• 我的订阅
  • 头条热搜
胰岛素的仓库找到了,每天换着吃,对抗高血糖,血糖不敢造次
...有非常好的效果,所以血糖偏高的人,不妨多吃点莲藕。莴苣莴苣也是胰岛素的仓库,它能够有利于帮助激活体内的胰岛素细胞,促进胰岛素的分泌,加速血糖的代谢和分解,若你爱吃的话,有助于预防糖尿病,让血糖不升反降...……更多
大雪再度来袭,江城1元“平价菜”热销
...元一斤。在武商超市百圣店蔬菜专区,大白菜、白萝卜、莴苣、青椒价格,分别为0.99元/斤、0.99元/斤、2.99元/斤、5.99元/斤。 对于大雪冰冻天气对“菜篮子”的影响,武汉市农业农村局相关负责人介绍,1月31日该局印发《关于...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...肠道健康,保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊,又名苦莴苣,是一种常见的绿色蔬菜,属于菊科植物。苦菊的叶子呈现出深绿色,质地脆嫩,略带苦味,口感清爽。在中老年人的饮食中,苦菊常被视为一种营养丰富的蔬菜,具...……更多
...跟市场需求,不断调整产业结构,因地制宜种植了白菜、莴苣、大葱、大蒜和空心菜等多个蔬菜品种。(梁云叶) ……更多
...间隔“水稻—蔬菜”轮作的种植模式,发展豆杯、菜心、莴苣等特色种植,实现“一田多用、一季多收”。眼下,公安镇的东融(供港)设施蔬菜示范区豆杯基地也披上了厚厚的绿装,数十名菜农在紧张有序的忙碌着,采摘、分...……更多
维生素E是一种重要的营养素,对维护人体健康起着重要的作用
...重要的作用,它具有多种生物活性,包括抗氧化、抗炎、抗癌和免疫调节等作用。维生素E可以保护细胞免受自由基的损害,从而预防慢性疾病的发生。首先,维生素E具有强大的抗氧化作用。它能够清除自由基,减少细胞损伤,...……更多
身体有癌,睡觉先察!睡觉若出现3种“蛛丝马迹”,建议早做检查
...用,有效的抑止一些恶性的细胞的呈现,协助我们防癌和抗癌。如今医学界从白萝卜里面提取一种物质,特地用来治疗癌症! 3.洋葱洋葱是自然的抗癌蔬菜之一,可有效抑止癌细胞的生长,其内含有大量的类黄酮物质和微量的...……更多
严重脱发什么原因引起
...,这些含铁都是比较丰富的。2、含维生素E类食物:如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。它可以抵抗毛发衰老,有利于促进细胞分裂,对毛发的生长有利。3、含碘食物:头发的健康及光泽与甲状腺作用有关,所以补碘的话,可以增强...……更多
吃什么头发长得快
...可以食用一些维生素e非常丰富的食物,这样的食物有鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。3.水果蔬菜长期服用含糖量和脂肪含量高的食物,很容易导致体内的乳酸、丙酮酸、碳酸增多,时间久了就容易导致头发停止生长,此时可以...……更多
震惊!世上竟有越吃越瘦的食物?
...?名列“负热量食物”榜首的食物通常是芹菜,其他还有莴苣、黄瓜、冰水,有时还有一些低热量的水果,如蓝莓、苹果、柑橘类水果等。这些食物大多都具有高水分、高纤维、低热量的特点。但是,正规的营养学书籍上并没有...……更多
如何通过饮食保护大脑
...果蔬,羽衣甘蓝、蒲公英嫩叶、芥菜、新鲜欧芹、菠菜、莴苣等等。这些都是叶黄素含量比较高的天然食物。羽衣甘蓝含有丰富的抗氧化剂,包括β-胡萝卜素,黄酮类和多酚类,也是维生素C和B族维生素的优质来源,尤其是叶酸...……更多
尿酸高能吃什么食物表
...、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。(4)蔬菜类白菜、卷心菜、莴苣、苋菜、雪里红、茼蒿菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、芥蓝、蕃茄、茄子、瓜类、萝卜、甘蓝、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜...……更多
山药的“死对头”,两者不能同食,别不当回事,看完转告家人朋友
...清洗干净后,放在案板上切成厚片。 2、另外再准备一根莴苣,将外层皮削去,同样切成大薄片。3、取一小把干木耳,浸泡软化后搓去杂质,并修剪掉坚硬的根部。4、在锅底倒入油加热,加入一些蒜末翻炒几下,然后把蔬菜放...……更多
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
...成了坝上以菜花、白菜、甘蓝、荷兰豆、西兰花、莴笋、莴苣等为主的10万亩冷凉叶菜生产基地,坝下以茄果类、瓜类为主的设施蔬菜生产基地。其中,承德市御今农业发展集团股份有限公司与丰宁昌达农业开发有限公司是该县...……更多
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
...会伤害到胃黏膜,引发胃病。3、苦味蔬菜苦瓜,苦菊,莴苣等带有苦味的蔬菜,大多性寒,而肠胃不好的人大多脾胃虚寒,如果在吃过多寒性食物,会雪上加霜,加重胃部不适现象。4、粗纤维蔬菜胃不好的人,本身消化能力就...……更多
想要保护好皮肤的话,就需要从细节出发
...美,毕竟果蔬的营养更丰富一些。推荐:白萝卜、黄瓜、莴苣;苹果、西瓜、梨子等等。3、注意洗澡方式上面提到:每个人的皮肤状态不一样,有人皮肤干燥,也有人皮肤出油。选择适合自己的沐浴产品,能在皮肤表面形成保...……更多
从展位变小看兰陵蔬菜产业之变
...式生产,最开始合作社只有黄瓜苗、辣椒苗,现在能繁育莴苣、芹菜等大约十类30余种蔬菜的种苗,年综合育苗能力可达1.8亿株。”夏瑛瑛介绍,兰陵的蔬菜种植种类越来越丰富。现在,兰陵县常年种植蔬菜120万亩,拥有17大类23...……更多
贵州镇远:秋耕冬种正当时
...种施肥,或移栽菜苗,有的种白菜,有的种芹菜,有的种莴苣,勾勒出一幅生机勃勃的秋耕冬种图。为了保障秋冬种工作的顺利进行,羊坪镇政府提前谋划,精心组织,积极引导农民调整种植结构,推广优良品种和先进种植技术...……更多
很多胃癌是吃出来!首部胃癌指南发布:4种食物要多吃,5种要少吃!
...自己吃出来,一时嘴上爽,后悔的是自己!不久前,中国抗癌协会胃癌专业委员会及中国医师协会外科医师分会上消化道外科医师委员会联合发布了我国首部《中国人群胃癌风险管理公众指南(2023版)》,针对如何吃才能防住...……更多
...如大豆、红豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜、海带、山药、莴苣、紫菜、西瓜、香蕉等。此外,牛奶、鲤鱼、鳝鱼等食物中也含有一定数量的钾,应经常食用。另外,炎热的夏季应多喝茶。茶叶中含钾丰富,多喝茶既可消暑,又可...……更多
这些蔬菜能抗肿瘤、增强免疫力,要多吃
...瘤疾病,在日常生活中,可以常吃这8种餐桌上常见的“抗癌菜”:1、菠菜菠菜被称为“蔬中之王”的菠菜,其富含丰富的叶酸具有减少肺癌风险的作用,尤其是对于戒烟的人群,能减少40%的肺癌患病风险。富含丰富的叶黄素是...……更多
癌症最怕这5种食物,只因它们能抑制癌细胞,原来你还不知道
...入有利于预防一些癌症的发病率。西蓝花西兰花也有防癌抗癌的功效,它含有一种抗癌物质——硫代葡萄糖苷,这种物质,在西兰花自身酶的作用下,进行融合,转化成萝卜硫素,被人体摄入之后能对体内的癌细胞有极强的抑制...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...肉汤是一道简单又营养的暖胃汤。将瘦肉切片,与香菇、莴苣等食材一起煮沸,最后加入适量的盐和酱油调味。15.青菜豆腐汤青菜豆腐汤是一道清爽健康的暖胃汤。将豆腐切块,与青菜等食材一起炖煮,最后加入适量的盐调味。...……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...,以助阴阳调和。春分时节的时令蔬菜包括韭菜、豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等,具有养阳助生功效。晚春时节的水果如草莓、青梅、桑葚、樱桃等,是滋养肝肺的好食品。其次,学会给肠胃放放假。每周选择一个日子,只吃...……更多
...雨季节祛“湿热”的食品有南瓜、茯苓、荠菜、黄花菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。 ……更多
...辆电动车三轮车小拖车像挤戏台一样的熙熙攘攘“这几捆莴苣我拿了”“那几捆藜蒿我要了”无须赘述,照常地一五一十每一个手势都心领神会车铃声过磅声扫码声此起彼伏城市的烟火气压抑已久上弦月依旧挂在天边街上的凉意...……更多
海蜒之鲜(美味馆)
...只知道以海岛人的经验,海蜒几乎可以跟任何蔬菜相炒,莴苣、卷心菜、芹菜、青椒、平菇、韭菜、瓠瓜、毛豆……它那神奇之鲜能丝丝缕缕渗入蔬菜,使其有了纯天然的鲜甜厚味。即便寡味的咸菜,搁点海蜒后,酸中带鲜,爽...……更多
...民销售品种,将符合当季饮食习惯的蒜薹、生菜、菠菜、莴苣等蔬菜加入本次惠民销售中。严把价格采集质量关,坚持每日实地到不参与活动的五家超市及一家菜场采价,并在此基础上测算形成次日惠民价。惠民菜价格根据市场...……更多
记者探访|今冬菜价格外低!遍地1元2元菜,白菜更是“白菜价”
...小白菜1.5元一斤、大田小菠菜2.5元一斤、芹菜1.5元一斤、莴苣2.5元一斤、胡萝卜1.5元一斤、花菜2元一斤、土豆2元一斤……11月28日,记者先后走访八大湖早市、宁夏路大润发超市、青岛重振华中蔬菜批发市场了解到,现在市场上...……更多
维C是柠檬的3倍!这种水果正当季,冬天不吃亏大了~
...够增强身体抵抗力,有助于预防感冒和病毒感染。4辅助抗癌人参果中还有一种值得一提的微量元素——硒元素。它也被称为“抗癌元素”,能够阻断癌细胞的营养,抑制癌细胞的活性,防止肿瘤的发生。人参果每百克富含硒元...……更多
更多关于健康的资讯:
世界肝炎日 | 这种肝病死亡率极高,早期识别至关重要
近日,35 岁的张先生因为持续一周的乏力、进行性加重的黄疸被紧急送医,检查结果却让全家崩溃 —— 急性肝衰竭。而他自己也想不通
2025-07-28 02:03:00
世界肝炎日 | 人工肝:为肝衰竭按下\
近日,60岁的王先生因未规律服用抗病毒药物导致急性肝衰竭,入院时全身重度黄染,总胆红素高达589μmol/L(正常值<17
2025-07-28 02:03:00
威海这个市场让游客“买疯了”,100元就能带走整个夏天的鲜!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈乃彰 崔萌华 通讯员 戚丽丽暑期旅游旺季来袭,威海凭借碧海蓝天与清凉沙滩吸引着八方游客,而顺河街水产品干品市场则以琳琅满目的海鲜干货
2025-07-27 09:57:00
弘扬养生文化 中医院推出代茶饮
近日,清徐县中医院紧跟中医药养生潮流,推出中药代茶饮,为不同体质和调理需求的人群带来健康选择。当下中医养生热度持续攀升
2025-07-27 18:11:00
急诊中心接诊人数激增 医生:被外卖大战波及
“我是急诊科王燕,我来反映个情况,你们看看能不能呼吁一下。”7月24日早上,急诊科护士长王燕拨打了医院宣传统战部电话,讲述了钱塘院区急诊中心的“无可奈何”
2025-07-27 10:24:00
健康科普|为什么选择ICL摘镜的人越来越多?
7月25日,爱尔眼科 ICL 专家见面会贵阳站在贵州爱尔眼科医院顺利举行。本次活动以近视矫正科普为核心,邀请业内专家、术后患者共同参与
2025-07-26 23:06:00
预付+即时结算,贵州医保改革赋能医药机构健康发展
贵州省医疗保障局在医保改革过程中,通过“预付+即时结算”协同驱动,取得了实实在在的成果:截至6月25日,贵州省开通医保即时结算医疗机构574家
2025-07-26 23:07:00
冰碗盛满延边味 2025世界冷面大赛(专业组)引爆盛夏味蕾狂欢
七月的延吉市,空气里飘着荞麦香与冰汤的酸甜。7月25日下午,随着“鲜爽延边·冰碗盛夏”2025世界冷面大赛(专业组)在希尔顿逸林酒店宴会厅启幕
2025-07-26 23:45:00
以爱为桥,共赴成长之约!走进晓爱:为特殊儿童打造的成长空间
济南市晓爱残障人士康复中心成立于 2014 年 1 月 14 日,是经济南市民政局审批注册的民办非盈利康复机构,也是济南市残疾儿童二级定点康复机构
2025-07-26 14:16:00
蓝莓、李子、西瓜······ 贵州村超激情重启 榕江的“美食阵”开始宠粉了
记者:贵州日报前方报道组制作:任琳二审:王迟三审:闵捷
2025-07-26 20:30:00
探店揭秘:-80℃咖啡杯 +85℃咖啡液 冰杯咖啡火到厦门
冰杯接住刚萃取的咖啡液,杯壁内外会结起一层薄薄的霜。(商家 供图)厦门网讯(厦门日报记者 赵张昀)这几天,“零下80℃咖啡”从上海火到了厦门
2025-07-26 09:04:00
科学预防中暑,守护夏日健康
随着高温天气的来袭,中暑风险显著增加。如何有效预防中暑的发生,一旦发现中暑应如何处理,烟台市奇山医院专家为大家详细讲解
2025-07-26 06:08:00
“医生,我最近怎么睡都睡不醒呀!”中医教你从起居饮食彻底摆脱“夏乏”
“医生,我这两周每天都像没睡醒,上午开会盯着电脑直犯困,中午吃完饭倒在桌上能睡一下午,晚上回家连遛狗的力气都没有,是不是得了什么重病
2025-07-26 07:13:00
主食吃得少,人更容易老?吃对优质碳水,为健康注入“正能量”
提到碳水化合物,很多人对它又爱又恨:吃多了怕发胖、升血糖,吃少了又浑身乏力、烦躁易怒。事实上,碳水是人体能量的重要来源
2025-07-26 07:13:00
贪凉一时爽,病毒“跑”上头 大叔成了“高冷”面瘫男
“医生,在空调房里睡了一晚醒来,我的脸就僵住了!怎么回事呀?”本月初,50多岁的吴先生(化名)来到浙江医院神经内科副主任徐珊瑚主任医师的门诊
2025-07-26 07:13:00