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GNC健安喜每日营养包:根据性别和年龄,精准补充冬季营养
...保持正常体温,会消耗更多的能量,因此需要补充更多的营养。当然,冬天也是是流感和其他呼吸道疾病的高发期,人体需要足够的营养来增强免疫力。然而在忙碌的生活中,很多人往往会忽视合理饮食,从而导致营养摄入不足...……更多
如何有效应对节后综合症?GNC健安喜每日营养包来帮忙
...一症状,让自己更快地恢复到最佳状态呢?GNC健安喜每日营养包或许能为你提供解决方案。节后综合症的典型表现包括身体疲劳、注意力不集中、食欲不振等,此时身体急需补充各种必需的营养素。GNC健安喜每日营养包作为一站...……更多
什么人能从鱼油中受益?鱼油补充剂可靠吗?听听医生怎么说
...富含omega-3脂肪酸而备受瞩目。这种被誉为“脑黄金”的营养物质,被众多健康追求者视为保持心血管健康、促进大脑功能和减少炎症的必备之选。然而,鱼油补充剂究竟适合哪些人群?其功效与安全性又如何?今天,我们就来...……更多
...的基础。然而,长期以来水产饲料工业面临的问题是精准营养研究的缺乏及由此导致的高效绿色饲料开发技术的落后,这严重阻碍了水产养殖业的健康可持续发展。因此,二十年来艾庆辉教授及其团队聚焦水产饲料产业瓶颈问题...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...能量,又能激活与延长寿命相关的生理机制。质量优先,营养均衡在减少饭量的同时,更应注重食物的质量。选择富含膳食纤维的食物,如全谷物、蔬菜和水果,不仅能提供足够的营养,还能增加饱腹感,避免饥饿感。同时,优...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...步开始了自己的部署。例如天猫国际自2021年起,便以“营养第四餐”概念落子,积极谋划搭建中国营养第四餐产业链生态,助力2030健康中国战略落地,目前看来,成果斐然。何谓第四餐?一日三餐之外,根据个体需求每日补充的...……更多
...要的作用,全球多个国家(包括中国)均已把DHA批准作为营养强化剂。受益于健康食品、婴幼儿配方食品、保健产品、制药等领域对DHA需求的不断增加,全球DHA市场规模快速增长。据中研网的调研数据显示,2022年全球DHA市场规...……更多
这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果
...讶的是,医生告诉她,这些症状并非仅因年龄增长,而是营养不良的直接结果。我们常常忽视了一个简单的事实:随着年龄的增长,我们的身体需要更多关注,特别是在营养方面。营养不仅关系到我们的能量和活力,还直接影响...……更多
鱼油的营养价值
...脂溶性维生素、磷甘油醚、类脂和蛋白质降解物等物质,营养较丰富。功效与作用1、鱼油可以调节血脂,防止血液凝固,对于脑血栓、脑溢血和中风等症状也有很好的预防作用,当然对老年痴呆也有一定的作用。2、鱼油也可以...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...者是每周摄入300~500克的鱼类。03小贴士:鱼油中有哪些营养成分?鱼油是从鱼的脂肪当中提取的多不饱和脂肪酸,它主要含有以下3种营养成分。1.α-亚麻酸:α-亚麻酸属n-3系列多不饱和脂肪酸,是人体必需脂肪酸之一,人体自...……更多
骨密度下降静悄悄,若想强化骨骼,坚持这五个好习惯,别大意
...病的困扰,严重影响了他们的生活质量。餐盘上的守护:营养全面才是骨骼强健的秘诀在追求骨骼健康的道路上,营养的平衡不仅是基础,更是我们每日三餐的选择题。适量摄入钙质与维生素D是维持骨密度和促进骨骼健康的关...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
...,需要更多的维护和关照。老年人由于生理机能的变化,营养需求与年轻时有所不同。但遗憾的是,在生活的喧嚣中,这些微妙的变化常常被忽视。营养不足或不平衡,在老年人中是一个普遍却又常被忽视的问题。想象一下,一...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...见的碱性食物,不仅美味可口,还富含各种对身体有益的营养成分。通过食用香菇,可以帮助缓解更年期的疲劳和不适,焕发青春活力。1、香菇丰富多营养,独特清香香菇,又称香冬菇,是一种生长在木材上的真菌类食材。它...……更多
守护“她权益” 两会代表委员有对策
...提出,建议将低收入家庭孕产妇、哺乳期妇女、婴儿纳入营养改善受助对象,针对特殊妇女群体的营养需求,提供健康指导和营养补充支持;拓展营养改善项目的补助形式,扩大营养改善项目的参与主体及服务内容;为营养改善...……更多
“防猝死套餐”登上热搜,网友纷纷打卡晒单!亚心专家紧急提醒→
...常见的各种保健品,吸引了不少网友打卡称,“吃最全的营养,熬最深的夜”。10月18日,武汉亚洲心脏病医院专家提醒,虽然每种产品都对人体有一定的积极作用,但所谓的套餐并没有预防猝死的作用。网友被种草“防猝死套...……更多
什么时间吃钙片,对身体更好呢?提醒:了解这3点,才有补钙效果
...?提醒:了解这3点,才有补钙效果钙是人体所需的重要营养素之一,补充适量的钙对于维持骨骼健康和其他生理功能至关重要。然而,很多人对于什么时间吃钙片更好存在疑问。本文将为您介绍三个关键点,帮助您了解什么时...……更多
被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
....3亿左右,大量购买人群为45岁至75岁的中老年阶段。食品营养学以及药理学角度,针对于市面上所售卖的保健品给予一定的表明:易与医学药物成分以及功能性食品相互混淆,存在亚急性以及毒性副作用原理。什么是保健品?保...……更多
“甘油三酯大户”被揪出,提醒:50岁后,这4种食物尽早忌口
...物的脂肪组织、血液和一些食物中,它是体内的一种重要营养物质,是脂肪代谢过程中的关键部分。甘油三酯的正常参考范围为150毫克/分升以下,当它的水平超过正常范围时,会增加心血管疾病、脂肪肝、胰腺炎等疾病的风险...……更多
新产能“加码”大健康
...值5亿元。安徽福记坊药业是一家集研、产、销为一体的营养健康领域企业,主营保健食品、营养补充品、压片糖果、固体饮料、蛋白质粉、花茶等产品。王涛介绍,作为多家知名药企的战略合作伙伴,安徽福记坊药业旗下共有32...……更多
甲状腺疾病患者享用这些食物要适量
...在饮食上要注意以下几点。饮食规划要讲究个性化,注重营养均衡。同时,要控制碘的摄入量。碘对于甲状腺疾病患者是一把“双刃剑”,甲亢患者不能摄入过多,而甲减患者则需要摄入足量的碘。海鲜大致包括藻类、虾贝类、鱼类...……更多
如何选择安心犬粮?品质保障就选疯狂小狗
...新型狗粮,让狗狗吃到的每一口都有肉。为了保障狗粮的营养均衡,疯狂小狗将兔肉和鱼油合理搭配,兔肉富含软卵磷脂和烟酸,鱼油富含Omega-3脂肪酸,这两种成分对狗狗皮肤和毛发都有保护和滋养作用。还添加了4种营养颗粒...……更多
囤健康”成刚需,天猫双11医疗“小家电”走俏
...艾灸、按摩器材、电动刮痧仪成最热门“养生三件套”。营养滋补品成交实现三位数增长,燕窝、人参、灵芝、冬虫夏草成为“滋补四大金刚”;蓝帽子保健品也受到消费者热捧,深海鱼油、益生菌、辅酶Q10等成为最受欢迎的保...……更多
营养是人类维持生长发育和生命健康的重要物质基础,关系到国民素质提高和经济社会发展。业内研究显示,我国健康营养产业发展前景广泛,以增强免疫力为主要用途的营养品、中老年蛋白质营养品等将是热门的产业赛道。...……更多
冲上热搜的“防猝死套餐”靠谱吗?
...。高钙血症在儿童中可引起脑损伤。B族维生素对造血和营养神经有帮助,但是并没有发现其能使心脏获益。目前尚无证据证实B族维生素可为健康膳食人群提供额外的益处。血中的钾离子和镁离子维持正常水平对心脏规律跳动非...……更多
补脑别总吃核桃,就给孩子吃“它”,家家户户都有,很多人不知道
...的保健品铺天盖地而来,仿佛只有这些才能满足孩子们对营养的追求。然而,在这股追求特殊和昂贵食材的热潮中,我们往往忽略了那些最基本、最容易获得的营养源——比如,厨房里那一盒普通的鸡蛋。鸡蛋,这个几乎出现在...……更多
长期吃深海鱼油,是否真的能够降低血脂?医生告诉你是不是智商税
...管理深海鱼油的EPA和DHA同样可以从食物中获得。富含这些营养素的食物包括三文鱼、鲭鱼、核桃及亚麻籽。每周至少两次的海鱼食用,是血脂管理的天然方案。此外,富含Omega-3的植物油,如亚麻籽油和核桃油,也是优质选择。...……更多
“金亚麻欧米伽-3”健康营养食品亮相2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议
本文转自:新华网近日,由北京市临床营养治疗质量控制与改进中心主办,中关村健康服务产业促进会等单位协办的“2023北京市临床营养治疗质量控制与改进中心工作会议”在北京召开。据悉,本次会议旨在加强临床营养学科...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...许多中老年朋友认为,通过日常饮食就能补充所需的所有营养素,但实际上,某些关键营养素的需求量远远超出了普通饮食所能提供的范围。“头发枯、皮肤干”的营养解码:不仅是饮食问题关键营养素详解蛋白质:头发与皮肤...……更多
养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要
...速、便捷的饮食方式。然而,这种饮食方式往往容易导致营养不均衡,甚至出现“三天不吃青,两眼冒金星”的现象。那么,如何才能在快节奏生活中保持健康营养的饮食呢?本文将从合理搭配膳食、科学摄取营养、养成良好的...……更多
介绍营养调节的重要性、原则和方法,助您打造健康生活新篇章
...#在快节奏的现代生活中,人们越来越重视健康问题,而营养调节作为健康的重要组成部分,也逐渐受到广泛关注。本文将为您介绍营养调节的重要性、原则和方法,助您打造健康生活新篇章。一、营养调节的重要性1.提高免疫力...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00