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鲜美爆棚!丝瓜花蛤蛋汤,海洋与田园的清新碰撞
...前,手中忙碌地准备着一份特别的夏日清凉——丝瓜花蛤蛋汤。丝瓜,这位来自田园的清新佳人,身着翠绿的衣裳,静静地躺在砧板上,等待着我的雕琢。我轻轻挥动菜刀,将它切成细长的片状,每一片都薄如蝉翼,透着淡淡的...……更多
鲜美交融,丝瓜花蛤炖芋头——海与田的味觉盛宴
...说着生命的故事,一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头,悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线。这道菜,不仅汇聚了丝瓜的清新、花蛤的鲜美与芋头的醇厚,更蕴含了家的温馨与自然的馈赠。【食材的奇妙邂逅...……更多
“8月吃一瓜,中药不用抓”,立秋后常吃这瓜,化痰凉血,预防便秘,才2块钱一斤,别错过!
...肺、肝、胃经,具有清热解毒、化痰凉血的功效。-丝瓜蛋汤-材料:新鲜丝瓜1根、鸡蛋2个、盐适量、葱花少许、香油几滴。 步骤: 丝瓜去皮洗净,切成滚刀块或薄片,备用。鸡蛋打散,加少许盐调味。 锅中加水烧开,先下...……更多
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
...瓜的果实同样不容小觑。炎炎夏日,一盘清炒丝瓜或丝瓜蛋汤,总能迅速驱散体内的燥热,带来一丝丝清凉。丝瓜的果实肉质细腻,易于消化,对于缓解夏季食欲不振、消化不良等症状有着良好的效果。此外,丝瓜中还含有一种...……更多
入秋从现在开始,使劲吃这排毒菜,一周 3 次,清热解毒、润肤美容
...毒,促进肠胃蠕动,帮助排出体内毒素。 做法二:丝瓜蛋汤材料:丝瓜、鸡蛋、盐、香油、葱花步骤:1. 丝瓜去皮洗净切片,鸡蛋打散备用。2. 锅中加水烧开,放入丝瓜片煮至断生。3. 缓慢倒入打散的鸡蛋液,边倒边搅拌,形...……更多
入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,但值得常吃
...的味蕾盛宴,更是视觉与心灵的双重享受。它就是鱿鱼炒丝瓜,首先跃入脑海的便是那无法抗拒的鲜美与清新。这道菜,仿佛是大海与田野的深情对话,将深海的灵动与陆地的生机巧妙融合,创造出令人难以忘怀的美味传奇。鱿...……更多
适合冬天喝的汤,健脾养胃,补铁补钙,营养丰富
...藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤,它们不仅美味可口,还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜,搭配排骨熬制汤品,既温暖胃肠,...……更多
丝瓜丰收上市,5种烹饪佳法,推荐收藏,消暑养颜两不误
...子汤,简单又好吃,赶紧试试看吧!五、来一碗丝瓜豆腐蛋汤吧,简直美味到不行!准备好丝瓜、鸡蛋、豆腐,再拿点蒜瓣和香葱,别忘了盐和油,咱们就可以开始做了!丝瓜先去个皮,洗干净了,给它切成那种不规则的小块块...……更多
减脂期必喝的12款汤,低卡营养又美味!争取做到“吃瘦不饿瘦”
...片,煮开后加入适量盐调味,煮熟即可食用。白菜豆腐煎蛋汤食材:白菜、豆腐、鸡蛋、盐做法:1.白菜切成适当大小,豆腐切块备用。2.锅中加入适量水,煮开后加入白菜煮至变软。3.加入豆腐,搅拌均匀。4.打入鸡蛋,迅速搅...……更多
夏天多喝这6款汤,鲜美又解暑!
...点,就是一点点咸,但是入口就是回甘的哦! 二、冬瓜蛋汤夏日炎炎,一碗清爽的冬瓜鸡蛋汤,既能解暑又能减脂,一定要试试!食材:冬瓜:一块、鸡蛋:2个、盐、胡椒粉、葱花(根据个人口味适量添加)做法:1、冬瓜去...……更多
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
...个人口味和体质选择适当的食用方法,如清炒丝瓜、丝瓜蛋汤等。同时,为了保持丝瓜的营养价值和口感,我们在烹饪过程中应注意火候和时间控制,避免过度烹饪导致营养流失。总之,丝瓜虽好却并非人人皆宜。以上五类人群...……更多
入夏,喝排骨汤不如多喝它!几样食材随手煮一煮,高蛋白低脂肪!
夏天来了,想喝点啥?试试丝瓜虾仁鸡蛋汤吧!这汤清爽又鲜美,喝了绝对让你胃口大开。丝瓜的清新、海鲜菇的嫩滑、鸡蛋的香浓,还有虾仁的鲜美,全都融在这一碗里。不仅好喝,还特别有营养,真是夏天里的一股清流啊...……更多
大暑来袭,常吃这4样,健康度过苦夏!
...让你的身体更好地度过这个炎热的夏天一、纤细的葫芦滑蛋汤,口感清爽,纤细的葫芦含有丰富的维他命及矿物质,配合滑鸡蛋,能排出火来,滋养皮肤。材料丝瓜1条左右,2个鸡蛋,1根大葱2片,食用油1大勺,食盐适量;半勺...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...一起看看江西老两口的一周晚餐吧!周一:裙带菜冬瓜鸡蛋汤+青椒炒牛肉+清炒小白菜裙带菜的鲜美与冬瓜的清甜完美结合,再加入鸡蛋增加香醇的味道,喝起来开胃极了。青椒的微辣与牛肉的鲜嫩相得益彰,成品香气四溢,色...……更多
一根丝瓜一块豆腐,不用一片肉几分钟出锅,家人吃一次就爱上了!
这个季节的丝瓜是非常好吃的!再搭配上被人们誉为“植物肉”的豆腐,碰撞在一起就是最时令的鲜味,你没有理由不尝!随着夏天的到来,很多新鲜的瓜菜纷纷大量上市。而在众多的瓜菜中,有一种被称为“美人水”的瓜一...……更多
7月吃一瓜,中药不用抓!入伏后多吃,一祛湿,二养颜,三消肿
...丝瓜,只需简单调味,便能突显其清脆爽口的口感;丝瓜蛋汤,则是夏日里的一道清凉饮品,既能解渴又能补充营养;而凉拌丝瓜,则以其酸辣开胃的口味,成为夏日餐桌上的一道亮丽风景。此外,丝瓜还可以与各种食材搭配,...……更多
这三道菜品,不仅滋补丰富,而且美味可口,是秋冬季节的绝佳选择
...,同时也富含维生素C、维生素B等营养成分。丝瓜裙带鸡蛋汤是一道清淡又营养的汤品,适合秋天的饮食。推荐食谱:【丝瓜裙带鸡蛋汤】准备食材:丝瓜、裙带、鸡蛋、葱、盐、香油、食用油步骤做法:1.丝瓜清洗干净后,去...……更多
女性养生:8种食物让你年轻容易,铁含量丰富,价格亲民
...烧牛肉、黄豆海带排骨汤、青花椒水煮鱼和西红柿海鲜菇蛋汤。这些菜肴美味可口,承载着家的温馨与幸福,希望为大家的生活增添一抹亮色。今天,我为大家带来的,是几道家常美食的精致演绎。这些菜肴不仅美味可口,更是...……更多
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
...的色泽与牛肉的深邃红褐形成鲜明对比,宛如一幅生动的田园画卷。在热油中快速翻炒,西葫芦迅速释放出清新甘甜的汁液,与牛肉的醇厚交织在一起,营造出一种难以言喻的和谐之美。米饭,作为这道炒饭的灵魂,颗粒分明,...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...为您介绍三款冬季美食汤谱。推荐食谱一:丝瓜白玉菇鸡蛋汤食材:新鲜丝瓜、白玉菇、鸡蛋、鸡高汤、盐、胡椒粉、食用油、香菜末。具体做法:1.将丝瓜洗净去皮,切成薄片,白玉菇切去根部,洗净备用,鸡蛋加盐打散,上...……更多
丝滑享受,丝瓜滑肉带你领略味蕾的温柔之旅
...生长繁茂之际,一道清新脱俗、口感丝滑的家常佳肴——丝瓜滑肉,悄然成为餐桌上的宠儿。它不仅仅是一道菜,更是一种对自然之美的诠释,一种对生活品质的追求。【食材之美,源自自然】丝瓜,这夏日里的一抹翠绿,以其...……更多
四月建议中老年人多吃八种长寿菜,补足营养,健康更有保障
家常美食盛宴,包括芹菜炒粉条、豌豆苗蛋汤、枸杞叶猪杂汤、紫甘蓝沙拉、鸡胗凉拌、干煸四季豆、荠菜拌豆干和虾仁拌鸡蛋。这些菜肴美味可口,承载家的温馨与回忆,为繁忙生活带来一丝温暖与安宁。今天,我要带领大...……更多
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
...便呈现在眼前,邀您细细品味这份来自自然的馈赠。 【丝瓜虾滑菌菇汤】丝瓜虾滑菌菇汤,一碗蕴含自然精华的养颜圣品,它不仅能深层清洁肌肤,有效清除自由基,更以卓越的抗氧化能力,抵御岁月痕迹,让肌肤焕发自然红...……更多
7月入伏使劲喝这汤,高钙高钾高蛋白,比排骨汤鲜美,比鱼汤营养
...天。此时,一碗清爽又营养的汤品成为了餐桌上的救星。丝瓜海带虾仁汤,不仅口感鲜美,更是一道营养丰富的佳肴。这款汤的特色在于其丰富的食材和均衡的营养。丝瓜的嫩滑与海带的鲜美相互交织,虾仁的鲜嫩更是为这道汤...……更多
夏天这 5 种蔬菜不建议购买,没有营养还伤身体,菜贩都不吃
... 5、丝瓜:丝瓜能清热凉血、通经络。清炒丝瓜或者丝瓜蛋汤都是不错的选择。6、茄子:茄子属于凉性食物,能够清热活血。比如鱼香茄子,深受大家喜爱。7、空心菜:具有清热解毒、通便防癌等作用。蒜蓉空心菜是常见的吃...……更多
三月份应季海鲜,肉质肥厚,营养鲜美
...简单易上手,是海鲜爱好者喜爱的美食之一。推荐做法:丝瓜竹蛏汤食材:竹蛏:适量、新鲜丝瓜:1根、姜:适量,切片备用、葱:适量,切段备用、盐:适量、食用油:适量、清水:适量制作步骤:1.准备竹蛏和丝瓜:将竹蛏...……更多
丝瓜简单又好吃的做法,非丝瓜炒蛋莫属
丝瓜炒鸡蛋,一道家常而又不失风味的佳肴,其制作过程简约中蕴含着对食材本味的极致追求。首先,挑选几根鲜嫩的丝瓜,它们宛如夏日里的翠玉,清新脱俗,削去外皮后,露出洁白如玉的瓜肉,切成均匀细长的条状,宛如...……更多
丝瓜的美味做法大揭秘
丝瓜清爽可口,营养丰富,适合多种烹饪方式。经典有清炒、蒸制,创新有剁椒、虾干白玉菇烩、丝瓜炒鸡蛋等。丝瓜与鸡蛋、鲫鱼、毛豆搭配也美味,尝试不同做法让餐桌更丰富。摘要由作者通过智能技术生成有用丝瓜,作...……更多
红烧安康鱼、海葵蛋汤……日照评选出36道特色本帮菜
...汤、黄鲫子鱼卷煎饼等传统名吃经久不衰;绿茶宴、乌鱼蛋汤、日照熬鱼、海沙子面、冰花卤海参等独具特色的菜品不断涌现,鲁菜文化在日照生根、发芽、壮大,形成了具有日照特色的本帮菜文化。据悉,今年1-10月份,日照...……更多
解锁半身牛仔裙的多样穿搭法则,尽情展现时尚风采
...性散发出迷人的风情。四、印花上衣+半身牛仔裙:浪漫田园风想要打造浪漫田园风格的夏日造型,不妨选择一件印花上衣来搭配半身牛仔裙。无论是清新的碎花图案还是复古的波点元素,都能与牛仔裙的粗犷质感形成鲜明对比...……更多
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
2025-02-22 23:08:00
水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
2025-02-22 15:45:00
穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
2025-02-22 20:09:00
与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
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腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
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