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无糖无油低脂!日照港口医院药食坊糕点上新啦
...油无面粉,适合中午减脂餐的主食。日照港口医院药食坊甜点师傅对此次的这两款作品信心满满,热量降低了,但美味不打折。记者尝了几口,口感和其他蛋糕相近,但甜度降低了,更加清爽可口。“我们秉承着糖份零添加的理...……更多
无论是炖、炒、蒸还是糖水,芋头都能带给您不同的味觉享受
...的变化。另外,芋头还可以制成芋头泥、芋圆、芋泥酥等甜点。芋头的糯而绵软的口感和淡淡的甜味,非常适合用来制作甜点。将芋头蒸熟,去皮捣成泥状,加入适量的糖和牛奶,搅拌均匀后,可以做成各种口味的甜点,既美味...……更多
减脂路上,这些食物请绕道走!
...些高糖高脂食品拉入黑名单,让健康饮食成为你的新宠。甜点零食:蛋糕、巧克力、饼干这些诱人的甜点零食,也是减脂路上的绊脚石。它们往往含有大量糖分和添加剂,不仅会让你的减肥计划泡汤,还可能影响身体健康。所以...……更多
以下是10种无糖水果以及它们的具体步骤
...淇淋。黑莓:黑莓可以用于制作无糖酱料、果酱和面包。蓝莓:蓝莓可以享用生吃,也可以添加到酸奶、麦片或制作无糖蓝莓酒等。石榴:将石榴果粒加入沙拉、果汁或作为甜点的装饰。火龙果:火龙果可切片食用,制作果汁、...……更多
这道蓝莓山药,酸酸甜甜、口感独特,简直是满满的味觉享受
...美食探险家们!今天咱们要探寻一道颇具魅力的美味——蓝莓山药!这个令人心动的组合,是不是让你脑海中浮现出一片紫色的甜蜜风景?蓝莓的清新和山药的绵密质感,在这一碟之间碰撞出了一场意想不到的美妙契合。随着美...……更多
空气炸锅可以做什么美食?教你4种超好吃的做法,简单快捷又美味
...菜、肉类还是海鲜,它都能胜任。此外,它还能用于烘烤甜点,例如蛋糕和饼干等。简而言之,空气炸锅几乎能满足你所有的烹饪需求,让你的创意无限发挥。空气炸锅能烹饪哪些美味佳肴?下面为你介绍四种既简单又快捷,同...……更多
徽菜必点的十大名菜,堪称“徽菜之魂”,色香味俱全,你吃过几种
...球不仅味道美味,而且它的观赏价值也很高,通常被用作甜点。豆腐与三种不同口味的虾共同搭配制作而成。虾豆腐是一道菜肴,精心将虾、豆腐等食材进行巧妙搭配。这道菜口感鲜美,丰富营养。三虾豆腐以豆腐、虾仁和虾籽...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
...美食。今天,我要向大家介绍南瓜的五大神仙吃法,不仅美味可口,还具有营养健康的好处。让我们一起探索南瓜的美食之旅吧!一、南瓜布丁南瓜布丁是一道外焦里嫩、奶香浓郁的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥,加入鸡蛋、牛...……更多
旺仔牛奶的新吃法!秒杀所有冰激凌!真的巨巨巨好吃!你试了吗?
...奶冰激凌更为精致柔滑,带来清爽口感,不仅满足了您对甜点的渴望,还带来了清凉与满足的享受。除了直接食用,您还可以尝试将这款旺仔牛奶冰激凌与其他食材进行搭配,创造出更多丰富美味的组合。例如,您可以将其与新...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...稠。加入核桃仁,快速翻炒至均匀裹上糖浆,冷却即可。蓝莓山药糕蓝莓山药糕是一款既美味又健康的甜品。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维,有助于增强身体免疫力。蓝莓富含抗氧化剂,对眼睛健康非常有益。这款糕点口感细...……更多
姜汁红糖南瓜圆子,绵密鲜甜,香气四溢,一口难忘,舌尖循环回味
...味——姜汁红糖南瓜圆子!你可曾听说过这款小巧玲珑的甜点?如果还没尝试过,那你真的错过了太多!南瓜圆子,其实是中国传统的一道小吃,但加入了姜汁和红糖,这简直是一场味觉的惊喜!想象一下,一口咬下去,南瓜香...……更多
冬天多吃玉米,教你一个神仙吃法,挑食小孩都爱,好看好吃
...会变得更加均匀。接下来,我们需要准备一些烤蛋糕用的纸杯子,将调好的玉米面糊倒入杯子中。需要注意的是,不要将杯子装得太满,大约八分满即可。然后,我们将杯子轻轻在桌面上震动几下,将内部的气泡震出。如果装得...……更多
拔丝芋头口感香甜软糯,让人回味无穷
大家好!今天我要和大家分享一道非常受欢迎的传统甜点——拔丝芋头的做法。这道甜点以芋头为主料,经过炒制后外酥里嫩,再裹上一层金黄的糖浆,口感香甜软糯,让人回味无穷。现在就跟着我一起来学学吧!一、准备食...……更多
四种紫色食物,它们富含花青素,对肌肤保养有非常好的效果
...有丰富的维生素C等营养成分,对皮肤的保养很有好处。蓝莓:抗氧化的小能手 虽然蓝莓吃起来有些酸,但它也是一种富含花青素的食物,尤其适合经常在电脑前工作的人群食用。蓝莓中的花青素具有抗辐射的作用,对减缓电脑...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...可以享受到清爽可口的蔬菜水果早餐。 主食:燕麦片烤蓝莓面包燕麦片是一种很受欢迎的主食,它富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高饱腹感、控制体重和维持血糖平衡。我们可以用燕麦片制作一款健康美味的烤...……更多
腊月大年三十除夕年夜饭,这3道“吉祥菜”寓意新大红大紫!
...刻的寓意。在这个春节里,一定不能错过这款必吃的紫薯蓝莓酱。制作起来简单,老少皆宜,寓意财源滚滚,幸运连连!!准备食材:紫薯、蓝莓酱、白糖制作步骤:1.准备两到三个紫薯。去皮切成均匀的片。放入蒸锅中,蒸15...……更多
秋天是吃红薯的好季节,富含营养,对身体有益
...享用。这道美味的甜品可以在家庭聚会或特殊场合上作为甜点。结语:秋天的红薯是一道美味且充满营养的食物,但在食用时需要留意其相克食物。此外,妥善的保存和烹饪方法能够确保红薯的口感和味道达到最佳状态。不仅如...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...理。推荐食谱一:【烤香蕉】 烤香蕉是一道简单而美味的甜点,适合作为下午茶或夜宵。制作烤香蕉的步骤如下:准备食材:香蕉、蜂蜜、蛋黄液、黑芝麻做法如下:1.将香蕉对半剖开,将香蕉摆放在烤盘上,均匀涂抹蜂蜜。2....……更多
在家自己做网红甜品,不用烘烤,不用搅打,香甜奶油味
...,香甜奶油味,夏天清爽爽口夏天的时候,我经常自己做甜点。甜品有很多可供选择,无论是中式还是西式。我会尽力做它们。一般来说,人们总是认为西式甜品比较精致,但其实中式甜品中也有美味的甜品。是的,绿豆糕就是...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...养颜的功效。小米糕小米糕是一道口感糯软、香甜可口的甜点,非常适合作为早餐或下午茶的点心。除了小米和糯米,还需要准备南瓜、红枣、葡萄干、细白砂糖和食用油。具体的做法如下:首先,将糯米和黄小米提前洗净,用...……更多
“烘”温情 “焙”暖意
...业的指导与帮助。活动开始前,西点老师向大家详细介绍纸杯蛋糕的制作方法和注意事项。大家认真聆听,有的还做着笔记,迅速掌握了制作纸杯蛋糕的要领。在老师的指导下,有的摆放出美丽的水果拼盘装饰,有的在蛋糕上涂...……更多
山药具有补脾益胃、润肺养肺的作用,有助于改善手脚冰凉问题
...。 为了更好地享受土豆的温补效果,我们可以尝试一道美味而营养的土豆菜谱——干锅土豆。首先,准备好土豆、青辣椒、红辣椒、大蒜、生姜、干辣椒等食材。将土豆削皮切片,放入碗中,撒上适量的玉米淀粉拌匀备用。然...……更多
心情不好时,4种甜点选择其一,测伴随你一生最幸运的事
说起甜点,大家心里肯定不由自主的都会有一种甜蜜蜜的感觉,确实甜点作为现在比较流行的一款食物,不仅有令人流口水的味道,还有令人眼前一亮的可爱造型。甜点在我们生活中很常见,如吃正餐结束后后有饭后甜点,办...……更多
这一届的新春下午茶 要喜庆有喜庆 要浪漫有浪漫!
...三层塔形式,定制的金边白瓷,上面有素雅的写意画。 甜点中的冬梅香柚和果子将糖渍冬梅与香柚融合到一处,粉嫩的饼皮软糯;蜜薯千层海绵蛋糕则是将蜜薯的甜融合到海绵蛋糕之中,缀以开心果碎,有颗粒感。鱼子酱翡翠...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
...人和朋友的美好祝愿。在年初一的时候,人们还会吃一些甜点,如年糕、汤圆等。这些甜点不仅美味可口,还代表着人们在新的一年里能够甜甜蜜蜜、幸福美满。在春节期间,我们可能会有一些聚会和宴席,可以准备一道营养丰...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
秋天是丰收的季节,大自然给予我们许多美味的食材。其中,胡萝卜是一种营养丰富、价格便宜的蔬菜。它含有丰富的类胡萝卜素、维生素A、纤维素等营养成分,具有多种保健功效。今天,我将为大家介绍几种利用胡萝卜制作...……更多
咖啡爆浆蛋糕,香浓入魂,一口咬下液心溢满滋味,停不下来的美味
...两者结合在一起,就像是一场热烈的邂逅,充满着惊喜和美味。现在,让我带领你们踏上一场美食之旅,一起来探索制作这款美味的《咖啡爆浆蛋糕》的奥秘吧!让我们用热情和爱,一起烘焙出一份香浓入魂的美味。步骤1:牛...……更多
这款芒果慕斯蛋糕不仅制作简单,口感香甜可口
...糕不仅制作简单,口感香甜可口,而且它还是一道精致的甜点。品尝芒果慕斯蛋糕的甜蜜滋味,你将会被它的魅力所吸引,忍不住再次享受一口。让芒果慕斯蛋糕成为你的美食伴侣,享受属于你的甜蜜时刻吧! ……更多
夫妻关系好不好,一顿饭见分晓,难以掩饰
...真正的沟通不是说多少话,而是了解对方的心。4、餐后甜点:体验彼此的浪漫完美的晚餐不应该缺少甜点装饰。当你吃着美味的甜点时,你有没有觉得对方为你准备了一点小惊喜呢?他会记得你喜欢草莓冰淇淋吗?她会专门为...……更多
沱湖是蚌埠的一大特色,而沱湖螃蟹更是让人无法抵挡的美味
...制作工艺独特,口感丰富多样。雪园汤圆则是一道传统的甜点,由糯米粉制成外皮,内部填充着各种口味的馅料,入口即化,甜而不腻。杜广兴板鸭则是一道将鸭肉腌制后晾干,再烘烤至香脆的特色熟食,鸭肉的鲜美与香脆的口...……更多
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国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00
糖尿病会影响“夫妻生活”?如何去改善?一文讲清~
糖尿病,这一全球性的慢性疾病,不仅影响着患者的身体健康,还会给夫妻生活带来不容忽视的影响。尤其是男性患者,常常面临性功能障碍的困扰
2024-08-04 11:17:00
肺癌患者如何应对放疗引起的皮肤瘙痒?不能忽略这3种不良反应
肺癌早期可通过手术方式切除,能最大程度降低癌症复发和转移,然后辅以放疗或化疗的方式来杀死残留的癌细胞。不过放疗会给身体带来一定的副作用
2024-08-04 11:17:00
养胃的食物:促进胃部健康的科学选择
胃是我们消化系统中重要的器官之一,对于整个消化过程至关重要。然而,现代生活中的不良饮食习惯和压力导致许多人面临胃部问题
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偶然发现指尖改变、说话嘶哑,2个信号可能是肺癌晚期
想象一下,一个普通的早晨,你在镜子前整理自己,突然发现指尖略显异常,喉咙也不自在地发出嘶哑的声音。可能你会归咎于昨晚的熬夜或是不经意的小感冒
2024-08-04 11:18:00