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适合夏天吃的8种蔬菜,含钙量比牛奶都高
一、芹菜推荐食谱:芹菜炒肉食材:芹菜、瘦肉、红椒、生姜、大蒜、百合1、西芹斜刀切成薄片,加入一勺白糖,一勺食盐,先将芹菜腌制十分钟左右。碗中放入50克百合,用温水将它泡开,瘦肉切成薄片,装进碗中,加点老...……更多
用卷心菜来制作一道水晶蒸饺,外皮Q弹,内馅丰富,香味四溢
...不能忘记补充营养。今天我要向大家推荐一种价廉物美的蔬菜——卷心菜,它也被称为“菜王”,并且是冬季的常见蔬菜之一。卷心菜属于十字花科蔬菜,它不仅富含丰富的营养价值,还有助于保持健康。据了解,卷心菜含有高...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...方冬天冷,外面就是一个天然的大冰箱,很多容易储存的蔬菜放一冬天也不会坏,而且吃的时候和新鲜的一样;另外就是价格,北方冬天蔬菜价格那是高得离谱,冰天雪地,蔬菜进来的价格自然会高,所以有经验的家庭主妇就会...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...战。二、甘蓝的养胃之道 甘蓝,这种家常餐桌上常见的蔬菜,同样具有不可忽视的养生价值。现代科学研究发现,甘蓝中含有丰富的维生素U,这种物质能够帮助胃黏膜上皮细胞再生,从而起到养胃的作用。在夏季,由于气温升...……更多
...生态和科研价值,堪称“世界最美的白云岩喀斯特”。新西兰国际著名喀斯特专家保罗·威廉姆斯考察施秉后指出:“施秉的白云岩景观是不寻常和令人印象深刻的。施秉在中国南方喀斯特的地位很重要,因为它是展示一系列白...……更多
晚饭吃对了,也能变瘦吗?吃饭时牢记这4点,健康减肥效果好!
...能变瘦吗?吃饭时牢记这4点,健康减肥效果好!1、多吃蔬菜、少吃肉生活当中很多人之所以身体发胖,多数是和吃得多喜欢吃重口味的食物分不开。在减肥的时候吃晚餐,一定要保持清淡的饮食。少吃那些高糖,高盐,高脂肪...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
...体重反弹。因此,正确的做法是逐步调整饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入量,减少高糖、高脂肪、高盐等不健康食品(例如薯片、炸鸡翅等)的摄入,再加上适量的运动来达到减肥的效果。误区二:快速减肥法许...……更多
过年吃油腻了怎么办
...度上能够帮助人体分解脂肪,进一步减轻油腻感。3、吃蔬菜蔬菜中的膳食纤维有助于增加饱腹感,减少食欲,同时也有助于消化食物,缓解油腻感。特别是芹菜、菠菜等绿色蔬菜更是解腻的好帮手。4、运动运动可以促进身体的...……更多
农技人员奔赴田间开展科技助农
...础。在位于石康镇东冲村的广西壮三彩农业科技有限公司蔬菜种植基地,庞家体向基地经营管理者指导传授红泡椒522无公害高产栽培新技术。据基地相关负责人介绍,得益于前期庞家体的指导,目前收获的彩椒深受客户认可,每...……更多
广西柳州开展“你点我检•你送我检”进市场活动
...、食品添加剂“双超”等指标检查。消费者可以从购买的蔬菜、水果、生鲜肉、豆芽、干蔬、豆制品等食品中选择关注的品种与希望检测的项目,现场检测、现场出结果,方便、直观、快捷。工作人员收集消费者送检的蔬菜样品...……更多
武清再添三个国家级“科技小院”
...积125400平方米,总投资额3亿元人民币,与澳大利亚、新西兰、乌拉圭等国际大型农畜技术公司开展合作项目。公司建有经海关总署批复的、目前国内最大容量(单次可容纳18000头)的进口种牛隔离检疫场。2021年公司成功入选《...……更多
古人“淘宝”淘些啥
...头、斧子、葫芦、铲子等;二是时蔬酒果之属,如萝卜、茄子、青菜和“山东黄米”“酸醋”等标识字样,带格子的木匣中还可能有孩子们喜欢的糖果;三是民间玩具,这类是在李嵩笔下描绘得最为齐全的,如小鸟、鸟笼、拨浪...……更多
菏泽市定陶区电力服务小分队走进育苗大棚守护群众“菜篮子”
...走进育苗温室大棚,检修、更换棚内用电设备,确保大棚蔬菜“温暖过冬”,全力守护群众“菜篮子”。在定陶区杜堂镇一育苗基地的温室大棚里,暖意融融,由于棚内甜瓜苗是刚刚定植,对温度要求比较高,需控制在20-22度。...……更多
孕期不能吃哪些食物
...的,不过要定量,每次不能超过一个拳头巨细的量。6、蔬菜是非常重要的,每顿饭必须要有两份蔬菜,最好是深绿色的蔬菜。7、孕妈妈能够吃一些鸡蛋、豆类、鱼类等食物,协助弥补优质蛋白、不饱满脂肪酸、不只有助于平衡...……更多
每天一碗面对肝不好?想要肝脏健康,3种食物要少吃
...血糖波动,还可以帮助减少肝脏脂肪的积累。同时,增加蔬菜和水果的摄入,以提供必要的维生素和矿物质,进一步促进肝脏健康。日常饮食中对肝脏有害的三种食物高糖食品:隐形的肝脏杀手在我们的饮食中,高糖食品无处不...……更多
...林带建设种植1000亩,抚育管护先锋林200亩,林下谷物、蔬菜和药材种植340余亩,着力打造红色党建旅游驿站。在利用好经济林资源前提下,进一步创新林业经济发展模式,成功引进袁野种植合作社、得意饮料在第七屯、第八屯...……更多
特别是由乙型肝炎病毒引起的肝硬化,肝癌与乙型肝炎病毒密切相关
...验证明,这些致癌物对多数动物有很强的致癌作用。多吃蔬菜、水果及豆制品蔬菜、水果及豆制品与原发性肝癌呈负相关,提示蔬菜与水果对原发性肝癌有预防作用。研究发现,富含维生素类的水果和蔬菜对原发肝癌有保护作用...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...高,但脂肪含量也较高,摄入过多容易导致超重肥胖。而蔬菜、谷物中的蛋白质利用率较低。因此,在选择食物时要尽可能种类多样,互相搭配,提高蛋白质的互补作用。多吃含钙丰富的食物我们日常膳食中钙的主要来源有奶及...……更多
如何对抗慢性病?饮食调养秘籍大揭秘!30天让你体验健康生活!
...摄入:膳食纤维有利于降低胆固醇和血脂水平,建议增加蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物的摄入。3、控制饮食热量:控制总热量可以有助于减轻体重、降低血脂水平。建议将饮食以低糖、低脂肪、高蛋白质为主。4、...……更多
小菜籽种出大产业
...现乡村振兴的总目标,结合当地地理优势,大力推广农业蔬菜种植,积极探索打造符合各村实际的“一村一品”,并不断完善交通、水利等基础设施,组织干部群众外出学习先进种植技术,积极打造成为孟州西部的蔬菜一站式采...……更多
本文转自:农业科技报全国政协委员、中国农业科学院蔬菜花卉研究所研究员李宝聚:加大盐碱地和戈壁特色作物品种选育推广食为政首,粮安天下,实施盐碱地和戈壁等非耕地综合利用、有效增加耕地面积是实现粮食增产的...……更多
陆地风帆车运动发展正当时
...一的美洲杯帆船赛引进并作为青少年培训拓展项目,在新西兰、澳大利亚、美国、南非等地,这一运动越来越受到各个年龄层人群的青睐。河北港口集团一直在国内大力推动和普及陆地风帆车运动,秦皇岛国际旅游港也通过一系...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
秋天的丰收季节,各种美味的蔬菜纷纷上市,其中花菜作为一种备受欢迎的时令蔬菜,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值。然而,在享受花菜美味的同时,我们也要注意一些食物搭配的禁忌,以免影响健康。让我们一起来...……更多
熨烫机什么牌子好?熨烫机选购技巧
...点,备受消费者喜爱,成为热门产品,它带来了以下五大好处:好处1:优质手持熨烫机能显著改善衣物上的褶皱,即使是大面积的深层褶皱也能轻松解决,无需反复熨烫,让衣物熨烫后即可穿着。好处2:手持熨烫机提供挂烫和...……更多
...工产品的过程中,营养素都会有一定程度地流失,尤其是蔬菜中的维生素和矿物质,这也是为什么我们在众多预制菜品中鲜少看到蔬菜的原因。研究证明,极速低温冷冻新鲜蔬菜,同样可以保存绝大部分营养素,比如冷冻豌豆、...……更多
一亩田540亩辣椒示范基地于广西贵港正式开种
...范 六联共建”的乡村振兴模式,大力发展8+N特色产业,其中蔬菜2022年产量18.61万吨,同比增长10.82%,成效显著。目前,港北蔬菜产业仍存在发展基础较为薄弱,以家庭种植为主,缺乏规模化龙头企业带动,设施农业开发及销售方面也需要加...……更多
信都镇全力推进乡村振兴
...发展作为乡村振兴的重要抓手,大力发展香芋种植和设施蔬菜产业。目前该镇香芋种植面积约2900亩,其中建成2个500亩以上香芋基地;在设施蔬菜产业发展上,引进福建企业禾香农业有限公司,投资280万元建设约1000亩的福桥设施蔬菜...……更多
省钱又好吃的5道家常菜,解馋又下饭,家人吃不够,快做起来
...,切成末。你要是喜欢看着颜色丰富点,可以加点儿别的蔬菜,比如胡萝卜片、洋葱片、红椒片啥的。爱吃辣的话,放两根小米辣进去,切碎就行,等会儿用得上。 4、把酱汁材料全都搅拌均匀,放在一边备用着就行。炒锅得烧...……更多
第十四届全国美展山东作品展(中国画、油画)复评入选通知
...选作品367王吉虎新时代·都市晨曦油画入选作品368王明昌白萝卜收获的季节油画入选作品369王宁起风了油画入选作品370王涛爸妈们的西部自驾之旅油画入选作品371王曦揽月油画入选作品372魏晔石“远卓海”敲响大船时代油画入选...……更多
南京多个美食店前排起“长龙” 一个小时才能从队尾等到队中
...卜丝、黄豆芽、芹菜、黄花菜、香菇、木耳等不少于10种蔬菜炒制而成,所以又称十样菜,且有着“十全十美”的美好寓意,是南京人过年时餐桌上不可或缺的一道“招牌菜”。“我排了一个小时,才从队尾排到队伍中间来。”...……更多
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吃了么您呐|开在北京簋街的大排档 让你一站式尝遍贵州风味
【写在前面】在北京,“吃了么您呐”,是见面的第一句问候;荟萃南北的特色佳肴,是这座城市独特的味觉体验。在这里,从宫廷美食到市井小吃
2024-11-19 01:29:00
优势特长专家联动,两家三甲医院组建省级巡回医疗队
11月18日,广东省中医院贵州医院(以下简称“贵州医院”)及贵州省第二人民医院(以下简称“省二医”)2024年度巡回医疗队动员大会在贵州医院举行
2024-11-19 04:01:00
央媒看太原随着气温逐渐降低,全国多地的冬日美食纷纷上线。11月17日,央视新闻频道《新闻直播间》栏目以《山西太原:冬日滋补好时节非遗牺汤受欢迎》为题
2024-11-19 06:34:00
进入秋冬换季时,又到了心血管疾病的发病高峰。心血管疾病堪称威胁生命健康的“头号杀手”,每年的发病率不断上升。它来势汹汹
2024-11-19 06:53:00
“医生你看,我现在血压完全正常了,而且把降压药都停掉了!”11月13日下午,文晖街道社区卫生服务中心,拿着报告单来复诊的吴阿姨喜出望外
2024-11-19 07:24:00
一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
小陈最近应酬有点多,胃痛也一直反反复复,但工作太忙,他也没时间去检查,想到家里还有甲硝唑,而且也有治疗肠胃的作用,就吃了一片应急
2024-11-18 20:58:00
小叶医探 | “不开刀”的减重手术来了!安徽首次运用一项新技术治疗肥胖
大皖新闻讯 37岁的宝妈晓静(化名)深受肥胖症困扰,控制饮食、加强锻炼后体重仍然高居不下,身体也不堪重负。11月18日
2024-11-18 21:03:00
小叶医探 | 长期过量喝奶茶,26岁女孩提前闭经!中医专家:这些“甜蜜陷阱”或喝出脂肪肝
大皖新闻讯 “秋天的第一杯奶茶”“冬天的第一杯奶茶”......你都喝了吗?如今,很多年轻人过上了以“奶茶续命”的生活
2024-11-18 21:04:00
自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
2024-11-18 21:49:00
这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
2024-11-18 22:25:00
“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
本文转自:人民日报海外版“影像院士”王振常——“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为王振常院士
2024-11-19 04:56:00
37本ICU日记闪烁医学人文之光(新视野·聚焦医学人文③)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年11月19日 第 09 版)图为孙国涛写的部分ICU日记
2024-11-19 04:58:00
推动优质医疗资源下沉,浙毕医院跨区域帮扶协作
11月13日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)帮扶六盘水市钟山区人民医院签约仪式在钟山区人民医院举行。浙毕医院党委副书记
2024-11-18 22:25:00
寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00