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冬天使劲吃它,叶酸是苹果的42倍,化痰排脓、降血糖,千万别错
...更有活力,恢复得更快。所以说,南瓜不仅仅是个好吃的蔬菜,还是个健康的守护者呢!南瓜口感甜美,吃了对胃和脾脏都有好处,能帮助我们补血益气。而且啊,它还有消炎止痛的效果呢!说到南瓜,大家都知道这是一种营养...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...除了传统的牛奶,我们还可以多吃一些在春季特别适合的蔬菜,如菠菜、芹菜、蘑菇和豆腐等,它们富含钙质、维生素D等元素,可以帮助我们更全面地补充骨骼需要的营养,让我们的筋骨更强壮,迎接春天的活力。南瓜蒸排骨...……更多
用南瓜制作一锅鸡腿焖饭,食材丰富,营养翻倍
...下来,将南瓜、香菇和胡萝卜倒入锅中,翻炒一会儿,让蔬菜上色。这样炒一会儿还可以让蔬菜更好地吸收锅中的汤汁,提升口感。提前用冷水泡发大米2个小时,淘洗几次后倒入锅中。继续小火炒一会儿,直到所有的大米都粘...……更多
...渗入到水中造成水栽不成功。此外,需要留意的是,水培蔬菜常用的“水”是一种培养液,并非一般的“水”,里边包括了蔬菜水果生长发育需要的各种营养元素,可替代土壤循环系统应用。4、适度栽种蒜头栽种的适阶段是使...……更多
天冷免疫低,中老年多吃这4样,叶酸含量极高,防寒润燥,补气血增免疫
...天。一、南瓜南瓜是一种方便保存的食材,既是粗粮也是蔬菜,富含纤维素,果胶,叶酸,维A,钾,铁,钴等元素,有助于补气养血,排毒通便,保护视力等,中老年可以用来煮粥,炒菜或是蒸着吃,软糯香甜好消化。推荐食...……更多
本文转自:农业科技报近日,中国农业科学院蔬菜花卉研究所蔬菜功能基因组团队联合国内多家合作单位,创造了葫芦科瓜类作物的全新紧凑株型,这种全新紧凑株型实现了“一根蔓结出多个瓜”,大大提高了葫芦科瓜类作物...……更多
大白菜价格跌入“低谷”
近期,蔬菜价格走低引发广泛关注。“买了50斤萝卜来腌萝卜干,才花了10块钱。”“0.19元一斤的白菜好多年没见过了,真的是‘白菜价’。”不少居民感叹着今冬菜价如此便宜,也让人不禁疑惑,蔬菜为何卖不上价了?01大白...……更多
春天,别总是吃猪肉牛肉,不妨试试这道菜,营养解馋,别不懂吃
...备好需要的食材,然后按照顺序一步步来。第一步是切好蔬菜和肉,别忘了把调料也准备好。接着就是炒肉,炒到变色后加入蔬菜一起炒。等蔬菜稍微变软后,加点水和调料,盖上锅盖焖一会儿。最后收汁,翻炒几下就可以出锅...……更多
素食自助餐只要15元?这家店成了阿姨妈妈们的网红打卡点,有阿婆坐车45分钟赶来|魔都宝藏小店④
...年前有毛豆,现在没有毛豆了,那就先不烧毛豆。反季节蔬菜价格贵几倍也没有应季的好吃,这里就不选。” 再比如,当其他餐厅花钱租员工宿舍时,他招工只招住得近的。有人来应聘,他头一句话问人家:住哪儿?走过来几...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...是拿出来以5毛钱一斤的价格出售。南瓜,被誉为“黄金蔬菜”,不仅好吃而且营养丰富。它的味道甘甜,性平和,富含维生素、矿物质和纤维素等多种营养物质。入冬之后,南瓜成为了人们补充身体所需营养的首选食材之一。...……更多
9种意想不到的高脂食物,不想贴秋膘一定要少吃
...、和牛牛排等名字出现,不妨点餐时跟服务员核实一下。蔬菜沙拉不是低脂的食材吗?怎么还成了藏脂高手?蔬菜的确低脂,可沙拉酱高脂啊,看下图的沙拉酱,脂肪含量高达76.5%。 如果1份蔬菜沙拉里放25克沙拉酱,你还都吃...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜,具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等,有助于维持健康。虽然吃南瓜的好处很多,但并不是...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...的低热量荣登榜首。它不仅热量低,还是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“蔬菜之王”。芦笋的口感清脆,既可以作为开胃菜,也可以搭配其他食材一起烹饪。想要保持健康身材,芦笋绝对是一个不可多得的好选择。推荐做法:【...……更多
厦门时令蔬菜抢“鲜”上市 品种多销量高
...日上午,记者走访发现,绿菜薹、芦笋、荠菜等春季时令蔬菜陆续上新了,吸引不少顾客购买尝鲜。此外,生鲜电商平台还专设了春季时令菜区,一些餐厅推出了新品春菜,供市民赏味。春季时令菜受欢迎销量高在松柏农贸市场...……更多
谈起南瓜汤大家都会把它与西餐厅联络在一起,实际上伤心不光能够做成西餐厅中的南瓜汤还能够制成多种多样味儿不一样特点不一样的南瓜汤,南瓜汤的18种粉丝的做法很多人不清楚,想要知道它如何做最美味,能够看一下下...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
南瓜,这个被誉为“蔬菜中的黄金”的食材,不仅以其鲜艳的橙色吸引着人们的目光,更以其丰富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友,被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...物质,对身体健康有很多好处。 茄子是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素。茄子还含有丰富的钾和镁,有助于维持心血管健康。洋葱含有抗氧化物质,可以增强免疫力,预防感冒和流感。洋葱还有降...……更多
生活中有很多疾病,每种疾病都有预防的方法
...阳气,也可以更好的保护前列腺,健康预防前列腺炎。2.南瓜籽南瓜籽是一种坚果,很多人喜欢将南瓜籽当零食吃。对于男性朋友来说,常吃南瓜籽可以预防前列腺炎,还能起到杀菌消炎、润肠通便的作用,所以男性想要保护前...……更多
立夏将至,若条件允许,常给家人吃这菜,清淡又解腻,别不懂吃
...高,热得直冒汗,身体也容易缺水。这时候要多吃点绿色蔬菜,比如秋葵、芦笋和豆角。芦笋可是个好东西,口感清脆,热量和脂肪都低,但钾和维生素C含量很高,营养价值特别好。今天教大家一个新吃法——黑胡椒芦笋炒虾...……更多
去后厨卧底,为什么成了实习记者的成人礼?
...样的:制作沙拉的水果竟然有发黑发烂的;超过保质期的蔬菜依然能用;食材有效期标签随意更换;抹布不做区分,擦完刀具擦垃圾桶;海鲜池里放完拖布桶再洗菜……视频里甚至还有画外音指导着卧底的记者:“黑的想办法弄...……更多
它是“土里长出的阿莫西林”,和鸡蛋炒是绝配,3月常吃不惧倒春
...茎,它是大蒜植株的地上部分,是我们日常饮食中常见的蔬菜之一。蒜薹通常在春季至初夏期间收获,其质地脆嫩,味道辛辣,带有大蒜的独特香气,可以用来烹饪各种菜肴,如炒肉、凉拌等。在农业生产中,种植大蒜的农民会...……更多
...、箩卜、大白菜、油菜子、茼蒿、洋白菜、咸菜、介菜等蔬菜水果中带有黄酮类化合物、多糖类或吲哚类化合物,可诱导酶的生成并提升其特异性,进而提高防癌抗癌工作能力。2.含核甘酸食材:平菇、猴头菇、白木耳、海带丝...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...我们发现他最近增加了对南瓜和胡萝卜的摄入量,这两种蔬菜是朋友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡萝卜的摄入量。其实南瓜和胡萝...……更多
蔡甸区大集街道彭湾村“幸福食堂”开业啦!
...我们村民自己种的,由志愿者上门采购,鱼、肉及非本地蔬菜由志愿者到菜市场购买。”尹业和说有时志愿者到村民家采购蔬菜最怕碰到村民不愿收钱的情况“要拉扯好一会儿。”打算对企业开放实现收支平衡“幸福食堂”如何...……更多
秋天,宁可不吃大鱼大肉也要吃此菜,将它烙成小饼,鲜嫩又营养
...到调养,你可能首先想到的是大鱼大肉,但其实,有一种蔬菜,它的功效和营养价值,绝对不容小觑;今天,就让我来给你介绍一种特别适合秋天食用的蔬菜——南瓜;首先,南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,这种物质在体内可以转...……更多
儿童餐花样多,真的适合小朋友吗?
...要注意营养搭配。在考虑孩子喜好和饮食习惯的基础上,蔬菜、肉类、蛋类、主食最好都有,每种食物的搭配比例也要合适。在食物的选择上,一是要多选择蒸煮食物,油炸食品、烧烤类食物都不适合孩子。孩子的消化功能普遍...……更多
花生南瓜变“金瓜”
...招商引资引进贵州仓吉农业发展有限公司,因地制宜发展蔬菜产业集群,在中坝村打造1200亩蔬菜基地。据了解,花生南瓜是贵州仓吉农业发展有限公司今年新引进的品种,个头小、出肉率高,口感甜糯,吃到嘴里有一股花生味...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...所有的发芽食物都含有毒性。发芽的食物能吃吗?这三种蔬菜发芽后吃,营养会翻倍,别再浪费了。先来看看有哪些绝对不能吃的发芽食材:1.土豆土豆是许多人都喜欢吃的,尤其是薯条,是小朋友的最爱。土豆有各种各样的烹...……更多
好吃又好看,菜园变公园
...”美誉。近日,记者走访该区多地,探访其如何立足优势蔬菜产业,开辟农旅融合新路径,打造蔬菜全产业链。晚餐时分,不少人来到桂林街道某餐厅,品尝一桌“潼南蔬菜宴”。石斛苗、田七苗、奶油生菜、红甜菜……数种生...……更多
南瓜叶子非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养
...和南瓜的季节,这个时候,市场上充满了各种各样的秋季蔬菜。然而,很多人并不知道,秋天的南瓜不仅仅是果肉可食,南瓜叶子也非常美味可口,而且有着出乎意料的丰富营养。在农村,南瓜叶子遍地都是,但可惜的是,很多...……更多
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昆明送子鸟:保胎成功的10个决胜步骤,给宝宝一个安全的“家”
生活中有一部分盼子心切的孕妈妈,却非常不幸的遭遇流产危机,怎样才能将心爱的胎宝贝留住,成了孕妈妈的一块心病。反复流产又怀上了
2024-05-29 13:39:00
润熙泉新品「胶原油」:引领抗衰修护新时代
在护肤领域,技术的革新和产品的创新一直是推动市场发展的核心动力。近日,华熙生物旗下专注抗衰+修护功效的护肤品牌——润熙泉
2024-05-29 13:42:00
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
根据中医学市场数据统计显示:我国人群针对枸杞的需求量高达了1.35亿左右,高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞
2024-05-29 16:25:00
吃降压药的最佳时间公布!医生坦言:吃错了时间,效果相差挺大
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,未使用降压药物的情况下诊室收缩压(高压)≥140mmHg和(或)舒张压(低压)≥90mmHg
2024-05-29 16:26:00
拉出的大便“前面硬,后面软”,别不当回事,可能是3种原因影响
很多人都是早上起床之后习惯去洗手间排便,心比较细的人发现刚开始大便比较费劲,但是过后就稍微会变得轻松一些。大便是人体新陈代谢的产物
2024-05-29 16:27:00
北京好年华:做双眼皮,怎么才能不肿胀?
很多求美者想通过做双眼皮手术,拥有一双迷人的大眼睛,但一搜攻略,或者一咨询医生,就被术后红肿的照片劝退了。难道就没有“双赢”的方法
2024-05-29 14:02:00
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
在农村长大的小伙伴,对于车前草这种植物并不陌生,在很多的资料当中都有记载,这可是药食同源的一种植物。车前草又被称为车轮草
2024-05-29 16:27:00
白头发不能随便拔?哈佛研究:长白发的人不易患癌?可信吗
年仅38岁的刘女士,两鬓竟然长出了不少的白发,早生华发使得他心烦意乱,整天郁郁寡欢最喜欢的广场舞都不愿意再去跳。长了白发之后
2024-05-29 16:26:00
世界多发性硬化日:早诊早治是关键 科学管理很重要
本文转自:新华网新华社北京5月29日电(记者李恒)多发性硬化症是一种免疫介导的中枢神经系统慢性炎性脱髓性疾病。今年5月29日是世界多发性硬化日
2024-05-29 14:23:00
患者骑动感单车40分钟导致横纹肌溶解 大连市第三人民医院提醒:运动要适度
近日,大连市第三人民医院接收了一位特殊的患者,年纪轻轻的小姑娘在健身后突然全身疼痛,且一直得不到不缓解,到了无法进行正常睡眠的程度
2024-05-29 14:05:00
猪杂是“结节催化剂”?提醒:不想结节恶化,3种食物尽量少碰
医疗设备不断的改善,对于一些微小的病灶,可以做到尽早被检查出来。结节算是其中一种,这也是现如今医学临床上结节患者变多的一个原因
2024-05-29 16:25:00
温州2个乡村振兴案例上榜省最佳
本文转自:温州日报农村产权交易“多元并存” 创新合作社促垃圾分类温州2个乡村振兴案例上榜省最佳本报讯 (记者 潘圆) 日前
2024-05-29 14:23:00
宁洱县磨黑镇:红色文化“传承站” 种植技术“解惑屋”
本文转自:普洱日报本报讯(通讯员 王悦 赵晨旭 文/图) 5月,走进宁洱哈尼族彝族自治县磨黑镇星光村的农家书屋,一股淡淡的墨香扑面而来
2024-05-29 14:33:00
普洱市一季度农村居民人均收入增长8.2%
本文转自:普洱日报本报讯(记者 臧灵) 近日,记者从普洱市农业农村局获悉,一季度,全市农村居民人均可支配收入4380元
2024-05-29 14:36:00
富东乡产值达9560万元
本文转自:普洱日报本报讯(通讯员 王悦 文/图) 山上茶农采茶忙,山下茶厂茶飘香。随着春茶采摘进入尾声,澜沧拉祜族自治县富东乡2024年的春茶季也顺利收官
2024-05-29 14:36:00