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春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...就为大家推荐几种春季养肝健康的食物,建议多吃!一、蜂蜜春季,万物复苏,生机勃勃,正是养肝护肝的好时节。在这个季节里,蜂蜜成为了众多养生人士的首选食物。蜂蜜,这一大自然的馈赠,不仅味道甜美,更富含了丰富...……更多
薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...几款非常适宜春季的茶饮,大家根据自身需要选用。薄荷蜂蜜提神茶薄荷蜂蜜提神茶,不仅是一款清新宜人的饮品,更是一种生活态度的体现。当你疲惫不堪,或是困倦袭来时,一杯薄荷蜂蜜提神茶便能瞬间唤醒你的精神,让你...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,一周喝2次,安稳度冬身体好
...这么简单!不管是白砂糖,还是绵砂糖,不管是冰糖还是蜂蜜,统统都不需要放!喝的就是食材最天然的味道!煮好的苹果水,颜色会微微的发黄,喝起来既有淡淡的苹果清香,也有红枣的香甜和枸杞的甜味。我家只要到了冬季...……更多
你坚持运动多久了?哪些瞬间让你觉得坚持运动真的有用?
...、卧推……我都有一种莫名的快感。这种感觉就好比喝的蜂蜜一样舒服,特别是看到自己有一些进步,更是比中五百万还开心,这种感觉,别人可能不懂,只有自己才能懂,那是一种从肌肉疲劳中释放出来的快感,一种从内心深...……更多
当出现痰液的时候,对于肺部的健康,就应该引起重视了
...里面,放入姜汁进行调匀服用,可以痰多的问题。第四、蜂蜜蒸梨准备上一个白梨,然后把梨的核去掉,把蜂蜜放在白梨的中央,隔着水蒸熟之后,早晨吃一个晚上吃一个,可以生津润燥,止咳化痰。第五、梨汁罗汉果把罗汉果...……更多
它是天然“止咳药”,用来煮水止咳润肺还好吃,整个冬天不咳嗽
...效果是最好的,等到橘子完全变得很软的时候再加上一些蜂蜜搅拌均匀就可以了,这样的橘子煮后口感非常的不错。然后我们把煮好的橘子放凉之后可以啊,装在瓶装的罐头里面,这样随吃随拿非常的方便,就是这样简单的桔子...……更多
睡不着吃什么?7种日常食物让你分分钟入睡!
...有的甲氨基色胺,具有安眠作用。建议在燕麦片里滴几滴蜂蜜,蜂蜜中含有葡萄糖,会暗示大脑快速分泌出促进睡眠的神经物质,舒缓大脑的紧张感。因此,燕麦片和蜂蜜更配哦!晚上吃些适量的土豆,有效减少影响睡眠的化合...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...烤制30分钟。在此期间,将酱汁倒出稍加处理,可以加入蜂蜜进行搅拌。取出乳鸽后,刷上一层调好的蜂蜜酱汁,继续烤制15分钟,多次重复此步骤,直至烤至金黄色。4、出炉享用:最后一次刷上蜂蜜酱汁,撕下铝箔纸,再烤至...……更多
一化痰,二解毒,三通便,四增免疫,加蜂蜜保存,冬天泡水喝很受益
...,很容易口干舌燥,上火生痰,所以我会用白萝卜来制作蜂蜜水,每天给家人冲水喝,清甜滋润,喉咙里很舒服,整个冬天都不咳嗽。如今正值呼吸道感染的季节,身边不少人都有着反复咳嗽的困扰,除了按照医生的建议吃药之...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...生食或用于制作润肺汤的理想选择。例如,将雪梨切块与蜂蜜一起炖煮,便是一道简单而有效的缓解咳嗽的传统食疗。欧洲梨欧洲梨(如巴特梨)通常比雪梨更甜,质地更软。这种梨含有丰富的抗氧化剂,如类黄酮,有助于减轻...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...的桂花冰糖汁,等到表面温度降到不烫手后,再淋上2勺蜂蜜,就可以吃了。 三、荸荠——生津止渴、清肺化痰推荐做法:【荸荠什锦肉片】准备瘦肉、荸荠、胡萝卜、黄瓜、杏鲍菇、食盐、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、淀粉、...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...茶饮温和而舒缓,非常适合年老体弱的人。茶饮一:枸杞蜂蜜茶主要材料:干枸杞适量,一汤匙蜂蜜,热水适量。 制作方法:将枸杞洗净并放入杯中,倒入沸水,盖上杯盖,静置5~10分钟,以使枸杞充分泡发。在茶饮凉至适宜温...……更多
黑芝麻搭配红枣和花生,每天食用两颗,简单又经济实惠
...。炒到红枣微微发生焦边时,我们关火并将其盛出。添加蜂蜜 在一个不粘的平底锅中倒入适量的蜂蜜,用最小的火慢慢熬煮。随着温度升高,蜂蜜会冒出密集的小泡泡。然后将炒好的黑芝麻、花生碎和红枣倒入锅中。关火后,...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...蓝莓干等):30克;坚果(如核桃、杏仁片等):30克;蜂蜜或枫糖浆:适量;做法,首先,量出80克的燕麦片。如果你喜欢,可以准备一些果干和坚果来增加口感和营养。将燕麦片放入细网筛中,用水冲洗一至两次。这一步是为...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽
...。以上就是今天要分享给大家的内容了,如果你觉得对你有用,欢迎转发,点赞,评论,你的支持将是我最大的动力,感谢你的观看,我们明天再见! ……更多
感冒咳嗽不能吃什么
...可以抑制这种细胞的活动,从而使得感冒好得更快。3、蜂蜜:蜂蜜有止咳的作用,且蜂蜜越浓稠,它的抗氧化成分会越多,由于蜂蜜里含有抗氧化剂,因此它对于防治感冒有一定的作用。感冒咳嗽者喝蜂蜜水可帮助化痰,清理...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...。舀一勺放入杯中,倒入开水冲泡即可。 二、柚子——蜂蜜柚子茶准备柚子、冰糖、蜂蜜、清水。1、买一个柚子,柚子皮上撒点食盐,用手搓洗一下,洗掉表面的果蜡和农药,用清水冲洗干净。用削皮刀削掉柚子皮,薄薄的,...……更多
...们。每天将适量生姜、红枣切片煮熟后,放温,再加一些蜂蜜,喝上一杯,可以有效驱寒润燥,抵御严冬。中医认为,生姜具有祛风散寒、温胃止呕之功效。红枣具有健脾、养血、安神之效,还可以抗过敏、保护肝脏,是居家保...……更多
若是口腔内有异味的话,喝上些金桔水也可以帮助去除异味
...充分溶解在水中。待水温适中后,在喝前可以加入适量的蜂蜜或冰糖来调味。在服用时,建议每次饭后30分钟喝一杯金桔煮水。以每次一碗的分量为宜。那么,金桔煮水的功效有哪些呢?1.止咳化痰金桔煮水具有润肺止咳的功效...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...、枇杷酒等。尤其是枇杷膏,它结合了枇杷的润肺功效和蜂蜜的滋养作用,成为了许多人在喉咙不适时的首选。3.菊花:性味甘苦微寒,具有清热解毒、明目利咽的功效。经常饮用菊花茶,不仅可以滋润喉咙,缓解因干燥引起的...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2~3瓣,拍碎放入碗中,加半碗水,放一粒冰糖,加盖放入锅中蒸...……更多
咳嗽吃什么缓解快?建议常吃3种食物,补充蛋白质,强免疫力
...的步骤可以参考我提供的详细食谱。第三种推荐的食物是蜂蜜。蜂蜜具有润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽和喉咙的不适感。蜂蜜还含有抗氧化剂和抗炎物质,对身体有很好的保护作用。可以将蜂蜜直接服用,也可以加入热水中饮...……更多
缓解嗓子疼的“饮品清单”
...,患者可以自制一些饮品饮用,有助缓解嗓子不适。 温蜂蜜水:在温水中加入1至2勺蜂蜜,每天喝3次,可有效缓解嗓子干燥和发痒等症状。 柠檬水:挤出半个柠檬的汁液,倒入1杯温水中,每天喝2至3次,不仅可以增强免疫能力...……更多
1月6日小寒时节应该注意什么呢
...:姜具有温阳散寒的作用,喝一杯姜茶可以暖身驱寒。3.蜂蜜水:蜂蜜具有润肺止咳的功效,喝一杯蜂蜜水可以滋润喉咙,预防感冒。做好3样:1.保暖:小寒时节,气温较低,要注意保暖,穿暖和的衣服、鞋子,避免受凉。2.适...……更多
如何用苦瓜减肥
...可以和猕猴桃或番茄一起榨汁,也可以在苦瓜中加入少许蜂蜜,这种方法比较适合懒人减肥。2、苦瓜拌海带芽苦瓜、海带芽、和风酱油、辣椒末,将海带芽泡软之后沥干水分,苦瓜需要去籽切片,然后加入少许的盐抓洗,挤去...……更多
春天建议补津液,推荐五种食物,一周吃两次,皮肤水润润
...新鲜甘蔗:适量、玫瑰花瓣(干或新鲜):适量、冰糖或蜂蜜:适量、清水:适量、冰块(可选)步骤:1.准备甘蔗:将新鲜的甘蔗削皮并切成小段备用。2.准备玫瑰花瓣:如果使用新鲜的玫瑰花瓣,要确保它们是无农药的有机...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...,推荐每日食用500克左右的有利于补充维生素和矿物质。蜂蜜图片 2.蜂蜜:富含抗氧化物质和维生素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣:富含多种营养成...……更多
嗓子疼吃什么食物好
...胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。4.蜂蜜蜂蜜里面的微量元素,维生素含量丰富,是天然保健食品。里面还含有胆碱,生物素,泛酸,尼克酸,维生素k,维生素d等等。当嗓子疼...……更多
肺结节患者越来越多,平时远离1物,多饮1水,或能远离肺结节
...肺结节的危害,那么就需要尽可能地远离烟草。 2.多喝蜂蜜柚子水对于许多女性朋友来讲,可能会为了美容养护,而经常在生活中喝一些蜂蜜柚子水。而且由于蜂蜜柚子水的口感也比较酸甜,在一定程度上还能够起到开胃的作...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...,味同嚼蜡!雪梨大家用纸张包裹好,常温保存! 三、蜂蜜蜂蜜是很多女性朋友都非常喜爱的一种营养品,由于其独特的性质,细菌是很难在蜂蜜中生存的,所以纯正的蜂蜜是没有保质期的,只要保存得当是可以长时间食用的...……更多
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“谁懂啊!逛酒博会发现好多颜值超高的‘漂亮酒’,少女心直接‘爆棚’!”9月9日至13日,第十四届中国(贵州)国际酒类博览会在贵阳火热举行
2025-09-12 21:40:00
膏方济世五十载 糖尿病康复显奇效——记药王传中医院杨秀惠主任中医诊疗典型案例
2024年春季,58岁的糖尿病患者王女士因长期血糖控制不佳合并周围神经病变,出现双足麻木、视物模糊头晕目眩等症状,不仅自己的生活已经无法自理
2025-09-12 16:22:00
宁阳县第一人民医院:“抗反流,治咳嗽”,为消化道健康护航
你以为咳嗽都是因为气管不好吗?你以为的可不一定是你以为的!那些顽固的咳嗽、哮喘反复发作的肺炎有可能是胃食管反流病惹的祸
2025-09-12 11:58:00
9月14日,北京胃肠外科专家来临沂市中医医院会诊手术
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 周萍 林雪9月14日,北京大学人民医院胃肠外科崔艳成将在临沂市中医医院高铁院区会诊手术,名额两名
2025-09-12 09:01:00
陕西国金康养集团入围2025年陕西省养老产业品牌企业
(记者 刘雅婷) 近日,陕西省养老产业品牌企业遴选结果揭晓,陕西国金康养集团作为适老化家居产品研发生产企业荣耀入选
2025-09-11 11:14:00
桃园路街道及辖区各社区代表赴西安三博脑科医院参观交流
为提升基层社区医疗服务能力,推动区域健康服务体系建设,2025年9月10日下午,桃园路街道办事处相关负责同志及辖区各社区书记(主任)一行30余人
2025-09-11 11:45:00
海菜竟能做糕点?地标造型,口味太“威海”了!
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 田佳玉 通讯员 林慧芹“想带点威海特产回去,这款糕点正合适!”最近,一款模样精巧的糕点成了新晋“网红伴手礼”
2025-09-11 11:57:00
输卵管不通?历时四个月,她成功怀孕了!中医助孕的奥秘在这里
鲁网9月11日讯“专家,我的输卵管一侧不通,一侧通而不畅,除了手术还有没有别的办法?”29岁的圆圆(化名)拿着输卵管造影报告
2025-09-11 14:38:00
白内障不用急手术,固本明目胶囊值得关注
近年来,白内障已经不再是老年人的“专利”。不少中年人甚至在五十岁前就出现了 视物模糊、眼花怕光、迎风流泪 等情况。更严重时
2025-09-11 14:39:00
辛癸酸甘油酯(MCT)供应商推荐:广东省科技进步奖获得者嘉德乐
在食品工业追求“清洁标签”、化妆品行业困于配方同质化、特殊医学营养面临成分稳定性难题的当下,一种名为辛癸酸甘油酯(MCT)的功能性脂质
2025-09-11 15:19:00
中国重离子技术与绿色就医模式落地中原 以“中国方案”破解全球肿瘤治疗难题
9月10日,中国重离子高质量发展暨绿色就医模式推介会在河南省郑州市成功召开。会议由甘肃省武威市肿瘤医院副院长蔡清华主持
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9月8日上午,仁怀市老年大学举行了主题为“礼赞园丁,情暖夕阳”的庆祝教师节文艺演出活动,以歌舞礼颂师恩,展现教师昂扬向上的精神风貌
2025-09-11 15:24:00
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为隆重庆祝中国人民银行经理国库四十周年,农发行关岭自治县支行认真贯彻落实上级工作部署,以“国库四十载 服务润瀑乡”为主题
2025-09-11 15:24:00
遵义市汇川区多部门联合开展畅通“生命通道”专项整治行动
近日,遵义市汇川区消防救援大队联合市交警二大队、区综合行政执法局及大连路街道办事处,开展了一场以“畅通生命通道,守护万家平安”为主题的专项整治行动
2025-09-11 15:24:00
仁怀市老年大学联合企业开展“食品安全,健康用油”专题讲座
9月8日,仁怀市老年大学联合中粮集团旗下“中粮到家”平台,共同举办“食品安全,健康用油”公益讲座,百余名老年学员及社区居民参与
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