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秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...虑,如果有特殊的健康问题或需要,最好咨询专业医生或营养师的建议。希望大家能够根据自身情况合理搭配饮食,享受健康生活的同时,也能从壮阳大户的美食中获得更多的快乐和满足。让我们在丰盛的餐桌上,均衡摄入各种...……更多
纯素食八周降“三高”?风险太大
...。老人吃太素反而会发胖东南大学附属中大医院内分泌科营养师陆青松认为,老人如果光吃素,不仅体质会变弱,而且还可能变得更胖。来自部分医院的统计显示,纯素食人群中每年有不少被确诊为高脂血症。这是因为,长期吃...……更多
全民健身时代到来,知味轩能量纯坚果桶让健康成为日常
...爱。多种营养素,一罐优元气知味轩能量纯坚果桶由专业营养师根据健身人群健康需要进行科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,在营养搭配上更...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...何关于是否适合食用板栗的疑问或担忧,建议咨询医生或营养师的专业意见。他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导,帮助你更好地了解自己的健康需求和饮食选择。总之,“板栗”虽然美味营养,但并非适合每个...……更多
石榴的口感非常独特,果肉鲜嫩多汁,含有丰富的营养成分
...量果食您用有。任何健康问题或疑虑,请咨询医生或专业营养师的建议。延伸:石榴不能和这5种食物一起吃!首先,石榴不应与螃蟹、甲鱼等海鲜类食物一起食用。这是因为石榴中的鞣酸会与海鲜中的钙离子结合,形成难以消...……更多
秋季进补吃板栗,栗子营养价值介绍,哪些人不能吃栗子?
...选择。但如果有任何健康问题或特殊情况,请咨询医生或营养师的建议,以确保食用栗子的安全性和适宜性。 ……更多
老人肠胃弱,晚餐怎么吃才健康?营养师:牢记“三不要”即可!
从大众的饮食习惯来看,绝大多数人在吃晚餐的时候,都会吃一些高热量、高脂肪类的食物,甚至很多人还有吃宵夜的习惯,殊不知晚上吃得太多反而会影响身体健康。尤其是对于消化能力比较弱的老年人来讲,如果晚上吃得...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...年人每天摄入适量的蛋白质,具体摄入量可以咨询医生或营养师进行指导。钙和维生素D中老年人骨骼健康是一个重要的关注点,钙和维生素D就是维持骨骼健康所必需的营养素,钙有助于骨骼的形成和维持,而维生素D则有助于钙...……更多
荣光街道长拖社区开展“关爱老人 健康饮食” 科普进社区宣传活动
...能够养成健康的生活习惯。活动中,长拖社区邀请了专业营养师为老人们进行营养知识的讲解。营养师根据老人的身体特点和健康需求,提供了科学合理的饮食建议,包括如何平衡蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等...……更多
长期食用“开水冲鸡蛋”滴香油,会使皮肤看起来更年轻、更有活力
...有所不同。如果有任何疑虑或过敏反应,建议咨询医生或营养师的建议。 ……更多
品质与创新并行 百草味全力打造坚果消费新业态
...桃仁产品。此外,他们推出的小包装坚果产品,结合专业营养师的建议,帮助消费者便捷地控制每日摄入量,让食用更加方便快捷。正是因为持续创新产品、优化消费体验以及持续关注消费者营养健康,百草味赢得了更多的消费...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...专业人士发表看法。电影:《热辣滚烫》预告片截图专业营养师:她的形象还是很健康的清华大学公共卫生专业硕士,北京营养师协会理事,北京市营养学会理事,注册营养师顾中一观影后在其个人微博发文表示——“真正看到...……更多
免疫修复师沙志强医师演讲提出:免疫力就是生命力
...调理、规律作息、中医理疗、免疫接种等。一项包括注册营养师、公共营养师、健康管理师、康复理疗师、心理咨询师、医师、护士、药师等在内的大健康产业专业技术人员调查发现,有超过80%的人认为免疫力是人体最宝贵的能...……更多
停止摄入米面后体重迅速减轻,探究背后的真实原因,早了解早受益
...至关重要。对于想要减轻体重的人来说,可以咨询专业的营养师或医生,根据自己的身体状况和需求,制定合适的饮食计划。这样不仅可以更有效地达到减重目标,还可以确保营养的全面和均衡。八、营养补充与替代选择在减少...……更多
营养师:这4种食物堪比“人参”,秋冬想要进补,不妨多吃!
人参是一种滋补性非常强的中药材,含有大量的人参皂苷、氨基酸、人参多糖等多类营养物质。这些物质还有着补益五脏,以及滋补元气等功能,所以在日常中,有不少人进入秋冬季节之后,会适当的服用一些人参。其实,在...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...的摄入。在开始任何新的饮食习惯之前,最好咨询医生或营养师。 ……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...,如荞麦或藜麦,并关注个人的身体反应。同时,建议在营养师或医生的指导下,调整饮食结构,确保营养均衡且适合个人的健康状况。在追求健康饮食的道路上,了解食物的双面性至关重要。粗粮虽好,但并非适合所有人。了...……更多
木瓜能丰胸?营养师:没那么容易,想丰胸,这3个才靠谱!
...木瓜成了市场上和饭店里的明星。可这到底是真的吗?让营养师告诉我们真相吧!在木瓜能够丰胸的流言中,主流观点是说木瓜中的木瓜酶和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸。先说木瓜酶,它指的是木瓜蛋白酶、木瓜...……更多
这种肉不仅口感鲜美,而且具有很高的营养价值
...干净以避免食品安全问题。同时建议在食用前咨询医生或营养师以确保合理食用和搭配其他食材。患有慢性病等疾病的人群应该谨慎食用或者咨询医生的意见再决定是否食用以免对身体健康造成影响或引发其他并发症问题。 ……更多
医生建议:吃鸡蛋需谨记以下四个方面
...需要进一步了解关于养肝饮食的建议,请咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
定制化营养餐送到家 西安市工会助餐服务受好评
...安市工会老年护理院社区养老食谱每周均由工会医院专业营养师制定更新,旨在补充老年人所需的各类营养素,如高纤维、低脂肪、适量蛋白质等。以确保营养均衡的同时兼顾口感与风味,既符合老年人的饮食特点,也尊重他们...……更多
多方合力 共助特医食品产业高质量发展
...群的特殊医学用途配方食品。该类产品必须在医生或临床营养师指导下,单独食用或与其他食品配合食用。特医食品专属标志为“小蓝花”。国家市场监督管理总局特殊食品安全监督管理司相关负责人表示,近年来,国家市场监...……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...吃更是性命攸关的大事!为了让糖友快速入手饮食,邀请营养师整理了一份科普版的糖尿病日常饮食要点,让你不再为每天吃啥发愁!1、主食篇——谷薯类谷薯类作为主食,其所含的碳水化合物即是人体能量的主要来源(占总...……更多
早中晚什么时候吃水果合适?饭前吃还是饭后吃。优选哪些水果?
...外,如果您有特殊的健康问题或饮食限制,请咨询医生或营养师的建议。总结起来,早上空腹吃水果有助于吸收营养,白天任何时间都适合吃水果,晚上吃水果要选择低糖水果并在晚餐后一段时间再食用。饭前吃水果可以增加口...……更多
甲状腺警报:4类食物最好避免
...状腺得到所需的支持,同时也保障了整体的营养均衡。与营养师或医生合作,制定个人化的饮食计划,可以在享受美食的同时,给甲状腺带来最好的保护。甲状腺健康的营养守则对于甲状腺结节患者而言,适当的饮食调整对维持...……更多
芭乐果的营养价值与功效
...健康状况或对某些食物过敏,建议在食用之前咨询医生或营养师的意见。芭乐果的营养价值与功效1、维生素含量芭乐果富含维生素C,也含有维生素A、维生素B(如维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9)、维生素E等。芭乐果是维生素C的良...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
身边很多朋友因为要控糖或控制体重,就对富含碳水化合物的食物不敢亲近,甚至如临大敌。其实碳水类食物对身体的价值不可小觑。碳水不仅是大脑活动的主要能量来源,还是肌肉活动的主要燃料,同时有助增强肝脏解毒能...……更多
不是所有腌菜都有致癌物?学会几个技巧,不要让营养被浪费
...的不健康,觉得它没啥营养还会致癌。但爆炸营养课堂的营养师却要告诉大家,腌菜这种东西,只要吃对了,不仅不会致癌,反而也可以很营养。首先,要考虑腌制时间。大量的研究发现,腌菜在腌制的3-8天时亚硝酸盐的含量达...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
...质、维生素和矿物质。在进行素食饮食的时候,建议咨询营养师或医生的建议,以确保身体的健康。希望大家都能关注自己的饮食习惯,选择更健康的食物,为身体注入更多的能量和健康,拥有更美好的生活! ……更多
45岁女士仅食蔬菜不食米饭,半年后她的身体状况会如何呢?
...样性。建议在尝试任何新的饮食方式之前咨询专业医生或营养师的建议,以确保健康和安全。五、未来研究方向未来研究可以进一步探讨不同人群对仅食蔬菜的饮食方式的反应和效果。此外,可以研究其他主食或食物对身体健康...……更多
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透过“唇色”看健康!提醒:唇色出现这6种情况,需趁早就医!
唇色有时候能够反映出人体内部的健康程度,一般健康的嘴唇都是淡红色,但如果出现了暗红色或者是黑色等各种各样异常的颜色,那么基本上
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餐后血糖总是飙升?提醒糖友:想要控制餐后血糖,做好3事是关键
对于糖尿病患者来说,时时刻刻都在关注着自身的血糖水平。当血糖发现异常的时候,会使我们的身体产生一系列的不良反应,甚至还会引发一些致命的并发症
2024-11-05 13:43:00
左眼跳财,右眼跳灾?多半与4种疾病有关,需警惕!
每当自己抱怨某只眼睛跳了一下的时候,家里的老人就会拿出左眼跳财、右眼跳灾的说法来询问到底是哪只眼睛在跳。对于这种说法,到底是有确切的科学依据
2024-11-05 13:44:00
生育“种子储备”告急?这到底是怎么回事?
经常有朋友不理解,“我年纪轻轻,怎么会卵巢早衰呢?”当代快节奏生活,频频熬夜、压力大、快餐外卖当“家常便饭”等因素影响
2024-11-05 10:39:00
备孕弯路?稍不留神你就走进去!
为什么有些人怀孕难如登天,有些人却“得心应手”?难道只能听天由命吗?NO!NO!NO!迷信要不得,科学才是真理!不管是备孕还是怀孕
2024-11-05 10:41:00
正中堂中医医院专家任加峰:非遗壮医经筋疗法 简单四步解腰痛
任加峰,北京正中堂中医医院特聘专家,周三、周日下午出诊,非遗壮医经筋疗法第五代传承人,副主任医师。临床工作三十年,现为国际经筋学会联合会主席
2024-11-05 11:04:00
掌握男性健康调节:科学认识早泄及其中枢调控的健康方法
在现代生活的压力下,早泄问题在男性群体中日渐常见,然而很多人对早泄的成因及其治疗方法存在误区。通过科学的调节中枢神经系统和了解射精反应机制
2024-11-05 11:07:00
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金秋时节是时令水果扎堆上市的季节,余杭水果市场一番热闹景象。色泽鲜艳、高颜值的水果琳琅满目,不少品种“口感在线”,价格还处于低位
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港北区:晚稻丰收美如画 农户增收喜开颜
本文转自:人民网-广西频道技术人员正在进行水稻测产。岑记华摄深秋时节,广西贵港市港北区13.6万多亩水稻开镰收割。在广袤的田野里
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村集体抱团发展 好日子“热气腾腾”
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第二十一届世界中医药大会在法国开幕
“中医药已传播到世界196个国家和地区,成为中国与东盟、欧盟、非盟、拉共体及上合组织、金砖国家等地区和机制合作的重要领域
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