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...硬化没有改善，血脂指标也升高了。原来，他只是减少了晚餐的分量，但没什么效果。为了加快见效，他就开始直接不吃这一餐。这种晚上不进食的极端饮食习惯，其实非常不利于血脂的控制。01长期不吃晚饭，对于血管真的好...……更多
2023-12-09 06:33:00老得,血管,帮助,血管,李华,晚饭
...的蛋，非常有营养，口感鲜美，营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁等多种营养成分。
▎松鼠鱼松鼠鱼是特别考验技术的一道菜了，不仅制作方法繁琐，还非常考验耐心，这是一道江浙菜系的传统美食，以鳜鱼肉为主...……更多
2024-02-27 06:40:00婆婆,一口,南京,女子,南京,婆婆
...摄入热量的比例合理，人体摄入的热量主要来自蛋白质、碳水化合物、脂肪三种营养素，人体摄入热量的50％~60％应来自于碳水化合物，20％左右来自于蛋白质，其余来自于脂肪。瘦人要增加体重应从以下方面入手：1、调理脾胃...……更多
2023-01-10 21:28:00瘦人,体重,瘦人,热量,脾胃,食物
...2型糖尿病的早期诊断。4、睡前血糖反映胰岛B细胞对进食晚餐后高血糖的控制能力，睡前血糖的监测可以指导患者夜间用药或注射胰岛素剂量，避免半夜的时候发生低血糖。5、凌晨三点的血糖主要用于医生找到空腹高血糖的原...……更多
2023-12-15 11:09:00血糖,测量,麻烦,处理,时间,血糖
...粗粮。以小黄米为例，小黄米又称糯小米，很多人喜欢在晚餐时喝点小黄米粥，但实际上，小黄米粥比白米粥升糖速度更快。如果需要控制血糖，一定不要大量喝小黄米粥，更不能只用粥当早餐或晚餐，可以先吃些干的主食再喝...……更多
2023-11-30 09:24:00粗粮,血糖,粗粮,小黄,血糖,淀粉
...致的餐后血糖增高。忘记注射预混胰岛素PART.02对于早、晚餐前注射预混胰岛素的患者，如果早餐前忘记打胰岛素了，也可以在餐后立刻补充注射，期间要注意监测血糖，必要时加餐。如果想起来时已接近中午，应该检查午餐前...……更多
2023-10-18 10:13:00胰岛,胰岛素,怎么办,方法,胰岛,胰岛素
...营养均衡。3. 简单粗粮的晚餐：选择像糙米、燕麦等复合碳水化合物，并与蒸煮的蔬菜和瘦肉搭配，让晚餐变得轻松而不负担。4. 健康零食：摒弃高糖高脂肪的零食，改为选择水果、坚果或酸奶，既满足口感又不增加额外脂肪。...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
...在中国的饮食文化中，酒一直占据着重要的地位。尤其在晚餐时，很多人喜欢小酌一杯白酒，认为这有助于舒缓压力、促进消化或是单纯享受酒的口感。然而，长期在晚餐时饮用白酒，对身体究竟有何影响？这是一个值得我们深...……更多
2024-01-19 13:28:00酒类,混合,多种,身体,白酒,酒精
...意。午餐吃蛋白质避免困意，防止午睡时间过长，晚餐吃碳水化合物增加睡意，晚餐不宜过饱。戒烟、限酒、严格控制咖啡因的摄入，睡前不喝咖啡或茶水。（健康安徽） ……更多
2024-03-19 16:28:00中国,附属,科学技术,睡眠,障碍,医院
...不是一味地少吃、不吃才成就的乐莹，而是要饮食均衡，碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪缺一不可。碳水化合物：选择玉米、小米、薏米、燕麦片、糙米、豆类、黑麦等粗粮作为主食。长期不吃主食会出现注意力不集中、...……更多
2024-02-29 09:41:00三步走,愿望,睡眠,膳食,碳水化合物,主食
...献爱心。”12月21日，在河南省商丘市虞城县城关镇爱心晚餐点，环卫工人李玉顺一边吃着饺子一边高兴地说。当天下午，天寒地冻，寒气袭人。在虞城县大同路西段的爱心晚餐点内却热火朝天，来自城关镇人民政府和爱心家园...……更多
2023-12-22 11:54:00虞城县,虞城,城关镇,城关,食堂,爱心
...和婆婆同住以来，她每天晚上都会回家吃晚饭。婆婆做的晚餐总是让人心生羡慕，每一道菜都色香味俱全，让人垂涎欲滴。赵柯白天上班，中午不在家吃饭，所以晚上回到家能吃到婆婆做的热乎饭，让她感到非常幸福。然而，当...……更多
2024-02-27 06:52:00婆婆,晚餐,差别,女子,评论,婆婆
...正常生理功能人体需要六大类营养物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。这些物质是维持人体正常生理功能的基础。例如，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，参与生长发育、免疫系统的维护等；脂肪是能量...……更多
2023-11-07 16:53:00基石,均衡,营养,健康,营养,均衡
...同食用。由于豆浆性味甘平，其间含有植物蛋白，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质等多种营养成分，独自饮用有很强的补养作用，可是其间却有一种特别物质叫作胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合之后，会形成营养成分...……更多
2024-04-13 11:44:00早点,鸡蛋,食物,建议,鸡蛋,蛋白
...因素有助于我们采取适当的预防和应对措施。饮食习惯：晚餐高盐食物的摄入是导致夜间口渴的常见原因。盐分会增加血液渗透压，促使身体需要更多水分来稀释血液中的盐分，从而产生口渴感。生活方式的影响：晚上饮酒或咖...……更多
2024-03-04 11:33:00糖尿,糖尿病,原因,水分,血糖,代谢
...增加。02减肥期间不吃主食为什么能瘦？
主食通常富含碳水化合物，而碳水化合物是身体获取能量的主要来源，不吃主食会减少热量摄入，进而导致能量摄入不足，身体开始消耗脂肪储备来满足代谢需求，从而导致体重减轻。...……更多
2023-10-07 16:10:00机能,营养,身体,减肥,健康,热量
...摄入来说并不均衡。“稀饭、包子、面包等，主要成分是碳水化合物，膳食不均衡，营养摄取不足，在此基础上还需要适量增加蛋白质以及蔬菜等；其次餐后血糖升的比较快，对慢病患者并不友好，同时消化吸收快，饱腹感不强...……更多
2024-02-17 01:21:00肠胃,上班族,压力,早餐,营养,达人
...，每一种类的餐食，都清晰标注了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。此外，学校经常会面向家长和学生发起调查，了解每个学生的口味和偏好。“我们每一学年，都会有一份大数据年报，分析学生的偏好，对不同食物的...……更多
2024-03-06 11:45:00闵行,早餐,家长,学校,学生,供应
...们就一起聊聊关于糖尿病患者控糖的那些事儿。如何对待碳水化合物食物中的糖可分成两类：可被人体吸收利用的有效碳水化合物（如单糖、双糖、多糖）和不能被消化的无效碳水化合物（如纤维素）。碳水化合物对维持人体健...……更多
2024-01-15 10:59:00宝典,饮食,碳水化合物,糖尿,甜味剂,血糖
...做饭挺辛苦的，他都这么大了，也该享享他的福了，这顿晚餐他亲自下厨，我们老两口坐等吃现成的就行。说不感动都是假的，以前一直羡慕别人有闺女，我家只有两个臭小子，现在看来男孩子也不错，是个暖男。儿子特意买回...……更多
2024-04-24 11:16:00闺女,小伙,北京,晚餐,父母,网友
...觉的时刻，有用改善夜间频频起夜引起的失眠问题。
2.晚餐不要吃利尿食物要防止夜间频频动身上厕所，那些利尿的食物不要在晚餐常常摄入。很多人晚餐没有选择合适的食物来供给营养物质，而是常常吃那些有利尿效果的食...……更多
2024-03-14 10:12:00实话,医生,健康,膀胱,状况,需求
...使人精神萎靡，咖啡进入身体后会消耗一些矿物质，这是碳水化合物转化为葡萄糖的必要物质。喝咖啡时，糖分过量，会降低人体血液中的葡萄糖含量。血糖过低会出现心悸、头晕、嗜睡等症状。2.短时间内忌饮用太多咖啡短时...……更多
2023-10-11 10:44:00衰老,延缓衰老,咖啡,还是,女性,咖啡
...种营养成分，对人体有很多好处。首先，红薯含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供所需的能量。此外，红薯还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘。其次，红薯中还含有多种维生素和矿物质...……更多
2024-02-13 23:25:00癌细胞,红薯,结果,知识,研究,红薯
...米粥中，这些营养成分得到了充分的展现。首先，小米是碳水化合物的重要来源，主要以淀粉的形式存在。这种碳水化合物在体内转化为葡萄糖，是人体能量的主要来源。但与此同时，小米也含有相对较高的膳食纤维，有助于减...……更多
2023-12-12 11:14:00血糖,小米粥,小米,帮助,还是,血糖
近日有网友爆料，知名艺人贾乃亮现身某滑雪场，看起来玩得甚是开始。不仅如此，有细心网友发现，在现场并不是只有贾乃亮一人，一同去的有贾乃亮前妻李小璐，和10岁的女儿。可能是很久都没有那么开心了，现场的贾乃亮...……更多
2023-01-06 17:50:00三口,前妻,晚餐,温馨,一家,滑雪
导语：青岛一家5口人的中秋晚餐，在朋友圈火了！网友：家里有矿，吃不起！大家好我是傻姐美食，中秋节是一个团圆的日子，无论远在何方都要回家陪父母、孩子过个团圆节。今年的中秋节我们没有回老家，把婆婆接到城里...……更多
2023-12-24 18:55:00青岛,晚餐,一家,朋友,蛏子,道菜
...好基础。午餐的营养不能“掉链子”，必须包括：足够的碳水化合物、优质蛋白质、膳食纤维等营养素，虽然碳水化合物摄入多了会增加脂肪囤积的风险，但如果身体需要的主食不够时，会相应地多吃肉类或油腻食物，更容易引...……更多
2023-12-14 09:09:00从不,营养,个人,土豆粉,土豆,牛肉
...是构成血糖的成分，它们分解后可产生葡萄糖。其中的高碳水化合物指淀粉一类，大米、面粉中含大量淀粉，淀粉由大约800~~3000个葡萄糖分子连接构成，升血糖作用强。对于糖尿病人来说应适当减少碳水类主食，增加蛋白质和植...……更多
2024-04-09 01:15:00糖尿,糖尿病人,病人,胰岛,血糖,葡萄糖
...一。此外，卡希尔丰富的经验、谦逊和善的性格也让辛纳获益匪浅。在评价另一位教练瓦格诺兹时，卡希尔说：“我和他关系非常密切，我们都互相认为对方是合作过的最好的教练，我们团队的每个人都互相尊重，都可以自由地...……更多
2024-02-07 15:17:00辛纳,团队,冠军,辛纳,卡希尔,卡希
现实生活中，很多人对晚餐的重视度都比较低，尤其是当工作繁忙或需要减肥时，绝大多数人都会选择不吃晚餐或者以宵夜代替晚餐。而这种做法是非常不可取的，三餐中的每一餐其实都是非常重要的。如果长期不吃晚餐或吃...……更多
2024-01-20 10:18:00晚餐,竟会,细节,晚餐,食用,肠胃
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鲁网10月14日讯硬皮病，全称“系统性硬化症”，是一种累及皮肤和内脏的多系统结缔组织病。表现为皮肤逐渐硬化，甚至内脏硬化
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来问止中医前的遭遇初诊时，大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程，表示因为过去的医疗失误，他承受了本不必要的一系列大小手术
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最近一段时间，我遇到好几个虚弱的“林妹妹”，心慌心悸的有，头昏头晕的有，十几二十岁的年纪，正是应该活蹦乱跳的，结果一个个的来门诊报道
2024-10-14 17:23:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”
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本文转自：人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日，广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院，组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
2024-10-14 20:39:00
本文转自：人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司，映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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本文转自：人民网-江西频道秋天的阳光下，江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱，长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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本文转自：人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日，航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园，园内现代化大棚错落有致
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“荆主任人是真好，从做人到做事到治病，太优秀了！这里的医生、护士也都热情、周到、细致，我双手赞扬你们！”近日，在威海市中医院皮肤科病房
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本文转自：人民网-江西频道江西省吉水县是林业大县，全县林地面积16.87万公顷，森林覆盖率63.1%，林木蓄积量964
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