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...高蛋白的食物容易引发消化不良,此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品,且应与平时食量大致相当,不能相差太多。秋季容易出现燥咳,主要是因为湿度过低,影响上呼吸道及口腔黏膜湿度而引起炎症或干燥所致。虽然不...……更多
...兔能“富养”,也能“穷养”。许多人以为兔子吃萝卜和蔬菜,其实这是误区,兔子主要吃干草和兔粮。目前,市面上的进口兔粮三四百元一袋,国产的仅几十元一袋。也就是说,养一只宠物兔,最低月支出可能不到100元。 ……更多
【新春走基层】香椿变身致富宝 乡村发展年年好
...盆村党支部书记、村委会主任杨云强说,“香椿是‘树中蔬菜’‘菜中黄金’,也是乡村振兴的致富宝”。大王镇镇长张志斌举着一簇香椿芽,接过话说:“你看,咱芮城香椿,源于九峰山上的老椿树,品种叫作‘条山红’,叶...……更多
做游戏、赢奖品、学知识 2023海南省食品安全宣传周活动正式启动
...毒应对、食品添加剂识别等食品安全知识,还带上水果、蔬菜、水产品、熟食制品等到现场进行检测。在食品安全游戏互动区,大家更是积极参与游戏闯关并领取了活动奖品。“食品安全的重要性大家都知道,今天的活动寓教于...……更多
别忘吃“第一鲜”,2元一斤,味道特鲜,错过等一年
...被人们称为“8月第一鲜”,它是一种低热量、高纤维的蔬菜,有助于促进消化,维持肠道健康而且营养也非常丰富,今天大强用韭菜苔推荐2道营养美食食谱,希望大家能喜欢。推荐食谱一:韭菜苔炒肉丝新鲜的韭菜台,我们先...……更多
黄瓜和它才是绝配,知道的人不多!
...个季节都有着各自的特点,也有着各种应季的美食。瓜类蔬菜和水果,一般都富含大量的水分、维生素和矿物质,能有效补充炎炎夏日流失的大量水分、缓解暑热,帮助我们度过湿热难难的夏日。夏天我们常吃的瓜类有西瓜、黄...……更多
如何看“0-18岁”儿童标准身高对照表?
...备饮食时,应尽量选择低热量、高营养的食物;如水果、蔬菜、水产品、鸡蛋、乳制品和豆制品;同时,要严格限制高热量、高甜度食物的摄入。如果家长观察到孩子的身体发育缓慢,可以考虑适当补充一些营养,如儿童钙片和...……更多
春运期间河北预计发送旅客3704.1万人次
...织好电煤、民用洁净煤、液化天然气等能源物资和粮食、蔬菜、肉类等民生物资的运输,确保节日商品稳定供应,确保群众温暖过冬过年,确保经济社会平稳运行。 ……更多
...霞从干城乡干城村搬到富民新村后开始摸索种植温室大棚蔬菜,不仅增加了收入,也坚定了她增收的信心,从2023年开始,吴彩霞选择种植市场前景更好、价格波动较小的人参果。“临近春节,人参果走俏,目前一斤能卖4元到5元...……更多
2024浙江番茄新品种大会在苍南县召开
...日讯(通讯员 裘云峰 杨怡) “大家请看,这是省农科院蔬菜研究所研发的‘浙粉712’粉果番茄,它具有‘产量高、口感酸甜、硬度高而耐储运’等特点!这是由杭州市农科院研发的‘杭杂512’樱桃番茄,它的特点是果实较大、...……更多
世界读书日 搭一顶帐篷,我们伴书而眠
...一颗慢慢爱上图书馆和阅读的种子……”“图书馆里也有蔬菜摊位了?”一位小朋友在得知这场活动的时候好奇地问工作人员。图书馆创新开展“以书换蔬”活动,鼓励读者用家里的旧书,换一份“新蔬”,旨在通过图书漂流的...……更多
45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生。建议适量多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和维生素的食物,以促进肠道蠕动,预防便秘。3、避免抽烟饮酒抽烟和饮酒是导致多种疾病的风险因素。抽烟可以导致肺癌、支气管...……更多
28岁!竟突发脑梗?就因为常做这件事!
...着我们的饮食应该以谷物为主,辅以适量的水果、肉类和蔬菜;特别是年轻人,不要过多摄入高脂肪、高糖分的食物,这些食物会增加血液粘稠度,从而增加脑梗的风险;作息规律中医认为,人体的气血运行与自然界的阴阳变化...……更多
炒青椒,简单好吃的做法,往往能最大程度地保留食材的原汁原味
...和喜好进行创新和变化。例如,可以尝试加入一些其他的蔬菜或肉类与青椒一起炒制,增加菜肴的层次感和口感。或者,可以尝试使用不同的调料和烹饪技巧,为青椒炒制带来更多的风味和变化。总之,青椒怎么炒简单好吃的家...……更多
眼屎增多你以为只是上火吗?还有这几种
...花、金银花、西洋参等都能清肝明目。当然,多吃新鲜的蔬菜也会有帮助。如果是红眼病和泪囊炎,需宜及时就医,以免其转变成其他慢性眼部疾病。用眼过度和用眼不卫生,则需让眼睛多休息,少使用手机电脑和其他电子产品...……更多
“酿”出夏天
...源于从中原迁徙至南方的客家人,因为缺乏小麦,只好用蔬菜、豆腐等代替饺子皮包裹馅料。除了酿苦瓜,客家人还酿豆腐、茄子、辣椒。菜单上的“酿三宝”,一般是从这四种酿菜中任选三种,时而白、紫、青相拼,时而咸、...……更多
女人有没有福气,看她吃饭的样子就知道了
...顿饭都能摄入优质的蛋白质、粗粮碳水化合物以及充足的蔬菜水果。并且她们会坚持这个饮食理念,不会选择大量油腻盐重的食物。她们吃饭的目的不是为了更美味,而是为了更健康。实际上市面上,健康食材的价格往往要比普...……更多
退休后的健康秘籍:8个习惯让你余生充满活力与健康
...饮食的均衡和健康。尽量少吃高糖、高脂肪的食物,多吃蔬菜水果,保持营养的均衡。此外,多喝水也是保持身体健康的重要一环。五、定期检查身体退休后,你可能会有更多的时间去关注自己的身体状况。定期体检不仅能让你...……更多
夏日补锌健脾胃”,这3种含锌食物要多吃,改善脾胃
...引起的消化不良、食欲不振等症状。可以将香菇与肉类、蔬菜等搭配烹饪,制作成美味的香菇炖鸡、香菇炒青菜等菜肴,既营养又美味。二、牡蛎:海洋之锌,滋养脾胃牡蛎是一种常见的海产品,富含锌元素,被誉为“海洋之锌...……更多
36岁李居丽的身材让人着迷,举手投足间都透露出一种女人味
...重饮食的搭配,摒弃了高热量、高脂肪的食物,转而选择蔬菜、水果等健康食品。这样的锻炼方式让她的身体更加紧致有型,充满了活力。当然,拥有一副好身材并不是李居丽唯一的魅力所在。她的外貌同样让人惊艳。她的五官...……更多
潍坊青州:以水兴业绘就“效益河湖”美丽画卷
...挥青州花卉苗木交易中心辐射作用,持续做大做强花卉、蔬菜产业种植,实现河湖效益的持续增长。随着南阳河沿线生态稳定,基础设施供给逐步完善,流域内商业业态也日渐丰富起来。青州古城、宋城商业街、泰丰商业中心等...……更多
艾倍生:抗衰最佳的生活方式是什么?生活中如何护肤抗衰?
...饮食模式,也被广泛认为具有抗衰老的效果。它强调多吃蔬菜、水果、全谷物和鱼类,适量摄入橄榄油和红酒,减少红肉和加工食品的摄入。这种饮食模式不仅能够降低患心脏病和癌症的风险,还能让皮肤保持年轻态。适量运动...……更多
...,昭日格图的背包里都会装满帮牧民购买的药品、米面和蔬菜。“牛犊子可千万不能吃过量了。”在朝格图家里,昭日格图专门用笔在药盒上标注了用量及注意事项。“有事儿就找昭日格图,他是我们最信任的人。”朝格图简单...……更多
...分。也可以从食物中获得水分,富含水分的食物有水果、蔬菜、豆类、酸奶、糙米和汤。(编译/文怡) ……更多
45岁后,养生先要养好血管,请谨记:少吃4物,坚持5事
...重饮食结构的调整,不吃高糖、高盐、高脂的食物,多吃蔬菜和水果,注重微量元素的补充和摄入,减少血管垃圾,使血管更有活力。4、好心态 心理垃圾也会造成血管的病变,突然的情绪变动,如大怒、大悲等都会造成血压突...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
芋头,是一种营养美味的根茎蔬菜,它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而,尽管芋头的美味无比诱人,却有一些食物组合应该谨慎,因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中,我们将介绍不宜与芋头同食的...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...过多的热量和脂肪会导致体重增加。我们应该尽量吃新鲜蔬菜、水果和低脂肪的蛋白质,如鱼、鸡胸肉等。此外,我们还应该减少糖分和加工食品的摄入,因为这些食品通常含有高热量并缺乏营养。其次,我们需要增加运动量。...……更多
巴马多向发力壮大村级集体经济
...时,引进企业创建田园综合体,流转该村2200亩土地种植蔬菜等农特产品,2022年,实现村级集体经济收入22.36万元,带动千余名村民就地务工。 (黄尚明) ……更多
冬天使劲吃,叶酸是黄瓜的27倍,煮一煮,真香啊!好吃营养足
...和其他食材一起搭配食用。比如,可以将藜麦和鸡胸肉、蔬菜一起煮成健康又美味的汤;也可以将藜麦和水果、坚果一起做成营养又美味的早餐。 除了作为食材之外,藜麦还可以用来制作饮料和甜点。比如,可以将藜麦和牛奶...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...遇见这4菜别手软,简单一做真香啊冬天天气寒冷,新鲜蔬菜价格比较贵,可以去田野间找一找,有很多天然的野菜,只要动动手就挖一大袋子,免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒,就算是下雪天也长得绿油油的,野菜药食同...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00