• 我的订阅
  • 头条热搜
为什么补充W+膳食补充剂对女性尤为重要?
...现。而补充NMN能有效提升NAD+水平,进而改善细胞功能,延缓衰老过程。NMN对于改善皮肤状况有着显著效果。它能够激活SIRT1和SIRT3等关键基因,促进细胞代谢与修复机制,从而减缓皮肤老化进程,使肌肤恢复弹性和光泽。更重要...……更多
下半身呈现的这三个表现,可能是身体开端衰老的信号
...此时,女性应该留意颐养身体,坚持安康的生活方式,以延缓衰老的速度。臀部肌肉变得松弛随着年龄的增长,身体中的肌肉量和骨质量逐步减少,这可能招致臀部肌肉松弛,影响身体的曲线和美观。此时,恰当的锻炼和营养补...……更多
开心果是什么植物的果实?开心果的营养价值是什么?
...益生菌也有助于维护肠道菌群的平衡,促进肠道健康。4.延缓衰老:开心果中的维生素E和多酚类物质具有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓细胞衰老的过程。适量食用开心果有助于保持皮肤的光泽和弹性,延缓衰老的迹...……更多
加速男性衰老的4大习惯,一个比一个常见,应及时改正
...帮助肌肉恢复和生长。体育锻炼对于我们维护身体健康、延缓衰老真的是太重要了。所以,大家行动起来,从今天开始,为了健康,为了未来,坚持运动,享受运动带来的乐趣和益处吧!这样我们才能拥有更高质量的生活,更健...……更多
网上扒来文字称所售黄桃降血脂、提高免疫力,湖州一公司被罚
...黄桃包装盒上印绿色食品证明商标以及“有降血糖血脂、延缓衰老、提高免疫力等功效”,湖州长兴县一家公司被市场监管部门罚款1.66万元。澎湃新闻(www.thepaper.cn)12月16日在浙江政务服务网查询发现,长兴县市场监管局8...……更多
夏季水果多,新鲜营养的应季果可以搬上餐桌啦
...如β-胡萝卜素和类胡萝卜素,有助于减少自由基的损害,延缓衰老过程。三、石榴,其外表红艳诱人,内藏着颗颗晶莹剔透的红籽,充满诱人的酸甜味道。石榴富含丰富的维生素C、维生素K和抗氧化剂,这些成分对于促进免疫系...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...质、脂肪、维生素等多种营养物质,有助于增强免疫力、延缓衰老、促进骨骼发育。其次,干香菇富含多糖类物质和多种微量元素,具有抗癌、降血压、抗衰老等功效。再次,青红椒富含维生素C等多种维生素,对提高免疫力、...……更多
西米的功效与作用
...食用一些西米来进行调理,可起到很好的滋补功效。2、延缓衰老西米有延缓衰老的功效。因为西米中含有丰富的维生素b,不仅能够防止皮肤干裂,滋养皮肤,还可滋润头发,让自己的发质变得更好。同时,还能增加皮肤细胞弹...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...常吃黑豆可以促进血液循环,改善头发质量,减少皱纹,延缓衰老,对于女性尤其受欢迎。同时,黑豆还具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效。在本文中,将介绍黑豆的营养价值和各种美食做法,希望对大家有所帮助。...……更多
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
...富,老少皆宜。一、菌菇山药板栗鸡汤脾胃吸收好,身体免疫力自然强!食疗真的很有必要,隔三差五要炖一些营养汤补一补。羊肚菌、姬松茸菌、虫草花这些都是很有营养价值,对提高免疫力有很好的帮助。板栗山药对脾胃很...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...富蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分,经常食用可以达到延缓衰老,促进身体抵抗力的功效。鱼肉本身特别鲜香,热量较低,既能够清除体内多余的胆固醇,同时能够达到滋养血管的功效,适当的吃鱼肉能够延缓人们的衰老问题...……更多
天然浓缩白桦树汁,白桦树汁有什么功效,常喝身体会发生什么变化
...长期饮用有助于预防感冒、流感等常见疾病。2.抗氧化、延缓衰老:白桦树汁中的白桦黄酮等抗氧化物质,能有效清除体内自由基,延缓细胞衰老,保持皮肤年轻态。3.调节血糖:研究表明,白桦树汁中的某些成分具有降血糖作...……更多
中老年人常吃这10种食物,营养丰富好吸收,越吃越健康
...类化合物具有抗氧化作用,可以有效清除体内的自由基,延缓衰老。此外,山楂有助于改善血液循环,降低血液粘稠度,从而预防心脑血管疾病。中老年人常吃山楂还可以促进食欲,帮助消化,尤其是对消化不良和食欲不振的情...……更多
不论男女,55-65岁是养寿期,医生提醒:弃4习、做4事
...。 若能在此时期进行科学合理的养生调理,不仅能有效延缓衰老进程,还能为未来的健康生活奠定坚实基础。再者,从心理层面分析,这一年龄阶段的人们往往已经积累了丰富的人生经验和智慧。他们能够更好地应对生活中的...……更多
冬季多吃硒含量丰富的食材,是保护肝脏、增强免疫力的好方法
...物质和微量元素,其中硒含量较高。海参具有滋阴养胃,延缓衰老,提高免疫力的功效。葱烧海参是一道传统的海参菜肴,口感鲜美,滋补养颜。 合理膳食搭配,享受硒的好处为了摄取足够的硒,我们可以通过合理的膳食搭配...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...调节敏感性也会降低。02为什么到了60岁,病就增多了? 免疫力下降免疫力是人体自身的防御机制,能够帮助身体抵御外界病原体的侵袭,然而,随着年龄的增长,人体的免疫力逐渐下降。老年人的免疫细胞数量和功能逐渐减弱...……更多
“植物黄体醇”被找到,中年女性常吃3样,肤色白皙,老得慢
前言:提到保持年轻,延缓衰老,黄体酮无疑是女性的“法宝”。而补充植物中的黄体酮成为一种自然、健康的选择。本文将为大家介绍三种含有“植物黄体酮”的食物,它们分别是黄豆、香菇和菠菜。通过食用这些食材,可...……更多
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
...面对的。虽然说衰老是人体自然生理过程,但是如果能够延缓衰老的话,很多人还是愿意尝试的。生活中大部分男性都不太注重保养,经常忽视各种行为,这就会导致男性朋友的身体慢慢走向下坡路,衰老也会提前到来。而且现...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...八子补肾为中药配方,由16种中药组成,具有缓解疲劳和延缓衰老的功能。由北京中医药大学、南京中医药大学、天津中医药大学等国内多家权威机构开展的一系列研究发现,八子补肾胶囊具有减轻端粒耗损、调节表观遗传、维...……更多
科学抗衰,精准选择:美国六大热门NMN品牌实力大比拼
...复。3、多效合一:除了抗衰老外,瑞维拓NMN还具有提升免疫力、改善睡眠质量、增强心血管健康等多重功效。用户体验与反馈:用户普遍对瑞维拓NMN的效果表示满意,认为其能够有效改善身体状态,提升生活质量。同时,该产...……更多
...良好的心情可帮助体内内环境保持平衡、增强免疫力,对延缓衰老也有好处。通过积极调整生活习惯,能让衰老来得慢一些,让“花期”延长些,从而以更饱满阳光的状态去迎接之后的生活。 ……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...宁生理活性蛋白及大量的维生素,能够帮助增强人体自身免疫力,并且苦瓜含有较高的维生素B17,这类维生素对于病菌细胞有较强的的杀伤力。所以,坚持食用苦瓜,加强人体免疫组织的好处会悄悄找上门。促进人体排毒人体本...……更多
双十一NMN品牌十大排名榜单!哪款NMN效果最好,性价比高?
...每一瓶产品都能达到最佳效果。益生好NMN产品不仅有助于延缓衰老,还能改善睡眠质量,提升整体健康水平。双十一期间,购买NMN2100产品,入会即可享受满100减10元的优惠。 第六款:瑞维拓瑞维拓是美国知名的NMN品牌,其产品...……更多
番茄富含维生素C和瓜氨酸,有助于增强免疫力、改善皮肤质量
...食材制作而成。白菜富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫力和促进肠道蠕动。而木耳则具有补血养颜的功效,有利于预防贫血和保持皮肤的健康。鸡蛋则含有丰富的优质蛋白质和维生素D,可以提供足够的营养和能量。建议在...……更多
血灵芝的功效与作用
...三脂。4、抗衰老血灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。5、抗神经衰弱服用血灵芝后半个月后,睡眠会得到改善,食欲体重增加,心悸头痛头晕减轻或消失、精神振奋、记忆力增强等。血灵芝食用方法1、煮水15-20...……更多
花生米所含的营养物质能够补充体力,增强身体免疫力
...择。此外,花生米中的维生素E具有抗氧化作用,有助于延缓衰老,让肌肤更加光滑细嫩。所以,不妨每天固定摄入一把花生米,为自己的健康加点“长生果”。芹菜炝拌花生米的制作方法芹菜炝拌花生米是一道美味可口的凉菜...……更多
“医药健养”一体化,开辟以岭大健康产业新赛道
...伍人参温扶元气,具有增强人体精气神,提升生命活力,延缓衰老的作用。系列研究发现,八子补肾胶囊可通过“减少衰老细胞”“维持线粒体稳态”“调节表观遗传”等生物学层面8大机制来延缓衰老,对神经、循环、消化、...……更多
秋天里的这个宝贝,是菜又是药,坚持吃,或改善结节,提高免疫力
...。同时,芋头还能中和胃酸,缓解胃部不适。美容养颜,延缓衰老芋头中的抗氧化物质能够清除体内自由基,减少细胞损伤,从而达到美容养颜、延缓衰老的效果。爱美的女士们,不妨在秋天多吃点芋头,让肌肤也能享受自然的...……更多
除了蛋白质和矿物质,鱼汤中还含有多种维生素和氨基酸
...减少皱纹的生成。常喝鱼汤,可以使皮肤更加光滑细腻,延缓衰老。最后,鱼汤还具有安神助眠的作用。鱼肉中的色氨酸能够转化为血清素,促进神经递质的合成,有助于缓解焦虑、改善睡眠。晚上喝一碗热腾腾的鱼汤,既能暖...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...弱多病的人群,食用枸杞或将其用于茶饮可以强壮身体、延缓衰老,提供实真实在的好处。养肝明目每晚睡前生嚼几粒枸杞,这一简单的小习气,假如坚持下来,会带给你意想不到的安康好处。特别是关于常常熬夜的年轻人,以...……更多
更多关于健康的资讯:
东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
2025-01-27 09:53:00
肾癌免疫疗法纳入医保 为患者带来生存获益
2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
2025-01-27 10:44:00
医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
2025-01-27 00:53:00
科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
2025-01-27 00:58:00