• 我的订阅
  • 头条热搜
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...处不在,但叶酸缺少的问题仍然存在。叶酸缺少或许引起贫血、胎儿神经管缺点等一系列健康问题。因此,咱们应该注重叶酸的吸取,合理搭配食物,保证身体取得足够的叶酸。01当人体缺少叶酸时,会出现哪些病症呢?叶酸的...……更多
贫血就是气血亏虚、血稀了!
“你的气色不怎么好,是不是贫血了?”生活中我们经常会听像上面这样的对话,贫血在大家的印象里可能就是虚弱了一点。从医学角度来讲:贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。...……更多
桂圆作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...促进骨髓对血红蛋白的合成,从而起到补血的作用。对于贫血、血虚萎黄、手脚冰凉等问题,吃一些桂圆能够帮助改善。特别是对于女性来说,月经期间容易出现贫血的情况,每天适量食用桂圆可以补充身体所需的铁元素,提高...……更多
怀孕可不可以吃石榴
...进腹中胎儿对营养的吸收;石榴还能预防孕妇发生缺铁性贫血,促进胎儿的发育,孕妇使用石榴榨汁再饮用,还能起到美容养颜的效果。孕期吃石榴的作用1、补充孕期营养石榴富含多种营养成分,孕妇在孕期食用可以补充身体...……更多
世界肾脏日:湖南儿科医生关注儿童肾脏健康 健康科普传递疾病预防知识
...功能出现明显的衰竭,并出现高钾血症、低钙血症、重度贫血、酸中毒,涛涛最终被确诊为慢性肾脏病5期(尿毒症期)。病情稳定后,涛涛转入肾脏风湿免疫科进行进一步的透析治疗,并完成了腹膜透析置管术,目前涛涛已开...……更多
甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解
...都可以促进叶酸的吸收,有助于修复神经细胞、预防恶性贫血问题。03甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解带状疱疹神经痛带状疱疹是皮肤科非常常见的疾病,由于它的疼痛性,很多人更习惯把带状疱...……更多
红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防骨质疏松症的发生
...红糖中的铁含量相对较高,这对于缓解冬季常见的疲劳和贫血症状非常有益。铁是造血过程中必需的元素,它有助于促进血红蛋白的生成,从而提高氧气输送到身体各部分的能力。此外,红糖中的钙有助于维持骨骼健康,并预防...……更多
六个月宝宝可以吃什么
...有的复合铁元素是比较多的,比其它水果含量都高,这是贫血患者所需要的营养,经常吃葡萄的话对神经衰弱和过度疲劳都有好处。3、苹果:苹果的营养成份很高,可以健胃而且能帮助消化,可以给宝宝蒸一个苹果并用勺子舀...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...进肠道蠕动。而木耳则具有补血养颜的功效,有利于预防贫血和保持皮肤的健康。鸡蛋则含有丰富的优质蛋白质和维生素D,可以提供足够的营养和能量。建议在烹饪这道汤时可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精和香油,来调...……更多
木瓜炖牛奶下奶吗
...而且木瓜炖牛奶中的铁离子含量比较丰富,能够改善女性贫血,对于生完孩子的产妇可以有效的促进乳汁中营养价值的均衡。木瓜炖牛奶的功效1.丰胸催乳木瓜和牛奶中含有的维生素E等成分可以促进人体雌激素分泌,有帮助女性...……更多
这些食材,无论价格如何,都是对孩子们健康成长不可或缺的投资
...常有帮助。铁质是制造红血球的重要元素,可以有效预防贫血,让孩子们的脸色红润,精力充沛。而锌不仅能促进孩子的身高增长,还能强化他们的免疫系统,帮助他们在春天这个容易生病的季节里,更好地抵抗病毒和细菌的侵...……更多
适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...氨酸能够促进人体吸收铁元素,适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥。下面小编就和大家分享四喜丸子的家常做法,一起来看看吧!【四喜丸子】所准备的食材有:猪肉馅适量、莲藕、胡萝卜、洋葱、料酒、玉米淀...……更多
昆明东大肛肠医院:春季痔疮高发需警惕便血,莫让肿瘤钻空子
...害很大,比如:痔疮便血如果不及时治疗,就会导致患者贫血;痔疮若不及时治疗,病灶不断加重,还会诱发肛裂、肛瘘等其他肛周疾病,甚至还可促使病灶区域的细胞发生病变,导致直肠病变;而女性痔疮患者如不及时治疗,...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
...细胞和血小板的发育和成熟,预防临床上高发性的原发性贫血和恶性贫血的患病机制。维生素B12在孕妇维持体内生命运转和内分泌激素程度运转活性当中所需求的叶酸含量,有效促进肠胃所吸收碳水化合物和优质脂肪的代谢功用...……更多
女性在经期结束后每天跳绳 200 个,可以帮助促进排卵
...可以帮助身体保持良好的状态,提高生育能力。五、如果贫血,先调理好贫血再备孕(多吃红枣、阿胶)贫血会影响胎儿的正常发育,如果女性有贫血症状,应先进行调理再备孕。多吃红枣、阿胶等补血食物,可以有效改善贫血状...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...说简直是福音!此外,黑木耳还是铁的良好来源,对预防贫血特别有效。不仅如此,黑木耳中的抗氧化物质有助于抵抗自由基的伤害,对于保持大脑健康、预防老年痴呆症有着重要作用。此外,黑木耳还能改善血液循环,为大脑...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...胎儿先天性畸形现象,帮忙孕妈妈弥补养分,以此来削减贫血问题的出现。健脾和胃猪肚也能够抵达良好的健脾和胃作用,假设存在着脾胃衰弱的现象,平常能够常用猪肚煲汤,能够有用的改进脾胃虚寒或者是脾胃不和的问题。...……更多
多科协作|解决“大胸”烦恼 缩乳手术显身手
...的效果。刘钢告诉患者,手术的成功完成还克服了中重度贫血的不良状况(患者血色素只有82克/升),术中出血少,确保了手术的顺利和术中的安全;另一方面,患者手术费用及住院费用远低于私立医院收费,总费用约为市面费...……更多
...,在这片饱含生机、美景如画的土地上,一种名为地中海贫血(Thalassemia)的遗传性疾病,影响着数百万广西人民的生活。广西地区的地中海贫血基因携带率高达20%,远超国内其他地区。幸运的是,随着医学科技的飞速发展,我...……更多
中老年人缺乏蛋白质和维生素,身体会出现3个不良症状,需注意
...于中老年人来说,长期不吃肉会导致生长发育不良。 2.贫血症状肉类食物当中含有丰富的脂肪和蛋白质,而且肉类食物中含铁量高,对于人体来说非常宝贵,尤其是对于患有缺铁性贫血患者来说,经常吃肉,可以增加体内的铁...……更多
如果发现孩子出现这三种相关症状,要小心可能是白血病发出的信号
...遗传疾病会增加患白血病的风险,比如先天性再生障碍性贫血。而且如果是同卵双胞胎,其中一人确诊为白血病,那么另一个患有白血病的几率也会增高。其二是环境因素 环境因素有很多方面,比如患儿的爸爸吸烟,后续医生...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...的角度来看,其实很多女性出现“黄脸”的始作俑者是“贫血”。月经过多和吸收差是缺铁主因随着年龄增大,一些女性逐渐出现脸色发黄、无光泽,如果与此同时还出现了慢性疲劳、记忆力减退、头晕、脱发、睡眠差、免疫力...……更多
...、巩膜及四肢近端一般不过肘膝;新生儿一般情况好,无贫血,肝脾不肿大肝功能正常,不发生核黄疸;早产儿生理性黄疸较足月儿多见,可略延迟1~2天出现,黄疸程度较重消退也较迟,可延至2~4周。 病理性黄疸。常有以下...……更多
3.14世界肾脏日 | 有一种贫血和肾病有关?出现这些表现要小心
...张大爷最终决定到医院去检查,结果被诊断为严重的肾性贫血,血红蛋白低至60 g/L(6g/dL)。在我国,有1.3亿像张大爷这样的慢性肾脏病(CKD)患者,在这些CKD患者中,有一半以上合并贫血【1】,不仅如此,随着CKD的不断进展,肾...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...和好奇心。铁质是制造红血球的必需矿物质,缺铁会导致贫血,影响孩子的活力和学习能力。锌则直接关联免疫系统的功能和细胞生长,对孩子的修复能力和生长速度有直接影响。益生菌的摄入能改善肠道健康,促进营养素的吸...……更多
红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力
...敏症状,应立即停止食用并就医。红薯和此物一起煮,不贫血了,体内湿气没了,还能提高免疫力红薯+红枣红薯含有丰富的胡萝卜素和维生素C,而红枣则富含铁质和维生素,两者一起煮可以起到补血、排湿、提高免疫力的作用...……更多
医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
虽然人们的生活条件越来越好了,但却有越来越多的人贫血,贫血已经被世界卫生组织确认为四大营养缺乏症之一。贫血在临床上是常见的一种综合征,我国居民贫血率为20.1%,也就是说10个人当中就有一个人贫血,在众多贫血...……更多
子宫”干净“的女性一般会有这4个表现,自查一下自己占了几个
...生,以此来增强身体红细胞的相关新陈代谢能力。特别是贫血的女性,在日常生活当中适当合理的去吃桂圆,可以有效的去改善个人的贫血症状。所以对于女性朋友们而言,平时在日常生活当中常吃桂圆的话,可以有效的温暖子...……更多
读懂肝脏出现硬化的求救信号
...上腹饱胀,有时伴恶心,腻肉食,易引起腹泻。3.出血和贫血:患病者常表现为易鼻出血、牙龈出血、皮肤瘀血、胃出血或肠出血。女性患者还有月经过多。患病者有不同程度的贫血。4.内分泌失调:男性患病者常有性功能减退...……更多
春节前的血液科病房:“只要人好了就行”
...越差,再加上各种各样感染的侵袭,所以出现再生障碍性贫血、化疗后骨髓抑制及免疫相关全血细胞减少的情况越来越多。为摆脱频繁地输血,给病人提供更有效的治疗方式,以余喆主任为代表的山东省立三院血液科一直在不断...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆渝北加州惠耳听力助听器:保护和改善听力的5个方法,你忽略了哪些?
重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您:世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”,诸如食饮有节,起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
在日常生活当中,有不少人在看见一些较为巨大的东西时,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
女性绝经越晚越好?
对于女性有这样一个说法,月经是女性年轻的标志,只要还没绝经,就说明还年轻,而一旦绝经,则说明卵巢功能开始下降,意味着衰老
2024-07-22 13:32:00
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
正所谓肾乃人体五脏之根,人的元气和精气都保存在肾脏中,可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的,尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
人体的各部位间都是有所关联的,因此当身体内部出现问题时,有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况,比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
为何冠心病难治愈?
对于冠心病大多数人都不陌生,这是一种很常见的心血管疾病,多发于上年纪的肥胖人群、长期吸烟人群和患有三高症的群体,很多时候还会伴随梗塞
2024-07-22 13:34:00
月经迟迟不来?别不当回事,小心这6个原因在作祟!
通常情况下,女性每个月都会来一次月经,但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟,那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
孕妇经常出现头晕?多半与这4个因素有关,需多加注意!
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化,甚至是身体疾病的警告,都会导致头晕的情况,而一般情况下,在进行自我调节,或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
湿热在夏天,是真的可怕,3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是:热和湿在中医上,通常认为,在夏季,尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
女性常常受到妇科疾病的困扰,其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性,发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎,就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
失眠属于睡眠障碍的一种,正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,通常一晚上循环3-5次,第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
性行为后出现排尿困难,是急性尿潴留吗?
排尿困难可能发生在任何人身上,但当它出现在性行为之后,人们往往会感到困惑和担忧;这是否意味着急性尿潴留呢?让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00