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爱吃果蔬的人,长寿或对你“青睐有加”,注意这7点,科学有营养
...降低患上心部疾病的风险。因为果蔬里面含有一个特别的营养素,可以帮助减轻身体的炎症现象。反而一直摄入糖分和添加剂很多的食物,会让身体的炎症加剧,导致心血管疾病发生。皮肤变差根据营养学杂志表示,遵循多吃果...……更多
辅食喂养的重要性不容忽视!如何从不同阶段出发给婴儿科学配餐?
...技巧。辅食的重要性宝宝的身体发育和脑部发育需要大量营养素的支持,而母乳或配方奶无法提供所有必需营养素。辅食是宝宝获得额外营养的重要源泉,特别是在宝宝6个月后,为了满足宝宝快速增长的需求,辅食是不可或缺...……更多
搜狐医药 | 我国儿童膳食结构需改进,提倡照护者采用回应性喂养方式
图说 / “儿童营养素养提升:聚焦分龄营养”论坛现场出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月近日,“儿童营养素养提升:聚焦分龄营养”学术论坛(以下简称,论坛)在北京举办。中国健康促进与教育协会常务副会长王玲...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...果、蛋类、奶类及制品、大豆及制品摄入不足;部分微量营养素缺乏;超重肥胖呈增长趋势;在外就餐率增长,饮水不足、饮料消费多。”丁钢强说,“对此,我们应针对儿童青少年等特定人群制定相应的综合干预措施,加强健...……更多
科学研究建议,坐月子期间,每天摄入1-2个鸡蛋是适宜的
...衡,确保蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素的合理比例。例如,优质蛋白质可以从瘦肉、鱼、蛋和豆制品中获取,复合碳水化合物可通过全谷物和根茎类蔬菜摄取,同时不要忘了蔬菜和水果中的维生素和矿物...……更多
蓝皮书预测2023年中国经济增长5.1%左右   绿色、活力等新理念催生新消费增长点
...同举办中国经济形势分析与预测线上会议并发布了《经济蓝皮书:2023年中国经济形势分析与预测》(以下简称蓝皮书)。……更多
豆浆与鸡蛋的碰撞:营养能否双享?
...此外,生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,它能够与身体必需的营养素——生物素结合,影响生物素的吸收,导致出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等症状。四、正确食用豆浆与鸡蛋那么,如何正确享用豆浆和鸡蛋的营养呢?建议分...……更多
...对癌细胞和健康细胞的影响。最新研究有助于揭示与不同营养素相关的微妙代谢变化,提高人们对饮食与疾病之间联系的理解。相关研究刊发于最新一期《i科学》杂志。代谢指一系列使生物体利用环境中的营养物质发挥作用的...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...是大型手术,身体都会经历应激反应,这导致能量需求和营养素需求增加。在这个阶段,蛋白质的需求量特别高,因为蛋白质对于伤口愈合、免疫功能的维持以及身体组织的重建至关重要。鱼肉、牛羊肉:恢复期的营养支柱鱼肉...……更多
...题讲座。从儿童、青少年生长发育与营养需求特点;人体营养素及其来源;如何均衡搭配各类食物;正确选择零食消费标准;合理安排三餐食物量等多个方面为同学们普及科学膳食知识。活动中,同学们全神贯注地聆听科普宣讲...……更多
为什么医生会建议高血压患者吃叶酸?一文了解下
...,销售员总是会夸大其词,既能补充叶酸,还能提供其他营养素,其实这种的里面的叶酸含量并不纯净,只不过打着混合营养剂的旗号,使人们心甘情愿地花钱购买。关于叶酸的选择,医生有话要说:医院里面的叶酸,都是经过...……更多
恒辉品牌管理有限公司携手德国双心:在华砥砺十年,展望蓬勃未来
...充剂的需求日益增长,因此推出了ALLINONE新品,一粒含25种营养素,帮助消费者能够便捷高效地补充身体每日所需营养。 为扩大品牌影响力,吸引更多年轻消费者,双心两度携手广州TTG战队展开跨界合作,通过花式玩法创意将“...……更多
在这里,拥抱更多营养健康知识
...”台上,中国营养学会秘书长韩军花解释道,由于乳糖对营养素吸收和肠道健康具有重要作用,在多数情况下,乳糖不耐受人群无需完全回避乳糖。 韩军花进一步介绍,乳糖不耐受人群可以通过选择低乳糖乳制品,补充益生元...……更多
Nature Made®携手美国匹克球协会™,共筑健康生活
...国消费者提供了数百种高品质维生素、矿物质和植物萃取营养素,已有逾百个产品通过了美国药典USP认证2。2005年,Nature Made天维美已成为美国市场排名第一的国民性膳食营养补充剂品牌。2023年,在美国知名专业杂志Pharmacy Times...……更多
儿童口服HGH基因智能营养素,上海舒泽开启科学长高新时代
12月5日,首款儿童安全口服HGH基因智能营养素——智仕高耀世启幕。上海舒泽生物科技研究所联合中国优生优育协会儿童早期发展专业委员会召开2023儿童成长与基因科技研讨会暨新品发布会,为亿万儿童带来了他们的成长礼物...……更多
不合理的膳食结构已造成严重的健康负担
...食物的权力,并促使各国政府作出承诺,防止饥饿、微量营养素缺乏和肥胖等各种形式的营养不良。朱蓓薇指出,全世界的饮食离健康还很远,尽管不同地区之间存在差异,但没有一个地区符合健康饮食的建议。主要表现在:水...……更多
...你觉得自己的日常饮食营养不够丰富,可以适当补充一点营养素,比如维生素C、复合B族维生素等,能够达到健康的推荐量即可,注意不要一次性摄入过多。 如果食欲不好,可以适当喝一些小米粥、果蔬汁、蜂蜜柠檬水,这些液...……更多
...理、饮食行为不正确等,导致营养过剩、营养不足和微量营养素缺乏等问题突出。北京农学院食品科学与工程学院教授仝其根表示,从目前来看,我国儿童群体中因饮食和生活习惯等因素导致的瘦弱、肥胖、近视、早熟、自闭等...……更多
坐月子怎么吃才是最科学?早了解,有助于恢复
...:后坐月子期间,饮食应该注重均衡营养。合理搭配五大营养素:碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等食物的摄入,保证各类营养素的供给。二、高蛋白质食物: 蛋白质是产...……更多
营养状况与睡眠质量之间存联系,睡觉不停做梦是缺某种维生素?
...管健康、情绪稳定、免疫系统以及日常功能都至关重要。营养素:睡眠的建筑石维持平衡:特定营养素,如维生素B群、镁、钙和维生素D,对于维持正常的神经系统功能和内分泌平衡至关重要,这直接影响睡眠质量。科学证据:...……更多
...进会、北京健康城市建设研究中心共同发布了《健康城市蓝皮书:中国健康城市建设研究报告(2023)》《健康城市蓝皮书:北京健康城市建设研究报告(2023)》。《健康城市蓝皮书:中国健康城市建设研究报告(2023)》以2021...……更多
科学吃油 为健康加油
...日三餐中,碳水化合物、蛋白质和脂肪是人体所需的三大营养素。脂肪的主要成分是甘油三酯,是由不同碳链长度的脂肪酸和甘油基组成的。食用油是人体必需脂肪酸的来源,是细胞膜的重要组成因子,同时也是油溶性营养素的...……更多
蒙牛卢敏放:践行乳业国家队责任,守护消费者舌尖安全
...面重点活动之一,第十四届中国食品安全论坛在京召开。蒙牛集团总裁卢敏放受邀参加并发表主题讲话,分享了蒙牛守护食品安全底线、为消费者提供高品质产品的乳业实践。据了解,第十四届中国食品安全论坛以“尚俭崇信尽...……更多
《中国营养素度量模型报告》发布
...北京电 (张文心)近日,中国营养学会在北京举行中国营养素度量模型科学发布会,并发布《中国营养素度量模型报告》。中国营养学会理事长杨月欣表示,该模型旨在约束和规范高盐、高脂、高糖食品向儿童和青少年营销的...……更多
... 南昌大学食品学院教授李静指出,DHA和ARA是两种重要的营养素,对婴幼儿的生长发育至关重要。但我国母乳喂养率偏低,导致婴儿从母乳中获取的ARA与DHA十分有限,向婴幼儿配方乳粉中添加ARA与DHA成为有效的补充手段。基于此...……更多
奶粉新国标配方之争,摇篮乳业推新配方产品
...,在新国标的基础上,该产品进一步提升了配方品质,其营养素组合升级为精准针对婴幼儿大脑营养的14项脑神经发育因子的组合配方。“新国标,新挑战,新机遇。摇篮全全顺势而为、乘势而上,于新旧国标交替之际,将挑战...……更多
喝肉汤比吃肉更有营养?不要再被“营养全在汤里”的说法忽悠了
...过程中营养成分的真实流向。此外,还将考察烹饪方法对营养素保留的影响,以及如何通过调整烹饪技巧,最大限度地保留食物中的营养价值。通过深入分析,本文旨在为读者提供科学、实用的饮食建议,帮助大家在日常饮食中...……更多
科学养生 | 牛奶加热到55℃,营养会流失多少?
...实则包含了多种营养成分,但要说到决定牛奶品质的关键营养素,无非蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙。牛奶中的蛋白质是一种优质蛋白,主要由酪蛋白和乳清蛋白组成,消化吸收率高达95%。一般来说,蛋白质含量越高,牛奶的...……更多
宝宝食欲差、不长个?益生菌、钙铁锌等一顿补,管用吗?
...欲不振、生长发育慢的问题,补充益生菌、钙、铁、锌等营养素成了许多家长的共同选择。但这背后隐藏着哪些科学原理?这些营养补充真的能解决问题吗?在这篇文章中,我们将深入探讨这个话题,通过科学的角度为你解开每...……更多
广饶县广饶街道锦湖幼儿园开展“食分有趣”幼儿膳食营养与健康教研
...工一起学习了蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙等人体必需营养素的作用,了解营养素缺乏会引发的疾病,明确膳食多样化对幼儿生长发育的重要性。随后,她结合生活实例向老师们解释营养不良、贫血、缺钙等症状的产生原因,...……更多
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合肥市第一人民医院:应对“摘镜热” 眼科加开夜间门诊手术
本文转自:人民网-安徽频道近视矫正。暑假正值近视矫正手术高峰期,随着中高考结束,合肥市第一人民医院眼科门诊量和近视手术量均有所上涨
2024-08-09 17:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科张鸥主任:这种眼病“出镜率”逐年升高
张鸥,副主任医师,中国中医科学院针灸研究所,针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家
2024-08-09 17:31:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科苏兴元医生:筋骨同治,从源头上化解脊椎疾病
苏兴元主治医师苏氏经筋平衡推拿医学疗法创始人北京中医药大学针推学院博士班讲师全国方剂学科带头人段富津先生中医传承人出诊时间
2024-08-09 17:31:00
让“知青米”C位出“稻” 厦门市场监管部门兴农助农、助力乡村振兴
本文转自:人民网人民网厦门8月9日电 “市场监管部门的帮助,让我们品牌打造的思路更清晰,也帮助解决了品牌包装设计关键难题……”近日
2024-08-09 17:38:00
爱眼小科普丨南坪爱尔眼科刘健娣:应该怎样预防翼状胬肉?
专家简介:刘健娣 副主任医师重庆南坪爱尔眼科医院角膜眼表科副主任重庆市医学会角膜病学组委员中国健康管理协会角膜接触镜安全健康与视觉健康管理委员会委员爱尔眼科重庆特区眼表角膜学组副组长毕业于重庆医科大学临床医学专业
2024-08-09 18:06:00
“干热天”与“湿热天”哪个更伤人?当心“夜晚高温”!
今年夏天真的是“热化了”相比于北方的“干热天”南方还是属于“湿热天”同样的高温带来的伤害却各有不同究竟哪种更伤人呢?干热天 VS 湿热天哪个更伤人
2024-08-09 18:10:00
三伏养一夏,伏天吃啥最补?无论多忙,别忘了吃这3样,安稳过伏天
三伏天,是一年之中气温最高且又潮湿、闷热的时段。在这个特殊的时期,很多人会出现食欲不振,精神匮乏等现象,俗话说:“药补不如食补”
2024-08-09 18:11:00
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过。立秋过后就是开始入秋了,每年的这个时候夏秋换季时节气温还是很炎热
2024-08-09 18:12:00
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
头皮上长出脓包状疙瘩,常被误认为是身体正在进行自然的排毒过程。然而,这种观念并不完全正确。身体排毒的主要途径其实是通过大小便以及汗液的排放
2024-08-09 18:12:00
血栓说来就来,怎样提前判断?身体出现4个异常信号,告诉你答案
血栓是人体血管内隐藏的“定时炸弹”,如果不采取措施进行积极防治,那么最终损伤的将是血管健康。很多时候,血栓的出现不容易被发现
2024-08-09 18:13:00
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心
2024-08-09 18:14:00
美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京启动
本文转自:人民网“连接世界,共筑诊疗新高地。”8月8日,美中爱瑞中外专家联合诊疗中心在京正式启动。北京美中爱瑞肿瘤医院科教副院长兼胃肠肿瘤中心主任马志强在致辞中表示
2024-08-09 18:40:00
潍坊新生儿罕见遗传代谢病当中“柠檬宝宝”占比过半
近期,齐鲁晚报·齐鲁壹点收到“柠檬宝宝”求助,希望能够帮助和关注这类群体。据悉,“柠檬宝宝”在潍坊地区新生儿串联质谱筛查的48种罕见遗传代谢病当中占比50%以上
2024-08-09 19:03:00
入伏后鲜嫩营养的蔬菜推荐,蒸包子最佳选择
三伏天养生计画三伏天,各种新鲜蔬菜纷纷上市,一片兴旺景象。韭葱,白菜,黄瓜,番茄等等,琳琅满目,琳琅满目。然而,在众多的蔬菜中
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养殖小龙虾的风险及劣质虾苗的成活率问题
虾苗的品质:购买虾苗时,一定要确保虾苗的品质,不要贪图便宜去买劣质的虾苗,不然放苗后成活率很低,以后生长速度也不会很快
2024-08-09 19:11:00