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想快速做出美味又营养的菜肴吗？“懒妈妈”给你推荐8道快手菜，只需10分钟就能上桌，简单易做，让你在寒冷的天气里也能享受美食。别再犹豫了，赶紧试试这些美味佳肴吧！悦悦发现她身边的朋友工作都很忙，经常在下班...……更多
2024-04-12 11:58:00快手,省事,营养,妈妈,推荐,切成
...不喜欢奶粉的味道在六个月之后会给宝宝添加奶粉，加强营养，也方便以后给宝宝断奶。但是宝宝已经形成了自己的口味，宝宝不喜欢奶粉的味道，也不会愿意吸奶瓶。3、到了厌奶期4个月以后宝宝可以添加辅食了，由于新食物...……更多
2024-02-10 08:31:00奶瓶,怎么办,宝宝,宝宝,奶瓶,奶嘴
...爱用笋干烹饪菜肴，尤其是与鸡胸肉和青椒搭配时，不仅营养全面，还能控制热量摄入，符合我对低脂健康饮食的追求。现在，让我带你一起探索这道菜的制作过程吧！【【青椒笋干炒鸡肉】】
所需材料包括两根青椒、一块鸡...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
...味，供大家慢慢地品尝。鸡蛋中几乎含有人体必需的所有营养物质，如：蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”！看似不搭的它俩，随手炒上一盘，简单几步，美味即成，整道菜的...……更多
2024-04-13 11:59:00香嫩,蚕宝宝,真好,鸡蛋,营养,健康
母乳喂养不仅营养好，而且母乳当中还有能够保护新生儿抵抗疾病的物质，这些免疫物质比牛奶的营养都要高出数百倍，使得新生儿的发育和成长更加的健康和顺利。所以母乳喂养是非常有利于宝宝健康的，不过喂养与护理方...……更多
2023-11-14 17:47:00喂养,母乳,有利,是非,护理,宝宝
...这1000天是人类生长发育的“机遇窗口期”，这一时期的营养决定了人的终生健康状况。世界卫生组织、国家卫生健康委建议：坚持纯母乳喂养6个月，然后在添加辅食的同时继续哺乳到2岁及以上。母乳喂养对于宝妈和宝宝来说是...……更多
2024-03-28 08:24:00母乳,喂养,母乳,宝宝,喂养,初乳
...的头发，所以胎毛不够浓密的宝宝也不用过于担心，只要营养充足，就耐心等待胎毛自然脱落吧！错误观念九：刮舌苔许多奶娃娃都遇到过一个问题，就是突然某一日麻麻们发现宝宝拥有了一个超级白的舌头，于是心乱如麻不知...……更多
2024-01-06 11:55:00婆媳,误区,大战,孩子,胎毛,奶水
...摄入也少。孩子体质差、力气小的主要原因在于日常饮食营养不均衡。“孩子不愿吃饭，我们建议尝试多种类的辅食，并逐步增加喂养量。”了解情况后，段秀华向张奶奶详细叮嘱了该年龄段孩子的喂养技巧。0岁至3岁是孩子生...……更多
2023-12-13 02:05:00常山县,常山,妇保,婴幼,婴幼儿,家门
...受凉。（二）喂养。新生儿生长发育迅速，代谢旺盛，对营养的需求量高，但消化道的发育尚不成熟，因此易发生消化紊乱和营养不良等疾病。（三）母乳喂养。母乳是新生儿最理想的天然食品，含有婴儿生长发育所必需的各种...……更多
2024-01-06 09:19:00家庭护理,新生儿,护理,新生,家庭,宝宝
告别孕期早餐困扰！这些营养搭配让您吃出好孕气！每天都是每年里的好日子，哈喽，大家好我是小九，今天我们来聊一聊有什么营养的孕妇早餐推荐？营养满满的孕妇早餐，让您和宝宝都元气满满！嘿，准妈妈们，您知道吗...……更多
2024-05-12 12:14:00元气,孕妇,早餐,营养,宝宝,推荐
近年来，人们的膳食营养发生了什么变化？我们到底怎么吃才营养？怎样促进全民身心的健康转型？10月13-14日，2023长三角营养科学大会/第二十届长三角营养科技论坛在江苏盐城召开。本次大会由江苏省营养学会、安徽省营养...……更多
2023-10-13 18:12:00营养,全民,科学,健康,科技,论坛
...以收获哪些好处呢？
增强免疫力因为栗子当中所含有的营养物质相对非常丰富，因此日常生活中能够适量吃点栗子的话，可以让身体获得比较全面的营养物质，一定程度上也有助于增强免疫力和抵抗力。当下正值秋冬交替的季...……更多
2023-01-17 20:56:00栗子,营养,价值,选择,栗子,食物
...00 mL 果汁（建议苹果汁、西梅汁或梨汁）；对于已经添加辅食的宝宝，根据咀嚼能力给予相应性状的水果（泥、末、碎、块等）。从低量开始，症状缓解后停用，同时观察、分析和干预可能的原因。2. 对于 4 个月以下的婴儿，每...……更多
2023-10-31 15:42:00回事,怎么办,宝宝,宝宝,食物,喂养
...儿腹泻至关重要。母乳是宝宝最好的食物，具有免疫力和营养素，可帮助宝宝增强免疫力，预防腹泻。对于辅食期的宝宝，妈妈们要注意给宝宝食用新鲜、清洁的食材，避免给宝宝吃生冷食物或未煮熟的食物。此外，保持宝宝的...……更多
2024-01-27 14:29:00小儿,宝宝,治疗,健康,宝宝,小儿
...还是“补”膳食纤维好？以及，你们是否吃够了这种重要营养素。本文特别适用于保健品死忠粉的小伙伴们~膳食纤维有什么用很多小伙伴都知道，膳食纤维是营养学界公认的“第七大营养素”。在上一篇的内容里提到过，它们...……更多
2024-01-29 09:33:00热卡,营养素,心血管,心血,营养,减肥
...，确保食物的卫生。2.母乳喂养：母乳具有天然的抗体和营养，有助于宝宝建立免疫力，减少感染性腹泻的风险。3.接种疫苗：按照医生的建议，给宝宝接种预防疫苗，如轮状病毒和大肠杆菌疫苗，以减少相关疾病的发生。4.注意...……更多
2023-12-26 16:40:00常见问题,父母,常见,宝宝,问题,宝宝
...创意的同时，选择合适的食用油往往成为决定菜品口感与营养的关键因素。提到炒菜用油，大家可能会想到常见的大豆油、花生油，然而有一种油，其营养价值超越大豆油，炒菜性能又优于花生油，却并未在大众视野中得到充分...……更多
2024-04-29 11:59:00大豆油,花生油,大豆,花生,营养,山茶油
给宝宝断奶应该循环渐进，按时添加辅食。宝宝能够自主咀嚼食物的时候，才能够进行断奶，比如宝宝生长到一周岁半以后，能够咀嚼一些食物，可以正常吞咽食物，就可以断奶。断奶是一个逐渐的过程，需按时为宝宝添加辅...……更多
2024-02-14 12:31:00宝宝,宝宝,婴儿,母乳,食物,时间
...，我要为大家推荐的就是这道黄骨鱼豆腐汤，口感鲜美，营养丰富。这道汤品的主角，黄骨鱼。它肉质细嫩，口感鲜美，富含优质蛋白质、叶酸和多种维生素，能够滋养脾胃、补钙并增强体质。与黄骨鱼搭配的是被誉为“植物肉...……更多
2024-05-13 11:21:00锅汤,快手,鲜味,脾胃,全家人,滋养
...小炒分享给大家，帮助大家解油腻，保健康~【cathy边吃边营养—低脂荷塘小炒】主料：莲藕，木耳，荷兰豆，胡萝卜
辅料：盐，葱，蒜难易度：简单制作时间：15min【菜谱步骤】1、首先我们将所有食材洗净，木耳提前泡发去掉...……更多
2024-02-17 20:32:00快手,家常菜,滋补,家常,营养,美食
...宝宝断奶后生长速度放慢，发现是奶粉冲泡有问题，导致营养没跟上；有的孩子则是因为辅食添加不当，引起宝宝消化不良……”海曙区托育综合服务中心相关负责人介绍，中心还会定期通过家庭养育照护小组活动、妈咪厨房等...……更多
2024-01-05 05:24:00宝宝,健康,海曙,海曙区,服务,机构
...宵还是有一定讲究的。1.能不能吃？济南市儿童医院临床营养科主治医师孙青介绍，元宵的主要材料是糯米，其粘性大，对吞咽反射尚未发育完善、咀嚼能力很差的1岁以内宝宝来说，很可能会噎住或卡在食管处，引发窒息，且元...……更多
2024-02-23 15:45:00宝宝,汤圆,宝宝,糯米,碳水化合物,孩子
...齿的情况也有很多。当宝宝长出乳牙时，在保证母乳量和辅食量的前提下，添加一些磨牙的小零食，对宝宝的咀嚼能力有一定的培养作用。在宝宝食用用于磨牙的小零食时，也有一些注意要点。磨牙小零食相对于其他零食具有一...……更多
2024-02-20 09:53:00乳牙,零食,宝宝,选择,宝宝,零食
...益生菌调理，并详细指导了口腔按摩、湿疹的皮肤护理、辅食添加方法等。1个多月后，虽然小橙子体重还没明显增长，但皮肤湿疹明显好转了，口腔敏感也得到了改善。妈妈笑着说，在余医生的指导下，一切都在朝着好的方向...……更多
2023-12-13 07:39:00呵护,宝宝,湿疹,配方,皮肤,嘉兴
...。每次喂奶粉之间可以给宝宝喝50毫升的温水。2、合理的辅食添加：6个月后开始给宝宝添加辅食，妈妈可以给宝宝适当添加膳食纤维含量比较丰富的谷物、水果等，可以防止婴儿上火喝便秘的产生。3、培养爱喝水的习惯：在宝...……更多
2024-02-18 04:01:00奶粉,婴儿,怎么办,奶粉,婴儿,宝宝
...首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。小米山药南瓜米糊小...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...饮奶量连20ml都不到，辅食也比正常量吃的少。长期以来营养缺乏，影响到生长发育，半年内孩子的身高和体重都没有增加。乐乐的父母想尽办法，变着花样地做辅食、带孩子到当地知名专家门诊就诊，都没能改善。看着孩子生...……更多
2023-10-26 14:06:00困难户,脱困,推拿,小儿,困难,孩子
...趣的布置。在家长的陪伴下，中心定期对儿童生长发育、营养、心理等多个方面进行全方位健康管理，为儿童的成长保驾护航。小小的儿童保健中心承载着多项职能，不仅承担全市儿童保健业务指导和培训，还承担着全市托幼机...……更多
2024-01-24 06:34:00儿童,服务,儿童,保健,儿童保健,江门市
...便中的水分。益生元有软化大便的作用，而钙、铁、锌等营养补充剂可能增加大便干结的可能性，应在医生指导下使用。宝宝便秘严重的，可以在棉签上放点食物油，涂抹在宝宝肛门周围，刺激宝宝排便，同时减轻大便对肛门周...……更多
2023-12-28 15:43:00怎么办,宝宝,宝宝,喂养,腹部,家长
...了妇幼保健机构的专业培训，包括食品安全知识、婴幼儿营养与喂养、回应性照护等。”据瓯海区卫生健康局副局长、区妇幼保健中心主任郑显秋介绍，该区还推出“医育结合”的模式，由托育园与所属社区卫生服务中心进行签...……更多
2024-02-28 14:10:00瓯海,机构,乳儿,瓯海,瓯海区,宝宝
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月经是每月一次的子宫内膜内膜脱落更新，也是女性每月一次的排毒通道。但是由于工作、生活压力大等原因，月经不调的女性朋友越来越多了
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亲们，你们是不是也和我一样，每次去餐厅吃菠萝饭都觉得超级好吃，但是一回家自己尝试就总是差点味道？别急，今天我就给大家带来这款家庭版的菠萝饭
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现代人生活方式都不太健康，就给身体带来了很多问题，肥胖就是问题之一。饮食吃得比较好，平时运动很少，长期下来，怎么能不胖
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节食+运动就能瘦下来吗？答案往往是事与愿违的。过度节食会让身体陷入饥荒，开启保护机制，身体会主动降低热量输出，而过量的有氧运动会让肌肉流失
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对于女性来说最难开口的就是妇科炎症了，其中最让人头疼的便是霉菌感染的阴道炎症。在社会的大语境下，感染上阴道炎，往往会被认为和性生活过度和私处不结等生活习惯紧密相关
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藏在身边的“叶酸冠军”，45岁后得常吃，强筋骨，补肝肾，增免疫每天一日三餐的吃东西，但是大家都知道，自己吃的东西健不健康吗
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“霜降三旬后，蓂馀一叶秋”，秋天里的最后一个节气霜降就要到了，意味着今年的秋天即将被画上句号，银装素裹的冬天离人们也不远了
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