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石榴皮含有多种维生素、矿物质和植物化学物质,具有多种功效
...值钱。1.抗氧化:石榴皮富含多种抗氧化物质,如多酚类化合物和花青素等,可以有效清除体内自由基,减缓细胞老化,预防慢性疾病的发生。2.降血压:石榴皮中的多酚类化合物和花青素等成分可以扩张血管,降低血压,预防...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...补充胶原蛋白,还不容易长胖。大豆中还含有丰富的大豆异黄酮,这种物质类似于女人体内的雌激素,能起到补充雌激素的作用。因此,女人们多吃点豆类及豆制品,不仅皮肤会变好,还能起到保养卵巢的作用。想要了解更多延...……更多
跟着这样吃,防癌、防慢病!这份权威发布的抗炎饮食清单快收好
...防肿瘤推荐要点1 主食:全谷物有抗炎潜力①全谷物碳水化合物全谷物碳水化合物具有抗炎效应并有利于血糖稳定。糙米、燕麦、荞麦、黑米、玉米、大麦、薏米等全谷物含有丰富的膳食纤维,膳食纤维的膳食炎症指数(DII)评...……更多
豆奶最好哪时间段喝
...不利于吸收。2、婴幼儿不能喝豆奶,因为豆奶粉中含有异黄酮,会影响婴幼儿的性发育,若婴幼儿长期喝豆奶,长大后易患生殖系统疾病。3、有乳腺癌家族病史的人不宜喝豆奶,因为豆奶中含有大量的植物雌激素,会提升乳腺...……更多
肝脏不好真的会让人变丑!5大护肝建议,助你重拾美丽
...发黄,给人一种病态的感觉。2面容肝功能减退时,体内雌激素无法及时灭活,会导致毛细血管扩张和新生血管形成。这种“蜘蛛痣”常见于脸部和躯干,严重影响外貌。此外,肝硬化患者的脸部和眼眶周围皮肤可能变得较黑、...……更多
“水稻癌症”不可怕 绿色新药把它“杀”
...稻发挥免疫力的机制,同时基于该机制设计的二苯醚酯类化合物,对稻瘟病具有显著防效。据悉,该研究在国内外率先提出以稻瘟病菌保守效应子为靶标创制杀菌剂的新理念。由稻瘟病菌引起的稻瘟病被称为“水稻癌症”,是一...……更多
这些食物被称为天然的“抗炎食物”,每天吃一点提高身体抵抗力
...麻籽是一种植物性食物,富含omega-3脂肪酸、纤维和植物雌激素等营养成分。其中的omega-3脂肪酸具有很强的抗炎和调节免疫功能的作用,有助于降低炎症水平、改善心脑血管健康,并对调节激素、减缓衰老有益。十三、白扁豆: ...……更多
甲状腺结节患者忌食豆腐干?提醒:守护甲状腺,五种蔬菜应慎食!
...康有一定的益处。然而,有观点认为豆腐干中含有较多的异黄酮类物质,可能会干扰甲状腺激素的合成和代谢,从而加重甲状腺结节的病情。但目前尚无确凿证据表明豆腐干会对甲状腺结节产生不良影响。因此,对于甲状腺结节...……更多
腊月初八快到了腊八粥怎么做更有营养?
...有健脾利湿、润燥消水、解毒的功效。黄豆中含有的大豆异黄酮又称植物雌激素,能够弥补30岁以上女性雌激素分泌不足的缺陷,改善皮肤水分及弹性状况,缓解更年期综合征和改善骨质疏松。红豆和绿豆:它们不仅富含B族维生...……更多
抗衰去皱:5种食物让你年轻10岁
...麦片或者沙拉中。五、黄豆黄豆富含大量的植物雌激素和异黄酮,这些物质可以帮助我们维持身体内激素平衡,减缓身体老化的速度。黄豆还富含各种营养物质,如钙质、蛋白质、维生素等,对于身体健康和皮肤美容都很有帮助...……更多
另辟蹊径对抗“水稻癌症”
...制寄主免疫的机制。基于该机制,他们设计的二苯醚酯类化合物对稻瘟病具有显著的防治效果。挑战常识:效应子会是新靶标吗?水稻是我国的主要粮食作物,种植面积约占我国粮食作物总面积的30%。张正光告诉《中国科学报》...……更多
年纪大了,肌肉流失加快怎么办,身材走样变形怎么办?
...是激素水平的变化,特别是生长激素和性激素(如睾酮和雌激素)的减少。这些激素在维持肌肉质量和力量上发挥着重要作用。随着这些激素水平的下降,肌肉细胞的再生能力减弱,导致肌肉量减少。新陈代谢减缓:肌肉的隐形...……更多
...均适用。萜烯是一类广泛存在于植物体内的天然来源碳氢化合物,是一系列萜类化合物的总称。萜烯是自然界中植物气味的常见来源。尽管所有萜烯都由相同的结构单元组成,但它们由不同的萜烯合酶合成。研究发现,萜烯化学...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...的人,也可能出现血脂偏高的问题。这可能是因为:碳水化合物过量:素食者有时会过多摄入碳水化合物,尤其是精制糖和精制粮食,这些食物在体内转化为糖分,最终转化为脂肪,影响血脂水平。不正确的脂肪选择:有的素食...……更多
为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
...体重增加。 性激素变化:对于女性来说,更年期带来的雌激素水平下降可能影响脂肪分布,导致体重增加。而男性随着年龄的增长,睾酮水平的下降也可能导致肌肉质量减少和脂肪增加。甲状腺功能变化:甲状腺激素对新陈代...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...具有显著效果。亚麻籽还富含大量的亚麻素,是一种植物雌激素,有助于调节内分泌系统,对预防女性乳腺癌有积极作用。可以将亚麻籽撒在早餐、酸奶、沙拉中,通过食用亚麻籽,为身体提供天然的营养保障。全麦:纤维与抗...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...蒙 大豆及其制品大豆中含有植物雌激素物质,例如大豆异黄酮和大豆蛋白,可以模拟人体内的雌激素。食用大豆及其制品,如豆浆、豆腐、豆腐皮等,可以增加雌激素水平,对女性荷尔蒙调节有帮助。鱼类富含omega-3脂肪酸的鱼...……更多
硼-----从自然界中的微量元素,到高科技舞台上的主角
...倾向,最普遍的氧化态为+3。硼与多种元素均可结合形成化合物,其中最广为人知的是硼酸(H₃BO₃)和硼砂(Na₂B₄O₇·10H₂O)。硼酸作为一种弱酸,广泛应用在洗涤剂、防腐剂和杀虫剂配方之中;而硼砂则以其优良的溶解性...……更多
研究表明,男士有“啤酒肚”更易患前列腺癌
...。 1)中心肥胖往往伴随激素紊乱:脂肪组织是体内产生雌激素的重要来源之一。中心肥胖的人体内脂肪比例较高,导致雌激素水平升高。雌激素是一种性激素,对前列腺细胞的生长和分化起着重要的作用。雌激素水平过高可能...……更多
在水里加点葛根粉,1天吃1次,长期坚持,你会发现很大的惊喜
...开始身体就在渐渐的老化了,只是那时还年轻,身体里的雌激素分泌还充足,所以老化的速度肉眼几乎是不可见的。但是女人从30岁开始,就会出现明显的初老状态,而到了40岁就尤为明显了,这是身体机能的老化,用护肤品是...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...而且富含优质蛋白质和各种矿物质。其中,豆腐中的大豆异黄酮有助于促进肝脏细胞的修复和再生,提高肝脏的解毒能力。不妨将豆腐作为早餐或午餐的主食之一,为你的身体注入活力。5.葡萄葡萄属于酸味的水果,酸能补肝阴...……更多
“大姨妈”刚走,这4种碱性菜,越吃子宫越干净,女生一定要多吃
...为植物中的蛋白质之王,其所含的高质量蛋白质和丰富的异黄酮对女性的健康尤为有益。异黄酮是一种植物性雌激素,可以在女性身体内发挥温和的调节作用,有助于平衡激素水平,减轻“大姨妈”带来的不适感。此外,大豆中...……更多
“奇葩”香水是如何制成的
...成的?科技日报记者带您一探究竟。气味本质上是挥发性化合物的组合人类通过嗅觉器官感知气味。嗅觉器官位于鼻腔之中,面积约500平方毫米。它的底部是上皮细胞,能够分泌黏液,让器官保持湿润以吸附带有气味的物质。上...……更多
...病,遗传基因也更稳定;女性在绝经前,免疫系统会受到雌激素的保护,发生炎症的几率低,心血管也更加健康,寿命自然会长些;女性特有的X染色体上,有在免疫反应中发挥关键作用的基因。2.先天免疫能力。中日友好医院风...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...多女性来说其实并不陌生,这是因为葛根含有比较丰富的雌激素,所以很多女性经常会服用它以达到丰胸、美容养颜的效果。而且葛根本身还含有大量的维生素和膳食纤维,对于有妇炎症的女性来说,经常吃的话,还可以有效地...……更多
学会保养皮肤,医生:分享几种抗氧化水果,让大家越吃越年轻!
...是一个完美的选择。石榴富含强大的抗氧化物质,如植物雌激素和类黄酮,这些成分有助于减少皮肤炎症,同时促进皮肤细胞的修复和再生。它们还能有效抵御日光引起的伤害,减少因紫外线照射造成的色斑和皱纹。石榴中的维...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...而,这些食材在营养价值上却丝毫不逊色。纳豆富含大豆异黄酮、维生素K和膳食纤维,对心脏和骨骼健康非常有益。银鱼富含蛋白质、钙和磷,对骨骼发育和补充能量起到了重要作用。生鸡蛋则富含优质蛋白质、维生素和矿物...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
...牛奶、全麦面包、鸡蛋(提供了优质蛋白质和必需的碳水化合物,为身体注入活力)午餐:米饭、清蒸鱼、炒青菜、香煎杏鲍菇(富含高质量蛋白质、维生素和矿物质,同时杏鲍菇的加入也增加了膳食纤维的摄入,有助于肠道健...……更多
大蒜在眉毛上擦两下,能够帮助我们解决什么问题?早了解早受益
...大蒜的营养价值】大蒜有很高的营养价值,蒜头中的碳水化合物、蛋白质、磷、维生素b1(硫胺素)及尼克酸含量。蒜苗中的蛋白质、钾、胡萝卜素(维生素a原)、维生素b1、维生素b2(核黄素)、维生素C(抗坏血酸)及尼克酸...……更多
40后的女人,雌激素减少,若没有这4种病,恭喜身体还算健康
雌激素对于女性来说是非常重要的,它会影响着女性的健康与美丽,还与女性孕育宝宝都有密切的关系,女人体内的雌激素主要由卵巢和胎盘所分泌,仅少数是由肾上腺分泌的。而随着年龄不断增长,女性体内的雌激素就会逐...……更多
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女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
美食盛宴燃爆盛夏!2024齐鲁美食节等你来体验舌尖上的诱惑
夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
2024-07-10 17:15:00
动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
导语:三伏天,有钱没钱,建议常喝这3道汤,清热消暑,排毒祛湿气~马上就要进入三伏天了,三伏天气热、气温高,人很容易出汗
2024-07-10 17:16:00