当的吃一些甜食,能够促使体内分泌出较多的多巴胺、血清素和肾上腺素,可以起到改善不良情绪、稳定神经的功效。但并不代表吃甜食越多心情越好,身体也就越健康。 在所有甜食当中,都含有比较多的糖分,身体对于糖...……更多
孩子过敏性咳嗽反反复复没改善,家长们是否已陷入这些误区!
...敏。如果给肠道内补充足够的抗过敏益生菌台敏乐,降低血清中过多的免疫球蛋白E(IgE)抗体,并刺激干扰素IFN-γ的分泌来抑制人体免疫球蛋白E(IgE)的生成,从而就能够针对过敏上游源头进行免疫调控达到有效改善过敏体质,...……更多
建议女人常吃3种食物,比牛羊肉养人,补血益气,脸色好!
...姜性温,两者结合可起到温中补气、滋阴润燥的作用。这道菜特别适合气血虚弱、手脚冰冷的女性食用。制作步骤:-准备一只宰杀干净的老鸭,适量的老姜切片。-将鸭子切块,用开水焯水去腥。-热锅下油,放入姜片爆香,再加...……更多
补充蛋白质,别只懂得吃鸡蛋,建议多吃这4道菜,更容易吸收!
...牛肉、南瓜蒸鸡腿肉、葱烧鲈鱼,西兰花炒鸡胸肉。第一道菜,四季豆炒牛肉这道菜色泽鲜亮,口感丰富,是补充蛋白质的优质选择。制作时,先将牛肉切成薄片,用适量的生抽、料酒、胡椒粉和玉米淀粉腌制片刻。接着将四季...……更多
鼻子两边长斑什么原因导致的
...减轻症状,比如适当进食黄瓜、西红柿等富含维生素C的食物。3、不良饮食:长期摄入过多颜色较深的食物,如酱油、咖啡等,可能导致局部色素沉着。建议调整饮食结构,增加新鲜水果、蔬菜和富含蛋白质的食物的摄入,比如...……更多
晨起是降脂“黄金期”,提醒:多吃4种早餐,血脂或会“蹭蹭降”
...型的抗氧化物质,生活中适当补充这两种维生素,能阻碍血清低密度脂蛋白与养分的合成,促进蛋白质分解代谢转化和排泄,降低血清总胆固醇水平。补充维生素C能帮助降低血脂水平,经过研究发现,维生素C能增强好胆固醇水...……更多
月经量少怎么调理好
...。平时生活中注意多休息,适当的吃一些促进血液循环的食物。月经量少怎么调理好月经量少是指月经周期比较正常,但是月经量比正常月经量少的情况,可以考虑以下情况进行调理改善:1、有些女孩子月经量少可能跟日常饮...……更多
宋朝之前没有铁锅,古人是用什么炒菜的?难道他们都不吃炒菜吗?
...品情有独钟,甚至研发出一道将二者完美结合的菜肴,这道菜名为“仙人脔”。这道菜是将油炸过的鸡块与乳汁一起慢炖,鸡块中既保留了油炸的香味,又融入了乳汁的浓郁。在唐朝,人们对早餐中的“胡饼”,也就是我们今天...……更多
14种高发癌症的防治方法,一定要知道!
...、女性45岁以上的肝癌高危人群应进行筛查;2. 联合应用血清甲胎蛋白(AFP)和肝脏B超检查,每6个月筛查一次。肝癌预防建议:1. 接种乙肝疫苗;2. 慢性肝炎患者尽早接受抗病毒治疗以控制肝炎病毒的复制;3. 戒酒或减少饮酒...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...仅口感美味,而且富含各种营养成分,是严寒天气的理想食物。在寒冷的季节里,通过食用这些汤品,不仅能御寒保暖,还有助于调理身体,增强免疫力!让我们在大雪纷飞的日子里,用美味汤品温暖身心,迎接一个健康幸福的...……更多
想减肥该吃什么?这5大食物,是帮你瘦身的“大功臣”
...素顺利排出。想要减肥也可以多食用山楂,能够显著降低血清胆固醇及甘油三酯,让我们有效减肥。 ……更多
高血压患者吃“红枣”时,需要“配齐”以下几点,尤其是最后那点
...而降低血压,能够有效地防止高血压病情,大枣还有降低血清胆固醇和增加血清总蛋白及白蛋白的作用,此外还有一种酸枣,药用枣仁,起镇静、催眠的作用,据药理分析,它与大枣同样含芦丁成分,经常服用,能持续降低血压...……更多
夏天了,想吃凉拌粉丝,夏日必吃!教您制作清凉美食,清香世界!
...粉丝不仅解暑开胃,还能补充身体所需的营养。而且,这道菜做法简单,成本低廉,是居家必备的夏日美食啊!您是不是已经迫不及待想试试了?别急,我这就告诉您一个小秘诀:想要凉拌粉丝更好吃,可以提前把调料汁调好,...……更多
深秋最爱的素菜,现在吃最嫩最甜最脆!简单清炒就足够鲜香美味!
...养丰富,且保健功效出众的鲜味菜。 当然了,要炒好这道菜,也是有重点的:第一,好功夫要做在前头,买回来的新鲜白菜苔,要粗略地撕一撕根部较老的表皮,吃起来才会更爽口。如果有时间的话,比起刀切,用手掐寸长更...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...海鲜、动物内脏、含糖量过高的饮料,还有个别蔬菜。”血清尿酸值与饮酒量呈高度正相关,饮酒是血清尿酸值升高的重要原因之一。海鲜食物含有大量的嘌呤物质。“海产品里面像海参、海蜇皮、海藻,这些反而影响不大,痛...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
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