• 我的订阅
  • 头条热搜
血管堵塞怎么办?常做5件事,给血管搞个“大清除”,疏通血管
...式等因素有关。血管的主要作用:血管的主要作用是输送血液至身体各个组织和器官。血管有三种类型:动脉、静脉和毛细血管。动脉是血管系统中的最大、最强的血管,它们将血液从心脏输送出去。静脉则将血液从身体各个组...……更多
每天坚持吃一小把黑豆,坚持一段时间,将会带来四件好事
...苷是一种有效的降脂物质,可以抑制胆固醇的合成,减少血液中的胆固醇含量。此外,黑豆中的不饱和脂肪酸也有助于降低血脂。因此,坚持每天吃一小把黑豆,可以有效降低血脂,预防心血管疾病的发生。三、坚持每天吃一小...……更多
天然的“阿司匹林”被找到,坚持早晚吃一点,溶解血栓血管不堵
...,生活中不妨吃一些天然的阿司匹林食物,辅助身体清理血液垃圾。对血管疾病有所了解的人,多少会对“血管健康人长寿”这句话有所体会。血管作为人体重要的一部分,身体的很多部位离不开血液的供应。可当血管中堆积大...……更多
红色警告:身体出现“2痛、2褶、2红”,或是血栓“登门拜访”
血栓成为危害人体健康的“第一大杀手”。血液成分改变,比如血小板增多、红细胞增多,还有各种原因导致血液里面凝血因子增多,上述因素都可以促进血液高凝状态,这时容易形成血栓;血流改变,血流在血管里面需要畅...……更多
女性不想被叫黄脸婆,3样东西不妨常喝点,补气养血气色佳
...品。红枣,性温味甘,富含铁质、维生素C,能帮助促进血液生成,中医认为它有补中益气、养血安神的功效。枸杞,则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素E和多种氨基酸,成为滋补肝肾、明目润肺的优选。将几颗红枣撕开,与一小...……更多
与其化妆,不如化瘀!这4个方法疏通所有瘀堵!
...择化妆来掩盖瑕疵,但真正的美丽和健康其实源自体内。血液循环的畅通对于维持身体健康和皮肤状态至关重要。而现代生活中,瘀堵成为了一个常见却被忽视的问题,它悄无声息地影响着每个人的健康。“瘀堵”不仅是感觉:...……更多
血液粘稠害怕2种蔬菜,敞开吃,血管畅通无阻
血液粘稠是指血液中的红细胞和血浆的黏度增加,导致血液流动缓慢,给人体带来一系列的健康问题。血液粘稠不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会影响血液的供氧能力,导致疲劳、头晕、记忆力下降等不适症状。为了保持...……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...,当嘌呤代谢产生的尿酸超出肾脏排泄能力时,尿酸便在血液中累积,形成尿酸盐,进而可能沉积在关节和组织中,引发痛风。因此,痛风患者的饮食管理重点在于控制高嘌呤食物的摄入,而非完全避免。黑豆的嘌呤含量确实存...……更多
人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破
...体的血管也在慢慢的退化,血管的收缩不再那样的自如,血液也变得更加的粘稠,血管排解垃圾的功能也在慢慢的退化,之所以垃圾会堆积在身体里面,都是因为我们平时不好的作息习惯,很多人都是在血管轻微堵塞的时候没有...……更多
血管粘稠的人,经常带有4个坏习惯!若你都没中,恭喜了!
...康“杀手”。这些东西会慢慢的到达血管,然后开始干扰血液的正常运作,破坏血管的弹性,就为了引发血管堵塞。这个作用的时间不是一瞬间一下子,香烟是会慢慢的造成伤害长期以往,就很容易会发展成为血栓、动脉粥样硬...……更多
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
...。可将芹菜焯水后凉拌,或者直接用来榨汁喝。4.海带:血液净化剂海带含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。推荐吃法✅:可以直接将海带泡发后,制...……更多
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
...不仅能够促进脂肪和蛋白质的代谢,还能够调节血脂,降低血液中胆固醇的含量,从而保护心血管健康。日常生活中,常见的富含不饱和脂肪酸的食物有坚果,鱼,橄榄油等,这些食物可以每天吃一点,帮助清理体内垃圾。2、富含维生素C...……更多
4种食物容易让血管变堵,尽早端下餐桌
...病?脑梗旧称为脑梗塞,又称缺血性脑卒中。是指因脑部血液供应出现障碍,造成脑血流灌注不足或中断,导致局部的脑组织细胞缺血、坏死。从而出现一系列神经功能缺失的临床综合症。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、...……更多
多散步对血管好?50岁后做好3件事,比运动还管用
...步时注意方法,走路步数适宜,在活动身体的过程中促进血液循环,加强新陈代谢,循环良好,血液才能输送给需要的地方。而身体消耗能量,又可以控制体重,对血糖、血压、血脂调节有帮助,这些指标稳定,血管才不会受到...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...。6. 心脏病患者:心脏病会导致心脏功能异常,进而影响血液供应到脑部,增加脑梗发生的风险。7. 缺乏运动的人群:长期缺乏运动不仅会导致身体机能下降,还会增加血液黏稠度,使得血流不畅,从而增加脑梗的患病风险。 ...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...辣椒可以加速心跳,扩张末梢毛细血管,增加流向体表的血液,可以增进食欲,同时助消化。冬天的时候吃点辣椒可以帮助我们抵御寒冷,而且还可以防止因为湿气引起的关节疼痛和胃虚寒症。辣椒炒鸡蛋 准备原料:鸡蛋三个...……更多
糖尿病最怕的4种豆子,不升血糖!并发症见了都远离
...绿豆还被称为是“济世之食谷”,常吃绿豆可以让我们的血液循环更加流畅。花豆花豆是一种不常见的豆类,每个地方的称呼都不一样,但是花豆却具有调节血糖,抗风湿的效果,并且花豆含有的脂肪含量特别低,和肉类在一起...……更多
维持性血液透析患者的降磷饮食之道
王苗雨 曲沃县人民医院肾内科血液透析室随着慢性肾脏疾病发病率的逐年上升,维持性血液透析作为一种重要的治疗方式,被越来越多的患者接受。在维持性血液透析患者中,因肾脏功能的损害,患者对磷的排泄能力大幅下降...……更多
以下5种食物,帮助女性暖宫补血
...热水中泡上十分钟,然后喝下姜水,可以温暖宫寒,促进血液循环。此外,生姜还能提高体内的新陈代谢,帮助排除体内的寒邪,对缓解宫寒非常有效。除了泡水喝,也可以将生姜切成片,加入到煮粥或者炖汤中,不仅能增加食...……更多
体内有没有血栓,“腿部”或会发出信号,6个异常,建议重视
...就像一团棉花掉进了血管内部,不知道什么时候就会影响血液的正常流动,一旦血栓形成,如果能够得到及时的治疗和控制,可能会捡回一条命,但如果突发危险,可能会直接威胁生命健康。尤其是随着现在患有血栓的人群,逐...……更多
备孕女性,这五种食物每天吃一点,可以促进卵泡发育
...素对血红蛋白的合成极为关键,能够改善贫血状况,提升血液质量。膳食纤维可调节肠道功能,促进营养吸收,间接助力血液生成与循环。倘若你正在备孕,食用黑木耳可确保血液供应充足,促进血液循环,排泄代谢废物。同时...……更多
建议血脂高的人,牢记:晨起2不要,睡前2不宜,日常3坚持
...常的困扰。血脂反常,在医学上常被称为高脂血症,是指血液中甘油三酯和胆固醇含量超出正常规模的现象。谈及胆固醇,它是咱们体内不可或缺的生命元素,参加了众多重要的生化反响。但正如双刃剑一般,胆固醇也有其两面...……更多
这3类人容易被脑梗“盯上”!提醒:保护血管,2件事不能偷懒
...他部位脱落后堵塞脑血管。这些血栓或血块的存在阻挠了血液向大脑某个区域的流动,从而损害了该区域脑细胞的功能。脑梗的影响是多方面的,不仅在短期内可能影响患者的言语和行动能力,还可能导致长期的健康问题,如偏...……更多
血栓多半是吃出来的,有这3个饮食习惯,专家来了也没用!
...蚀血管,降低血管壁弹性,使内膜增厚、管腔变窄,阻碍血液流动,最终导致血管疾病。 3、低膳食纤维在现代快节奏的生活中,人们往往热衷于精细加工的食物,而这些食物大多膳食纤维含量极低。膳食纤维对于维持肠道健康...……更多
血液黏稠,嘴巴发紫,日常做好这三件事情可以改善,了解下
血液循环在人的机体中占有极其重要的地位,如果一个人的血液变得黏稠,那么将会影响血液的正常运行,这样就会导致血管发生堵塞,严重的话还会危及到我们的生命健康。在日常生活中造成血液黏稠度的因素有很多种,饮...……更多
为什么血液会变黏稠?做好四点,血管疏通,血液不再黏稠
我们人体中有很多条血管,血液通过血管将养分和氧气输送到身体各处,从而维持身体机能的正常运转。血液流动畅通无阻,那么自然不会影响到身体健康,但若是血液变得黏稠,血液流动速度变慢,身体得不到足够的营养物...……更多
30岁的年龄,50岁的血管?血管老化必须警惕!
...部循环也会受阻,这样一来,重要的组织、神经便会缺乏血液供应,产生疼痛感,严重的还会危及生命。血管在大脑内堵塞,会让人头痛、头晕,甚至患上脑血栓,如果堵在心脏呢?则会引起心肌供血不足、冠心病、心肌梗塞等...……更多
小米和它“搭配”,每天喝一点,或许养胃护胃的功效会更佳
...体来说非常有利,不仅仅能够降低血压,而且还可以使得血液循环速度加快,排出体内垃圾和毒素,有利于身体健康,在熬小米粥的时候,不妨适量的加一点土豆,这样效果会更好一些,因为小米和土豆都属于易消化的食物,晚...……更多
女人40-45岁,多喝这4种养生汤,补气养血、延缓衰老,子宫更年轻
...色,延缓甩来,使女性看起来更加年轻;还能改善子宫内血液循环,排出子宫内的毒素污血,使子宫更年轻,有助于养生。1、莲藕栗子汤:栗子性温,具有活血化瘀、健脾养胃的作用,对于女性有非常好的滋补作用,能够改善...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...发生。维持心血管健康女性在怀孕期间往往需要额外增加血液供应以支持胎儿的生长发育,适量的叶酸摄入可以提高血液中的红细胞数量,促进血液循环,减少贫血的发生,此外,叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,减...……更多
更多关于健康的资讯:
保持骨骼健康,如何通过补肾来改善腰膝酸软的症状?
随着年龄的增长,许多人开始出现腰膝酸软、疲乏无力等症状,特别是在久坐或长时间站立后,这种不适感会更加明显。腰膝酸软是肾虚的常见表现之一
2025-02-11 11:41:00
海口市琼山区新增4个市级非遗项目,文化传承再添硕果
消费日报网讯(记者 郑红梅)近日,海口市人民政府办公室正式公布了海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录,琼山区文化馆积极推荐申报的府城“装马匹”习俗
2025-02-11 11:51:00
保肝护肝新发现:荷蓬茶源素(HTE)降低转氨酶、修复受损肝细胞
肝脏,作为人体内的重要器官,承担着解毒、代谢、分泌胆汁等多重功能。然而,不良生活方式、污染的食物及周遭环境、 饮酒、以及长期服用药物等
2025-02-11 12:02:00
中医如何解释和应对急性病症?
早在《黄帝内经》中就有大量以“暴”“卒”“厥”等命名的急性病证描述,如“卒中”“卒心痛”等,并提出了相应的病因和病机。中医历代相关书籍称这类病证为“卒病”“暴病”“暴疾”等
2025-02-11 13:31:00
中药配伍中是否存在禁忌?
中药配伍是中医用药的重要原则之一,它基于药物的性味、归经和功能,通过合理搭配以增强疗效、减少副作用。然而,在中药配伍中确实存在一些禁忌
2025-02-11 13:34:00
中医如何解释和应对精神类疾病
中医对精神类疾病的解释主要基于阴阳五行学说和脏腑经络理论。中医认为,精神疾病的发生与人体内部的阴阳失衡、气血不调、脏腑功能失调等因素密切相关
2025-02-11 13:34:00
黄瓜丰收结硕果 “蔬”写振兴好“钱”景
本文转自:人民网-山东频道立春至,丰收时。走进东平县彭集街道设施农业西部片区大棚,一垄垄黄瓜整齐排列,顶花带刺的嫩黄瓜缀满枝头
2025-02-11 10:09:00
糖尿病友注意!这6种蔬菜是‘隐形糖弹’,别再误当普通蔬菜了!
在糖尿病患者的日常饮食中,蔬菜一直被视为健康、低糖的理想选择。然而,你知道吗?有些蔬菜虽然看似无害,实则暗藏“升糖陷阱”
2025-02-11 10:16:00
滨城区三河湖镇卫生院以皮肤针中医适宜技术开展诊疗
鲁网2月11日讯皮肤针,又称“梅花针”“七星针” ,是一种多针浅刺的专门针具,通过叩刺皮肤使其充血或出血,从而达到防治疾病的目的
2025-02-11 10:18:00
先睹为快!总台元宵晚会还有重庆,10种美食带你感受舌尖上的非遗
春节刚过,马上又将迎来中国的传统节日——元宵节!2025蛇年总台春晚重庆分会场惊艳亮相,以“庆·新春”为主题,用7分钟时间尽展山城魅力
2025-02-11 10:37:00
小元宵里藏着\
正月十五,是一年一度的元宵节,又称为“上元节”。在我国“北方‘滚’元宵,南方‘包’汤圆”的习俗,广为流传。元宵是用糯米粉制成圆形食物
2025-02-11 10:42:00
午睡多长时间不伤身?
午睡是身体“刚需”。1986年,一项关于人类睡眠与觉醒节律的实验指出,人完全清醒的状态大约只能持续4小时,每4个小时就会发困一次
2025-02-11 10:43:00
杭州大姐突然高烧39℃ 感染性心内膜炎差点危及性命 竟与几颗蛀牙有关
“我的人工瓣膜不能用了?才换了四年,不是说可以用10-15年的吗?”最近,一场突如其来的变故,让50岁出头的陈大姐一下子有些蒙
2025-02-11 10:43:00
申公豹的“代购药材单”曝光!这8种竟是养生好伙伴
随着《哪吒之魔童闹海》的热映,影片中的不少人物也火爆出圈,其中申公豹的口碑节节逆袭,惹人共情:他是村里的小骄傲,也是仙界的边角料
2025-02-11 10:43:00
40岁男子口鼻狂喷鲜血 半小时止不住 最近每天接诊十几例
“根本止不住啊!”2月5日晚上9点,李先生左手紧紧捂着鼻子,右手则攥满了被鲜血浸透的纸巾,匆匆冲进杭州市中医院急诊室。今年40岁的李先生是温州人
2025-02-11 10:43:00