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牵住妈妈的手
...,帮助她一起去自留地里干活。自留地通常用来种植各种蔬菜,以及地瓜。田园里会生长许多杂草,我用小手帮忙把那些杂草连根拔除。天刚发白,妈妈就叫醒我,而我则在睡眼蒙眬中跟着妈妈,妈妈则会挑着一对专门用来浇菜...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...好处。茼蒿,就是这样一种食材。它虽然不如某些名贵的蔬菜引人瞩目,但却是一种具有安神助眠功效的\"天然助眠菜\"。茼蒿,也叫\"茼蒿菜\",是一种常见的绿叶蔬菜,富含维生素、矿物质和纤维,尤其是维生素C、维生素K、...……更多
在冬天,吃上一碗热腾腾的菜肴,会让人感觉温暖舒适
...可以根据自己的口味和营养需求进行调整。无论是肉类、蔬菜、豆制品还是海鲜,都可以成为一锅煮的食材。通过搭配不同的食材,可以做出各种不同口味和营养的菜肴,既满足了味蕾的需求,又保证了营养的均衡。除了方便快...……更多
上海部分门店涨价1元,蜜雪冰城:对个别区域价格调整
...店获悉,3月16日起,店内所有产品上涨1元。店内展示的价格表中,4元一杯的冰鲜柠檬水标价已经涨至5元,其他产品也都提价1元。澎湃新闻记者发现,上海涨价的门店分布在包括徐汇、长宁、静安和虹口等区域。记者还随机致...……更多
“蔬”通致富路  解锁致富“码”
...——察隅县竹瓦根镇发展集体经济小记图为合作社收购的蔬菜水果。本报通讯员 覃红 本报记者 谢筱纯 张猛 摄 图为察隅县竹瓦根镇扎拉村村民在照看菜地。本报通讯员 覃红 本报记者 谢筱纯 张猛 摄 本报通讯员 覃红 本报记...……更多
天天吃白萝卜,高血脂全清零
...,高血脂全清零。白萝卜,又称为大头菜,是一种常见的蔬菜。它的外形略呈圆锥状,表皮洁白,质地脆嫩,味道清甜可口。白萝卜富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B6、钾、钙等,对人体健康有着重要的作用。而最...……更多
“天然开塞露”被发现?吃一次胜过10斤香蕉、西梅,肠吃肠轻松
...些预防便秘的措施,帮助大家远离便???的困扰。1、多吃蔬菜水果蔬菜水果富含膳食纤维和水分,有助于增加肠道蠕动,保持大便通畅。建议每天摄入适量的蔬菜水果,预防便秘发生。2、多喝水充足的水分有助于软化大便,促进...……更多
直击冬交 | 轻食党福音!让五颜六色水果椒装点你的饭盒
...采购商的青睐。记者 陈婧 摄据悉,这些适宜生食的水果蔬菜来自河南农业大学南繁研究院位于乐东的研究基地,它们营养价值高、口感又好,一上市便收获了一众好评。“现在强调供给侧改革,我们做的这些研究,都是看到了...……更多
节日大餐后 消食有妙招
...入过量问题。黄瑜芳说,虽然有研究明确提出,食用腌制蔬菜会增加患消化道肿瘤风险,但并非直接的因果关系,大家也无须闻腌菜色变,关键在于食用此类食品的频次和量,长期过量食用腌制食品无疑是对人体有害的,但偶尔...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...妇科疾病。多吃2种菜:1、葱蒜类:女性经常食用葱蒜类蔬菜,比如大蒜、洋葱、蒜苗等,不容易患上妇科疾病。葱蒜类蔬菜中富含大蒜素、大蒜辣素等物质,他们是天然的杀菌物质。大蒜素的杀菌效果甚至比青霉素还要好,能...……更多
常吃牛肉并非“养癌”,而是有益健康
...,有助于缩短烹饪时间并降低致癌物质的生成。3、搭配蔬菜水果在摄入牛肉的同时,应搭配富含膳食纤维和维生素的蔬菜水果,以保持膳食平衡。蔬菜水果中的抗氧化物质有助于降低癌症风险,与牛肉搭配食用可起到互补作用...……更多
...这个微型农场是该校劳动教育实践基地,这里种植的瓜果蔬菜丰富多样。“同一片地,去年的收成很好,今年长势不佳。同一时期的蔬菜,有的长得很壮,有的却蔫蔫的没精神,这是为什么呢?”去年春天,学校稼穑社团的学生...……更多
老话说“白菜五不吃,吃了冬难安”,吃白菜的要注意了,别犯迷糊
...的饮食安全。4:烹饪不当的白菜。 白菜虽然是一种家常蔬菜,但如果烹饪不当,很容易造成营养流失和口感不佳。比如,烹饪时间过短会导致白菜没有煮熟透,难以消化;烹饪时间过长则会使白菜变得软塌无味。因此,在烹饪...……更多
科技下田地,增收添底气(人民时评)
...,正成为科技小院的发展方向。比如,在重庆市铜梁区,蔬菜科技小院在研发端负责剖析问题,打造蔬菜全产业链绿色生产模式;在销售端,则联合政府、高校、农资企业、电商平台等多主体,拓宽销售路径,提升蔬菜种植收入...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...卜切片,蒸熟后拌匀,加入少量橄榄油,调味即可。藜麦蔬菜炒饭:材料:藜麦、洋葱、青椒、西兰花。制作:将藜麦煮熟备用,蔬菜切丁,炒匀后与藜麦拌炒,加入适量生抽调味。苦瓜炖鸡汤:材料:苦瓜、鸡肉、枸杞。制作...……更多
越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃它润肠通便,瘦腰细腿平肚子要常吃
...正月十五已过,假期已经告一段落了, 大家不妨多吃些蔬菜,来帮助清理肠胃、缓解油腻、瘦身减重吧!最近一段时间“倒春寒”,武汉又下起了冻雪,气温骤降, 地上铺满了白雪,好在前几天看过天气预报囤了些菜,正好可...……更多
...季种植食用菌,春末食用菌生产结束后,春夏季接茬种植蔬菜作物。去年首次利用羊肚菌棚室空茬期种植的有机花菜,产量高、品相好、销路广,仅一茬蔬菜就能增收20余万元,大大提升了农业生产综合效益。羊肚菌在育种、种...……更多
这个街道不一般!小地方种出大产业
...,建设服务于市民的“菜园子”永乐街道是沈阳市重要的蔬菜生产基地之一,有着30余年大规模栽植蔬菜的历史,已初步形成了西芹、胡萝卜、生菜等几大主栽品种。通过反季栽培,错季上市,实现了蔬菜一年四季均衡供应。其...……更多
樱桃西红柿茎秆上部出现水浸状 黑褐色坏死斑,是什么病害
...本文转自:农业科技报安徽省亳州市读者张献忠问:樱桃西红柿茎秆上部出现水浸状 黑褐色坏死斑,是什么病害答:杨凌老科协咨询专家、西北农林科技大学研究员李省印回复说,根据描述,判断为西红柿晚疫病。西红柿晚疫...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
韭菜是一种常见的蔬菜,俗话说:“六月韭臭死狗,二八韭佛开口。”正所谓时令食材最美味,而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动...……更多
邮储银行济南市分行金融助力智慧大棚孕育“金种子”
...佳佳介绍。据悉,山东锦尚田生物科技有限公司是一家集蔬菜新品种试种和标准化育苗于一体的高新农业企业,由蔬菜行业资深专业团队发起成立。该公司通过先进的育苗技术和系统提升种苗质量,引进和推广新品种提高种植农...……更多
“大雪吃三宝,活如神仙老”,12月7日大雪,3宝指啥?该怎么吃?
...和葱花即可享用。 第二宝:萝卜萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素C、维生素A、膳食纤维和矿物质。其中,萝卜中的维生素C含量比其他蔬菜更高,而且能够提高人体的免疫力。此外,萝卜还含有一种叫做“芥子油...……更多
秋天是一年四季中,物产丰富、美味可口的时节
...菜,看起来特真爱人。在这个时代,能吃上绿色无农药的蔬菜真是太幸福了。回到老家后,也终于知道了,婆婆不愿意和我们来城里生活的原因了。临回城里之前,婆婆给我们各种各样塞了满满一后备箱——“爱”。秋天是一年...……更多
50岁后,不论男女,尽量做到“4个慢”,多吃4种食物
...、鳗鱼等,可以选择清蒸、烤制、炖煮等烹饪方式。 3、蔬菜水果蔬菜水果富含膳食纤维、抗氧化物质、维生素、矿物质等营养素,有助于补充营养、抗衰老、抗氧化、预防疾病等。每天应保证摄入5份蔬菜水果,可以选择生吃...……更多
解码消化疾病防控版图(健康直通车(第108站))
...率、人均食盐摄入量、有害饮酒率、红肉摄入过量比例、蔬菜水果摄入不足率、肥胖率、血脂异常患病率。“在这些指标中,有一些危险因素是和其他慢性病共有的,例如吸烟、盐摄入量超标、蔬菜水果摄入不足、肥胖等。”周...……更多
脱发最怕这五菜,常吃头发乌黑发亮、发量翻倍
...(3)如果喜欢口感更加鲜嫩,也可以在煮汤时加入一些其他蔬菜或海鲜,如胡萝卜丝、虾仁等。(4)紫菜蛋花汤适合作为一道清淡的汤品,可以搭配米饭或面条一同食用,也可作为下饭菜品。二、黑芝麻黑芝麻是一种传统滋补食材,...……更多
新春走基层丨“小干菜”做成乡村振兴“大产业”
...和农业农村特色资源,大力发展干菜特色产业,依托淑媛蔬菜种植专业合作社,打造出大众乡勤俭村“整村”种植试点,以点带面推进干菜产业发展。为补齐小作坊制约规模生产的短板,该县利用乡村振兴衔接资金建起了“乡村...……更多
怎样挑选和食用春笋
...物质以及抗氧化成分,低热量、高纤维的特点使其在一众蔬菜中脱颖而出,食用对健康益处颇多。春笋的膳食纤维含量非常丰富,其中不溶性膳食纤维的含量为每100克2.8克,比大多数蔬菜都高,是冬笋的3.5倍。有研究表明,春笋...……更多
4种食物“生痰”最厉害,咳嗽的时候真心劝你少吃点
...。咳嗽期间,适量补充蛋白质有益于身体康复。4、多吃蔬菜水果蔬菜水果富含维生素和微量元素,可以提高免疫力,增强抵抗力。咳嗽期间,多吃蔬菜水果有助于病情恢复。5、注意饮食均衡咳嗽期间,要保持饮食均衡,避免摄...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...的饮食会对肠道微生物群落产生显著影响。高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类和豆类,能促进益生菌的生长,而高脂肪和高糖食物则可能导致有害菌群的增加。此外,过度使用抗生素也会破坏肠道菌群的平衡,对健康产生负面影...……更多
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为什么大多数女人婚姻都不幸福
看到一个提问,说为什么越来越多的女人,感受不到婚姻的幸福了。事实上,曾经的女人,幸福的比例也并不多。只是在过去那个时代
2024-09-16 19:44:00
儿子不愿回来过中秋,只因我们宁肯花巨款去旅游 而不帮他们还房贷
“儿子一家三口,不回来过中秋节了。”老伴挂掉电话,难掩失落的和我说。我听了虽然心里也不好受,但我随即想开了,笑着对老伴说
2024-09-16 19:16:00
夫妻渐渐疏远,不是三观不合,而是因为3个主要原因
两口子能走到最后,实现白头偕老,互相扶持,可不是一件容易的事。人这一生,会经历太多风雨。有些是意外,有些则是人不老实,自找的
2024-09-16 19:26:00
现实|闯荡几年后才发现,人没有背景,没有贵人,很难成功
很现实:“闯荡社会几年你就会明白,人没有背景,没有机会,没有贵人,老实说,很难成功。不是靠几句鸡汤就能成功的,成年人的底气
2024-09-16 19:28:00
当爱情让你痛苦,你是应该忍耐,还是学会及时止损呢?
在人生的旅途中,爱情是一条美丽而曲折的路。它有时温柔如春风,轻轻抚慰我们的心灵;有时又如狂风骤雨,席卷而来,让我们措手不及
2024-09-16 17:10:00
西安男子3岁时家门口失踪,34年后与母亲中秋团圆
记忆中,儿子的模样仍停留在3岁。今年9月15日,中秋节前,再见儿子,他已三十多岁。在西安市鄠邑区麦张寨村村口,任女士紧紧抱住儿子泣不成声
2024-09-16 11:18:00
中了3条以上,说明你身体非常健康!(非常准)
健康,就是这样一样东西:你平时不会注意到它,但是一旦身体出现问题了,你就会十分关切它,希望它立刻恢复正常。人不健康的时候
2024-09-16 12:03:00
异性交往中,女人最反感男人的3种行为
对于女人来说,有些男人的行为就像刺耳的噪音,让人忍不住皱起眉头。这些行为往往会在不经意间破坏彼此的好感,甚至会让一段原本有希望的关系走向终结
2024-09-16 12:06:00
别人为什么算计你、欺负你、得罪你,主要原因有3条!
现实里,并不是每个人,都会对你十分友善的。那是非常理想化的境界,可能只存在于部分童话故事里。事实就是,我们就是会遇到一些人
2024-09-16 12:26:00
儿女找对象时,千万别找这3个家庭!(不是迷信)
男大当婚,女大当嫁。有时候儿女岁数到了,就会有亲戚熟人,来帮忙张罗,介绍对象。也有的时候,是儿女自己,有了恋爱对象,带回家来
2024-09-16 13:22:00
为什么越痴情的人,越容易受伤?
爱情里,有这样一个景象:那些痴情的人,全心全意地付出,将自己的心毫无保留地捧出,然而最后,他们却往往伤痕累累。为什么越痴情的人
2024-09-16 13:32:00
50岁大叔娶20岁美女,如胶似漆公开秀恩爱,活成别人羡慕的样子
我们经常调侃:“上到99,下到刚会走,无论男人的岁数多大,他都喜欢年轻漂亮的女人!”这句话不是戏言,而是现实生活的生动写照
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暗恋心事大揭露:暗恋一个人,究竟是一种什么样的感觉?
暗恋是许多人生命中的一段独特记忆,那种悄无声息、藏在心底的小心思,让人既甜蜜又煎熬。今天,我们邀请了几位来自不同背景的受访者
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当地时间9月15日,一则有关唐纳德·特朗普的长子小唐纳德·特朗普的消息,引发了关注,这位前第一公子虽然有婚约在身,却被看到和一位佛罗里达州的名媛在餐厅约会
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中秋假期第一天,婆婆喊聚餐,老公叮嘱我11点到,婆婆:饭谁做?
“静静,11点整,咱们该进去了。”王昊看了看腕表,语气里带着些许犹豫。我站在他身边,手里提着一篮子水果和月饼,心里却像压了一块大石头
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