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...平衡，有助于缓解夏季常见的脱水、中暑等症状。对于高血压患者来说，这种天然植物盐还具有降血压的作用，能够辅助降压药物的治疗。除了营养价值高之外，冰草的口感也十分独特。它的叶片细嫩多汁，口感清爽脆嫩，带有...……更多
2024-06-02 11:34:00血压,夏日,绿色,口感,清凉,炎热
...冬瓜利水消肿，有助于去除体内多余水分，对糖尿病、高血压患者尤为友好。一盘简单的红烧冬瓜，就能在炎炎夏日为我们带来一丝丝的凉意与健康。当然，除了上面提到的6种夏日瓜果，还有更多清凉解暑的时令蔬果值得我们...……更多
2024-06-01 09:27:00热量,营养,夏日,南瓜,苦瓜,维生素
在炽热的夏日，阳光如烈火般炙烤着大地，人们纷纷寻找着那一丝清凉与宁静。这个季节，不仅是对身体的考验，更是对味蕾的挑战。在众多的夏日美食中，有一种食材以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了这个季节的佼...……更多
2024-06-02 11:23:00豆角,佳肴,夏日,绿色,豆角,身体
清凉又美味！这些夏日美食搭配让您欲罢不能！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊炎热的夏天，你都曾尝试过哪些清新爽口的美食搭配让你记忆深刻？夏日炎炎，那些让我忍不住回味的清新...……更多
2024-05-16 09:41:00炎热,清新,尝试,记忆,美食,美食
...物质，这些成分有助于增强免疫力、促进骨骼健康、调节血压。此外，哈密瓜的水分含量高，能够有效地补充身体的水分，帮助我们在炎热的夏季保持清凉。十、葡萄，葡萄可以说是夏季水果中的一颗明珠，其颗颗晶莹剔透，味...……更多
2024-07-25 11:54:00餐桌,水果,营养,维生素,免疫力,免疫
...质，尤其是钾和钠，这两种电解质在维持体液平衡、调节血压以及神经传导等方面起着重要作用。经常饮用椰汁可以帮助我们补充身体在炎热天气或运动后流失的电解质，预防脱水和疲劳。其次，椰汁含有丰富的维生素和矿物质...……更多
2024-05-02 06:09:00椰子汁,椰子,好处,作用,电解质,口感
...肤的修复和免疫力提升至关重要。油桃中的钾有助于调节血压和保持心血管健康。它还含有丰富的抗氧化剂，如类黄酮和多酚，有助于抵抗自由基，减少慢性疾病的风险。油桃的低卡路里和高水分含量使其成为理想的减肥水果，...……更多
2024-08-08 20:31:00时令,水果,维生素,水果,抗氧化剂,健康
...立夏的钟声轻轻敲响，大地仿佛被一股无形的力量唤醒，夏日的炎热悄然降临。在这炽热的季节里，人们渴望一丝清凉，一种能够带来宁静与舒适的滋味。而这时，绿豆，这个看似普通的食材，却以其独特的魅力，成为了夏日里...……更多
2024-06-02 11:33:00绿豆,清凉,奇妙,夏日,之旅,传奇
...物质，有助于清热解毒；海带富含碘和膳食纤维，具有降血压、降血糖的功效；而虾仁则是优质蛋白质的来源，富含多种必需氨基酸。这样的组合，使得这道汤既营养又健康。在炎热的夏日里，一碗丝瓜海带虾仁汤，既能解暑又...……更多
2024-07-09 06:09:00排骨汤,鱼汤,高蛋白,排骨,营养,虾仁
炎炎夏日即将来临，你是否曾幻想过一口清凉的饮品，瞬间驱散所有的暑气和烦躁？今天，我要向你介绍的正是这样一杯神奇的饮品——马蹄绿豆饮。它的清甜与细腻，仿佛带你走进了一个清凉的夏日仙境。马蹄，这个听起来...……更多
2024-05-13 11:15:00一夏,马蹄,绿豆,清凉,马蹄,绿豆
...正式开始。在这个时节，气温逐渐攀升，人们开始感受到夏日的酷暑。为了应对这种天气，我们需要寻找一些能够清凉解暑的食物，让身体在炎热的夏季中也能保持舒适和健康。分享小暑时节必吃的三种“水中宝”，它们不仅美...……更多
2024-07-30 10:42:00清凉,莲藕,荸荠,菱角,身体,帮助
...没有昂贵的雪糕刺客，我们依然能够度过即将到来的炎炎夏日。今天，我为大家分享4款在家就能轻松制作的解暑甜品。这些甜品不仅比雪糕更加健康，而且所需材料也十分便宜，让你和家人都能享受到清凉舒适的夏日时光。无...……更多
2024-05-14 06:49:00冰棒,甜品,老少,清凉,家人,建议
...个季节，绿色如清泉般清新，成为了大自然的代表色。在夏日时尚中，绿色与自然的融合仿佛给整个季节注入了一股生机勃勃的气息。尤其是绿色系运动套装，在各种场合都能展现出色的搭配效果。这种轻松活力的穿搭不仅为夏...……更多
2024-03-20 00:20:00夏日,套装,绿色,焦点,时尚,时尚
...助我们清热解暑，还能调理身体，让我们更加舒适地享受夏日。苦菜，作为自然界的瑰宝，它们独特的苦味成分，如生物碱等，有助于刺激唾液和胃液分泌，提升食欲，同时也能有效地清理体内的热气，防止“火气”过旺引起的...……更多
2024-06-06 06:32:00苦菜,度夏,安稳,苦味,莴苣,帮助
炎炎夏日，高温炙烤着大地，每个人都在寻找一种能够迅速降温、解渴的饮品。蜜雪冰城，这个甜品界的"雪王"，以其冰鲜柠檬水，以4元一杯的超值价格，成为了夏日里的清凉续命水。"卧卧卧..."，这不仅仅是一个惊叹，更是对...……更多
2024-08-29 19:37:00冰鲜,柠檬水,冰城,柠檬,清凉,夏日
...需要足够的营养。鸭肉因其低脂肪高蛋白的特点，成为了夏日的理想选择。相较于其他肉类，鸭肉不仅容易消化，还富含丰富的营养物质，尤其是蛋白质，能有效补充体力，减少疲劳感。第二宝：瓜菜夏日炎热，身体容易缺水，...……更多
2024-08-04 06:37:00习俗,烦恼,传统,四宝,鸭肉,身体
...美的西瓜呢？今天就为大家揭秘西瓜挑选的秘籍，让你在夏日尽享清凉！西瓜的品种与特点黑美人：皮薄肉厚，口感细腻，甜度高。麒麟瓜：口感爽脆，汁多味甜。宁夏圆瓜：瓜形圆润，肉质细嫩，甜度适中。海南麒麟瓜：口感...……更多
2023-11-17 11:46:00秘籍,西瓜,清凉,夏日,西瓜,口感
...的维生素P，能增强毛细血管的弹性，改善微循环，对高血压、动脉硬化及坏血病者有益。此外，茄子还富含维生素E，有助于延缓衰老，保护皮肤健康。最重要的是，茄子的价格亲民，市面上通常仅售2元一斤，是夏日解暑的不二...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
随着夏日的阳光逐渐炽烈，人们对食物的追求也从厚重转向了清爽。在这个季节里，一种看似简单却蕴含无穷风味的食材悄然走进了人们的视线，它就是黄瓜。不同于西瓜的甜美多汁，也不同于南瓜的醇厚口感，黄瓜以其独特...……更多
2024-06-02 11:14:00味蕾,黄瓜,韵味,盛宴,夏日,魅力
随着夏日的脚步悄然来临，阳光明媚，微风拂面，大自然的一切仿佛都充满了生机与活力。然而，对于孩子来说，夏天不仅仅是享受阳光和游戏的季节，更是一个需要特别注意身体健康的时期。在这个季节里，由于高温、高湿...……更多
2024-07-13 13:45:00紫苏,孩子,紫苏,孩子,免疫,紫苏叶
...元素如锌、硒，以及多种维生素，这些营养成分对于保持夏日的身体健康具有重要作用。相较于牛羊肉的温热性，蛏子的清凉属性更适合解炎热夏日之渴，有助于调节身体的内热平衡。接下来，我将介绍一道受欢迎的蛏子菜品—...……更多
2024-05-15 10:00:00补益,牛羊肉,活力,蛏子,调味料,身体
...味和地方特色的美食——天水浆水面。在甘肃天水，炎炎夏日里，一碗酸爽清香的浆水面，是多少人梦寐以求的清凉之选。这浆水面啊，可不仅仅是一道简单的面食小吃，它可是承载着深厚历史文化底蕴的美食佳品。说到浆水面...……更多
2024-11-02 09:03:00天水,浆水,韵味,清凉,夏日,历史
...本文将为大家推荐几款适合夏天食用的饭菜，让你在炎炎夏日也能吃得开心、吃得健康。一、清爽凉菜：开胃首选凉拌黄瓜黄瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效，是夏季餐桌上的常客。将黄瓜切成薄片，加入蒜末、醋、盐、糖和...……更多
2024-08-15 13:52:00饭菜,美食,食用,生抽,绿豆汤,口感
在炎炎夏日，人们总是渴望找到一种能够带来清凉与舒爽的饮品。今天，我要向大家介绍一款独特而美味的夏日饮品——冰镇杨梅荔枝饮。这款饮品不仅冰凉解暑，还能开胃生津，帮助降火，是夏日里不可或缺的一道清凉佳品...……更多
2024-07-20 11:46:00杨梅,荔枝,帮助,杨梅,荔枝,果汁
炎炎夏日，何不在家中亲手制作一份清凉可口的冰激凌，让甜蜜的冰凉感驱散酷暑的炎热呢？下面，就让我来为你介绍几种家庭版自制冰激凌的做法，让你轻松享受美食的乐趣。#生活休闲万花筒#首先，我们可以尝试一下最经典...……更多
2024-07-08 11:31:00冰激凌,清凉,美味,做法,冰激凌,红豆
在炎炎夏日的三伏天，当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时，我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果，它的魅力远超你的想象，营养价值更是不可小觑。在这酷暑难耐的季节里，苹果梨或许可以...……更多
2024-07-24 10:04:00苹果梨,冷藏,冰箱,错过,水果,营养
...营养。而且，这道菜做法简单，成本低廉，是居家必备的夏日美食啊！您是不是已经迫不及待想试试了？别急，我这就告诉您一个小秘诀：想要凉拌粉丝更好吃，可以提前把调料汁调好，然后放进冰箱冷藏一段时间。这样拌出来...……更多
2024-05-13 10:47:00清香,清凉,夏日,粉丝,美食,制作
随着气温的逐渐攀升，夏日的热浪已经悄然来袭。骄阳似火，空气中弥漫着沉闷与燥热，人们纷纷寻求各种方法来抵御这难熬的酷暑。而在这个时节，选择合适的蔬菜来滋养身体，就显得尤为重要。夏天，是蔬菜种类最为丰富...……更多
2024-05-30 09:25:00丝瓜,黄瓜,营养,苦瓜,营养,蔬菜
...为其独特的营养成分，在没有适当控制的情况下可能导致血压升高，对心脑血管有一定的风险。杨桃美味而且多汁，但是对于有肾病的老年人来说，则是一个大忌。杨桃虽然美味，但它含有一种特殊的神经毒素。正常情况下，我...……更多
2024-07-11 18:47:00中老年人,炎热,身体,中老年人,身体,选择
...习记者 李彦霏 济宁报道7月5日，一场暖心的公益活动让夏日的炎热稍显清凉。连日来的阴雨给当地瓜农带来了不小的困扰，但他们的困境引发了龙贵购物广场金宇路店的关注与行动。通过购买成熟的景蜜宝西瓜，并将其送至急...……更多
2024-07-06 20:01:00金宇,清凉,公益,夏日,爱心,广场
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最近持续的高温高湿，让心脑血管疾病如影随形。半个月以来，浙江省人民医院救治脑中风患者30多例，其中有误以为中暑的，还有与气温关系不大
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“医生！快救救我孩子，他喘不上气了！”前几天一个夜晚，杭州市中医院丁桥院区急诊室，一位母亲抱着孩子冲了进来，声嘶力竭地喊着
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去年一整年，绍兴上虞人徐先生（化名）总是感到胸背部疼痛，吃止痛药也无法缓解，前往当地医院就诊，检查结果显示，存在多发的胸腰椎骶椎及多发肋骨的骨质破坏
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最近有网友发帖称，自己在酒店光脚洗澡后感染上了HPV病毒，相关话题冲上热搜。其实，HPV病毒感染非常常见，在性活跃的人群中
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生活中，爬楼胸闷、运动后心悸等症状，可能是心脏血管的“求救信号”。此时，冠脉CTA如同敏锐的“血管摄影师”，能精准捕捉心脏血管的细微变化
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“冬病夏治”这一理念，源自《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的经典理论，是我国传统中医药疗法中的一颗璀璨明珠。三伏贴冬病夏治是一种古老而有效的中医疗法
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俗话说：“人老先老眼。”这句话确实不假。眼周为什么容易衰老，我们又该怎么有效抗衰？跟整形美容外科的医生一起来了解下吧。眼周的青春为何这么短因为眼周皮肤是全身最薄
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夏天一到，是不是感觉皮肤总是痒痒的？很多朋友第一反应就是：“肯定是出汗太多，长汗疹了！”其实啊，夏季皮肤瘙痒的“罪魁祸首”可不只有汗疹这一个
2025-07-07 14:37:00
大众网记者 刘慧慧 通讯员 周兰兰 烟台报道“春夏养阳，秋冬养阴”符合四时阴阳变化的根本规律，人应该顺应自然界季节的变化进行相应的养生
2025-07-07 14:37:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
2025-07-07 14:37:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
2025-07-07 14:37:00
江南时报讯 正值炎炎夏日，空调冷饮成为消暑“标配”，但过度贪凉却暗藏健康隐患。近日，14岁、体重150多斤的小周就因持续多日鼻塞
2025-07-07 14:48:00