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...重要。膳食均衡、饮食多样是重中之重。江苏省人民医院营养科徐冬连主任医师介绍：“据中国居民膳食指南推荐，我们平均每天摄入不重复的食物种类数需达到12种以上，每周需达到25种以上（烹调油和调味品不计算在内），...……更多
2024-02-09 00:42:00健康指南,指南,健康,药酒,健康,饮食
...红烧、烤鱼等，以满足口感需求。二、茄子：紫色宝石的营养奥秘茄子是一种深色蔬菜，富含花青素、维生素C、维生素E等抗氧化物质。这些物质能有效抵抗自由基的损伤，延缓皮肤衰老，改善皮肤弹性。此外，茄子还含有丰富...……更多
2023-11-06 13:32:00西蓝花,老得,西蓝,鱼肉,茄子,食物
...衣的层次感。可以搭配宽松的阔腿裤，运动裤，锥形裤，萝卜裤等，使造型更加和谐，而且也更加显瘦。单品四：衬衫在春季，一件气质满满的衬衫能够帮助你赢得更高的回头率，而且衬衫也是属于百搭和耐看的单品，怎么穿都...……更多
2023-01-14 14:51:00气质,西装,造型,气质,外套,选择
...菜、苦瓜等，加入清水煮沸，调入适量的盐调味。汤中的营养素会被充分保留，同时也不会摄入过多的油脂。
4.蒸菜肉饼：将鸡肉或猪肉剁成肉末，加入适量的蔬菜丝和调味料，搅拌均匀后蒸熟。不仅口感鲜美，而且油脂含量...……更多
2023-10-31 15:05:00晚餐,呵护,身体,时间,健康,晚餐
...州日报商洪波 元氏县中医院神经外科中老年重症患者的营养支持对于康复和预后至关重要。早期低剂量肠内营养作为一种营养支持方法，在满足患者能量和营养需求的同时，具有减少并发症、提高治疗效果的潜力。因此，神经...……更多
2024-04-10 10:38:00神经外科,重症,剂量,中老年,外科,患者
...颜美容”菜肴，它们富含维生素、抗氧化剂和其他重要的营养素，有助于改善肌肤的质地，令您焕发自信。
让我们一起走进这个美容的烹饪之旅，发现那些可以在厨房里找到的秘密武器，它们将让您每天都散发出肌肤水嫩和容...……更多
2024-01-08 09:53:00容光,肌肤,美容,女性,西红,猪蹄
...水”喝，对身体有哪些积极影响？桑葚干：传统与现代的营养交汇点桑葚，这种久负盛名的传统果实，在干燥后成为了桑葚干，它不仅承载着丰富的历史文化意义，还蕴含着多种对人体有益的营养成分。桑葚干的制作过程简单自...……更多
2023-12-28 13:07:00桑葚,身体,影响,桑葚,健康,血糖
...，如与肉类一同烹饪，不仅能增加菜肴的口感，还能提升营养价值。一道简单易做的健康菜式是黑木耳拌黄瓜，这道菜不仅清爽可口，还能帮助清理体内废血，促进身体健康。鸡蛋：月经期的能量加油站鸡蛋，被誉为“营养库”...……更多
2024-03-04 10:54:00抗衰老,卵巢,姨妈,滋养,错过,食物
春日鲜蔬营养至上春日鲜蔬纤维之美随着春天的脚步悄然而至，大地回春，万物复苏。在这个美丽而充满生机的季节，春日鲜蔬不仅为人们的味蕾带来愉悦，更为健康加满了能量。在这个转换季节，留意饮食更为重要，尤其是...……更多
2024-03-26 10:08:00味美,茼蒿,成分,营养,常见,苋菜
蛋白质是人体所需的重要营养素之一，它不仅能提供身体所需的能量，还能增强免疫力，促进健康。在日常饮食中，合理补充高蛋白食物对于增强体质至关重要。下面将给大家分享几款高蛋白食物的做法，希望大家可以尝试一...……更多
2023-11-23 11:18:00免疫力,免疫,能量,身体,健康,鸡胸
梨子是一种常见且营养价值较高的水果，具有清热、化痰、润燥、生津等功效，被广泛认为是一种对肺部有益的食品。那么，梨子是生吃还是熟吃更好？哪个更滋润肺部呢？我们一起来详细探讨下。一、梨子的营养成分和功效...……更多
2024-04-27 12:46:00梨子,肺部,还是,梨子,肺部,食用
本文转自：陇东报庆阳融媒记者 范亮 徐雅荷“龙萝卜角，升子嘴，枣红色，柱子腿，四蹄不露，两头齐”，这是早胜牛最大的特点。早胜牛肉质鲜美、细嫩多汁，是我国五大黄牛品种之一。作为早胜牛的原产地，宁县立足资源...……更多
2024-03-22 04:27:00宁县,振兴,品牌,宁县,肉牛,万头
...其适合于春季进补。猪肚不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养成分，能够有助于健脾胃，增强免疫力，是老年人和孩子们理想的滋补食材之一。扩写：春季养生不仅仅是对身体的照顾，更是一种心灵与自然和谐相处的体现。在这...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...枣还是黑枣好的问题时，我们首先需要了解红枣和黑枣的营养成分及其对人体健康的益处。红枣和黑枣都是营养丰富的食品，它们各自拥有独特的营养价值和功效，对于女性来说，适量食用都可以带来诸多好处。红枣，又称大枣...……更多
2024-04-02 12:43:00黑枣,红枣,食用,男性,女性,食品
...岁的刘阿姨，带着一面锦旗来到南阳市第一人民医院临床营养科体重管理门诊，开心地说着。今年3月份，刘阿姨因对自己体重和健康情况不满意，慕名来该院临床营养科体重管理门诊向耿雪峰主任咨询，经检查和评估，刘阿姨...……更多
2023-11-19 12:08:00锦旗,谢意,一面,责任,体重,阿姨
豆浆作为日常饮品，因其丰富的营养价值和独特的口感深受大家喜爱。然而，要制作出口感醇厚、营养丰富的豆浆，选择适合的黄豆至关重要。在众多黄豆品种中，优质小黄豆无疑是打豆浆的首选。在制作豆浆的过程中，选择...……更多
2023-11-16 14:25:00醇厚,黄豆,口感,豆浆,至关重要,营养
...趣的布置。在家长的陪伴下，中心定期对儿童生长发育、营养、心理等多个方面进行全方位健康管理，为儿童的成长保驾护航。小小的儿童保健中心承载着多项职能，不仅承担全市儿童保健业务指导和培训，还承担着全市托幼机...……更多
2024-01-24 06:34:00儿童,服务,儿童,保健,儿童保健,江门市
...胡乱服药或过量服药。且在服药的同时，一定要严格遵守禁忌事项。 ……更多
2024-01-10 16:41:00用药,养生,中药,保证,建议,健康
...，就会被带入到陷阱之中。想要明辨是非，那么就要拔出萝卜带出泥，让事实真相摆在大众面前。许建设到底有没有故意而为之，其内在的联系还没有挖掘出来。
罗英子和邱华代理这个案子，估计会反转又反转。那个女人，急...……更多
2023-11-16 15:30:00母亲,英子,案子,事情,华鼎,父母
...以为他们只是玩玩，想不到怀孕了。甜茶也是一个花心大萝卜，不知道和金小妹的感情能够走多远。甜茶在18岁的时候和麦当娜女儿相恋，一年后分手。23岁和著名影星约翰尼·德普的女儿莉莉-罗丝·德普相恋，两年后分手。
和...……更多
2024-04-24 16:09:00小妹,双方,男友,孩子,小妹,凯莉
...选择一些对骨骼健康有益的菜肴，能够为身体提供必要的营养，从而改善腰部问题，使腿脚更加灵活，提升身体的舒适度和健康水平。以下将为大家推荐五道美味又营养的家常菜，希望能对您有所帮助。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是...……更多
2024-01-12 09:29:00腿脚,家常菜,家常,推荐,骨骼,西兰
...“这是我们中国的传统美食，叫做皮蛋。它的味道独特，营养丰富。”老人露出疑惑的表情：“但我听说过，这被称为世界上最恶心的食物，甚至还有铅中毒的风险，这是真的吗？”这个简单的提问引发了我深思。皮蛋，一种拥...……更多
2023-12-28 12:34:00皮蛋,含铅,美国,榜首,中毒,恶心
...察周围的朋友会发现，脾胃不好的人常常面色苍白，缺乏营养，容易出现气血不足、脱发、脸色差、胸腹胀满、食欲不振等问题，精神也容易不振。脾胃作为人体的“后天之本”，养好脾胃就意味着养好元气和生命力。而脾胃不...……更多
2024-01-12 09:24:00脾胃,调理剂,面条,脾胃,养护,丝球
老年人锻炼的科学之道：中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中，老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富；随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐减退，合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段；然而，如何...……更多
2024-04-25 14:52:00营养学家,老年人,学家,营养,建议,选择
...网膜病变存在。”经过一系列术前检查、排除了相关手术禁忌症后，张中敏主任为李先生的左眼进行了玻璃体腔注射抗血管内皮因子药物治疗（抗VEGF），消退新生血管，稳定后进行玻璃体积血手术。目前，李先生视力已得到改...……更多
2024-04-26 17:41:00眼底,视界,尽收眼底,患者,项目,健康
...信号。锌，这个在人体微量元素中扮演着至关重要角色的营养素，对于增强免疫力、促进伤口愈合、维护皮肤健康等方面起着不可替代的作用。那么，怎样才能有效补充锌，以恢复那份失去的活力与光彩呢?锌的重要性：身体的...……更多
2024-04-07 06:56:00气色,档次,食物,推荐,健康,免疫
...的粗粮，虽然名字听起来并不起眼，但它却隐藏着丰富的营养和独特的口感。如何在餐桌上将其变幻出花样，让每一口都充满惊喜？以下是我为您精心挑选的几种玉米碴子的美味做法，或许能为您的餐桌增添一抹别样的色彩。玉...……更多
2024-04-17 11:13:00大厨,玉米,美味,营养,碴子,玉米
...意吃一些暖身的食物，而蔬菜作为健康的选择，多多补充营养是必要的。嫩叶蔬菜中，娃娃菜是一种颇具特色的白菜品种。它的黄绿嫩叶，甜度丰富，水分充足，不仅口感好，而且对皮肤也有一定的功效。今天，我们就一起来品...……更多
2024-01-09 10:31:00肠道,纤维素,水分,纤维,娃娃,娃娃
...，不会给脚造成压力，搭配直发也很酷。搭配牛仔裤、胡萝卜裤等都很酷。②中帮马丁靴，保暖又灵活过踝马丁靴在保持凉爽外观的同时增添了极大的温暖。颜色是经典的黑色，可以以任何方式穿着。它可以与同色或对比色的下...……更多
2023-12-22 18:25:00秋冬,女人,时尚,时尚,西装,秋冬
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羊肚菌，作为一种珍贵的野生食用菌，不仅以其独特的形态和鲜美的口感赢得了美食家的青睐，更因其丰富的营养价值和药用价值而备受瞩目
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随着杭州持续高温，在过去的这个周末，浙中医大二院（浙江省新华医院）急诊医学科收治了三名年逾九旬的晕厥患者。这几位超高龄老人有几个共同点——都是独居老人
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近日，家住丁桥的王奶奶被路人发现倒在户外意识不清、呼之不应，并伴有抽搐的症状，后紧急送至杭州市中医院丁桥院区急救。经过积极救治
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进入暑期，高温和降雨天气频发，为致病微生物提供了滋生条件，且人员流动性增加，传染病传播风险增大。市疾控中心7月11日发布健康提示
2024-07-12 07:14:00
患帕金森不只会抖，还会僵中药调理之后，大伯腿脚松快了，又能走路了脑病专家李军：中西医结合治疗 可以取长补短、缩短疗程、提高疗效很多人印象中
2024-07-12 07:34:00
本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
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夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花，这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵，自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00