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营养师:晚餐做到这4点,才是真的减肥
...上不吃饭有关。一、北京协和发现:过午不食可改善血糖北京协和医院毛一雷、杨华瑜教授团队发表在《NatureCommunications》上的一项研究,通过对90名受试者进行了为期五周的试验,结果发现16:8轻断食(一天中16小时禁食,8小时...……更多
春节假期应酬多 护肝小秘籍送给你
...间大小聚会接踵而至,大鱼大肉、喝酒应酬等在所难免。北京协和医院肝脏外科专家提示,在这些盛情难却的时刻,也要注意呵护好肝脏。北京协和医院肝脏外科教学老师潘新伟介绍,酒精进入人体后,需要经过肝脏代谢,代谢...……更多
警惕!它毒性是砒霜数十倍!家中十分常见
...肺部真菌感染”。这个时候,家里往往会出现大量霉菌。北京协和医院变态反应科副主任医师王良录在一档节目中表示,霉菌是一种很强的致癌物,被世界卫生组织列入一等致癌物,毒性是砒霜的68倍。霉菌有致畸的能力,致畸...……更多
搜狐医药 | 2023年深圳卫生健康10件大事发布
...少年完成近视筛查共314.8万人次(每人两次),开展学生营养健康评估,启动青春期营养教育试点,发放营养教育工具包8.5万套。深圳还开展智慧健康社区建设,整合了健康教育、健康管理、心理健康、爱国卫生、体卫融合、教...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...导致免疫功能下降。2.身材好常言道,“一胖百病生”,北京协和医院临床营养科副主任陈伟指出,肥胖的危害是全方位且持续的,从儿童时期开始一直延续到生命的尽头。肥胖可能对全身几乎所有器官系统造成影响,包括但不...……更多
2024年我国关税调整有哪些看点?
...药、罕见病药及相关原料的进口关税。在中国医学科学院北京协和医院临床营养科副主任陈伟看来,围绕人民群众关注、临床需求较多的药品和原料,我国持续调整进口关税,有助于更好保障人民健康安全,更好实现“病有所医...……更多
用爱担当  守护肾病患者“生命线”
...,科室还坚持医生“走出去”。科室专门选派年轻医生到北京协和医院进修,近两年开展了动静脉内瘘球囊扩张术。从2023年9月开始,针对膜性肾病,科室又新开展了肾脏靶向药治疗。“过去许多技术没有开展,患者只能去外地...……更多
提醒:想要补钾效果好,4种食物要常吃
...入3510毫克的钾,低于2000毫克的钠,以便降低肺癌风险。北京协和医院临床医师郑西希表示,钾元素是人体必需的矿物质,能够维持细胞内电荷平衡,据统计98%的钾元素存在于细胞内,神经传导、血管张力、心脏跳动及肌肉收缩...……更多
这种营养丰富的“小众”主食,蛋白质可以媲美鸡蛋
...者作为礼物馈赠亲友,也是一种不错的选择。文/于康(北京协和医院临床营养科教授) ……更多
长期放在冰箱里的食物,还能吃吗?
... 高建凯 宣传部 董丽琪审核:国家健康科普专家库专家、北京协和医院临床营养科主任医师 于康 ……更多
安宁疗护,让生命谢幕如秋叶般静美
...服务惠及更多群众?福建省安宁疗护专科联盟专家顾问、北京协和医院缓和医疗中心主任宁晓红指出了发展方向,“安宁疗护不一定要都在医院,主战场在家、在社区,‘家’是最好的病房”。今年5月,福州市将安宁疗护的触...……更多
舞好“三板斧” 健教见实效
...健康指导的同时,也能收获一分安心。在中国医学科学院北京协和医院,有一个由百余位资深学术型科普专家组成的协和科普专家库。专家们不仅带着“协和医生说”的品牌活跃在各媒体平台上,通过视频、漫画、图书等形式为...……更多
酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好?
...的最后吃,同时控制好食用量,监测好血糖。文/于康(北京协和医院临床营养科教授) ……更多
专家热议:推动围术期患者疼痛管理工作规范化开展
...专业委员会会长、首都医科大学附属北京妇产医院徐铭军建议,加速普及舒适化医疗在临床的应用,并通过创新医疗技术、优质药物和AI医疗等因素来弥补疼痛人才不足的情况,以有效降低急性疼痛发生率。此外,慢性疼痛往往...……更多
感染新冠后,为什么一到夜晚症状就加重?
...助稀释黏液,也能帮助缓解鼻塞 。有些症状加重需警惕北京协和医院呼吸与危重症医学科最新发布的《新冠肺炎诊疗参考方案(2022年12月版)》中提到,出现以下情况需要考虑病情加重可能:低氧血症加重或吸氧需求增加;呼...……更多
早发现早治疗有效提高肺癌生存率 肺结节你了解吗?
...肺癌,经过手术治疗后,超过90%的患者能实现长期生存。北京协和医院胸外科主任 李单青:一期的(肺癌患者)做完手术,切掉以后92%以上就没事了,基本上能达到根治。我们做的二期切除的5年生存率就直线下降,只能达到50%...……更多
“名医云集惠民生,健康淄博在行动”大型义诊成功举行
...动。活动盛况空前,来自北京安贞医院、北京阜外医院、北京协和医院、中日友好医院、北京大学人民医院、北京大学第一医院、北京大学第三医院及省内等多家医院的46名医学专家亲临现场,强大的专家阵容带来的超大福利,...……更多
京潍专家“医”线牵 健康义诊暖人心
12月17日上午,在北京协和医院骨科主任仉建国教授的带领下,来自北京协和医院、北医三院、北京天坛医院、北京友谊医院、北京儿童医院的13位高端医疗专家到潍坊市人民医院坐诊交流。仉建国 北京协和医院 骨科(脊柱外科...……更多
淄博:一座网红城市的健康范儿
...加速引进高层次医学人才。”同时,淄博市中心医院还与北京协和医院、上海东方医院集团、上海交通大学医学院附属瑞金医院等签订深层合作协议,柔性引进人才,签约院士、“大专家”来院查房,开展疑难病例会诊、学术讲...……更多
“阳康”后咳嗽、失眠?这些症状,恢复有个时间表!
...会有一个恢复期,不必太过紧张。咳嗽:多在2周内减轻北京协和医院呼吸与危重症医学科副主任徐凯峰教授2022年12月在医院公众号刊文表示,新冠病毒感染后的咳嗽平均持续2周左右,有些患者可长达4周。建议:1、一般的轻度...……更多
冬吃萝卜赛人参,不可错过减肥护肤的白萝卜
...超过2两(生重)。肉汤富含嘌呤,不宜多饮。文/于康(北京协和医院临床营养科教授) ……更多
...参加该活动,应及时停止。如何合理安排节日期间饮食?北京协和医院临床营养科主任于康表示,节日期间,公众进食总量、种类往往较平时增多。应注意防止暴饮暴食,每餐都要遵循“食不过饱”原则,即每餐七八分饱。尽量...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...者,如果吃得太快,可能会增加肠胃不适感。文/于康(北京协和医院临床营养科教授)柚子浑身都是宝,柚子皮也有3个妙用柚子的果期为9月至12月,它是秋季人们喜爱的水果之一。柚子果质脆嫩、汁多味甜,富含水分,可以为...……更多
生命之源的“保养说明书”(健康书橱)
...术论文与专著,又能写百姓喜读的科普美文。在我看来,北京协和医院妇产科谭先杰教授就是这样一位医文双修的好大夫。《话说生命之宫》是谭先杰对其《子宫情话》进行修订之后的版本。女子体内,有一座世界上最精密、最...……更多
张抒扬代表:进一步优化完善罕见病用药、养老护理等工作
...本文转自:人民网人民网北京3月7日电 (记者杜燕飞)“建议优化公立医院护理类医疗服务价格体系”“建议健全罕见病用药保障”“建议优化居家和社区养老服务护理人力资源保障”。2024年全国两会期间,全国人大代表、协...……更多
如果女朋友是原发性痛经,男孩子这些办法可以学学
...话对于血液的疏通具有积极作用,从而缓解痛经的不适。北京协和医院妇科内分泌与生殖中心主任郁琦表示,痛经喝热水,治标不治本。因为痛经只是表象,背后可能隐藏着身体器质性的疾病,也就是说痛经不要盲目的喝热水,...……更多
重症专家翁利:9天9夜扎根甘肃救援前线,参与和指导伤员救治
...,甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震。次日凌晨3时许,北京协和医院MICU主任翁利被一阵急促的铃声惊醒。“国家卫生健康委医疗应急司派遣你支援甘肃地震伤员医疗救治工作,请迅速做好奔赴灾区准备。”翁利瞬间清醒,“好...……更多
“过午不食”好处这么多,适合所有人吗,一文揭晓答案
...大学附属医院的某位医师也证实过,早餐和午餐正常摄取营养,可以提高人体的免疫力,以及增强细胞的防御能力,降低炎症带来的伤害。还可以增强肠道功能,加速消化,达到减肥的目的。另外,不吃晚饭也可以辅助稳定血糖...……更多
藏在食物里的“抗氧化战队”
...高剂量服用β-胡萝卜素补充剂,肺癌风险会显著增加。(北京协和医院主任医师 于康) ……更多
冬季呼吸道等疾病高发 “一小一老”如何应对?
...行动”——巾帼健康讲堂进家庭冬季专场活动。活动邀请北京协和医院权威专家通过线上线下方式,介绍呼吸道、心血管疾病防治和儿童疾病家庭护理知识,倡导健康理念,维护妇女儿童身心健康。北京协和医院呼吸与危重症医...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
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修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
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贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
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修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00