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凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
...黄体酮”的蔬菜皇后,正是这个季节的宠儿。南瓜是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“黄色的宝石”。它富含维生素A、维生素C、维生素E以及多种矿物质,如钾、镁和锌。南瓜中还含有丰富的纤维,有助于促进消化系统的健康。最...……更多
如何保养子宫?做好生活中的5个小细节,子宫更健康
...促进血液循环和身体健康。2、保持均衡的饮食食物中的营养素对身体健康至关重要,特别是维生素、矿物质和抗氧化剂等。建议女性多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物等富含营养的食物,避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物,以减...……更多
男子手臂发麻,平时身体很健康,一查已是癌症晚期!家人难以接受
...整日常习惯,我们能显著降低癌症的风险。饮食的选择:营养与平衡健康的饮食习惯是预防癌症的关键。增加蔬菜和水果的摄入量,限制红肉和加工肉的消费,不仅能够提供必需的营养素,还能帮助维持体重。过重和肥胖是多种...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...导致胃酸过多或消化不良。健康建议一:智选夜间食谱,营养又健康熬夜时,我们的身体需要额外的能量和营养来保持活力。选择健康食品是关键。首先,避免高糖和高脂肪食物,这些食物虽然能快速提供能量,但会导致能量峰...……更多
药材变“药财”  产业绘新景
...” 产业绘新景——沁源县交口乡长征村延伸中药材产业链条促增收本报记者 刘婷婷沁源的春似乎来得稍晚一些,已是季春时节,沁源县交口乡长征村漫山遍野的连翘花含苞待放,青山远黛间,“新时代 新长征 新药谷”9个大字...……更多
冬季“温脾胃”,教你好“粥方”,滋补脾胃,建议参考下
...和的。且粥里面没有什么需要肠胃费大力需要消化吸收的营养元素,所以说当脾胃不舒服导致没有食欲、身体疲惫的时候喝一点粥,自然就是在给脾胃放一个假了。也不是说喝粥就一定是养脾胃,还要分体质这两种人不适合喝粥...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃它,降肝火、清肠道、助睡眠,一身轻松
...肝脏,一种被誉为“皇帝菜”的茼蒿,成为了备受推崇的营养食材。茼蒿,是一种常见蔬菜,清爽可口,香味浓郁,富含维生素、膳食纤维素、矿物质和多种氨基酸,中医学认为,茼蒿味甘、辛,性平,无毒,可清血养心,润肺...……更多
【市场观潮】做强农村电商需提升产业链扩大服务面
...需要提升包括供应链、服务链等在内的农村电商完整产业链条的竞争力,并以此推动产业转型升级。构建这样的产业链条并非从零开始,而是要利用好农村现有资源,并将其有效盘活整合。农户和合作社作为生产端,其生产经营...……更多
成立“家长议事团” 童趣幼儿园打造“儿童议事”新场域
...近了家长与幼儿园的距离,并在无声中传递了科学的育儿理念。【责任编辑:教育事业部值班】 ……更多
体内若有癌,4种异常反应可能会提示你,须及时就医检查确诊
...联时,我们必须明白,癌细胞的生长会消耗大量的体能和营养,从而导致慢性疲劳。例如,一位长期感到疲劳的中年人,即使进行了常规的休息和营养补充,疲劳感仍然挥之不去。在经过细致的体检后,医生发现其胰腺癌的早期...……更多
经常吃桂圆养血补气,提高睡眠质量,但有几种人要管住嘴
...的人来说,过量食用桂圆可能会引起不适,因为桂圆中的营养成分较丰富,可能过于刺激肠胃。因此,对于肠胃虚弱的人来说,适量食用桂圆即可,避免过度食用。2.糖尿病患者:桂圆含有一定的糖分,糖尿病患者在食用桂圆时...……更多
本文转自:日照日报五莲县加速布局全链条新能源汽车产业生态——一辆电动汽车如何聚链成势 全媒体记者 卢昱东通讯员 范为永 丁鹏三月,春风徐来。五莲县高泽街道鸿日新能源汽车生产基地,数百辆新能源汽车整齐停放,...……更多
...叶加工能力和自动化水平,提高茶叶资源利用率,延伸产品链条。采取“公用品牌+企业品牌”融合发展的双品牌体系建设,严格紫阳富硒茶中国驰名商标、地理标志等标识使用许可,提高公用品牌规范使用水平和使用覆盖度,加快培育...……更多
远离“磷妹妹”——透析患者如何控磷?
...所有的食物中都含有磷,且每种食材的磷含量差异很大。营养学上把食物中磷(以mg为单位)除以蛋白质(以g为单位)计算出该种食物的磷蛋白比值(单位为mg/g)作为食物含磷量的一个指标。我们的目标是既要保证适量的优质...……更多
“金豆子”富了“红土地”
...、预冷保鲜、精深加工、电商销售等较为完整的芡实产业链条,正全力打造集产品研发、商品展销、电商直播、技术培训等多功能于一体的产业链,以实现芡实生产、加工、销售“一条龙”。从150克到250克种子是农业的芯片。最...……更多
...属性,淄博做强绿色制造业,支持氢能、储能等绿色未来产业发展,构建城市绿色货运配送服务体系,促进智慧物流技术与模式创新,入选国家绿色货运示范工程创建城市。在节能减排方面,实施减碳降碳十大行动,培育绿色低...……更多
沿河甘溪镇:盘活“冬闲田” 稻菌轮作促增收
...接下来六七天时间内,我们要完成土地平整、播种,以及营养袋的投放,不会影响明年水稻的耕种。”贵州洋睿农业科技有限公司法人周其芳说。据了解,羊肚菌冬种春收,经济价值高,贵州洋睿农业科技有限公司已连续几年种...……更多
燕窝不能和什么同吃
...会使得蛋白质凝固结块,不易消化吸收,从而降低燕窝的营养价值。3.茶在吃燕窝的同时不宜喝茶,茶叶中含有鞣酸,而燕窝中是富含蛋白质的,两者一起吃的话,鞣酸能与蛋白质反应,生成具有收敛作用的鞣酸蛋白,不仅会影...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...牡蛎还含有丰富的蛋白质和氨基酸,可为身体提供所需的营养,增加肌肉的弹性和力量。为了让年过50的男性们能更好地吸收牡蛎的营养,可以尝试一道简单可口的牡蛎汤。牡蛎汤材料:12只新鲜牡蛎、2个西红柿、适量大蒜、适...……更多
...血症、一定程度的脱水,但病人没有注意及时适量去补充营养和水电解质,所以均衡营养非常重要,特别是老年人。周玉杰强调,一定要知晓老年人餐桌上吃的是什么,一天吃进去多少,大概吸收多少,代谢和排出多少,促进平...……更多
秋日养生秘籍,包括适时添衣锻炼、增强抵抗力
...,有助于提高免疫力,抵抗疾病。2.合理膳食秋季饮食要营养丰富、均衡,多吃新鲜蔬菜水果,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入。适当吃一些滋阴润肺的食物,如百合、莲子、银耳等,有助于增强抵抗力。3.保持...……更多
...出。2021年,教育部联合国家卫生健康委等四部门印发《营养与健康学校建设指南》中就明确提出,不得在校内设置小卖部、超市等食品经营场所。中小学、幼儿园为何要限设商超?其主要原因是基于食品安全、合理膳食的考量...……更多
在日常生活中,若想促进黑色素的形成,可以多吃以下3类食物
...出现的因素有很多,除了与年龄的增长有关外,也与自身营养不足、精神压力过大、长期熬夜等因素有关。那么对于年轻人来说,当头上长出白头发后,应该怎么办呢?很多人认为多吃黑芝麻能够有所改善,但事实上,这种认知...……更多
经常食用佛手瓜,有助于促进新陈代谢,降低血压,预防心血管疾病
...的理想之选。佛手瓜,既有着独特的形态,又蕴含丰富的营养成分。它富含维生素C、维生素B、膳食纤维等多种营养元素,不仅能够增强人体的免疫力,还具有清热解毒、润肺养颜的功效。此外,佛手瓜中的硒含量高达洋葱的50...……更多
女人要想老得慢,常吃5种食物,益气养血,脸色红润,越吃越年轻
...浓郁。推荐食谱三:铁板豆腐铁板豆腐,这道菜既简单又营养。豆腐是高蛋白低脂肪的食物,对保持身材和皮肤弹性都有好处。主要食材:嫩豆腐、青椒、红椒、蒜末具体做法:嫩豆腐切块,用油煎至两面金黄。青椒、红椒切丝...……更多
提质扩量增效,聊城市将加快实施传统商圈、便民生活圈提升改造
...兴服务业提速布局。持续深化数字产业前瞻布局,提升全链条数字化水平。推进大型仪器设备共享共用,为中小微企业科技创新提供支撑。建立布局合理、协同发展、服务优质、全链条贯通的知识产权服务业高质量发展体系。围...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...维持功能。它不仅是我们体内的化工厂,还是解毒中心和营养库。一个健康的肝脏对于维持整体健康至关重要,尤其是在中老年阶段,肝脏功能的优劣直接关系到生活质量。肝脏的角色与功能肝脏的主要职责包括代谢调节、解毒...……更多
...义世界!”出自安徽科学家的这一观点,蕴含着对新材料产业发展的无限期待。瞄准新材料产业,安徽正踏步向前。新材料产业加速前进工业制造,材料先行。材料工业是国民经济的基础产业,而新材料是材料工业发展的先导,...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...常食用糯米八宝饭,不仅可以滋养肌肤,还能提供丰富的营养,让你的脸颊红润动人。猪肝——酱爆猪肝让你肤色红润有光泽猪肝是一种富含铁、维生素A和维生素B的食材,对于40岁后的女性来说,是一种非常适合的食物。我们...……更多
孕期宝典:妈妈们的十个月奇妙旅程与全方位健康指南
...期的保健秘诀,打造一段幸福、安全又健康的孕育之旅。营养均衡坚守五大类:粮食、蔬菜、水果、肉蛋奶和豆制品。微量元素要足:特别关注铁、钙、叶酸和DHA的摄入,它们是胎儿神经系统发育不可或缺的。合理搭配:多样化...……更多
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湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
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本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
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编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
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水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
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