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儿童和老年人冬季如何保健?
...增强身体抵抗力;保持健康的饮食习惯,少盐、少油、多蔬果;定期进行心血管健康检查,及时发现并处理潜在问题。儿童要如何抵抗呼吸道疾病海南医学院第一附属医院临床营养科医生王晓静建议,儿童应做到三餐规律、定时...……更多
景哈乡:群众生活“幸福加码”
...富的优越自然条件,精耕农村产业“致富田”,积极发展蔬果种植,涌现出多个蔬果种植基地,基地持续性产出的蔬菜瓜果口感好、水分足、营养价值较高,深受欢迎。据了解,景哈乡种植的蔬菜品种主要有6种,以菜豆、豇豆...……更多
春节到    收好这份假期健康指南
...物、香肠、火腿等,建议选择新鲜的肉类、海鲜、蛋类和蔬果。”徐冬连解释,“添加糖常见的有蔗糖、果糖、葡萄糖等,属于纯能量物质,长期过多摄入不但增加超重肥胖风险,还会增加糖尿病等多种慢性病患病风险。‘三高...……更多
“土专家”田头送技
...年种植的水果玉米育苗情况。“出苗率不高。”恩美农业蔬果区负责人黎国强眉头有些打紧。“温度要控制好,浇水要适量。”赵根来到大棚内,仔细看了玉米苗后,又叮嘱道,“出苗后要及时去膜,以免烧苗。”赵根从事园艺...……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...物质,与谷物搭配食用可促进肠道蠕动,预防便秘。 2.蔬果选择保持种类多样、色彩丰富蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,一日三餐不可缺少。在蔬菜的选择上,要尽量保证种类多样和色彩丰富,根菜如山药...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...不仅简单易做,而且能够润肺止咳,老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加入适...……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
...构单一,如市场上谷物代餐粉中维生素含量普遍较低,而蔬果代餐粉的蛋白质含量也很难达到日常所需的营养推荐量。如果长期以代餐食品替代日常饮食,可能造成维生素、蛋白质和碳水化合物等摄入不足,继而造成营养不良、...……更多
想不到!你吃的蔬果主粮,很多来自太空育种
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室清明节前完成播种后,江西省遂川县碧洲镇农民王头生隔三差五就会来到水田边,查看“太空莲”的长势,“你瞧,现在都长出立叶了,后期管理好,收成错不了。”“上过太空的...……更多
帮选民洗脚、坐囚车游街,国会选举在即,他们整活儿...
综合《韩国先驱报》、韩国《每日经济新闻》等韩媒报道,随着韩国第22届国会议员选举进入倒计时,执政党和在野党的议员候选人们使出浑身解数拉拢选民。有人上街帮选民洗脚,有人脱上衣秀肌肉,有人大跳男团舞,更有人...……更多
巴拿马护照移民新秀
...客每人餐费约8美元。市中心有24小时开放的超级市场供应蔬果、牛奶等。 巴拿马全球护照实力排名第28位,全球竞争力世界第66位,超强的实力让巴拿马成为今年以来高净值人群备用身份的热门之选,关注度也一度超过土耳其、...……更多
爱吃腌菜体重超标
...好的低盐或无盐产品;食用时合理搭配其他食物,如新鲜蔬果,且应避免同时食用多种高盐食品,降低腌菜对健康的危害。 (据《生命时报》) ……更多
2024光明多多垂直农业挑战赛暨第四届“多多农研科技大赛”开启全球招募
...费,但人造光不免费。而叠加各种成本,植物工厂种植的蔬果,价格往往是市面上同类产品的十多倍乃至几十倍。“我们一直希望把比赛办到田间地头,深入产业一线,面向农业发展中遇到的实际痛点、难点,广泛集结一线青年...……更多
重庆市巴南区市场监管局公布2批次不合格食品(香蕉、黄豆芽)风险控制情况
...加强管理,严格执行食品进货查验制度。二、巴南区时令蔬果超市经营的黄豆芽(一)监管部门送达不合格检验报告情况。重庆市巴南区市场监督管理局执法人员依法送达不合格检验报告并开展现场检查,该批次黄豆芽均已销售...……更多
冬季传染性疾病高发,重塑免疫“城墙”该怎么吃?
...足的蛋白质(肉蛋奶、鱼虾及大豆制品等)及丰富的新鲜蔬果,同时多喝水即可,不需要疯狂进补。孩子如果出现了比较常见的症状,比如高热、乏力、咽喉痛、咳嗽不止,那家长该怎么办?■高热、乏力此时的饮食摄入要满足...……更多
江苏银行全力做好春耕备耕保障工作
...农场以“综合种养+农业科普园地+休闲农业”模式,发展蔬果种植、家禽养殖。该农场积极带动残疾人就业,向残疾人家庭提供免费鸡苗和技术指导,统一生产、统一收购,带动乡邻致富。江苏银行了解到该农场春耕时节有修缮...……更多
年尾渐浓!济南多家批发市场供销两旺,不少市民提前购置年货
...息浓蔬菜肉类价格平稳在七里堡综合批发市场,前来购买蔬果肉食的市民络绎不绝。市场内,蔬菜水果、鸡鸭鱼肉……各种商品应有尽有。“潍县萝卜,皮薄脆甜,好吃不贵。”在摊位吸引市民的目光时,商家也在卖力地宣传自...……更多
...果干货等直播带货,助力农产品销售。活动还准备了新鲜蔬果如菠萝、西瓜、苹果等特色美食,围绕“水果免费吃、饮料免费喝”等主题开展美食免费吃活动。活动中还有中农批美食联盟优惠券活动、十万斤水果免费送活动和购...……更多
食品添加剂知多少
...含有较多的食品添加剂。保持合理的膳食结构,多吃新鲜蔬果和全谷类食物。4.关注身体反应。如果在食用某种食品后出现不适症状,如皮疹、呼吸急促、腹泻等,可能与过敏或过量摄入某种食品添加剂有关,应及时就医并告知...……更多
峨山县科技支撑打造富农强农新引擎
...代农业发展的重要支撑,位于峨山县小街街道的峨山红楹蔬果交易市场,是峨山境内最大的蔬果交易市场,用于蔬果交易、分拣加工、冷库配套、仓储物流、对外进出口贸易销售,补齐蔬菜产品仓储保鲜冷链物流和加工短板,从...……更多
“冬闲”变“冬忙” 增收不断链
...村民反而比农忙时更“忙”了。他们忙着学习技术、采收蔬果、管护大棚……致富的路子越走越宽。 1月12日,在黄甫店村大棚果蔬种植基地,一座座日光温室大棚整齐排列。大棚内,菜苗长势喜人,瓜藤郁郁葱葱,村民们吊枝...……更多
...替换装置,土壤经过了精心改良,并定期替换进行休耕,蔬果幼苗则是经农业工厂育好再移植过去。不仅如此,企业还专门研发了薄型生态墙板,厚度仅有4~7厘米,可以在同样的建筑面积中提高至少10%的使用面积,而这种材质丝...……更多
有什么食物可以补锌
...以补锌的食物有肉类、动物肝脏、海鲜类、坚果类和各种蔬果,如鸡肝、猪肝、蛋黄、螃蟹、大白菜、白萝卜、茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等,这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进食欲...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...品安全记心上选择新鲜食材,饭菜尽量现做现吃。生吃的蔬果要用流动水清洗干净,熟食二次加热要热透,食物加工过程中坚持生熟分开。此外,春节期间聚餐和在外就餐增加,要注意饮食卫生,预防感染性腹泻等。“健康广州...……更多
东川区:推动绿色种业创新谷建设
...造多样性经济作物育苗综合示范带、1600米以上打造高山蔬果育苗种植及高原畜牧养殖示范带,以四大河谷产业带组成小江河谷垂直梯度空间的种植分区。“5”是五个产业配套中心,在阿旺、碧谷、拖布卡3个乡镇布局南北中三大...……更多
...用预包装食品,应注意食品的营养均衡和搭配,多吃新鲜蔬果。同时,山东省消费者协会、山东预制菜产业联合会共同倡导预包装食品生产企业,要严格遵守相关法律法规,加强质量管理,提高产品标准,提升品牌形象,为广大...……更多
杭甬复线开通百日 延伸长三角一体化发展幸福“半径”
...应季的时候,刘建平已经不用像去年那样,自己开车拉着蔬果穿梭于乡间小路,跑到附近镇上的集市售卖,颠簸的路途偶尔也会让他的农产品“破相”,卖不上好价钱。而公路带来的变化正在沿着土地传递。有不少蔬果仓储、物...……更多
新春观察 | 潍坊年货采购火热,浓浓年味在“烟火气”中升腾
...送给亲戚朋友。”李阿姨说道。和生鲜区同样热闹的还有蔬果区。进入冬天之后,蔬果区的商贩们不约而同地为自家摊位安装上了“防护衣”,以免低温冻坏食物。“年底了,今天晚上几个朋友来家里小聚,我们打算吃火锅,来...……更多
开局之年看中国丨2023 欣欣向“春”
...香菜,圆滚滚的粉皮西红柿,生鸡活鸭、鲜鱼水菜,新鲜蔬果的香气和色彩,菜刀碰撞砧板的声音和讨价还价的喧闹,菜市场里“热热闹闹、挨挨挤挤”。闲逛、挑选、还价、寒暄,清洗、搭配、翻炒、烹煮,在这些充满烟火气...……更多
郑州长明中学开展现代农业研学活动
...可以大幅度减少化肥和农业的使用,还能节约空间,提高蔬果产量和品质。通过做试验感受科学探究过程的乐趣,培养他们专注认真的良好学习品质和科学探究能力。今后,郑州长明中学将继续通过寓教于乐的科学家职业研学活...……更多
绿都明品亮相海峡两岸农博会
...育“绿都明品”区域公用品牌,已筛选出一批包含粮油、蔬果、茶叶等在内的40款优质产品。眼下,我市进一步加强质量管控、加大营销力度、强化品牌管理,持续提升“绿都明品”在全国消费市场中的知名度、美誉度,通过品...……更多
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世卫组织呼吁:男性身上2处开裂,肾脏或已“扛不住”了,早做检查
“医生,是不是搞错了,我就是腰有点痛,怎么会是肾炎?”问诊室里的中年男子十分不安,整个人的气色都不是很好。了解过后,我们知道男子姓王
2024-07-30 14:24:00
男性常有的4种坏习惯,若符合2种以上,你的肾很危险!
导读:中医认为,肾为先天之本,寓元阴元阳:先天之本是指人立身之本,而肾藏精故肾为先天之本。元阴是指阴精,元阳是指元气。肾气盛衰直接关系到人的生长发育乃至衰老的全过程
2024-07-30 14:24:00
HPV的“源头”被找到,别总冤枉男友,3件事真该戒掉,不少人还在做
25岁的姑娘小静,这次已经是今年第三次来到医院妇科诊室了,原因就是自己在半年前查出来有HPV感染,筛查报告上有好几处“阳性”字样
2024-07-30 14:25:00
闫会宁医生科普:HPV16型感染后可以转阴吗?可以怀孕吗?
HPV16是人乳头瘤病毒(Human Papillomavirus)的高危类型之一,与宫颈癌的发病密切相关,HPV16感染在临床上属于高危型HPV感染
2024-07-30 14:25:00
男人晨起上厕所时,若无3种“怪象”,祝贺,说明肾还很“强健”
肾脏作为人体重要的一个排毒代谢器官,对于人体健康而言,也是起到了尤为重要的作用,对于一些男性朋友来说,肾脏不仅关乎着健康
2024-07-30 14:26:00
肾病是拖出来的?男性晨起上厕所,若有3种痕迹,赶紧查下肾功能
中医讲:“肾为先天之本”。肾脏作为人体重要的排毒代谢器官,主要负责促进体内毒素垃圾的排出,维持体内环境的平衡,对人体健康至关重要
2024-07-30 14:26:00
每天1杯枸杞水,37岁公交车司机确诊肝癌离世,医生:“无知”害人不浅
蒋大哥今年37岁了,在公交公司已经工作了15年了。因为妻子常年生病,所以家里的重担全在他一个人身上。为了养家几乎没有休息过
2024-07-30 14:27:00
坚持每天喝牛奶,56岁大妈结节癌变,甲乳科医生:无知,坑了自己
宋大妈今年56岁,两年前在社区体检中被确诊为甲状腺结节,之后就一直保持着健康饮食的习惯,戒掉辛辣刺激食物的摄入,这些年也没有什么症状
2024-07-30 14:28:00
身体有2处“发痒”,别以为是过敏,或是肝癌来临了,早检查
肝癌一直是癌症十大死因的前三名,多数是由肝炎演变而成。因为肝脏是人体内唯一一个没有痛觉神经的器官,所以早期的时候患者的身上大多是没有明显症状的
2024-07-30 14:29:00
90后夫妻坚持喝牛奶2年,双双查出肝癌,医生:无知害人不浅
聊起致死率极高的癌症,肝癌绝对是首位。据统计,我国每年新发肝癌人数在40万左右。探其原因,主要是不良的饮食和生活习惯导致的肝脏癌变
2024-07-30 14:29:00
27岁男子经常腹泻,肝癌晚期,忠告:上厕所有3种“反常”,趁早检查
“医生,这怎么可能,你一定是搞错了,我只是拉肚子,不可能查出肝癌”,只见一名男子表情凝重,声音梗塞地说道。根据了解,该男子姓张
2024-07-30 14:29:00
“降脂大户”被发现,吃一口堪比5斤洋葱,敞开吃,血脂不敢“造次”
导语:近些年来,由于生活水平的提高,人们也从之前的吃不饱穿不暖时代发展到现在的吃喝不愁,很多人不再为了吃喝奔波劳累。但这样美好惬意的生活却常常被多种慢性疾病所“打扰”
2024-07-30 14:30:00
70岁以后,血压是高点好,还是低点好?要降到14090以下?
血压控制说难不难,说简单不简单,有的人保持良好习惯,血压一直在合理范围内,波动幅度不大,也有的人持续血压过高,从而给身体带来伤害
2024-07-30 14:30:00
一两茯苓一两金,茯苓和它“很般配”,祛湿消脂,大肚腩不见了
茯苓全身都是宝,蕴含着丰富的营养价值和药用价值,在医学里经常会通过茯苓缓解各种各样的身体不适感。但茯苓不仅仅局限于中药范畴
2024-07-30 14:31:00
若不想和肝病“沾亲带故”,戒2习,喝2茶,养肝排毒,肝越来越好
肝脏是人体的“将军器官”。肝脏是唯一没有末梢神经的器官,被称为“哑巴器官”,肝脏有自我修复功能,代偿能力比较强大。所以当肝脏出现异常
2024-07-30 14:31:00