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...肉类含有丰富的膳食纤维和蛋白质，能够提供人体所需的营养，并有助于调节内分泌，减轻乳腺增生的症状。高盐食物如腌制品、加工食品等含有大量的盐分和防腐剂，摄入过多会增加乳腺增生的风险。因此，要尽量少吃或不吃...……更多
2024-01-19 11:37:00乳腺增生,乳腺,食物,饮食,医生,建议
...样神奇的功效？叶酸，这个在日常生活中被提及的不多的营养素，实则在我们的身体中扮演着重要的角色。它不仅关系到我们的细胞健康，还影响着我们的血液质量和未来下一代的健康。菠菜，作为一个富含叶酸的超级食物，究...……更多
2024-03-06 09:28:00叶酸,菠菜,医生,建议,叶酸,菠菜
...生，建议老年人，马上停止拿3种食物当主食，常吃没啥营养，血压还高。1、方便面很多老年人把方便面当做主食，这是不正确的，作为油炸食物的一种，方便面虽然美味，而且价格低廉，食用方便，但却含有很高的热量。如果...……更多
2023-10-26 06:04:00主食,老年人,血压,马上,食物,营养
...特殊时期，一个女性的身体经历着翻天覆地的变化，她的营养需求也随之增加。这不仅仅是为了满足自己的身体需求，更是为了支持胎儿的健康成长。因此，均衡饮食在怀孕期间显得尤为重要。均衡的饮食意味着摄入适量的蛋白...……更多
2024-04-10 14:41:00东西,饮食,脾胃,食物,营养,胎儿
...。糖和油哪种物质更容让身体发胖？糖和油都是高热量的营养素，如果摄入过量，都可能导致身体发胖。然而，它们对身体的影响方式是不同的。从数据对比来看，1克糖中含有4千卡能量，而1克油中的热量是糖的两倍还多，单纯...……更多
2023-10-31 16:03:00肥瘦,还是,食物,脂肪,糖分,身体
本文转自：人民网科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力，有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么，老年人“阳”了该怎么吃？“阳康”后又该如何饮食？就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临...……更多
2023-01-12 10:44:00老年人,建议,专家,老年人,营养,饮食
...，如米粥、面条、煮熟的蔬菜、水果泥等。这些食物富含营养且容易吸收，有助于缓解腹泻症状，促进肠胃的康复。第三，保持良好的个人卫生是预防腹泻传播的重要措施。腹泻通常是由细菌、病毒或寄生虫感染引起的，因此我...……更多
2024-04-10 16:55:00康复,关爱,呵护,小孩,治疗,症状
...或缺的一部分，尤其是对于儿童来说，它们是成长必需的营养来源。但是，当面临常温奶和低温奶的选择时，许多人往往感到困惑，特别是对于那些有过敏儿童的家庭。这不仅仅是一个关于口味或品牌的选择，而是一个涉及到孩...……更多
2024-01-27 17:05:00越好,常温,低温,医生,奶制品,常温
...，我们来探讨鸡蛋与骨质疏松之间的关系。鸡蛋作为一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对人体健康有很多好处。然而，关于鸡蛋是否会加剧骨质疏松的问题，目前尚无明确结论。一方面，鸡蛋中的蛋白...……更多
2024-03-10 06:43:00骨质疏松,骨质,骨骼,鸡蛋,食物,医生
...中激起波澜。南瓜，作为我们餐桌上的常客，以其丰富的营养和美味被广泛认可。但是，您可能从未想过，这种普通的蔬菜对某些人群来说，可能并不是最佳选择。在我的临床实践中，我遇到了一位中年女士，她因为长期饱受“...……更多
2024-03-06 09:45:00湿气,血糖,南瓜,忠告,南瓜,湿气
紫菜是一种营养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中，食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么，紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢？接下来，我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食...……更多
2024-04-02 12:45:00紫菜,酸性,碱性,食物,还是,食物
...：冷空气会使血管收缩，导致血液循环减慢，影响皮肤的营养供应和新陈代谢，进一步加剧皮肤干燥。饮食秘诀：让您的皮肤告别秋冬干燥！在秋冬季节，许多人遭遇皮肤干燥、脱屑甚至瘙痒的困扰。而解决这一问题，不仅仅在...……更多
2024-01-25 13:40:00秋冬,食物,皮肤,医生,建议,皮肤
...嗽症状，并导致更多的喉咙不适。虽然乳制品对于孩子的营养很重要，但在咳嗽期间，最好减少其摄入量或选择其他替代品。在孩子咳嗽期间，饮食调理是帮助缓解症状的重要一环。避免食用容易生痰的食物，如冷饮、冰淇淋、...……更多
2024-02-26 11:12:00小孩,时候,孩子,食物,症状,孩子
...给胎儿，促使胎儿胰岛素分泌增加，导致胎儿吸收过多的营养物质，可能导致胎儿体重过大(巨大儿)，增加难产和孕妇需要进行剖宫产的风险。一旦胎儿出生，他们依赖于自身胰岛素分泌和摄入的葡萄糖来维持正常的血糖水平，...……更多
2024-03-02 05:36:00糖尿,妊娠,糖尿病,孩子,糖尿,妊娠
...高增长的关注，影响孩子长高。首先，要注意合理饮食。营养是孩子长高的物质基础，饮食的质量和数量，将直接影响孩子骨骼的发育，决定骨骼发育的优劣。秋季是一个丰收的季节，很多新鲜的蔬果上市，家长可以用这些应季...……更多
2023-10-31 13:11:00儿科医生,弯道,儿科,秋冬,时机,中医
...科学的饮食指导。一、牛奶与肺结节的关系牛奶作为一种营养丰富的饮品，一直被认为是健康的选择。然而，近年来有研究表明，牛奶中的某些成分可能促进肺结节的发展。具体来说，牛奶中的雌激素和生长因子可能刺激肺部细...……更多
2024-03-10 13:46:00结节,牛奶,患者,食物,发展,结节
...条易消化，有助于养胃；也有人担心长期吃面条可能导致营养不均衡。那么，长期食用面条究竟对健康有益还是有害呢？下面，我们将请专业医生为大家解答这一问题。一、面条的营养价值在探讨长期食用面条对健康的影响之前...……更多
2024-03-09 15:34:00何影,面条,看吧,食用,解答,医生
...的有益成分，在经过消化过程后，也可能大打折扣，很多营养成分在体内可能并不会完全吸收，因而其抗癌作用可能并不如想象中那样显著。专业机构如美国癌症研究所明确表示，目前并无确切证据证明任何特定食物或食物成分...……更多
2024-03-16 13:37:00莴笋,癌细胞,副作用,实话,医生,莴笋
...根据情况进行干预。孩子如何长高？医生：多运动，合理营养孩子如何长高呢？裴玉英建议，孩子要多运动、合理的营养，少接触一些电子产品，比如少玩手机、少在屏幕前静坐、少看电视等，可能会减少一些影响，然后保持充...……更多
2024-01-31 16:05:00海口市,骨龄,海口,患儿,医院,人民
...的四种降酸食物。一、西红柿与尿酸的关系西红柿是一种营养丰富的蔬果，含有多种维生素和矿物质，对人体健康有多方面的益处。近年来，有研究表明，西红柿中的某些成分可能具有降低尿酸的作用。例如，西红柿中的维生素...……更多
2024-03-09 15:40:00尿酸,西红,西红柿,食物,医生,建议
在中国的饮食文化中，生蚝因其丰富的营养价值和独特的口感而备受推崇。不少人认为生蚝具有补肾壮阳的功效，尤其是一些男性朋友更是将其视为保健佳品。然而，这种观点是否科学呢？吃生蚝真的能补肾吗？医生表示，虽...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...以适当地吃一些瘦肉、鱼类、虾类等食物来补充身体所需营养。如果小孩儿出现了内热、积食的症状可以通过腹部的按摩来进行缓解。二、药物缓解：如果改善饮食不能够有效地缓解积食、内热的症状，则可以在医生的指导下应...……更多
2022-12-16 17:39刘岩,内热,儿科,北京,踏实,教授
...发育，形体逐渐羸瘦，可能转化为疳证（相当于西医中的营养不良）。“具体来说，积食会导致厌食。厌食日久，累及脾胃气血，津液乏源，机体失养就会导致营养不良、形体消瘦；累及血液系统可能出现贫血；累及影响生长发...……更多
2024-03-30 10:19:00小儿,事儿,黄振,脾胃,孩子,饮食
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科主任 李永进当我们遇到健康问题时，医生经常提到可能“有炎症”，并建议大家可通过调整饮食的方式来抗炎。炎症是什么？抗炎、促炎饮食又有哪些？接下来，顺...……更多
2023-10-17 16:36:00蓝莓,坚果,鱼肉,炎症,食物,炎症
在备孕过程中，叶酸是一个不可或缺的营养元素。它对于预防胎儿神经管缺陷、降低流产风险以及促进胎盘发育具有重要作用。然而，很多备孕夫妻在叶酸摄取方面存在诸多疑问。本文将为您解答备孕叶酸摄取的难点问题，助...……更多
2023-12-15 13:29:00一文,叶酸,难点,问题,叶酸,补充剂
...食，避免油腻、刺激性食物。可以给宝宝吃一些易消化、营养丰富的食物，如稀饭、面条等。5. 咨询医生：如果您对宝宝的症状有任何疑问或担忧，最好及时咨询医生以获取专业的建议和指导。6. 药物治疗：在医生的指导下，可...……更多
2024-04-03 11:10:00呕吐,病毒,宝宝,方法,病毒,婴幼
...遵循老人喂养方式的习惯。通过科学的角度来看，儿童的营养需求与成人截然不同，他们的消化系统发育和食物偏好都需要我们给予特别的关照和适当的引导。我们将深入了解为何现代营养学建议与老一辈的喂养方式不同，挑食...……更多
2024-04-05 06:32:00发育,食物,家长,年龄,需求,孩子
...，提高食物的消化效率。调理寒凝食滞还需要关注饮食的营养均衡。寒凝食滞可能导致消化功能不佳，影响营养物质的吸收。因此，建议合理搭配食物，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。增加富含纤维的...……更多
2024-03-11 14:18:00饮食,健康,食物,饮食,温热,营养
...3.优质蛋白质摄入：蛋白质是人体修复和康复所需的重要营养素。胃溃疡患者应确保摄入足够的优质蛋白质，如鱼类、禽肉、豆类和乳制品。避免摄入过多的脂肪和油腻食物，选择瘦肉和低脂乳制品。4.富含纤维的食物：膳食纤...……更多
2023-10-16 10:25:00饮食,胃溃疡,注意事项,事项,保护,指南
...应的治疗建议。医生建议夜间多吃一些高蛋白食物来补充营养，因为夜间是补充蛋白的黄金期。除了改变饮食习惯，医生建议刘先生补充蛋白质以促进骨骼健康外，医生还建议刘先生进行适度的有氧运动和力量训练，以提高骨密...……更多
2023-10-09 09:37:00中老年人,蛋白质,蛋白,注意事项,事项,建议
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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本文转自：人民网-江西频道“耕地长期抛荒、杂草都能没过脚背，搁谁心里都难受。现在，土地终于流转出去了，准备种黄花，想到‘抛荒地’即将变成‘致富园’
2024-07-28 20:10:00
7月27至28日，由贵州省护理学会主办、遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）承办的“爱婴医院母乳喂养高级师资培训班”在遵义举行
2024-07-28 22:33:00
老张今年65岁，一直以来他都喜欢吃肉，特别是肥肉。每次和老朋友们聚会，他总是少不了要来几块香喷喷的红烧肉。然而，最近一次体检后
2024-07-28 19:50:00
“医生，我最近睡觉时，常感到腹部隐隐作痛，还经常半夜两三点突然醒来，睡眠质量也不好”，一名身材消瘦、巩膜微黄的男子说道
2024-07-28 19:50:00
提起癌症这两个字眼许多人都变了脸色，癌症在我们看来是一种非常可怕的恶性疾病，即使现代社会的医疗技术有了不错的发展，也无法彻底治愈癌症
2024-07-28 19:52:00
痛风，已经成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病，截止2017年的统计数据，我国就有8000多万痛风患者！有一句话说：痛风是富人的关节炎
2024-07-28 19:52:00
想象一下，一个看似普通的物理现象，比如苹果从树上掉下来，竟然引发了伟大的牛顿定律。这个简单的事件揭示了重力的奥秘，改变了人类对宇宙的认知
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古语云：“三伏不吃苦，身体要受苦”，这里的“苦”并非指味觉上的苦涩，而是指那些具有清热解毒、祛湿消暑功效的食物，在三伏天里
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