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首先是适当多食用一些凉性蔬菜。夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。肉类食物食用过多,会使人体质呈酸性,多内热,适当摄入凉性...……更多
肝火旺?推荐5种食物,去口气,缓解烦躁情绪
...增添风味和营养。二、菠菜:菠菜是一种营养丰富的绿色蔬菜,富含维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、铁等营养成分。其中的维生素C和维生素K有助于调节身体内的代谢功能,帮助身体排毒养颜,缓解肝火旺的症状。菠菜还含...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜,更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜:苦瓜是一种常见的蔬菜,具有极强的清热解毒、消炎抗菌的...……更多
经常上火多吃这瓜,全身是宝,维C含量极高,做汤鲜美极了!
...得相对较差,这时就适合吃一些清爽又解暑的瓜类水果和蔬菜,像西瓜、甜瓜、冬瓜等。要说夏季吃瓜,这瓜可别忘记吃,它就是丝瓜。丝瓜是夏季的常见蔬菜,在农村几乎家家都会种植,房前屋后随便种上几棵,就够一个夏天...……更多
每种蔬菜都有不同的特性,对人体的营养价值也各有差异,我们在选择食用蔬菜时,只有根据四季的变化,按照人体春生、夏长、秋收、冬藏的规律,顺应天时,才能做到合理养生,提高健康水平。春季防病侵 春天是由寒转暖...……更多
“夏天吃八瓜,身体顶呱呱”,8瓜指的是啥?清热解暑,越吃越健
...而言是不言而喻的,对于吃货而言,则是每天都有鲜美的蔬菜和瓜果,正如老话所说“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果,冬吃根”,说到吃瓜可不是那些爱热闹的“吃瓜群众”,这里的瓜是指瓜类美食,不但富含矿物质和维生素,有助...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...知的健康秘密。今天,我要揭秘的是一种常见却被低估的蔬菜——苦瓜。不仅仅是其独特的苦味,更重要的是,苦瓜被誉为‘降酸高手’。是的,您没有听错,这种在热带地区广泛种植的蔬菜,不仅美味,还能帮助控制尿酸水平...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...醒,树木和花草都进入了生长的阶段。在这个时节,一些蔬菜的嫩芽,如绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等,成为了人们餐桌上的美味佳肴。这些嫩芽不仅口感鲜嫩,而且富含营养,有助于促进人体内的阳气升发,对抗春季干燥气候所...……更多
强效减肥蔬菜汁有哪些
强效减肥蔬菜汁有胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、番茄汁、黄瓜汁、苦瓜汁等多种蔬菜汁。最好的、最有效的是番茄汁和芹菜汁,番茄汁偏酸性,含有较多的维生素C,能够起到很好的润肠通便,减肥消脂的作用。芹菜汁有生津止...……更多
...时为宜,以解除疲劳。此时的饮食宜以清补为主,要多吃蔬菜、豆类、水果,如菠萝、苦瓜、西瓜、芒果、绿豆、赤豆等。还要多吃瓜果蔬菜,以摄取足够的维生素C。当人体大量出汗后,不要马上喝过量的白开水或糖水,可喝...……更多
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...淡又不单调。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。做法二:苦瓜汤洗干净的排骨冷水下锅,加入适量料酒,水煮开后捞出来,再把排骨转到砂锅里,加入新鲜的黄豆,也叫毛豆,再加满水,盖上锅盖,先煮开,再转小火煮一个小时...……更多
血压高不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,这几种素食尽量少吃
...张压≥ 100 mmHg。 血压高不能吃韭菜?韭菜是一种常见的蔬菜,具有丰厚的营养价值,如维生素C、维生素A、钾、钙等。但是,韭菜中的硫化合物具有一定的刺激性,可能招致局部人群呈现血压动摇。但这并不意味着一切血压高...……更多
夏天必吃的5种瓜菜,称为“解毒王”,祛湿解毒通便降火
...天湿热易引发感冒、上火等小病,需调整饮食,多吃当季蔬菜。黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜和佛手瓜是“解毒五瓜”,具有清热、解毒、降火、除湿等功效。推荐相应菜品,享受美味同时保持健康。夏天,这位热情奔放的季节使者...……更多
吃什么东西降火
...或是苦瓜榨汁都具有较为清透的口感,是许多人所喜爱的蔬菜瓜果。3、雪梨雪梨具有生津止渴、清热降火的功效。将雪梨削皮后加入冰糖熬成汁饮用能够止咳化。4、牛奶牛奶在中医上属于是较寒性的食物。而且它里边还有大量...……更多
医生提醒:4种食物或是降酸能手,建议多吃点
...重要意义。西红柿能降尿酸吗?西红柿是一种营养丰富的蔬菜,含有大量的维生素C、维生素K、膳食纤维以及钾等矿物质。而西红柿中的一些成分,如维生素C、维生素K和膳食纤维等,被认为具有抗氧化和抗炎作用,可能对降低...……更多
小孩肝火旺吃什么食物比较好
...有丰富的蛋白质,能够滋阴、去火。平时多食用一些绿色蔬菜、水果,以清淡为主,多喝水,能有效减弱体内的“火”,减轻肝火热的症状。小孩肝火旺吃什么水果1、柠檬:柠檬是祛除宝宝肝火旺盛的必吃水果,宝宝肝火旺盛...……更多
...炎热,人们易出汗口渴,心烦上火。这时不妨多吃些凉性蔬菜,有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火。在夏季上市的蔬菜中,哪些是凉性的呢?瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外,其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等...……更多
手术后喝什么汤好
...引起过敏,手术后身上会有伤口,会引发伤口感染。3、蔬菜类发物:如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。4、水果类发物:桃子虽然养胃,但是不适合做完手术的人食用,因为桃子容易使肌肤生疮。此外,杏、芒果也不能食用...……更多
蔡倩医生:怎样吃菜对肾病患者有利,有诀窍!
...食选择变得尤为关键。今天,蔡倩医生就为大家揭秘四种蔬菜的肾病“宝典”!菠菜:肾之绿宝石菠菜,这个鲜绿的小家伙,富含维生素C、E和叶酸。对于肾病患者而言,它能滋阴补肾、清热解毒。在炎炎夏日,凉拌菠菜是一道清...……更多
血糖高适合吃什么食物
...后血糖的上升。南瓜是一种很适合血糖高人群食用的保健蔬菜。4.黑木耳黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...乡村振兴持续赋能。初冬时节,在高楼坪乡小湾村的大棚蔬菜基地,工人们正在采摘西红柿、收割韭菜,随后装箱、打包,随后运往各大市场。 过去,高楼坪的蔬菜产业大多是“分散式”种植,由于缺乏专业管理产量小、售价...……更多
解锁蔬菜小镇的富民“密码”
本文转自:江西日报五云镇环湖蔬菜基地温室大棚依次排列。本报全媒体记者 付 强 文/图一个2.3万人的小镇,有1.2万人从事蔬菜产业,当地居民70%以上的收入来自蔬菜产业。这里不仅有蔬菜“土专家”、数字化蔬菜育苗中心,...……更多
...水产品6类价格上涨,饮用水1类价格稳定,肉类、禽类、蔬菜和水果4类价格下跌。上个月,我市猪肉、水果市场的零售价均有不同程度的下跌。其中,猪肉零售均价小幅下跌,后腿肉零售均价环比下跌1.1%;排骨零售均价环比上...……更多
河北顺平:“送技下乡”保生产
...降雪降温。老师您赶紧给我们看看怎么管理。”在常大村蔬菜种植基地,种植户刘建文一边听老师讲解技术要点一边提问。农技专家查看苗情(顺平县委宣传部供图)“现在主要是及时对棚室温度和湿度进行调节,防止植株受冻...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...暖胃,还有着浓厚的家的味道。尤其是在这个季节,一些蔬菜虽然进入了尾声,但却迎来了花开的盛放,一些秋季蔬菜正在悄悄上市。例如南瓜、红薯、花菜、眉豆、丝瓜等,它们不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错...……更多
这里的菜苗暖洋洋
...看,在菜苗的根部,还平铺着一排排电线。“这是给大棚蔬菜保温的‘电热毯’,上面的灯泡是帮助菜苗进行光合作用的‘小太阳’。”基地负责人文春花介绍,由于春季经常连续阴雨、低温,很容易导致菜苗生长缓慢,基地通...……更多
丝瓜瓤还有妙处?这3个作用早些了解
...带有一种淡淡的甜味,十分美味。丝瓜不仅是美味可口的蔬菜,还是一种具有极高营养价值的食材,其中,水分含量非常充足,丝瓜汁甚至被誉为“美人水”,深受许多女性的喜爱。丝瓜含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...馅”中,主要包括了丝瓜、萝卜和冬瓜这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,不仅美味可口,还对身体健康有着积极的作用。接下来,让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养价值。一、丝瓜 丝瓜是夏秋时节的...……更多
江西于都:打好“富硒牌”  乡村振兴新“硒”望
...越来越响。为进一步打响富硒品牌,于都县在梓山镇富硒蔬菜产业园配套建设了集硒知识科普、硒产品销售于一体的中国·于都硒博馆。脐橙、粮油、蔬菜、禽蛋、茶叶,在中国·于都硒博馆内,琳琅满目的富硒农产品让人应接...……更多
“菜篮子”变“钱袋子” 东西部协作结硕果
...“钱袋子” 东西部协作结硕果高楼坪乡高丰公司建利湾蔬菜大棚基地全景图。蔬菜大棚基地务工人员领取工资。 蔬菜大棚成为村民致富好路子,这是万山区高楼坪乡东西协作帮扶的真实写照。高楼坪乡地处中亚热带季风湿润气...……更多
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11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
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江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
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永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
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正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
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“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
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“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
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本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
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袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
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11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
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