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...”。这种豆类，不仅口感鲜美，还富含多种对肾脏有益的营养成分。随着年龄的增长，肾脏健康逐渐成为人们关注的焦点。然而，不为人知的是，简单的烹饪转变，能够使这种豆类的补肾效果翻倍。那么，这种被称为“天然补肾...……更多
2023-12-18 06:56:00豆类,肾脏,口感,成分,多种,营养
...刻，我们的饮食习惯也需要做出相应的调整。此时，一款营养丰富、口感独特的食物便应运而生，那就是玉米面窝头。玉米面窝头，这款看似普通的家常小吃，实则蕴含着丰富的营养价值。它以玉米面为主要原料，经过精心烹饪...……更多
2023-12-14 06:19:00营养健康,秋冬,季节,营养,健康,玉米面
...普基地”在海口的正式落成，将面向市民开展多种多样的营养健康科普项目，包括公益营养讲座、健康科普展览、健康生活社群活动以及体质检测服务。通过这些活动，对民众进行健康知识普及，帮助建立健康的生活方式。安利...……更多
2023-12-10 12:10:00海口,健康,素养,中国,民众,分站
日前，在“2023全国食品工业营养健康产业发展大会”上，中国食品工业协会发布“食品工业营养健康行动标志性成果及核心领导者名录”，稻香村（苏州）7款健康食品入选《食品工业营养健康行动标志性成果名录》，稻香村集...……更多
2024-01-11 13:35:00稻香村,健康,营养健康,苏州,健康食品,标志性
近期，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）》发布，全谷物与维持健康的相关话题再次引起广泛关注。在达能营养中心（中国）第二十五届学术研讨会上，国内外营养界专家和学者围绕“全谷物与健康”的主题对最新研...……更多
2023-11-21 15:57:00谷物,国人,多种,风险,谷物,营养
...境和早醒。科学研究揭示了一个不可忽视的事实：我们的营养状况和睡眠质量之间存在着密切的联系。但具体来说，营养和睡眠是如何相互作用的呢？更重要的是，频繁做梦真的是营养不良的一个信号吗？营养与睡眠的科学基础...……更多
2024-01-27 16:46:00维生素,睡眠,状况,营养,之间,质量
...是非常重要的环节。合理的食物搭配有助于我们摄取各种营养物质，预防疾病，提高生活质量。在本文中，我们将介绍如何搭配各种食物，实现营养均衡与健康生活。一、主食的搭配主食是我们摄入能量的主要来源，主要包括谷...……更多
2023-11-03 09:00:00均衡,健康生活,途径,食物,营养,健康
小米粥，一种营养丰富、易于消化的食物，也是许多中国人早餐桌上的常客。它不仅具有香甜可口的口感，还对人体健康有着诸多好处。小米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、烟酸、钙、铁等营养成分。...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...”，可见早餐在一日三餐中的地位至关重要。早餐要保证营养均衡，食材丰富，尤其要包含足够的碳水化合物和维生素，这样才能保证早餐的营养摄入更加均衡。不少人现在不爱吃早餐，然而这对身体非常不利。经过了一整晚未...……更多
2024-03-21 06:50:00杂粮,懒人,早餐,全程,营养,早餐
...吗？让我们一起深入探索饼干中可能含有的有害成分，从营养专家的角度解读那些看似无害却可能对我们身体造成伤害的成分。我们还将揭示一些被误以为健康的饼干类型，以及它们为何未必是更好的选择。这篇文章旨在为那些...……更多
2024-03-01 14:22:00饼干,有害,成分,营养,专家,健康
玉米的营养价值玉米富含丰富的营养物质，是一种非常健康的食材。它含有丰富的纤维、维生素C、维生素A、核黄素等营养成分。其中，纤维有助于促进消化系统的健康，维生素C可以增强免疫力，维生素A对眼睛的健康至关重要...……更多
2023-11-23 11:02:00玉米,物质,营养,健康,玉米,小苏
...获得感、幸福感——[学思想 强党性 重实践 建新功]办好营养午餐 守护学生健康贵州日报天眼新闻记者 彭杨“在学校吃饭是我最开心的时候，饭菜做得好吃，我每次都要吃两大碗。”近日，在镇宁自治县第四小学（以下简称镇...……更多
2024-01-07 06:05:00党性,实践,营养,思想,学生,健康
...是众多人心中的疑惑。今日，让我们一起深入探究榴莲的营养奥秘。首先，榴莲确实富含众多营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质和纤维素。然而，与鸡肉相比，它们的营养成分存在显著的差异。榴莲的热量和脂肪含量相对较...……更多
2023-11-16 14:21:00榴莲,母鸡,营养,价值,榴莲,营养
...和土豆被认为是中老年人的健康食物，但实际上，它们的营养价值并不特别高。相反，胡萝卜是一种经济实惠且营养丰富的食物，被誉为“平价人参”。本文将为您介绍胡萝卜的营养价值及其如何烹饪，希望能对您的饮食选择有...……更多
2023-11-25 06:32:00胡萝卜,菜肴,美味,营养,制作,胡萝卜
...现似乎比同龄人更早、更多。除了遗传因素和年龄增长，营养素的缺乏也可能是导致白发增多的重要原因。本文将探讨三种关键营养素的缺乏与白发之间的关系，并为大家提供一些实用的建议。二、白发与营养素缺乏的关系头发...……更多
2024-03-08 08:48:00营养素,一味,白发,痕迹,岁月,营养
...们身体抵抗力最弱的时候，为了保持健康，我们需要摄入营养丰富的食物来增强免疫功能。而山药作为一种常见的食材，它含有丰富的营养成分，如钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等，对于强身健体、健脾养胃具有重要意义。我...……更多
2024-01-09 11:37:00山药,口感,面粉,面包,美味,营养
...育的关键时期。作为家长，我们总是希望能够提供最好的营养支持，帮助他们健康成长，而在众多营养元素中，钙的补充无疑是其中重要的一环。我们习惯于每天提醒孩子们喝牛奶，希望通过它来满足孩子们对钙的需求，但仅仅...……更多
2024-03-23 14:08:00补钙,个头,牛奶,孩子,孩子,营养
...，许多家长为了追求便捷，可能不知不觉中让孩子落入了营养不均衡的早餐陷阱。早餐被誉为一天中最重要的一餐，尤其对于正处于生长发育阶段的孩子来说，它不仅仅是能量的来源，更是一天学习和活动能力的关键支撑。然而...……更多
2024-02-27 13:05:00早餐,家长,营养,孩子,早餐,孩子
...小、抗风险能力弱等问题，依托本地资源优势成立了覆盖蒙牛、兴豫源、怀川种业等农业龙头企业的功能型党支部。党建引领打造青贮玉米种植项目，带动辖区4个乡镇（街道）的7个试点村实现集体经济增收、种植群众致富，树...……更多
2023-12-12 06:59:00五星,花开,幸福,党员,干部,支部
...增强孩子免疫力，实现健康茁壮成长，就需要为孩子打牢营养基础。在众多营养食物中，富含丰富蛋白质与钙元素的牛奶无疑是助力孩子健康成长的最佳选择。但是，现在市面上牛奶种类、品牌繁多，该如何选择一款真正有品质...……更多
2023-12-28 13:56:00奶酪,免疫力,免疫,营养,孩子,奶酪
关爱老年健康从营养开始营养问题已经成为影响我国老年人健康的主要因素之一，据文献报道，居家老年人、敬老院老年人及住院老年人中营养不良的发生率达15%—60%。老年人想要做到营养均衡，请从以下五点开始。摄入充足...……更多
2024-02-20 09:52:00老年健康,老人,营养,健康,老年人,食物
...家庭来说都是极其宝贵的食物。这不仅仅是因为鸡蛋富含营养，更是因为一枚鸡蛋可以孵出一只小鸡，这无疑展现了鸡蛋中所包含的强大生命力。这也意味着鸡蛋中蕴含了充足的营养物质，能够为生命体的生长发育提供源源不断...……更多
2023-11-10 18:11:00中老年人,鸡蛋,营养,身体,中老年人,营养
...素B群以及必需的微量元素，为我们的身体提供了宝贵的营养。这些营养成分在维持我们的骨骼健康、肌肉功能和神经系统的正常运作中起着至关重要的作用。对于中老年人群来说，牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松，增...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
...童青少年肥胖食养指南（2024版）》。《指南》发挥现代营养学和传统食养中西医联合的优势，将食药物质、新食品原料融入合理膳食，针对不同季节、地区、人群提供食谱套餐示例和营养健康建议，为家校联合防控青少年儿童...……更多
2024-03-18 06:30:00小胖,饭桌,问题,营养,食堂,肥胖
...入木耳菜，可以为身体带来诸多好处。木耳菜富含丰富的营养元素，如维生素、矿物质和纤维素，对于强筋健骨、护肝排毒具有显著的效果。因此，中老年人积极摄入木耳菜对于促进身体健康至关重要。木耳菜的营养价值1、丰...……更多
2023-12-06 17:43:00中老年人,木耳,可以通过,营养,身体,健康
...和豆奶这三种饮品一直备受争议。这些饮品都有着丰富的营养成分，但究竟哪个更有营养？通过对这三种饮品的全面比较，我们可以更好地了解它们的不同之处，以便作出明智的选择来提高饮食健康。牛奶牛奶是一种传统的饮品...……更多
2023-11-09 15:54:00营养,饮品,成分,豆奶,豆浆,牛奶
...一个鲜为人知的问题：在这熬煮的过程中，究竟是肉更有营养，还是汤中含有更多的营养价值？这个问题不仅关系到日常饮食选择，还涉及到我们对食物营养认知的深度理解。热腾腾的肉汤不仅能暖身心，还蕴含着丰富的营养价...……更多
2023-12-17 15:22:00肉汤,宝库,营养,还是,肉汤,营养
...受到了很多人的喜爱。然而，有人认为吃鱼丸和吃鱼一样营养，这种说法是否科学呢？本文将从多个角度对这个问题进行科普解读，帮助大家正确认识鱼丸的营养价值。一、鱼丸的制作过程鱼丸是一种以鱼肉为原料，经过加工制...……更多
2023-12-14 16:59:00鱼丸,效益,差异,健康,鱼丸,鱼肉
大河网讯 3月11日，“品类创新，再造传奇|首届中国营养强化宝宝面品类创新论坛暨谷妈咪2024新品上市发布会”在河南郑州举行，行业专家、龙头企业、经销商和消费者代表共论婴幼儿食品发展新趋势。本次活动由中国粮油学...……更多
2024-03-13 13:53:00品类,中国,首届,营养,升级,宝宝
...餐外，中年人可以通过吃一些高蛋白的零食来补充所需的营养。本文将介绍5种富含蛋白质的零食，帮助中年人改变生活中过度节俭的态度，及时补充所需的蛋白质，保持身体健康。牛肉干：充实蛋白质，享受美味牛肉干是一种...……更多
2024-03-21 06:49:00高蛋白,中年人,零食,建议,生活,奶制品
更多关于健康的资讯：
今天来咨询的患者反映说，自己比较怕冷，特别是天气冷的时候，这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴，爱喝水，但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
大家好，我是张医生。如果你有气血亏虚的问题，平时总是无精打采，很容易累，有时候啊连话都懒得说；晚上还会睡不着，经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这是前几天来咨询的一位患者，他说自己火气比较旺，身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁，经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
大家好，我是张医生，今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸，它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
2024-07-04 06:31:00
大家好，我是张医生。随着天气的逐渐炎热，来咨询的男性粉丝朋友也变多了，他们很多都被阴囊部位出现的潮湿、黏腻、瘙痒等症状困扰着
2024-07-04 06:32:00
这次来咨询的是一位女患者，今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班，作息不固定。平时情绪不太稳定，会通过吃东西来缓解
2024-07-04 06:33:00
大家好，我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸，它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上，增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
老规矩，先来看一下患者自述。患者说自己有长期失眠的问题，入睡很困难，睡着以后还会一直做梦，睡不踏实。平时啊不能多喝水，不然就会一直解小便
2024-07-04 06:34:00
大家好，我是张医生，战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的，如果你一些不得已的因素，导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
这次来咨询的是一位男患者，他说自己比较懒不爱动，脾气也不太好；平时作息不规律，晚上睡不着，喜欢熬夜，第二天睡醒以后身体会水肿
2024-07-04 06:36:00
现如今，多数人的脾胃功能啊都不算好，而造成这种情况的原因则多与寒和湿有关。这样说的依据是什么呢？今天张医生啊就来给你讲明白
2024-07-04 06:37:00
人过中年，要学会杞菊地黄丸，不光滋肾养肝，还能调这5种常见病。大家好，我是张医生，在中医理论中，人到中年以后，肾阴的亏损就会变得格外明显
2024-07-04 06:37:00
常言道“寒气易祛，湿难除”，湿气因为自身渗透、黏腻的特点，是很容易影响脏腑功能的，还会和体内其他的病邪相互结合，非常的缠绵难愈
2024-07-04 06:38:00
这次的患者说自己比较怕冷，感觉湿气比较重，经常会肚子疼、拉肚子，晚上呢不能喝水，不然就会一直去厕所，第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸
2024-07-04 06:39:00
巧用桂枝，健康无忧：一招提升阳气，横扫痰瘀！大家好，我是张医生，说起阳气啊，懂得养生的朋友们想必都知道它的重要性，它可是人体不能缺少的“动力”
2024-07-04 06:40:00