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...果身体本身存在营养不良,或是某些代谢性疾病,又或是蛋白质缺乏导致的免疫力缺乏,都会影响伤口愈合进程,甚至导致预后较差。而外因则包含更多,其中以由病原体和伤口异物等引起的感染影响最大,但海鲜等食物并不在...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...囊角化,增加皮肤长痘的风险。葡萄糖的羧基可以和DNA、蛋白质的氨基经过一系列的反应生成糖基化终产物,能糖化胶原蛋白、弹性蛋白,进而导致皮肤弹性下降、颜色暗黄,加速皮肤衰老。儿童青少年生活中如何减糖控糖?尽...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...键中年人应该保持饮食多样化,多吃蔬菜水果,适量摄入蛋白质和脂肪,少吃高热量、高脂肪、高盐和高糖的食物。同时,要避免暴饮暴食和过度饮酒,以免对身体造成损害。适量运动是必不可少的中年人应该每周至少进行150分...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...等豆制品后,其中与结石有关的成分便会发生变化,嘌呤含量很少。此外,豆腐尤其是卤水豆腐和石膏豆腐中的草酸含量很低。豆腐进一步加工而成的食品,如豆皮、豆干等,其中的草酸含量低,结石患者也可以食用。对于健康...……更多
血液透析的这些护理常识要牢记
...饮食护理。要根据患者的实际情况,为他们适当增加优质蛋白和热量含量比较丰富的食物,而且还需要限制钾元素和钠元素的摄入。避免吃过于油腻、高甜、生冷的食物,影响透析效果。可以适当吃一些新鲜的蔬果,满足身体对...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
...质,导致菠菜吃起来会有一些涩,而早春的菠菜中的草酸含量相对较少,涩味也会减少,所以此时的菠菜口感也更为甘甜鲜嫩。 菠菜其实是一个舶来品,原产于波斯,在唐朝时期引进我国,并逐渐在我国生根发芽,成为了备受...……更多
烫伤后起水泡怎么处理不留疤痕
...含量高的食物,比如苹果、海带、大枣等。还可以多吃高蛋白食物,加快伤口愈合,比如鸡蛋、瘦肉等。除此以外,注意食物的忌口,尽量不喝浓茶,也不要吃辛辣类食物。看完上文的介绍后,相信大家对烫伤后起水泡怎么处理...……更多
身体出现这些变化,可能是食管癌的预警!做好这10个预防
...延的恶性肿瘤。食管是连接咽喉和胃的肌肉管道,负责将食物和液体从口腔运送到胃。根据癌细胞类型的不同,食管癌可以分为几种主要类型:鳞状细胞癌:起源于食管内层的鳞状细胞,这种类型在全球范围内较为常见。腺癌:...……更多
常吃这两种维生素的人,不仅血脂稳定,而且百病不侵
...合成胆固醇,调节血液中的胆固醇水平,从而降低血脂的含量。此外,维生素A还能够增强免疫系统的功能,提高人体的抵抗力,预防各种疾病的发生。因此,我建议每天适量摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜、南瓜等,...……更多
身体出现这4个表现,不能硬抗,“四吃、四不吃”,还你健康肝脏
...因而最好别吃。陈旧油中含有丙二醛,它能生成聚合物与蛋白质呈现反响,变化蛋白质的本来结构,最后引起变异蛋白质的细胞转变成癌细胞。如今日常的聚会或者应酬都是无酒不欢,适量饮酒没事,但是如果喝醉的频次太高,...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...想要鱼汤颜色奶白,其中一个诀窍就是加荷包蛋一起煮,蛋白质含量高,迅速乳化,就能煮出浓白的汤汁了。鸡蛋煎好后,锅里放入几片姜,炸出香味,开始煎鱼。5、把腌好的鲫鱼放入锅里,开小火煎一会儿,先不要急着翻动...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...减少过量饮食带来的负担。2.选择营养密集型食物高质量蛋白质和纤维:增加蛋白质和纤维的摄入,如鱼、瘦肉、豆类和全谷物。这些食物有助于延长饱腹感,减少饥饿感的频繁出现。减少精制糖和碳水化合物:限制高糖食品和...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...有丰富的水分和维生素,有助于滋润皮肤。虾仁提供优质蛋白,而鸡蛋则是营养全面的食材。这道菜不仅美味,还有助于提供日常所需的营养。主要食材:丝瓜、虾仁、鸡蛋、盐、胡椒粉具体做法:丝瓜去皮切片,虾仁洗净备用...……更多
还在用饮食减肥吗?饮食减肥中这2个问题需要重视,你知道吗
很多女性都认为肥胖是由于平时摄入过多食物造成的,当他们开始计划减肥的时候,便会想当然的通过节食的方法,你是否还在用饮食减肥吗?其实,饮食减肥中这2个问题也是不容忽视的重要点,你知道吗?1.一日三餐按时吃...……更多
哪些糖,对牙齿有害?教你健康地给生活加点“甜”
...康的食品,如含有果脯或是“天然风味”的饮品,其糖分含量也可能惊人。“健康”饮品的误区市场上常见的一些标榜为“健康”的饮品,包括能量饮料、果蔬汁、以及某些类型的茶饮,实际上可能含有高量的添加糖。消费者在...……更多
皮蛋豆腐汤作为秋季的一道家常汤,不仅口感独特,而且营养丰富
...么选择皮蛋豆腐汤?1、丰富的营养价值 皮蛋是含有丰富蛋白质、矿物质和维生素的食品,尤其是富含维生素A、B2、B6,对眼睛和皮肤健康有益。而豆腐则是一种优质蛋白食物,富含大豆异黄酮等营养成分,具有抗氧化、防癌、...……更多
...益胃生津的功效,是秋季防治秋燥的良好保健饮品。摄入蛋白质等多种营养防中风秋季寒气渐重,使血管收缩,脑血管病变也因此增多,此时注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物,这些食物既可有效地预防心脑血管疾病,也...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...、铁等营养成分,具有很好的温阳作用。鸡蛋则是一种高蛋白、低脂肪的食品,富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。将韭菜和鸡蛋一起炒食,不仅可以增加口感和营养价值,还可以起到很好的养阳效果。具体做法如下...……更多
关于牛奶的正确饮用方式,有必要了解一下
...更是把牛奶当成每天的必备品。确实,牛奶中的维生素、蛋白质和钙元素,特别充足。也因此,牛奶被称之为“白色营养液”。只不过,关于牛奶的饮用方法,网上众说纷纭。最让人争论不下的,应该就是“空腹不能喝牛奶”这...……更多
这菜春天要多吃,润肤美白还瘦身,简单几步就上桌,女人要多吃!
...价值也很高。西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖、钙、蛋白质、胡萝卜素、等营养成分,富含水分,有润泽肌肤的作用;西葫芦调节人体代谢,含有丰富的纤维素,不仅可以促进胃肠蠕动,帮助消化,还可以加快人体新陈代谢...……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
...和增加白细胞数量的作用,有助于预防感染和提高免疫球蛋白水平。2、抗氧化和抗炎黄芪中含有多种黄酮类物质,具有抗氧化和抗炎作用,黄酮类物质是黄芪的另一个重要成分,可以清除体内的自由基,减少氧化应激损伤。此...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
...又美味呢?鸡肉,作为我们日常生活中的常见食材,富含蛋白质和脂肪,是我们补充能量的重要来源。然而,营养学家提醒我们,鸡肉中的营养成分并不全面。它缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等重要的维生素和矿物质...……更多
停止摄入米面后体重迅速减轻,探究背后的真实原因,早了解早受益
...面的摄入还可能促使人们增加对其他营养来源的依赖,如蛋白质和健康脂肪,这些营养素对于维持肌肉量和促进新陈代谢至关重要。五、长期健康与可持续性虽然停止摄入米面可以在短期内带来体重的减轻,但我们也需要关注这...……更多
平菇可以和鸡蛋一起吃吗
...鸡蛋一起吃吗平菇可以和鸡蛋一起吃。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,是青少年和体弱贫血者理想的滋补食品。而平菇中同样富含膳食纤维、氨基酸和维生素等,可以强身健体、舒筋活血,两者搭配食用不...……更多
拉肚子拉水吃什么
...引起维生素的缺乏。3、引起贫血由于消化吸收的障碍,蛋白质及其他造血原料的吸收减少,可引起贫血,出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白,疲倦乏力,头晕耳鸣,注意力不集中等贫血症状。 ……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...给宝宝吃各种泥类辅食,如蔬菜泥、果泥、肉泥等,补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。此时宝宝会萌出乳牙,所以也需要给宝宝补充适量的钙、磷、氟等矿物质以及维生素,尤其是有助于维持牙床健康的维生素C。7个月...……更多
手脚冰凉的人注意!多喝这5碗汤,补气养血,整个冬天手脚暖暖的
...归则是调节女性体质、改善手脚冰凉的良药。鸡肉作为高蛋白的食材,能够增强体力,让你感觉更有活力。这道汤不仅味道鲜美,还能帮助改善气色,让你整个冬天手脚暖暖的。 主要食材:鸡肉、红枣、当归、姜片具体做法:...……更多
二月二,用它包饺子,比韭菜鲜,比肉馅香,孩子吃了更聪明
...扑鼻,令人难以抗拒。而且,从营养角度来讲,鲅鱼富含蛋白质和多种对大脑有益的微量元素,尤其是对孩子的智力发展大有裨益,这可是比起传统馅料更加健康的选择。在忙碌的日常中,我们总是在寻找那些能够给家人带来健...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
张先生平时喜欢吃美食,对于不健康的食物没有抵抗力,同时,他也不喜欢运动,整天都宅在家里或者办公室,缺乏体育锻炼。这几天,张先生突然发现自己肚子发胖了。起初,他觉得这只是因为吃得太多,没有在意这个问题...……更多
搭配食用水果可以减缓血糖的上升速度,避免剧烈的血糖波动
...在摄入高糖食物后血糖控制较为困难,因此,香蕉的高糖含量不利于糖尿病患者的血糖稳定。葡萄葡萄是夏季常见的水果之一,酸甜的口感令人欲罢不能,然而,葡萄含有较高的天然果糖和葡萄糖,是糖尿病患者的噩梦,尤其是...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
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今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
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48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
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原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
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探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
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红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
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中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
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中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
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中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
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2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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