• 我的订阅
  • 头条热搜
水果茶的做法和配方
...,而且对嗓子有良好的养护作用。2.百香果茶红茶一包,蜂蜜一小匙,水蜜桃原汁一大匙,罐装菠萝汁二小匙,百香果3个。百香果用开水煮去泡沫,加入红茶、蜂蜜、水蜜桃原汁和菠萝汁,调匀倒入冲茶器皿即成饮品。生津润肠...……更多
便秘口臭的人,常用4物泡茶喝,或能通畅大便,清新口气
...新鲜或干燥荷叶切丝,热水冲泡,稍凉后再喝。第3种:蜂蜜柠檬蜂蜜柠檬茶兼具润肠通便与清新口气的双重功效。蜂蜜含有丰富的果糖和葡萄糖,可滋润肠道,增强肠道蠕动力;柠檬中的柠檬酸则能刺激消化液分泌,有助于食...……更多
百搭陈皮功效多
...仅孩子喜欢,大人也喜爱。常见的陈皮小零食有陈皮梅、蜂蜜陈皮、九制陈皮、盐津陈皮、雪花陈皮、陈皮糖、陈皮饮等。日常生活中适量吃点陈皮小零食,能够刺激胃液分泌,可以起到促进消化的作用,特别是晕车恶心想吐,...……更多
春节好吃好喝相聚,呐兔提示要做好防醉,解酒+护肝的方法真好用
...饮前加少量食盐,可以有助于缓解酒后的情绪波动。3、蜂蜜 大多人知道蜂可以助眠、预防便秘,其实它在解酒方面非常突出。它里面含有特殊的果糖,可以促进酒精的分解,酒前可以防止醉酒,而且醉酒后喝杯蜂蜜水可减轻头...……更多
通过正确饮用,可以体验到菊花的最佳效果
...明显缓解效果。2、菊花蜜水将冲泡好的菊花加入适量的蜂蜜,调配成蜜水饮用。蜂蜜具有润肺、止咳等作用,与菊花搭配能够更好地舒缓燥热症状。3、菊花粥将菊花、糯米煮成粥,是一种美味又养生的健康食品。菊花粥可以清...……更多
感冒咳嗽不能吃什么
...可以抑制这种细胞的活动,从而使得感冒好得更快。3、蜂蜜:蜂蜜有止咳的作用,且蜂蜜越浓稠,它的抗氧化成分会越多,由于蜂蜜里含有抗氧化剂,因此它对于防治感冒有一定的作用。感冒咳嗽者喝蜂蜜水可帮助化痰,清理...……更多
冬天女人多吃它,有效去湿气,还你健康好气色,让你越吃越漂亮
...越漂亮。 【红豆薏米丸】食材:250g红豆、250g薏米、400g蜂蜜。做法步骤:1、红豆和薏米清洗干净之后用大火蒸一个小时,蒸好之后放到阳光好的地方晒上一天,这样重复三次,也就是蒸3次,晒3次。2、蒸好晒好之后把它们分别...……更多
当喉咙干燥、疼痛或沙哑时,用罗汉果泡茶喝,能够缓解这些不适
...、枇杷酒等。尤其是枇杷膏,它结合了枇杷的润肺功效和蜂蜜的滋养作用,成为了许多人在喉咙不适时的首选。3.菊花:性味甘苦微寒,具有清热解毒、明目利咽的功效。经常饮用菊花茶,不仅可以滋润喉咙,缓解因干燥引起的...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2~3瓣,拍碎放入碗中,加半碗水,放一粒冰糖,加盖放入锅中蒸...……更多
长期吸烟的人,平时多吃几种清肺食物,肺或会“感激”你
...止咳的功效,对于吸烟者来说也是很好的清肺食物。5、蜂蜜:蜂蜜具有润肺、解毒的作用,可以帮助清除肺部毒素。除了这些食物,还有一些草药和茶也具有清肺功效,例如甘草、菊花、金银花等。这些食物和草药可以帮助吸...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...),豆类及豆制品是可以吃的。此外,某些很甜的水果、蜂蜜等都是低嘌呤食物,但果糖含量高,不建议痛风的人多吃。2.不能喝啤酒,可以喝白酒。血尿酸高不是要戒啤酒,而是要戒酒。无论是白酒、红酒、黄酒、起泡酒,什...……更多
1月6日小寒时节应该注意什么呢
...:姜具有温阳散寒的作用,喝一杯姜茶可以暖身驱寒。3.蜂蜜水:蜂蜜具有润肺止咳的功效,喝一杯蜂蜜水可以滋润喉咙,预防感冒。做好3样:1.保暖:小寒时节,气温较低,要注意保暖,穿暖和的衣服、鞋子,避免受凉。2.适...……更多
胃疼喝什么能缓解疼痛
...也可以中和胃酸,减少胃酸对胃部的刺激,缓解疼痛。5.蜂蜜水用蜂蜜泡水喝,也是可以让胃痛得到缓解的。如果吃了不容易消化的食物,或者喝过酒,胃部感到不适,我们可以取适量的蜂蜜,用温水来冲泡。以上就是为大家介...……更多
枸杞蜂蜜蒸南瓜有助于调养脾胃,促进身体的新陈代谢
...,能够滋补脾胃,增强体质,进一步提高免疫力。 枸杞蜂蜜蒸南瓜南瓜是秋季经常食用的食物之一,它含有丰富的维生素和矿物质,对于脾胃功能的改善有很大的帮助。制作枸杞蜂蜜蒸南瓜也非常简单。首先将南瓜洗净切块,...……更多
讲真!秋冬孩子要多多多喝这个!
...起来会更加甜美,你可以搁到保温杯里喝,另外可以加些蜂蜜柠檬汁进行调味,可以酸酸甜甜的更好喝。成品秋梨膏更方便咱们996的工作打工人,有时候没时间去熬这些东西,现在可以买成品求告,这样更加方便,效率更高。你...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...,推荐每日食用500克左右的有利于补充维生素和矿物质。蜂蜜图片 2.蜂蜜:富含抗氧化物质和维生素,有润燥润肺,调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水,有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣:富含多种营养成...……更多
如何减肚子上赘肉
...阻止脂肪被肠道吸收,让你再也没有小肚腩的烦恼。2、蜂蜜清肠喝蜂蜜水就是减肚子最有效的方法之一,蜂蜜含有大量的果糖,有润肠通便的作用,就能促进排便,防止小肚腩的形成。3、咖啡消肿黑咖啡具有利尿的作用,可以...……更多
喝完酒后头疼怎么办
...用西红柿汁300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。3.喝蜂蜜水酒后出现的头疼就是因为酒精的作用,蜂蜜水不仅可以有效促进体内酒精的分解吸收,还可以快速的缓减头疼不适的情况,不过,酒后要是好好睡一觉也可以很好的...……更多
嗓子疼吃什么食物好
...胆固醇,富含蛋白质,增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。4.蜂蜜蜂蜜里面的微量元素,维生素含量丰富,是天然保健食品。里面还含有胆碱,生物素,泛酸,尼克酸,维生素k,维生素d等等。当嗓子疼...……更多
...都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等食物,也很有保健效果。梨:有生津润燥、清热化痰的作用,可以和冰糖加贝母炖食。苹果:有生津润肺、消食止渴的作用。橄榄:有清肺利咽...……更多
感冒可不可以喝牛奶
...肠胃功能变差,粥相对来说好消化,比较适合人体。2、蜂蜜它的效果是非常好的,可以提高人体的免疫功能,排除人体毒素。3、生姜生姜也具有提高人体免疫功能的作用,还可以止咳化痰,帮助人体驱赶体内感冒的病毒。4、白...……更多
一直感觉喉咙有痰,但就是咳不出来,如何化痰好呢?
...咙和稀释痰液的作用。可以尝试喝一些温热的汤水或含有蜂蜜的温水,也有助于缓解喉咙不适。使用蒸汽吸入。蒸汽吸入是一种有效的化痰方法。可以用热水加入一些草本植物,如薄荷、迷迭香等,然后将脸部靠近热水,用毛巾...……更多
揭开陈皮的五大养生功效,让您学会正确使用陈皮滋补身体
...,放入茶具中,用开水冲泡。待水温适中后,加入适量的蜂蜜或冰糖,饮用即可。适用于消化不良、胃胀气等症状。2.煮粥或炖汤在煮粥或炖汤时,加入适量的陈皮,既能增加口感,又能发挥其养生功效。适用于日常保健,调理...……更多
果糖伤肝?那水果还能想吃就吃吗?
果糖是一种最为常见的己酮糖。存在于蜂蜜、水果中,和葡萄糖结合构成日常食用的蔗糖。它是一种单糖,与葡萄糖和半乳糖一样。果糖是人体能量的重要来源之一,果糖对肝脏的影响,主要体现在可能会造成肝脏负担加重、...……更多
这7种食物“越放越值钱”,并且“不怕过期”,家里有的就赚大了
...物,家里有的就赚大了!我们一起来看看。第一种,纯正蜂蜜。蜂蜜是大家都熟悉的食品,我们在家做豆浆、奶茶等甜品时,总喜欢加一点蜂蜜,不仅口感丰富,还能补充营养。纯正的蜂蜜中,含有多种维生素、葡萄糖、果糖、...……更多
喝酒后头疼怎么处理
喝酒后可以适度的按摩太阳穴来进行缓解、也可以喝点蜂蜜水和西红柿汁来促进酒精快速的分解吸收。也可以吃点葡萄,因为葡中的石酸能够和酒精中的乙醇发生食物反应,从而起到稀释肠胃中酒精的作用,对缓解头疼也很有...……更多
辣椒吃多了胃疼怎么办
...么办呢?接下来为大家介绍。辣椒吃多了胃疼怎么办1.喝蜂蜜水蜂蜜甜甜的味道是可以抑制辣味,若是饮食过于辛辣引起的胃疼,可以用温水泡些蜂蜜,既可以止辣,又可以防止胃被过度刺激。2.喝牛奶辣椒吃多了,会造成胃黏...……更多
肺结节患者越来越多,平时远离1物,多饮1水,或能远离肺结节
...肺结节的危害,那么就需要尽可能地远离烟草。 2.多喝蜂蜜柚子水对于许多女性朋友来讲,可能会为了美容养护,而经常在生活中喝一些蜂蜜柚子水。而且由于蜂蜜柚子水的口感也比较酸甜,在一定程度上还能够起到开胃的作...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...,味同嚼蜡!雪梨大家用纸张包裹好,常温保存! 三、蜂蜜蜂蜜是很多女性朋友都非常喜爱的一种营养品,由于其独特的性质,细菌是很难在蜂蜜中生存的,所以纯正的蜂蜜是没有保质期的,只要保存得当是可以长时间食用的...……更多
想要美白淡斑?这些食物可以帮助你清除肌肤里的色素沉淀!
...。每天饮用一杯500ml牛奶可以为肌肤提供充足的营养。4.蜂蜜蜂蜜是一种非常适合美白淡斑的食物,它富含抗氧化元素,如多酚,可以帮助清除体内的色素沉淀和自由基,从而保护肌肤健康。此外,蜂蜜中的果糖和葡萄糖可以提...……更多
更多关于健康的资讯:
@青海人,中秋假期做近视手术来得及吗?这份摘镜攻略送给你!
中秋摘镜攻略中秋小长假就要到了一些朋友想做近视手术却苦于不了解近视手术的手术方式今天就统一再和大家唠唠01、可以选择的近视手术术式目前主流的近视手术主要分为两个大类
2024-09-12 10:12:00
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
怀孕的最后三个月,肚子越来越大,胃口却越来越小,这可怎么办?别担心,今天就来跟大家分享一些孕晚期的饮食小妙招,让你和宝宝都吃得开心又健康
2024-09-12 10:12:00
家常暖汤,营养满满 - 教你做一锅香浓好喝的排骨板栗汤
谁还记得小时候奶奶煲的那锅排骨板栗汤?香气四溢,汤浓味美,让人回味无穷。今天就跟大家分享这道让人暖到心窝的家常好汤。首先
2024-09-12 10:13:00
舌尖上的民族风情:探秘朝族咸菜的奥妙
你有没有想过,一道小小的咸菜,竟能承载一个民族的饮食文化?今天,就让我们一起走进朝族美食的世界,解密那令人垂涎三尺的咸菜秘方
2024-09-12 10:13:00
香气四溢的幸福时光 - 教你在家烘焙一款完美蛋糕
甜蜜的香气从烤箱里飘散出来,整个房间都被温暖包围。还记得小时候,每当妈妈烤蛋糕的时候,我总是忍不住围着转圈,等待着那个神奇的时刻
2024-09-12 10:14:00
巴浪鱼干:从海洋到餐桌的美味传奇
你有没有听过一种叫巴浪鱼干的美食?它可是福建沿海地区的一大特产,香酥可口,令人垂涎三尺。今天,就让我们一起揭开巴浪鱼干的神秘面纱
2024-09-12 10:14:00
鱼汤里的小确幸 - 一碗草鱼汤的温暖记忆
还记得小时候,每次妈妈煮草鱼汤,那股香味都能把我从小伙伴家里勾回来。那时候不懂,只觉得好吃。现在自己当了家,才明白一碗看似简单的鱼汤里
2024-09-12 10:15:00
舌尖上的诱惑:五款超赞面条小吃,让你胃口大开!
你是不是也有这样的经历?每当闻到面条的香味,总忍不住食指大动。面条,这个陪伴我们长大的老朋友,总能以各种姿态出现在餐桌上
2024-09-12 10:16:00
鲜美河蚬,一碗温暖入心的美味
谁说美食一定要山珍海味?有时候,简简单单的家常小菜,反而能带来最暖心的幸福感。今天咱们就来聊聊这个看似不起眼,实则营养满分的河蚬汤
2024-09-12 10:16:00
健身果饮大揭秘:轻松打造专属能量补给站
你是不是也有这样的经历?刚刚结束一场酣畅淋漓的健身,浑身上下都在叫嚣着“给我点儿水”!但是等等,普通的白开水真的能满足你运动后的全方位需求吗
2024-09-12 10:17:00
舌尖上的诱惑:鸡爪肉蟹煲的美味之旅
鸡爪肉蟹煲,这道让人垂涎欲滴的美食,绝对是海鲜爱好者的心头好。它将鸡爪、螃蟹与丰富的配料巧妙结合,形成了独特的风味,让每一口都充满惊喜
2024-09-12 10:18:00
海味飘香!教你在家烤出街边小吃般的偏口鱼
每次路过街边小吃摊,总被那股诱人的烤鱼香气吸引。今天咱就在家里动手,把那份香味搬进厨房!话不多说,来看看怎么把偏口鱼烤出惊艳味道吧
2024-09-12 10:18:00
宝宝这个月龄就要“戒夜奶”,太晚戒断,或会给宝宝带来三个危害
导言宝宝出生后,为了确保他们健康成长,宝爸宝妈们都希望宝宝吃得好、睡得香,这样宝宝的身体才能越来越强壮。然而,随着宝宝慢慢长大
2024-09-12 10:19:00
一锅鲜香四溢的海味盛宴 - 教你做出让人回味无穷的梭子蟹汤
你有没有尝过那种一口下去,满嘴都是海的味道的美食?今天我要和大家分享的,就是这样一道让人欲罢不能的海鲜佳肴-梭子蟹汤。别看它名字简单
2024-09-12 10:19:00
玉米沙拉大变身!这样做,连挑食的孩子都爱不释口
谁说玉米沙拉就只能是老一套?今天我要告诉你,这道看似简单的小菜,其实大有文章可做!不信?跟着我的步伐,让你的餐桌焕发新生机
2024-09-12 10:19:00