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贪凉饮冷、久居空调房！14岁女孩因夏季不良习惯患上慢性鼻炎
江南时报讯 正值炎炎夏日，空调冷饮成为消暑“标配”，但过度贪凉却暗藏健康隐患。近日，14岁、体重150多斤的小周就因持续多日鼻塞、流涕，前往相城区漕湖人民医院中医内科就诊，被诊断为鼻渊病（慢性鼻炎），证属寒湿凝滞，而其病因与夏季不良生活习惯密切相关。
（资料图：非文中患者）
中医内科主任郑文艳介绍，小周就诊时鼻塞严重且呈持续性，清稀鼻涕不断流出，嗅觉也明显减退，因呼吸不畅只能经常张口呼吸。通过望闻问切发现，小周形体肥胖，舌苔白腻、水滑，脉象沉缓。进一步分析发现，小周长期热衷高热量饮食，导致脾胃虚弱、运化功能失调，体内痰湿积聚；同时日常缺乏运动，体育课常以请假逃避锻炼。尤其在夏季，她偏爱冷饮、长时间待在空调低温环境中，寒邪趁机入侵，寒湿相互交结，凝滞鼻窍。针对小周的病情，郑文艳制定了以温阳散寒、祛湿通窍为核心的内服中药治疗方案。经过一个疗程的治疗，目前小周的症状已有明显好转。
郑文艳特别强调，夏季本是阳气生发、驱寒祛湿的好时节，但很多人贪凉饮冷、久居空调房，使得寒邪入侵体内，小周就是典型案例。她建议小周严格控制高热量食物摄入，逐步增加快走、跳绳等有氧运动，尤其要减少冷饮食用，合理调节空调温度，避免寒邪侵袭。“青少年正处于生长发育关键期，肥胖与寒湿体质不仅会诱发鼻渊，还可能影响心肺功能及内分泌系统。”郑文艳提醒，广大家长在夏季更要重视孩子的生活习惯培养，避免孩子过度依赖空调冷饮，通过合理饮食、适度运动与科学起居，从根源上预防疾病发生。姚冰冰
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快照生成时间：2025-07-07 21:45:01
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