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这三种蔬菜,就像是三位守护天使,守护着人们的健康与幸福
菠菜:绿色力量,守护健康说到老人家的健康蔬菜,菠菜可是个不可多得的好选择。绿油油的菠菜,就像是大地母亲赠予我们的一份礼物。它富含铁元素,能够帮助老人预防贫血,脸色红润更有活力。而且,菠菜中的膳食纤维...……更多
医养、安养、康养,敬老院成特困老人的幸福家园
...老院小菜园却一派绿意盎然,白菜、菠菜、萝卜、大葱等蔬菜生机勃勃。该敬老院因地制宜,开垦种植3亩菜地,由敬老院员工及有一定劳动能力的院民共同耕种,所生产的有机蔬菜全部供敬老院老人享用。据悉,全县多处敬老...……更多
家门口的幸福“食”光 ,寒亭区高里街道河南村助老食堂开饭啦
...的温馨驿站。食堂由村集体负责日常管理运营,河南村是蔬菜种植大村,每天都有新鲜的蔬菜就近配送,村里也会对食材质量严格把关,确保食品安全无忧。同时,每天制作好餐品后,会先取一份留样,保存在留样柜中,餐前会...……更多
...心率、血压、位置、运动等数据信息,子女、120平台以及天使客服均可实时查看,为老人提供全方位的健康远程监护。时时紧急救助在老人突发疾病或意外的情况下,老人安·网络监护智能手表支持一键自主或自动紧急救助。报警信...……更多
“帐篷医疗队” 走进池埠村
...处,山地多为沙质土壤,水资源丰富,特别适宜板栗、黄烟、蔬菜等作物生长,黄烟、蔬菜、桔梗一度成为农民的主要经济来源。2005年至2012年,在有关部门的大力支持下,村里先后投资160万元和200万元,修建总长度15公里的山坡生产路4条...……更多
增进民生福祉|胜利街道为老服务便捷可及
...“医”靠“饮食上要少油、少盐、少糖,多吃五谷杂粮和蔬菜,要多运动。”近日,新辉社区联合胜利街道社区卫生服务中心在社区党群服务中心一楼大厅开展第四季度慢性病随访活动,家庭医生对签约对象逐一进行用药指导、...……更多
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...均衡、易于消化,注意控制盐、糖和脂肪的摄入量,增加蔬菜、水果、全谷类和蛋白质的摄入。注意心理护理失能老人可能会感到孤独、焦虑和抑郁等负面情绪,应注意心理护理。04老人只要做到这3点,晚年多半就会过得健康幸...……更多
三明明溪:看新侨村如何打造养老“幸福圈”
...面一笔一划记录着村民们对老人的关心。黄金辉将带来的蔬菜整齐地摆放在桌上。刘惠萍 摄原来,黄金辉是当地的村民,子女都在国外,老伴带着孙子、孙女在三元区读书。72岁的黄金辉一人待在村子里,并没有生活上的“后顾...……更多
菜园里的小幸福 罗泾镇的共享菜园让志愿服务深入人心
...种模式让小朋友们更好地了解和享受农田生活,养成爱吃蔬菜不挑食的好习惯。”宝虹家园志愿者说。在这个虽不大的“共享菜园”中,共采摘了五批次的各类自种蔬菜,由社区小先生们亲自为社区的高龄、独居、孤寡老人送上...……更多
...了,要特别注意预防疾病,注意个人卫生,多吃新鲜水果蔬菜,注意保暖,及时增添衣物。”“阿姨,你的血压有点高,平时要多注意啊,要吃少盐少油的菜,不要吃太油腻的东西!”在民和村新时代文明实践站中,王江泾医院...……更多
...社区网格员和志愿者一起入户,为他们送去鸡蛋、挂面、蔬菜等生活必需品。在走访慰问中,网格员关心询问老人们近期的家庭生活和身体状况,提醒他们最近呼吸道疾病多发,尽量少出门、家里勤通风。网格员还为老人讲解了...……更多
古城摆开“千岁宴” 敬老服务多元化
...百岁老人送来了“千岁宴”,里面荤素搭配,有鱼有肉有蔬菜,符合老年人的口味。恒益公益协会会长夏心友说:“东关街道地处老城区,独居、空巢、腿脚不便的老人多,买菜自然也成了难题。我们已连续6年每月开展‘幸福...……更多
饭量好就会长寿?智慧餐桌:长寿秘诀与老人饭量的微妙关系
...的老人拥有另一种长寿秘诀,他们的饮食以橄榄油、新鲜蔬菜、水果和鱼类为主。这种饮食习惯被证明有益于心脏健康。我们将深入了解地中海饮食是如何在老年人中传承并帮助他们保持活力的。老年人应该如何智慧地选择食物...……更多
志愿者为老年朋友送健康
...合为老服务中心来了一群“白天使”和“红马甲”,陪老人们度过快乐的一天。“爷爷奶奶们,我们来看您们啦!”17日下午,巴中晚霞社会养老服务中心支部委员会和巴中晚霞青年志愿队医护人员来到龙湖园社区综合为老服务...……更多
温暖冬至日 情暖老人心 中粮可口可乐“共暖季”暖心慰问在津行动
...)有限公司及中粮佳悦(天津)有限公司一行志愿者带着蔬菜、肉、面、油及纯悦水等慰问品来到位于滨海新区新湖路的爱家养老院,为居住在这里的老人精心准备北方冬至日每家每户必吃的美食——饺子,陪伴老人过一个不一...……更多
调查显示:百岁老人有3个特性,四、五十岁就要做身体规划了
...究百岁老人往往会选择新鲜、天然、营养丰富的食物,如蔬菜、水果、全谷类等,同时控制油、盐、糖的摄入量,避免过度摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。这种健康的饮食习惯不仅有助于保持身体健康,还能够预防许多慢...……更多
安居 老人们的幸福指数
...里装满了新鲜的茄子、花菜、豆芽和猪肉。她说,这里的蔬菜比其他市场要便宜。市场里,各种蔬菜肉品琳琅满目,一个个摊位前,挤着买早菜的居民,城市的脚步声让习惯于山里生活的他们,逐渐适应了城里人的基本生活节奏...……更多
...50余位老人们一起过年,也很有意义。“每天都有鸡蛋、蔬菜、水果,大家在一起还能聊天,工作人员对我们像对自己家人一样,过年也不孤单。”托老院徐秀莲阿姨乐呵呵地说。“今年春节我们托老院有20多位能自理的老人,...……更多
...雪艳自掏腰包为3户特殊家庭购置了春联、福字、水果、蔬菜等。为了让老人健康平安过年,社区工作人员还为部分有需求的老人准备了暖心包,里边有退烧药、止咳药等常用药。张雪艳表示,此次暖心活动共惠及辖区39名空巢老...……更多
高钙蔬菜排行榜,补钙高纤维,多给老人孩子吃
...骨骼、强壮身体,除了多晒太阳补充维生素D,选择高钙蔬菜也是个不错的选择哦!高钙蔬菜不仅富含钙质,而且还富含纤维,能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘,是老人和孩子们的理想食材哦!让我们一起来看看哪些蔬菜是...……更多
阳信县流坡坞镇西苟村幸福食堂正式开餐
...汤、餐后水果,为保障老年人用餐安全,菜品均选择新鲜蔬菜制作完成。 ……更多
潍坊1人入围第一季度“中国好人榜”候选名单
...遇洪灾,她与7家企业共同为河南灾民紧急送去32万斤爱心蔬菜;2023年河北洪灾,她紧急筹措2.5万斤蔬菜和方便面等物资,带领车队日夜兼程送往灾区……在人们最需要帮助的时候,隋桂云总会伸出自己的援手。“做公益最大的...……更多
苏州工业园区新东苑社区打造共享空间延伸“家的半径”
...”的模式,打造成辖区青年家长带领孩子学农识农、种植蔬菜瓜果,开展劳动教育、科普教育等实践活动的“打卡乐园”,让孩子们切实感受农耕文化,学习传统农耕知识,在种植过程的辛劳中培养“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”...……更多
...我为心连心”,为社区中的困境老人送去温暖棉被,让老人们感受到了来自社区的深深关爱和社会的温暖。工作人员将棉被送到老人家中,与他们亲切交谈,了解他们的生活状况和需求。深情的问候、简单的动作、厚暖舒适的棉...……更多
桥驿镇:百岁老人的“长寿秘诀”
...按时吃饭,从不挑食,家人做什么她就吃什么,特别爱吃蔬菜,她认为蔬菜健康有营养,是她健康长寿的关键。每天,她都会拄着拐杖在村里的小路上散散步,和周边的老人一同聊聊天,虽然她岁数大了,但是讲话很顺畅,思路...……更多
...保志愿项目——收集厨余垃圾进行堆肥,用于“绿趣园”蔬菜的种植。在志愿服务的过程中,大家不仅增进了彼此间的互动和交流,也传递了环保理念。“绿趣园”是2019年朝阳里社区党委开辟的,在社区的一角清理出一片土地...……更多
这里的农民不“猫冬”——泉韵乡居有“好戏”村民登台唱“主角”
...砺新擦亮“农产品地理标志”品牌。其中,山东省农科院蔬菜所+崔家庄村的组合,成为“科研单位+村集体”共建选育基地的良好示范。山东省农科院蔬菜所在唐王街道崔家庄村建设了约3公顷新品种示范基地和1.3公顷新品种选育...……更多
...展,提高幸福度。俗话说“要致富先修路”,作为以水果蔬菜为主产业发展的新寨村,现有的通组路已无法满足产业经济发展需求。经过新寨村驻村工队及村“两委”积极争取“以工代赈”项目,通过平塘县金盆街道新寨村股份...……更多
以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年
...码,那么,什么是老人手里应该有的筹码呢,以下四点老人们最好拥有,才能有舒心晚年。一,有自己的房子人生在世,衣食住行,住排在衣与食的后面,可见一个住处有多重要。天大地大,没有一个容身之处,就好比流浪的猫...……更多
智阳:用心守护老人“舌尖上的幸福”
...老年人,一定要保证食材的清洁和安全。”智阳一边清洗蔬菜,一边对身边的员工嘱咐道。在等待早饭出锅的时候,智阳拿出手机,将一天的菜单信息发到社区“长者餐厅”的微信群里,方便老人们及时了解。在交谈中,记者了...……更多
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八段锦一定要注意这些!
八段锦是一种传承自中国古代的传统健身功法,以其柔和的动作、深刻的内涵以及全面的调理效果而著称。它不仅能够促进身体健康,还能增强精神力量
2024-08-05 09:57:00
这个食谱告别慢性病,快进来学!
在慢性病的漫长旅程中,饮食是我们最强大的盟友之一。正确的食物选择不仅能够为我们的身体提供必要的营养,还能帮助我们更好地管理病情
2024-08-05 09:59:00
五禽戏:关节炎患者的传统健身之选
关节炎是一种常见的慢性疾病,影响着全球数百万人的生活质量。在中国,传统健身方法如五禽戏,为关节炎患者提供了一种温和而有效的辅助治疗手段
2024-08-05 10:00:00
八段锦:传统养生功法助您轻松减肥
在快节奏的现代生活中,减肥已成为许多人追求健康的目标之一。八段锦,作为中国传统的养生功法,以其简单易学、效果显著的特点
2024-08-05 10:01:00
除了八段锦也嘎嘎掉秤的中医减肥,你还知道哪几个呢?
中国传统文化博大精深,其中传统健身方法以其独特的魅力和深远的影响,在世界范围内受到推崇。除了广为人知的八段锦,还有太极拳
2024-08-05 10:01:00
三伏天减肥黑名单,你踩坑了几个?
2024年三伏时间表(共40天)初伏:7月15日~7月24日(共10天)中伏:7月25日~8月13日(共20天)末伏:8月14日~8月23日(共10天)三伏天
2024-08-05 10:02:00
懒人必备的三伏天减肥运动!这个夏天瘦成闪电!
三伏天瘦得快是因为?1.新陈代谢加快:高温天气会加快人体的新陈代谢速度,使得脂肪燃烧更快,减脂效果更好。2.出汗多:高温天气下
2024-08-05 10:03:00
三伏天减肥这样吃!瘦的快!
三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。大家是不是跟小风一到夏天就没有胃口,小风的这篇食谱一定要收藏好,清爽解腻嘎嘎掉秤
2024-08-05 10:03:00
科学减肥,为什么一定要让自己坚持3个月以上?
前几天,一个朋友问我有没有什么不用改变饮食也能瘦下来的方法?她的一个朋友特别爱吃烧烤,一吃一大盆,根本就改不了。我很平静地回答她
2024-08-05 10:05:00
这样做,三伏天减肥不反弹!
亲爱的们是不是会担心减下来会不会反弹,不运动会不会反弹。今天小风来教大家减肥成功,哪些小习惯可以帮我们维持身材三伏天减肥成功后
2024-08-05 10:05:00
减肥期间嘴馋怎么办?试试这5个办法帮你克制馋
心血来潮,称了一下体重,没成想掉了2斤。我的体重一直以来特别稳定,161cm的身高55kg的体重。但是我常年有健身的习惯
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餐后血糖过高不仅影响我们的生活质量,还可能带来一系列的健康风险。今天,我们就来深入探讨餐后血糖过高的四个主要原因,并分享相应的改善策略
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糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,其并发症众多,其中感染是糖尿病患者常见且需警惕的问题。由于机体免疫力下降和代谢异常,糖尿病患者容易并发多种感染
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“十人九腰痛”,夏季多吃这壮腰菜,补肾气,腿脚利索
在炎炎夏日,许多人都会感到身体不适,特别是腰痛,这几乎成了普遍现象。俗话说得好,“十个人里九个腰痛”,这不仅仅是因为现代生活节奏快
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