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...汁,再浓缩煎至用筷子挑起呈薄片状下流即可,然后加入蜂蜜300克搅匀,存入瓶中或罐中。功效 补肾益精、益脾和胃、补肝润肺、宁心安神、延缓衰老。用法用量 一般在冬至前1周至立春前服用。用少量开水(或热黄酒)冲服,...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...。材料:桂圆肉10-15颗;红枣5-6颗;水500-600毫升;冰糖或蜂蜜适量(可根据个人口味添加);步骤:将桂圆肉和红枣清洗干净,红枣去核。将桂圆肉、红枣放入养生壶或炖锅中,加入适量的水。选择煮茶或炖煮功能,煮开后转小...……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
...健康,容易堆积毒素,让人的火气变旺盛!常喝一起枸杞菊花茶就能够帮助我们缓解这一的问题,菊花有着很好的明目清火的作用,而枸杞能够促进肾的排毒作用,两者搭配在一起吃,效果可能要比光喝枸杞水要好得多! ……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...用,对于身体健康和视力保健都有很好的效果。车前草+蜂蜜蜂蜜是一种天然的保健品,它含有丰富的糖分、矿物质和酶等,能够润肺止咳、调节肠胃。将车前草和蜂蜜一起泡水喝,可以起到很好的保健作用,对于身体健康和肠...……更多
...肉、花生、梨、红枣、莲子、葡萄、甘蔗、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳等食物,能较好地滋润肌肤。保持室内通风防感冒秋季由于气温多变,也是感冒最容易流行的季节。因此,当天气较冷时要注意保温,及时添衣。平时要多开窗...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...可,如果觉得玉米须的口感太苦或太淡,可以加入适量的蜂蜜或冰糖等调味剂调节口感。不过,为了达到更好的效果,最好在煮玉米须前将其切碎,这样它们释放出的营养素会更多。1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...,选择一些适合控制高血糖的古今名方。比如,可以饮用菊花茶,菊花有清热泻火、降血糖的作用;可以食用山药,山药富含蛋白质和多种微量元素,可以有效调节血糖水平。这些名方通过中医药的独特功效,对高血糖有着良好...……更多
张家港市金港街道:重阳情义浓,佳节暖人心,看看吧
...人介绍了重阳节的起源与历史传承,以及登高、赏菊、饮菊花茶等传统习俗,同时为了让大家更好地了解重阳节的文化内涵,志愿者还为老年人准备了菊花茶、重阳糕、小吃,让大家品尝的同时感受传统文化的魅力。随后方医师...……更多
浙江淳安:采菊南山下
...期,花农们趁晴好天气,采摘、分拣、烘烤,制作金丝皇菊花茶。毛勇锋摄(人民图片网) ……更多
2023-11-06 11:06:00浙江淳安:采菊南山下
青岛市崂山区北宅街道两个项目入选“鲁十味”品牌库首批齐鲁康养打卡地培育项目
...生态园,以种植食用菊、杏参和谷木茶为主。园内种植的菊花茶品种包括崂山仙菊茶、崂山炙菊茶、崂山紫霞菊茶等,其中,崂山炙菊茶曾于2022年荣获国际海洋美食之都优选青岛地域食材。园区在青岛首创以鲜菊入菜,研制特...……更多
...花”,该园小朋友们进行制作、包装菊花糕,泡煮、包装菊花茶等体验活动。在萌宠乐园,孩子们欢快地喂养鸡、小兔子、小鸽子等,享受着与小动物们互动的乐趣。在木板搭建、滚筒、丛林探险、涂鸦等游戏中,孩子们展现出...……更多
告别月经血瘀,饮食调理助您重获舒适
...些具有促进血液循环作用的饮品,如红枣茶、玫瑰花茶和菊花茶等。这些饮品被认为具有活血化瘀的功效,有助于改善月经血瘀的症状,也可以服用气血和胶囊。最后,适度控制咖啡因和盐的摄入也是月经血瘀调理的重要策略。...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...天宜饮花草茶以除烦解渴、补益肠胃,如绿茶、薄荷茶、菊花茶等。秋天饮茶宜选果类,以清除体内余热、止咳化痰、养肺滋阴,如金橘茶、菠萝茶等。冬天饮茶宜选性质偏温性的茶以暖胃驱寒,如熟普、红茶等。饮用中药茶宜...……更多
这些食材不宜与排骨同食,建议大家,及早了解
...的小吃,然而它与排骨同食可能对肠胃造成不利影响。3.菊花:菊花是常见的花茶原料,菊花中含有较多的挥发油,可能与排骨中的一些成分发生化学反应,产生有害物质。排骨搭配好吃又营养的食材一、莲藕莲藕是一种清甜多...……更多
它们不仅能够清热解暑,还具有利尿、降脂等作用
...可以提神醒脑,还具有清热降火的作用。在夏季,绿茶、菊花茶、薄荷茶等都是不错的选择,既可以解渴,又有利于消除体内的湿气和热气。综上所述,夏季天气炎热,易上火的问题经常困扰着人们。通过调节饮食,合理选择食...……更多
如何通过饮食调理抵御呼吸道感染?权威专家解读
...水、无花果冰糖水等,出现咽喉疼痛可以食用梨汤、桑叶菊花茶等,还有干咳少痰、咽干盗汗等不适时,可以选用百合银耳羹、山药杏仁粥等。”丁钢强说。 推进建设营养健康餐厅国家卫生健康委食品司副司长田建新在回答中...……更多
嘴唇上长泡怎么快速好
嘴唇上长泡可以多吃一些清凉败火的食物,如龟苓膏、菊花茶、香蕉等,这些凉性的食品有助于袪火。还有富含维生素B族的食物,尤其是B2,像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等要多吃。还可以涂一些外用药,建议用西瓜霜喷...……更多
重阳登“糕”百事高
...榴颗,标以彩旗。又作蛮王狮子于上,又糜栗为屑,合以蜂蜜,印花脱饼,以为果饵。又以苏子微渍梅卤,杂和蔗霜橙玉榴小颗,名曰‘春兰秋菊’。”可以看出,宋人制作重阳糕花样繁多。吴自牧《梦粱录》卷五记临安(今杭...……更多
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以养肝
春季吃枸杞粥、菊花粥、猪肝绿豆粥等可以#养肝# 。1、枸杞粥枸杞味甘,性平,归肝经、肾经、肺经,具有益精明目、滋补肝肾等功效,使用枸杞煮粥喝可以起到一定养肝的作用。2、菊花粥菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺经...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...杞泡茶或泡酒。除此之外还可以有哪些食用方法呢?枸杞菊花茶:枸杞和菊花搭配可以代茶饮,具有疏风清热、平肝明目的作用。枸杞鸡蛋汤:共水煮至蛋熟,可用于肝阴不足的缺铁性贫血。龙眼枸杞粥:枸杞滋补肝肾兼有补气...……更多
蜂蜜柚子茶有什么功效
蜂蜜柚子茶具有美容养颜、祛斑的作用,柚子中含有大量的维生素C,它能促进人体新陈代谢,而蜂蜜能滋润肠道,起到排毒养颜的效果,减少肠胃中毒素的积累;蜂蜜柚子茶还有清热去火、止咳润喉的作用,在冬季可适当饮用...……更多
坚持每天喝蜂蜜水,身体会悄悄发生惊喜变化,后悔看晚了!
1、润肠通便蜂蜜润肠通便的功效,大家都不陌生。常喝蜂蜜可以促进我们的消化吸收,加速肠胃的蠕动。所以如果坚持喝蜂蜜水的话,就不会出现便秘的情况。而且便秘患者去医院就医的话医生也会建议他们适当的喝一些蜂蜜...……更多
“盐之有味”推介展在吾悦广场火热开展
...前来选购,现场气氛热烈。展销现场,盐田稻米、羿花乡菊花茶、小鹿生鲜等银宝集团产品悉数亮相;建湖“何老大”系列酱油、晒酱及醋制品不仅在展位上整齐排列,方便消费者选购,而且在展位下方成箱堆放,备足货源;盐...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...人群食用。2.胡萝卜苹果汁用料:胡萝卜1根,苹果1个,蜂蜜适量。做法:将胡萝卜和苹果洗净切块,放入榨汁机中榨汁,过滤残渣后加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。功效:富含维生素A和C,有助于保护视网膜和晶状体健康。3.菠菜...……更多
五种让眼睛越吃越亮的食物,不仅能缓解眼部不适,还能养肝防衰老
...吸收菊花和枸杞的精华。根据个人口味,可以加入一小勺蜂蜜增加甜味。慢慢品味这杯茶饮即可。胡萝卜炒鸡蛋:保护视力,润肝明目胡萝卜炒鸡蛋是一道简单而美味的家常菜。胡萝卜富含β-胡萝卜素,这种物质可以转化为维生...……更多
“健康大讲堂”走进郭里园社区
...,建议市民用好身边的中药。“比如,吃个薄荷糖、喝杯菊花茶就能够起到发散‘风’型疾病的作用;冬瓜皮煮汤就能够祛湿、畅通水道;秋天常喝杏仁茶可以起到润燥通肺的功效……”吴育将“补中寓治,治中寓补”理念融入...……更多
...强清热作用。另外,像山药、大枣、海参、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、甲鱼、豆浆、百合粥、菊花粥等都是夏日的清补佳品。鸭子也是暑天的清补佳品,不仅营养丰富,且因其常年在水中生活,性偏凉,有滋五脏之阳、清...……更多
太极催热老年“康养游”
...保和堂、金鹿堂等企业,培育特色养生产品,打造出珍珠菊花茶、金银花茶、铁棍山药汁、山药粉等一批适合老年人的养生保健产品。做强养生产业。开办连锁店、俱乐部、疗养馆、功夫馆等,建成海旺弘亚温泉酒店、君怡明珠...……更多
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
柠檬蜂蜜水不仅好喝,还有美白养颜,预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质,柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分,可以有效的抑制自由基的氧化能力,而维生素c还有美白的效...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...胃、健脾、养血、安神的功效,适合肝血不足的人食用。菊花粥 4.菊花粥材料:菊花15克,大米100克。做法:将菊花洗净后与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:菊花粥具有疏风散热、清肝明目的功效,适合风热感冒的人食用...……更多
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本文转自:人民网健康“医”点通全民健康生活方式日:食要三减 具体怎么减?陈子源每年9月是全民健康生活方式宣传月,2024年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”
2024-09-01 09:23:00
东西协作 托起乡村“莓”好幸福
本文转自:人民网-青海频道走进西宁市湟中区西堡镇西堡村的夏季草莓种植基地,连排高大的钢架“厂房”,明亮的玻璃幕墙在阳光下显得格外耀眼
2024-09-01 11:30:00
肝不好的人,吃核桃到底好不好?养护肝脏,饮食要注意什么?
肝脏是我们身体中非常重要的一个排毒代谢器官,它的主要功能是分解和代谢有害物质。人体内脏在正常工作的过程中会产生一定的代谢废物
2024-09-01 11:55:00
坚持喝蜂蜜水,对胃有哪些影响?一文为你解答,建议了解
蜂蜜应该可以算得上是我国比较传统的一种滋补品,现实生活中无论男女老少一想到滋补,身体可能都会不自觉的联想到饮用蜂蜜泡水
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糖尿病为什么会出现身体疼痛?原因有多种,对症处理才可缓解
王大妈已经患有糖尿病十多年了,但是她经常不注意饮食。最近觉得腰背疼痛难忍,她以为是经常下地干活导致的,也没往心里去,昨天实在疼的厉害
2024-09-01 11:58:00
吃苹果能消除甲状腺结节?建议:常吃2种水果,或对甲状腺有益处
甲状腺结节是比较常见的一种良性结节,很多人在检查的时候会发现。尤其是一些中老年女性更容易出现,甲状腺结节主要是体内对碘的需求失衡导致了甲状腺激素代谢问题
2024-09-01 12:00:00
提示:喝大麦茶可健脾养胃,但是不适合三类人饮用
大麦茶是现代生活中很多国家青睐的一种传统清凉口感的饮料。大麦茶的饮用(制作)方法相对简单,一般是先将大麦炒制成焦黄待用
2024-09-01 12:00:00
诱发肝癌的4个因素,远离他们,预防从基础做起
生活中我们会发现很多人在不知不觉当中就得了肝病,但是对于疾病知识缺乏的人而言觉得不疼不痒就算是肝病也没关系等到有一些能感觉到症状的时候再说
2024-09-01 12:02:00
想要在家自己监测血压更准确,需要掌握好哪些方法?
高血压是身体无声的一个杀手,并且在我国,有超过2亿的高血压患者,平均每3个成年人中就会有一个高血压的患者。有高血压的人
2024-09-01 12:03:00
经常散步对肺有好处?提醒:除了散步,3件事也很关键
近几年随着人们思想的进步,越来越多的人加入到了养生的行业当中,并且日常生活中很多人也会通过各种各样的方式方法来调理好,保养身体
2024-09-01 12:04:00
常喝蜂蜜好处多多,但医生劝告:这2类人一口也不能吃!
蜂蜜,一种受到大多数人偏爱的“养生饮品”。每逢你心情不好的时候,总会有人和你说喝点蜂蜜水吧;当你便秘时,也会有人让你喝些蜂蜜水
2024-09-01 12:04:00
想养好胃,不仅要关注吃,还要注重小细节,饭后注意3点更护胃
其实人们的胃部是十分脆弱的,大家都知道它很容易受到一些外界因素的影响,比如说人们的情绪如果长期出现比较激动、惊恐不安、暴躁
2024-09-01 12:05:00
脑小血管病是罕见病的一种,疾病分类有很多,患者多为痴呆
导语:随着全球老龄化的不断增加,越来越多的老人患上脑小血管病。主要是由于脑部血液供应不足,相关器官发生障碍,引发患者脑部疾病
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菌菇是痛风的“加速器”?提醒:真正应该少碰的,是这6物
有过痛风的人应该比较了解,特别是当痛风发作的时候会伴随疼痛难忍,痛苦不堪的感觉,也会让他们感觉到非常煎熬。在很多人的认知当中觉得痛风是一种关节疾病与关节受损或者是关节磨损有关
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糖尿病“胆怯”的4种水果,糖友们别太节省,或有助血糖平稳
糖尿病是三高疾病中的一种,也是困扰着很多人的一种慢性病,一旦患上糖尿病,将终身伴随,血糖得不到控制,还会引发一系列并发症的到来
2024-09-01 12:06:00