- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...等症状的话，一定要注意补养气血、补肾。三、补充4种营养素，这类白发或许还能变黑北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科副主任医师倪磊提醒，因为原发病疾病、精神因素以及营养不足所致的白发，在改善诱因后有望变黑...……更多
2024-01-23 06:15:00营养素,白发,营养,黑色素,白发,黑色
...，却忽视了营养在其中的影响。当我们体内缺乏一些关键营养素时，可能会导致黑色素生成减少，最终加速白发的生长。根据研究显示，白发的产生与多种因素有关，除了遗传和年龄，缺乏特定营养素也起到了关键作用。权威健...……更多
2024-10-21 18:38:00越长,白头发,越多,营养素,营养,头发
...分叉、干枯和脱发。3.碘元素碘是维持甲状腺功能的必需营养素，并能促进毛发生长。在碘缺乏的地区，即使其他营养充足，头发也可能变白。4.维生素B族B2、B3、B5等维生素B对改善白发有帮助。当人体因长期素食或受到糖尿病、...……更多
2023-10-28 19:01:00生活方式,遗传,白发,营养,有关,方式
...酸酶的活性降低，肠道吸收营养的能力亦有所下降，这些营养素包括制造黑色素所必需的锌、维生素B12、叶酸、生物素、铜和铁等。关于营养物质缺乏：毛囊的黑色素合成是一个复杂的生化过程，需要多种营养素的参与。例如，...……更多
2024-04-29 10:47:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...的蛋白质、铁、锌、维生素A、必需脂肪酸和B族维生素等营养素。适量多吃动物瘦肉、新鲜鱼肉、黄豆、草莓、蓝莓、青菜、番茄、牛奶、红椒、橘子、腰果、杏仁、生菜、莴苣等食物，以提供头发所需的营养。2、适量补充营养...……更多
2024-04-30 11:03:00脱发,白发,元素,身体,营养,头发
...白头发日渐增多，别总以为自己老了，或是因为缺乏3种营养素维生素B维生素B，这个我们耳熟能详的名字，它如同一个守护者，默默地滋养着我们的身体。在那些五彩斑斓的蔬菜和水果中，维生素B的含量尤其丰富，仿佛它们在...……更多
2024-02-04 20:26:00头发,几个问题,头发,白发,黑色素,身体
...色。此外，黑芝麻还含有大量的维生素E和脂肪酸，这些营养素不仅能够促进头皮健康，还有助于头发保持光泽和弹性。2.黑米黑米是一种在日常生活中广泛使用的食物，也是粗粮的一种，微量元素非常丰富，所以受到很多消费者...……更多
2024-08-14 17:52:00白头发,食物,最好,头发,长白,白发
...白质。如果人体长期缺乏蛋白质、B族维生素、铜、铁等营养素，则可能导致黑色素合成不足，从而引起头发变白。3. 生活压力。现代社会生活节奏加快，来自家庭、作业、学习、家庭等方面的压力让很多人身心疲惫。长期处于...……更多
2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发
...重要的一方面。氨基酸类、B族维生素、叶酸、锌、铜等营养素均与发色密切相关，因此饮食上清淡而多样化，克服偏食的不良习惯，使体内营养平衡，是应对白发主要方式之一。发色相关营养素及每日推荐剂量见文末表格。此...……更多
2024-02-23 10:22:00少白头,头发,白发,黑色素,中医,营养
...02为何青丝越长越多？别以为是老了，医生：或是缺乏3种营养素首先是蛋白质，它是头发的主要组成局部，缺乏蛋白质会招致头发枯燥、易断，以至变白。其次是维生素B族，这一系列的维生素对头发的色泽和安康有着至关重要...……更多
2024-02-27 10:25:00越长,越多,营养素,白发,营养,医生
...原因有很多种，比如遗传、压力、疾病等，甚至还有一些营养素的缺乏也会影响到头发颜色。\"\"哦?什么样的营养素缺乏会导致白发?请医生您详细解释一下呗。\"这位女士显得很感兴趣。于是医生开始一一道来:\"导致头发变白的...……更多
2024-07-04 11:07:00越长,白头发,越多,营养素,营养,头发
...囊细胞的正常功能，并导致头发丝变白。缺乏一些重要的营养素，如维生素B12、铜等，可能会加快白发形成的速度。其次，看一看头顶、两鬓长出白发的潜在意义1、压力和焦虑压力和焦虑是导致许多身体问题的常见因素之一，...……更多
2024-04-28 11:01:00长出,白发,两鬓,头顶,白发,长出
...们的健康，包括头发的健康。不均衡的饮食可能导致关键营养素的缺乏，如蛋白质、维生素和矿物质，这些都是保持头发颜色所必需的。此外，不规律的作息和缺乏运动也可能加速白发的产生。4.营养不足：头发的色彩缺失并非...……更多
2024-01-27 16:54:00年纪,方法,头发,白发,健康,营养
...致黑色素细胞削弱、死亡，最终会一夜白头的现象。2、营养素缺乏头发黑色素颗粒是由铜铁钴等微量元素构成的，长期偏食、挑食的人，可能存在微量元素缺乏的问题，相较于正常人更容易出现白发。3、紫外线过度照射长期接...……更多
2023-10-19 17:56:00白发,黑色素,头发,长白,染发剂,癌症
...养元素现代医学研究也表明，白发的增多可能与以下几种营养素的缺乏有关：维生素B12：这种维生素对于维持头发的颜色至关重要； 铁：铁质不足会影响血红蛋白的生成，进而影响头发的生长和颜色； 叶酸：叶酸对于DNA的生成...……更多
2024-05-02 08:56:00越长,白头发,越多,营养,白发,肝肾
...家分享一个常被忽视的秘密：可能是我们身体里某些重要营养素的缺乏，让白发比预期来得更早、更多。这些营养素，尽管在我们的日常饮食中随处可见，却经常被我们忽视。不仅是岁月的痕迹：探索白发背后的营养密码白发，...……更多
2024-01-17 10:32:00越长,白头发,越多,营养素,营养,生活
...密不可分的关系，身体先天缺乏某些营养元素或者对某些营养素的吸收和利用，存在障碍，通常大家要保持良好的心态，作息规律，多吃五颜六色的食物，比如黑芝麻、木耳等2、不良习惯：通常白头发也与熬夜饮食异常等原因...……更多
2023-03-15 14:18:00一文,维生素,会长,白发,人体,白头发
...同样重要。确保摄入适量的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养素，有助于维持身体的正常代谢和头发的健康生长。3、补充维生素和矿物质维生素B12、叶酸、铁和铜等营养素对于头发的健康至关重要。缺乏这些营养素可能导致头...……更多
2024-04-29 17:01:00白头发,头发,洗发,健康,白头发,营养素
...状况吗？白头发越来越多，不一定是衰老，还可能是缺乏营养素1.缺乏铜、铁等微量元素黑色头发中的铜含量和浅色头发、白色头发形成了由高到低的水平下降，而中医认为发为血之余，铁元素缺乏很容易贫血症状，因此一定要...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
...，导致你比其他人更容易长白发。2.缺乏营养：缺乏某些营养素，如维生素B12、铁、叶酸等，可能会导致头发变白。因此，保持均衡的饮食，摄入足够的营养素是非常重要的。3.吸烟：吸烟会对身体健康造成负面影响，包括头发...……更多
2024-05-03 06:50:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,明了,白发
...和医治，但能够经过坚持健康的生活方法来延缓其呈现。营养素缺少身体缺少必要的营养素也会导致青丝的呈现。例如，缺少维生素B12、叶酸、维生素C等营养素都或许影响头发的健康。因而，坚持均衡的饮食，摄入满足的营养...……更多
2024-05-25 09:31:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,代表
...的微妙信号，提示我们营养失衡。特别是缺乏以下3大类营养素，可能就是白发悄悄爬上头顶的原因之一！1、微量元素不足：铜与锌的缺失铜为合成黑色素的关键元素，这种色素正是赋予头发天然色泽的“染料”。当铜的摄入量...……更多
2024-06-01 09:26:00白头发,大类,会长,年纪,营养,头发
...关注蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等关键营养素的含量。黑米，作为天然的健康食品，以其丰富的营养价值和独特的生物活性物质而备受推崇。让我们深入探究100克黑米中所蕴含的宝藏：每100克黑米提供341千卡的...……更多
2024-07-09 19:17:00黑米,黑米,患者,食用,酪氨酸,维生素
...就会停止生长，最终脱落；而胡萝卜中的维生素A和其他营养素，比如维生素C和钾，能够帮助延长头发的生长期，减少脱发；胡萝卜与头发的奇妙邂逅那么，胡萝卜是如何帮助头发变黑和重生的呢？这得从头发的色素说起；头发...……更多
2024-04-25 14:39:00头发,胡萝卜,白发,天然,头发,胡萝卜
...人行为：吸烟、个别药物影响营养因素：微量元素缺乏、营养素缺乏疾病因素：白癜风、甲状腺疾病有过早白发的读者，可以对比着看看。如果过早白发范围很大，甚至不断在加重，则可以及时就医，找皮肤科医生协助评估。白...……更多
2024-09-10 09:28:00白头发,一根,会长,白头发,头发,毛囊
...能有助于恢复部分色素。如果是缺乏维生素B12、铁或铜等营养素，补充这些缺乏的营养可能有所帮助。上游新闻记者 宋剑 石亨编辑：杨虹责编：林祺,张松涛 审核：冯飞 ……更多
2024-10-23 16:39:00何首乌,头发,医生,何首乌,白发,头发
...患癌。
03白头发越长越多？不一定是老了！或是缺乏3种营养素缺乏微量元素（铁、铜）黑色头发当中的铜元素含量和头发浅色白色形成高于低水平下降，从中医角度来说发微血之余，铁元素缺乏也容易造成贫血，所以要保证微...……更多
2024-05-29 16:26:00长白,哈佛,白头发,可信,不易,研究
本文转自：运城日报蛋白质 蛋白质是头发的重要原材料，组成头发的基本单元——角蛋白，就是靠蛋白质来合成的。如果长期蛋白质摄入不足，就容易突然长白头发。不仅如此，像发质变差、毛糙、发黄，都跟蛋白质摄入不足...……更多
2024-03-29 06:41:00长白,营养素,营养,酪氨酸,头发,蛋白
...一样。黑米有哪些好处？1、给身体补充营养黑米当中的营养素比较丰富，除了花青素等特殊的营养物质之外，还含有锌、铜等微量元素，其中的纤维素含量也比较丰富，在补充营养之外还能够缓解便秘。2、辅助调节血压黑米当...……更多
2023-03-06 21:21:00黑米,一文,答案,黑米,营养,说法
...需保持一个正面的情绪。在营养上面，如果缺乏以下这些营养素，也可能会造成你掉发、长白发，看看你补充了吗？掉发、长白发，可能缺乏的营养素1：铁元素对于怀孕的女性，在产后很多人反映说头发为什么掉的这么多，很...……更多
2024-06-16 09:26:00营养素,回事,身体,营养,医生,长白
更多关于健康的资讯：
多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00