• 我的订阅
  • 头条热搜
4种易生痰食物,咳嗽时真的要少碰!
...可以生食或煮熟后食用,尤其对于干咳症状效果更佳。2.蜂蜜 蜂蜜有较好的抗炎和镇咳作用。麦蜜、枣蜜、槐花蜜等不同种类的蜂蜜都可以起到镇咳化痰的效果。可以直接食用或将其加入温水中作为饮品,舒缓喉咙不适,促进...……更多
灵山韭菜闯市场
...天晾晒后才甩蜜,这样能让其中的水分充分蒸发,比一般蜂蜜纯度高,且不添加任何食品添加剂和糖,不仅甜度低,且常温下可长久保存而不变质。我要多买些送亲戚朋友。”韭菜的衍生品不止这些。韭菜花酱、韭菜种酱如今也...……更多
山村里的生态养蜂人
...,彭阳县草庙乡草庙村宛若人间仙境。“已经装了4000箱蜂蜜,准备装车发货。”草庙村中华蜂养殖基地负责人祁永峰告诉记者。只见他戴着防蛰帽和工人一起打开福建客商预订的蜂箱,小心翼翼地抽起蜂板,查看蜂蜜量。“蜜...……更多
养阳“黄金期”,建议常吃4样天然美食,寒冷天气顺利度过
...糖的加入可以根据个人口味调整,增加或减少糖分。三、蜂蜜蜂蜜是一种天然的营养食品,含有丰富的糖类、维生素、氨基酸和矿物质。蜂蜜具有温中暖胃、滋阴润燥、益气养颜的作用。在寒冷的冬季,适量食用蜂蜜可以起到保...……更多
每晚保持7-8小时的睡眠,有助于提高抵抗力
...菜或煮汤。将其切成薄片或丝,以增加口感和风味。三、蜂蜜1.蜂蜜的好处蜂蜜是一种天然的甜味剂,也是秋季养肺的理想选择。它含有抗氧化物质和抗菌成分,有助于保护呼吸系统。抗炎和抗菌:蜂蜜具有抗炎和抗菌作用,可...……更多
女性雌激素越少,老得越快?多吃这2种便宜食物,把雌激素补回来
...而以下这些食物,就能很好地帮助我们补充雌激素。 1.蜂蜜蜂蜜有天然蜜和人工甘露蜂蜜之分,一般情况下,人们所说的蜂蜜都是指天然蜜。天然蜜就是通过蜜蜂采集花蜜酿造而成的,它们来源于植物的花内蜜腺或外蜜腺,而...……更多
蜂蜜用多少度的水冲效果最好
蜂蜜被大家誉为全民养生食品,味道甘甜,还有润肺、止咳的功效,常用来泡水喝,那么蜂蜜用多少度的水冲效果最好呢?一起来了解一下吧。蜂蜜用多少度的水冲效果最好蜂蜜用40度左右的水冲效果最好。蜂蜜中含有酶类物质...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...水果之一,富含维生素C、纤维和抗氧化物质。制作一杯蜂蜜柚子茶,既能解渴,又可以缓解咳嗽带来的不适。推荐食谱:蜂蜜柚子茶材料:柚子、蜂蜜、黄冰糖制作步骤:1. 用盐搓洗柚子表皮,然后用刀刮下最外面一层柚皮,...……更多
一窝蜂是个整体
...辛劳,一周半以后它们还要负责清理蜂巢,将花粉酿造成蜂蜜。大约三周以后,它们可以飞出蜂巢到草地和田野去,为以后几周酿造蜂蜜采集原材料。最后它们为工作耗尽一切,生命也随之走到了尽头。只有冬天里的蜜蜂才能多...……更多
田炳希的“甜蜜经”
...快60岁了,养殖了115箱中华蜂,经过长期的积累,农场的蜂蜜有稳定的客源和信任度,销售情况良好,过年还能给孙子发点压岁钱。”商州区北宽坪镇高山原生态种养家庭农场负责人田炳希笑呵呵地说。 田炳希的原生态种养家...……更多
这6款抗氧化奶昔,好喝做法简单,每天上午来一杯,皮肤越来越好
...:新鲜蓝莓:1/2杯、可可粉:2大匙、酸奶或牛奶:1杯、蜂蜜或椰子糖(可选):适量、冰块:适量步骤:1.准备材料:洗净蓝莓,备用。如果使用冷冻蓝莓,可以将其稍微解冻。2.混合成分:将蓝莓、可可粉、酸奶或牛奶以及蜂...……更多
买的蜂蜜结晶了,是坏了吗?营养变化了没?营养师告诉你真相
在冷冬的早晨,您打开厨柜,想给自己的早餐加一勺蜂蜜,却惊讶地发现那瓶曾经金黄透亮的蜂蜜变得浑浊,甚至结晶了。这一刻,您可能会疑惑:这瓶蜂蜜还能吃吗?是不是已经变质了?更重要的是,它的营养价值是否也随...……更多
蜂蜜能放多久?注意:出现这个味道就得扔了,别舍不得
在一家小巧的杂货店里,两位顾客正围绕着货架上的蜂蜜展开讨论。一位拿着一瓶蜂蜜疑惑地说:“看看这蜂蜜,我家里还有一瓶开封了好几个月的,不知道还能不能吃。”另一位顾客回应道:“我也有同样的困惑,蜂蜜放久...……更多
蒙阴桃花结出丰硕经济果实
...料显示蜜蜂授粉面积全省最大。“这里花蜜充足,产出的蜂蜜质量好。”云蒙湖生态区张家楼村蜜蜂养殖户马龙祥是当地小有名气的“养蜂能手”,他接受记者采访时说,仅他所在村就有30多蜜蜂养殖户,蜜蜂养殖酿造蜂蜜成为...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
你是否想象过每天享用美味的蜂蜜,竟然能对你的健康产生如此重要的影响?最新研究表明,蜂蜜不仅可甜蜜滋养你的味蕾,更能降低血糖和胆固醇水平,为你带来全新的健康启示!这一令人惊喜的发现,引起了众多专家的关...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...生食或用于制作润肺汤的理想选择。例如,将雪梨切块与蜂蜜一起炖煮,便是一道简单而有效的缓解咳嗽的传统食疗。欧洲梨欧洲梨(如巴特梨)通常比雪梨更甜,质地更软。这种梨含有丰富的抗氧化剂,如类黄酮,有助于减轻...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...小贴士:(1)如果觉得口感稍苦,可以适量加入一些冰糖或蜂蜜调味。(2)煮汤时可以多放些水,因为在煮的过程中会有一部分水分蒸发掉。(3)饮用时不要太烫,以免烫伤口腔和喉咙,也可以待汤稍微冷却后再饮用。三、盐蒸橘子水...……更多
养蜂酿造幸福生活
...蜂养殖示范基地48个,带动60多人开展养殖,年稳产优质蜂蜜100余吨。利用“合作社+养殖户”发展模式,合作社还将蜜蜂投放到董堡、莲城、旧莫、篆角等4个乡镇1724户养殖户手中,实现中蜂养殖户及集体经济年收益分成60万元。...……更多
蜂蜜出现结晶现象,到底好不好?食用蜂蜜前,要清楚几件事
...位顾客,在偶然的一次购物中,发现了市场上一瓶结晶的蜂蜜。他的首个反应是质疑:这蜂蜜是不是变质了?这种疑虑,在我们许多爱好健康养生的朋友中并不罕见。这就引出了一个重要的问题:蜂蜜结晶,究竟是好是坏?蜂蜜结...……更多
“太白山高三百里,负雪崔嵬插花里。”海拔3700多米的秦岭主峰太白山峻峭而秀美,“太白积雪”一直是历代文人墨客笔下的奇观胜景。得名于此山的陕西省太白县,深居秦岭腹地,坐拥绿水青山,却曾经是国家扶贫开发工作...……更多
薄荷配蜂蜜、枸杞配蜜菊,春天这么喝,养肝明目又养颜
...几款非常适宜春季的茶饮,大家根据自身需要选用。薄荷蜂蜜提神茶薄荷蜂蜜提神茶,不仅是一款清新宜人的饮品,更是一种生活态度的体现。当你疲惫不堪,或是困倦袭来时,一杯薄荷蜂蜜提神茶便能瞬间唤醒你的精神,让你...……更多
8款简单易上手的鲜榨米糊配方,让您在家中也能轻松享受健康美味
...将大米研磨成粉,加入适量的水搅拌均匀,再加入适量的蜂蜜或红糖调味即可。2.核桃鲜榨米糊:将大米研磨成粉,加入核桃粉和适量的水搅拌均匀,再加入蜂蜜或红糖调味,可享受核桃的香味和营养。3.芝麻鲜榨米糊:将大米...……更多
花海里忙碌的养蜂人(遇见)
...我和赵合昌促膝交谈,谈蜂房的建设,谈蜜蜂的选择,谈蜂蜜的制作。我们还谈到小时候吃蜂蜜的趣事。小时候,家里养一巢蜜蜂,收割一两斤蜂蜜,父母拿到街上卖了,换成我们的学费。为了吃上一口蜂蜜,在大人收割蜂蜜之...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...用量。取适量的枸杞煲汤,或者泡水、煮茶都可以。3、蜂蜜 想要好的皮肤状态,那就多喝蜂蜜吧,它绝对是天然的抗氧化剂。不仅可以清除体内的垃圾,而且还能起到抗衰老和抗病的作用。经常食用蜂蜜的话,可以使皮肤变得...……更多
油菜花开春意浓 小孤山下逐蜜忙
...走蜜蜂,然后把蜂皮放在摇蜜机里摇摆,通过离心运动把蜂蜜甩出来。最高峰时,张群有36个蜂箱,这些年蜂箱少了,平均每年产蜜150斤。“15元一斤,全部在本地销售,很紧俏、不愁卖。”张群说。“前些年家家户户种植油菜...……更多
它是“止咳”的好手,秋冬咳嗽就喝它,简单易做,自然健康
...天我们要介绍的就是用柚子皮制作的一款饮品——柚子皮蜂蜜水。制作简单,口感自然健康,非常适合秋冬季节饮用。首先,我们需要将柚子皮清洗干净。然后,用刀将柚子皮切制一下,剥离外皮,去除里面的白囊部分。将柚子...……更多
这5种食物,放在一起,以免过期,放得越久越有价值
...会变得更加温润醇厚,而新酒的口感可能会有些辣。三、蜂蜜蜂蜜的含糖量较高而含水量较少,因此不易变质。只要密封到位,蜂蜜一般是不会损坏的。即使在夏天看到蜂蜜出现变化,也只是一种正常的遇热融化现象。这种纯正...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...,切一切,断个生;再用家里的火龙果、米醋、白砂糖和蜂蜜一起来调个酸甜汁,也是这道菜的灵魂所在;然后冰镇浸泡半天以上,完事儿!美妙还缘自于大自然的神奇,纯天然绿色环保无人工的色彩!红色火龙果在遇到酸(米...……更多
以毒攻毒 能打败过敏吗?
本文转自:北京青年报养宠物、喝蜂蜜、吃花粉……以毒攻毒 能打败过敏吗?帽子、护目镜、口罩……街头出现了越来越多武装到“牙齿”的人们,“一把鼻涕一把泪”地提示大家北京地区已进入花粉高峰期,春天过敏季已经...……更多
晚上喝蜂蜜水好不好
晚上喝蜂蜜水有助于睡眠,因为蜂蜜中含有丰富的维生素和葡萄糖,在补充营养的时候还可以舒缓神经,有助于放松入眠。但是要注意的是千万不要在睡觉前30-60分钟喝蜂蜜水,因为蜂蜜的含糖量是很高的,会使血糖快速提高,...……更多
更多关于健康的资讯:
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00
牛肉被列入2A级致癌物,长期食用会致癌?我们到底还能吃吗?
牛肉是很多人喜爱的食物,它富含优质蛋白质、铁、锌等营养素,对增长肌肉、补血、增强免疫力等都有好处。但是你可能听说过,牛肉也是一种红肉
2024-09-17 17:16:00
饭量会决定寿命?再三提醒:能吃不一定是福,4个吃饭习惯别有
在一次偶然的家庭聚会中,我注意到我的祖父,一个经历过战争和困苦时代的老兵,饭量惊人,却依然健康长寿。他总是笑着说:“能吃是福
2024-09-17 17:17:00