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冬季呼吸道疾病中医药诊疗—我们是专业的!
...方】祛寒清解方:荆芥10g、防风10g、苦杏仁10g、桂枝10g、葛根15g、羌活10g、柴胡15g、黄芩10g、藿香10g、苍耳子10g、白芷9g、炙甘草6g加减:咳嗽重加杏仁、枇杷叶;腹泻加川黄连、广木香;咽痛重加马勃、玄参、山豆根。【煎服...……更多
常吃鹅肉,有什么好处?不妨了解一下
...气血,从而保证身体的正常生理活动,对月经也有一定的好处,女性在生活中可以经常的吃一些。 ……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...内的湿气,这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处,能够起到一定的减肥作用。二、糙米现在人们生活条件好了,大多数吃的都是细粮,对于粗粮都不太爱吃了,但是粗粮中含有我们身体所需要的膳食纤维,而且它的...……更多
“大姨妈”究竟何时告别比较好?关于绝经,女性还需了解这2点!
...,主要是因为月经的准时到来在为女性身体健康带来诸多好处的同时,却也造成了众多生活不便以及身体不适。不过月经并不会伴随女性一生,因为随着年龄增长,卵巢功能逐渐衰退,卵子排出逐渐结束,女性便会逐步进入绝经...……更多
中年女性秋季如何穿搭才能遮肉又显瘦
...服的轮廓有足够的空间,才能给身材缺陷带来一定程度的好处。因此,无论你选择什么款式的衣服,宽松都是首要考虑的。首先是秋冬季节必不可少的外套或裤子。这两部分恰好是外层,所以视觉效果最为突出。秋季外套的款式...……更多
女性长期戴“银手镯”,身体最后会咋样?或许很多人还不了解
...而言,长时间坚持佩戴银手镯的话,又能给身体带来什么好处呢? 01银手镯里都有哪些成分?银手镯的主要成分当然是银,银是一种贵金属,具有优良的耐腐蚀性和延展性,因而被普遍用于制造首饰,银手镯的银含量通常在92.5%...……更多
武西芳应用对药治糖尿病
...气、生津宜胃、滋阴润肺,切合糖尿病的基本病机特点。葛根配丹参 葛根甘辛平,生津止渴,滋润筋脉,可以扩张心、脑血管,改善血液循环,降低血糖,因此也具有活血功能;丹参苦微寒,既能活血化瘀、祛瘀生新,又可养...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...长寿的标准。 身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处研究发现,微胖可带来身体健康的好处。首先,微胖状态有助于提高身体的抵抗力,减少感染风险。研究表明,微胖的老年人相比于瘦弱的老人,不易发生流感、肺炎...……更多
阻挡不了衰老的出现,那就延缓它的速度
...酒,却是对肝脏的影响最大。适量的饮酒,对身体有一定好处;但问题是,很多女性做不到适量,反倒是把酒当水喝。4、杜绝偷懒对于很多45+的女性来说,每天时间都过得特别紧张。除了日常的工作之外,就是照顾家庭、照顾...……更多
抗疫,中医有力量(抗疫进行时·中医篇)
...北方地区新冠病毒感染者有发热等症状,协定处方(加味葛根汤):葛根15g,麻黄10g,生石膏20g,桂枝10g,白芍10g,生姜10g,大枣10g,桔梗15g,甘草10g。若头痛身痛明显,可酌加羌活10g、白芷10g、川芎10g。若咽痛明显,可酌加射...……更多
午睡是身体的“修复剂”,每天坚持午睡,身体可收获5大好处!
...到充分休息,所以如果每天都坚持午睡15分钟,对身体的好处就会显而易见。午睡有哪些好处?1、帮助大脑“排毒”大脑是人体的指挥中心,一旦大脑长期处于疲劳状态,那么就可能发出错误的指令,继而导致身体健康受到严重...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...加重,引发各种副作用的问题出现。坚持喝黄芪水有哪些好处?1.补中益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血,比较适合身体乏力,身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状,可以帮助凝血。2.增强免疫力 黄芪中含有多种营...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...量,放松心情,释放压力,对调整精神状态和身体状态的好处都非常多。 所以女性们不妨养成每天散步的习惯,无论是在经期还是非经期都可以进行运动,但需要注意的是,室外散步需要选择合适的天气,如果阳光比较强烈或...……更多
女性养肝对身体好,以下三种蔬菜常吃可养肝护肝,使身体变年轻
...显著的效果。因此,女性朋友适量些荔枝,对肝脏是大有好处的,但注意一次不要吃太多,而且在月经期也要尽量少吃,因为荔枝一旦吃多了,便很容易引发流鼻血,或者牙痛、上火等症状。只有适量吃荔枝,才会对肝脏起到呵...……更多
女性该如何判断月经是否正常?可从5方面来分析,不妨看看
...经作为女性特有的一种生理现象,给女性身体健康带来的好处是非常多的,除了能锻炼造血功能、反馈雌激素分泌是否稳定外,更重要的是可以通过月经异常及时获知女性妇科健康是否存在隐患。因此对于月经健康,女性一定要...……更多
月经量少?试试常喝“3”杯水,或许可以帮你改善这一状况
...女性朋友们可以尝试一下,或许真的可以对你的身体带来好处呢。 ……更多
备孕期做什么运动好?推荐这4种运动!
...行的孕前运动。 2、游泳游泳这项体育运动项目对身体的好处不用多说,大家都有所了解,特别是在女性备孕期间游泳也是一种非常不错的锻炼方式。长时间游泳不但可以提升柔韧性,对于耐力也有很好的提高。而且游泳对于女...……更多
不论男女,为什么都喜欢提肛运动?每天提肛五分钟,有哪些改变?
...估的健康习惯,它们默默无闻地为我们的身体带来显著的好处。提肛运动就是这样一个例子。这个看似普通的动作,实际上是一种强有力的健康练习,对于维护和改善我们的内在健康至关重要。就像一棵不起眼的草药可能蕴藏着...……更多
早晨空肚子吃“苹果”,坚持段时间,这3个好处可能“不请自来”
...更好一些。早晨空肚子吃“苹果”,坚持段时间,这3个好处可能“不请自来”!其实经过了一晚上的休息和调整之后,我们身体内储存的能量也很有可能就会被消耗干净了,所以在早上起床之后,我们的身体也是需要及时的去...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...体抵抗力差,月经量少等问题,对于女性身体健康特别有好处。总的来说,女人年龄过了45岁,容易气血不足,除了日常多加运动之外,还可以适当地食用红枣、当归、黑米、五味子这4样食物,不仅可以补充女性身体流失掉的气...……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
...适量的水,然后煮沸,餐后服用即可,对身体是有很大的好处的。除此之外,我们可以搭配一些红茶一起喝,对我很好的,补气补血养胃的效果,能够促进我们身体的新陈代谢和血液循环,可以把黄芪红茶放入砂锅中煮开,每天...……更多
女性朋友们有了妇科病之后,内裤上很有可能就会出现发黄的迹象
...里检查一下,这样的话才能够让我们的身体有着非常多的好处。 ……更多
晨跑和夜跑,哪一个有利于减肥?女性不妨了解一下吧!
...跑步减肥效果不错。早上起床以后晨跑,对于减肥瘦身有好处,但是对于一些患有低血糖的人,还有身体比较需要人们来说,不建议早上起床以后晨跑,因为这样很容易增加病情,或者是恶心头晕等情况,这种情况的人们,就不...……更多
节育环是什么?节育环有利有弊,女性上节育环对身体有什么要求?
...避孕的效果。其实节育环在体内有好也有坏:节育环常见好处首先最主要的作用就是避孕,根据数据显示避孕环的避孕效果甚至能到达90%;和药物相比,不会影响女性的内分泌系统,也不会出现和药物一样的不良反应;维持时间...……更多
男女裸睡有多舒服?别不好意思,5大好处,试过的人才知道
...,导致人体温下降。 二、长期裸睡,身体可能会收获5大好处根据《2017中国青年睡眠指数白皮书》数据显示,32.9%的受访者不接受裸睡,67.1%的人不排斥裸睡,其中有28.9%的受访者经常裸睡,男性裸睡比例更是达到80%。裸睡,顾...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...候,味道可能并不是很好,但是常吃花椒对人体是有一定好处的。花椒的作用不仅仅是调味那么简单,它还有一种中药的作用,因为花椒具有温中行气,驱寒,消炎止痛等功效,女人睡觉前把花椒放进肚脐,坚持1个月,可能悄...……更多
女人空腹喝“此物”,远离湿气
...够在身体内部迅速调整新陈代谢的平衡。3、桑叶的多重好处此外,桑叶还被戏称为“野人参”,因为它具有补气益血和抗衰老的作用。桑叶能够阻隔有害物质,增强人体的免疫力和耐受能力,让湿气无法轻易侵蚀。黄酮类化合...……更多
女人年过40,多吃两种菜,多喝两种水,可以减少妇科疾病
...蒲公英本身不仅味美,而且营养,常吃蒲公英对人体也是好处多多。把蒲公英制茶,经常泡水喝不仅有杀菌消毒的作用,还能从内部调理身体,改善体质。年过40的中年女性,多喝蒲公英水,可以起到消毒杀菌的作用,对于妇科...……更多
患上糖尿病后,血糖如何调理,不妨试试以下这2种方法
...常生活、饮食都要做出调整,平时可以适当补充点人参、葛根、玉米须、桑叶、决明子、牛蒡根等有助于控糖的营养物质,辅助稳定血糖。2、餐后散步血糖水平高的人,用餐半小时后可以外出散步,促进食物的消化吸收,这样...……更多
想要取环,赶在这2个时间点之前
...也减少了女性意外怀孕对身体的伤害,让女性得到不小的好处。也是因为这样很多女性上了环之后就会依赖上节育环,久而久之忘记了身体里面还有节育环的存在,或者就是因为知道上节育环很麻烦,就懒得去医院取下来,其实...……更多
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口服小分子减肥药,除了GLP-1还有哪些?
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病,可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症,甚至会提高癌症的发病率
2024-10-23 14:36:00
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代
2024-10-23 14:36:00
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!亲爱的朋友们,你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲?是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康
2024-10-23 14:40:00
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
标题:跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上,跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而,尽管人们投入了大量的时间和精力
2024-10-23 14:41:00
减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
减肥的关键是减脂,而不是减重。想要减掉更多脂肪,你需要牢记这5个“不”:第一个“不”,不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果
2024-10-23 14:41:00
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月,正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜,而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用,被称为“果中圣品”
2024-10-23 14:41:00
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所
2024-10-23 14:41:00
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
糖尿病是高血糖的并发症,高血糖作为三高疾病之一,也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症,甚至还会与癌症媲美
2024-10-23 14:42:00
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
随着年龄的增长,中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中
2024-10-23 14:42:00
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
明天10月23日,已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后
2024-10-23 14:48:00
重医附二院获批全国炎症性肠病诊疗区域中心
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月23日电 近日,广州消化论坛上公布了炎症性肠病诊疗质控评估与建设专家委员会(IBDQCC)工作会议结果
2024-10-23 17:03:00
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生,天气逐渐转冷,露水凝结成霜,寒、燥是霜降时节的气候特点
2024-10-23 14:26:00
江西共青城:“蟹”逅金秋 抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道在共青城市江益镇南湖村螃蟹养殖基地,农户正在开捕收网取蟹。潘成摄人民网共青城10月23日电 秋风起
2024-10-23 14:28:00
铁海联运助力酒泉农产品扬帆“出海”
本文转自:人民网-甘肃频道国际货运班列驶出车站。兰州铁路局供图人民网兰州10月23日电 (记者黄帆)10月20日9时30分
2024-10-23 14:50:00
安徽:秋收秋种有农行 金融惠农显担当
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 韩震震“十一”过后,皖北的大豆开始陆续收获,淮南市寿县涧沟镇龙头村一派丰收景象,村委会的广场上黄澄澄一片
2024-10-23 15:03:00