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莴苣，也称莴苣菜，是一种常见的蔬菜。它细嫩可口，含有丰富的营养物质，常被人们用来制作沙拉、炒菜等。近年来，有人声称莴苣有抗癌的功效，甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么，莴苣真的有这样神奇的功效...……更多
2023-11-15 16:49:00莴苣,抗癌,活性,蔬菜,营养,莴苣
...甚至防御疾病，你是否会给予它们第二次机会？从苦瓜到莴苣，从芥菜到苦荞，这些“难以入口”的食物，背后隐藏的是对人体有益的密集营养素和健康秘诀。在日常饮食中，我们往往被美味所吸引，忽略了一些不那么入口的食...……更多
2024-03-13 11:43:00错过,建议,苦荞,芥菜,莴苣,苦瓜
春季莴苣的美味与营养价值春季正是莴苣丰收的季节，市场上到处可见卖莴苣的摊位。莴苣是一种绿色健康蔬菜，在春天尤为常见。富含丰富营养，被誉为“千金菜”。新鲜的莴苣，外形鲜脆，翠绿欲滴，适合用来凉拌，清爽...……更多
2024-03-17 16:07:00蔬菜,莴苣,口感,营养,蔬菜,生抽
...在冬季为身体提供充足的营养呢？答案是肯定的，它就是莴苣。莴苣的高蛋白含量莴苣这个看似普通的蔬菜，却蕴含着丰富的营养价值。它不仅含有丰富的蛋白质，还具有补气血的功效。在这个寒冷的冬季，让莴苣成为你的“冬...……更多
2023-11-28 06:40:00莴苣,蔬菜,营养,价值,莴苣,身体
...活中不妨适量吃点洋葱，或许能给你带来很多好处。3、莴苣
莴苣这种蔬菜的口感相对比较不错，非常清脆，也受到了人们的喜欢，莴苣当中含有一种非常特殊的物质叫作烟酸。烟酸也被称为胰岛素的激活剂，所以血糖偏高的人...……更多
2023-01-17 21:14:00胰岛,胰岛素,激活,胰岛,血糖,胰岛素
...肝、还有抗过敏的功效，是春季不可或缺的健康佳肴——莴苣。
春日中的“黄金菜”：莴苣的魅力在初春时节，随着气温逐渐升高，各种时令蔬菜陆续上市，而莴苣便是其中的一员。其清新的口感和丰富的营养价值，使得它备...……更多
2024-03-17 16:06:00莴苣,口感,健康,蔬菜,价值,黄金
...，还能为来年的健康打下坚实的基础。而在众多食材中，莴苣作为一种常见的蔬菜却被人们忽视了。然而，莴苣却是一种非常适合冬季进补的“冬补之王”，它不仅富含高蛋白，还有补气血的功效，给身体带来全面的滋养。接下...……更多
2023-11-23 12:16:00高蛋白,滋养,功效,身体,莴苣,身体
...撒葱花和香菜即可。营养点评1、开通疏利、消积下气：莴苣味道清新且略带苦味，可刺激消化酶分泌，增进食欲。其乳状浆液，可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌，从而促进各消化器官的功能，对消化功能减弱、消化道...……更多
2023-11-21 09:35:00糖尿,莴笋,食谱,糖尿病,莴苣,莴笋
...到无奈，不妨尝试一道全家人都喜欢的荤素搭配菜肴——莴苣香干炒牛肉。这道菜既有丰富的味道，又有健康的营养，老幼皆宜。赶快收藏这个食谱吧！莴苣香干炒牛肉，荤素搭配，一大块牛肉里脊是制作这道菜的主要食材。牛...……更多
2024-01-12 09:49:00道菜,味道,营养,健康,莴苣,香干
...春季蔬菜的烹饪方法，让你在春天里吃得健康美味。清炒莴苣春天里，莴苣嫩叶翠绿，清新可口，又称“生菜”的它，是春季常见的时令蔬菜之一。清炒莴苣，简单易做，清爽爽口，营养丰富。让我们一起来看看如何烹饪这道美...……更多
2024-03-17 16:12:00阳春,蔬菜,小白,小白菜,莴苣,韭菜
...而且是减肥过程中的得力助手。春季蔬菜如菠菜、苦瓜、莴苣等，含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能有效帮助肠道蠕动，促进消化，同时低热量的特性使其成为减肥餐单的理想选择。菠菜：铁质的来源菠菜不仅含有丰富的铁...……更多
2024-04-07 10:35:00主食,草莓,蔬菜,减肥,成功,减肥
...期施肥并除草，茼蒿大约在种植后20-30天可以开始收获。莴苣：选择莴苣的种子，将其播种在肥沃的土壤中，保持适宜的湿度和阳光，约在种植后40-60天即可收获。藏红花：选择藏红花的鳞茎或种球，栽培时保持土壤湿润但不过...……更多
2023-11-21 06:17:00时节,蔬菜,解释,原因,蔬菜,茼蒿
...菜”，帮助调节情绪、提高抵抗力，并为入冬做好准备。莴苣——调节情绪，保持健康莴苣是冬季应季的蔬菜，富含碘元素，具有调节情绪、安神助眠的功效。此外，莴苣中含有丰富的钾元素，对于高血压和心脏病患者非常有益...……更多
2023-11-29 10:05:00叶酸,菠菜,贫血,血管,元素,芹菜
...卜、红心甜薯、菠菜、水芹、羽衣甘蓝、绿芥菜、南瓜、莴苣叶、莴苣、西兰花等。维生素 E 良好食物来源：植物油、坚果，大麦、燕麦和米糠中的含量也相当高。维生素 B2 良好食物来源：奶类、蛋类、各种肉类、内脏、谷类...……更多
2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源
...种植家庭农场的种植基地，只见村民和志愿者正忙着抢收莴苣，现场分工明确、井然有序。而在大棚外，一捆捆刚采摘下来的莴苣被装进货车，随后将运往宿州百大农产品批发市场。王防震是传仓种植家庭农场的负责人，种植了...……更多
2024-02-27 09:14:00莴苣,志愿者,莴苣,志愿者,防震,大棚
...贡菜原产地的朋友却坚决否认这种说法，认为贡菜确实是莴苣属的成员，但与莴笋并不是一个物种。图片来源：微博截图那么，贡菜究竟与莴笋有什么样的关系？据说，贡菜有两千年的历史，栽培历史可以追溯到秦汉时期，这是...……更多
2024-03-13 11:41:00莴笋,火锅,莴苣,莴笋,品种,芥菜
...胃黏膜、调节胃肠功能的作用，有助于消化和吸收。3、莴苣：莴苣是一种秋季非常常见的蔬菜，它具有丰富的营养成分和独特的口感。莴苣中富含的维生素C和B族维生素可以增强免疫力，促进新陈代谢。此外，莴苣还含有丰富的...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...欢口感较脆的花生米，可以提前将花生米炸一下再炒制。莴苣——清热养肝莴苣又称生菜，含有丰富的维生素C、维生素E和抗氧化物质，能够清热解毒，具有良好的养肝功效。适量食用莴苣，能促进肝脏的排毒，帮助维持肝脏的...……更多
2023-12-02 06:10:00肝脏,肝脏,花生米,莴苣,食用,南瓜
...大棚之间。棚两旁的通风口都打开着，空气里满是清新的莴苣香气，沁人心脾。“真香啊，这可是最天然的莴苣味香水！”江德志的媳妇儿刘莉幽默俏皮，一张口就逗得大伙儿哈哈笑。在大江村，江德志有两个“外号”，还是按...……更多
2023-01-14 11:43:00愿望,莴苣,合作社,合作,西瓜,大棚
本文转自：拂晓报冰雪压垮蔬菜大棚志愿者助农抢收莴苣本报讯 “你们来得真是太及时了！感谢，感谢！”2月22日上午，埇桥区西二铺镇二铺村村民王防震，激动地对前来帮忙的志愿者说。当天一大早，埇桥红十字应急救援大...……更多
2024-02-23 10:38:00莴苣,志愿者,菜农,莴苣,西二,铺镇
...食材，还有非常丰富的钾元素，比如说这个季节经常吃的莴苣。炝炒莴苣丝我们可以将莴苣叶掰下来之后放进冰箱，等到下一次的时候进行凉拌，然后将莴苣削去外皮之后，在清水当中冲洗干净，斜刀切成片，然后再切成细丝。...……更多
2023-12-04 16:25:00营养,莴苣,切成,鸡精,辣椒,食用
1.材料：虾仁250克、莴笋1支、木耳20克、盐、料酒、淀粉、姜丝少许2.做法：1.将鲜虾剥壳去虾线，虾仁用少许盐、料酒、淀粉拌匀待用；2.莴笋去皮切片，干木耳泡发洗净撕成小朵；3.炒锅将油烧至六成热，倒入虾仁快速翻炒至...……更多
2024-02-16 14:34:00黑木,糖尿,莴苣,黑木耳,虾仁,食谱
...东分公司临沂中支积极开展爱心助农活动，集中采购滞销莴苣一万余斤，共计6000多元，并将所购莴苣全部捐赠给社区，奉献爱心的同时帮助菜农解决了燃眉之急。据了解，临沂市兰陵县长城镇白庄村种植了大量有机蔬菜莴苣，...……更多
2023-11-10 21:44:00平安,山东,难关,人寿,振兴,爱心
...清热解毒、利尿通便的功效，对肝脏健康大有裨益。炝拌莴苣丝是一道美味爽口的凉菜，清爽可口，开胃爽口。莴苣丝清脆爽口，小米辣的香辣带劲，大蒜香气扑鼻，每一口都充满着春的气息，让人欲罢不能。品尝一口，舌尖上...……更多
2024-03-17 06:11:00肝脏,家常,蔬菜,建议,肝脏,一口
...什么可以生头发呢？一起来看看吧。吃什么可以生头发1.莴苣莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。而且，莴苣富含维生素E，可抵抗毛发衰老...……更多
2024-04-08 07:00:00头发,头发,莴苣,坚果,人体,猴头
...者以前的不一样還是非常大的，小青菜叶表层是光洁的，莴苣叶表层凸凹不平；而联络取决于小青菜归属于叶用窝笋的一个变异——长叶窝笋。差别：小青菜叶表层是光洁的，莴苣叶表层凸凹不平。联络：小青菜归属于叶用窝笋...……更多
2023-01-12 15:46:00油麦,莴笋,青菜,小青,蔬菜水果,表层
...老年人的餐桌风味，同时提供了丰富的铁元素。3、花生莴苣拌海带：花生、莴苣和海带搭配拌食，口感清爽，营养丰富，适合中老年人的消化吸收情况，提供了丰富的铁元素来源。对铁元素的食用重要性的个人总结铁元素是人...……更多
2024-03-20 13:36:00西红,中老年人,西红柿,手脚,精神,建议
...门庙村，这里的冬天与众不同，大棚里开始种上了土豆，莴苣也长出了嫩苗，棚里绿意盎然，村党支部书记张大立正忙着清理蔬菜行间的杂草，保证蔬菜正常生长。“秋收结束后，大棚里先后种植了莴苣、土豆，再过几个月就可...……更多
2024-01-11 09:45:00冬闲,大棚,王庄,冬闲,王庄镇,大棚
...别错过， 快收藏吧，祝你春天瘦出一道“闪电”。一、莴苣叶-----推荐菜谱【蒜蓉木耳炒莴苣叶】原料： 莴苣叶 1盘 黑木耳 1小把 蒜蓉 1勺 油盐 适量制作： 1. 烧锅水加入1小勺盐，将泡软的黑木耳放进锅中焯煮两分钟后捞出备...……更多
2024-02-26 09:32:00长胖,脂肪,晚餐,蔬菜,放进,荷兰豆
...。本自西域来 身价值千金按植物学家的观点，生菜本是莴苣的一种，学名叫叶用莴苣；还有一种茎用莴苣，就是莴笋。莴苣的老家原本在地中海沿岸，是由野菜培育而来的。据史料记载，隋朝年间，莴国（注：西亚一古国）使...……更多
2024-02-05 04:01:00生菜,本名,谐音,千金,生菜,莴苣
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肝脏是身体一个非常重要的解毒器官，身体摄取的毒素都需要通过肝脏来分解，再将这些有害物质排出体外。而在近些年，出现肝脏受损的人是越来越多
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有这样一句台词令人印象非常深刻，那就是：“走两步，走两步试试”！相信各位现在想起来这句话都会忍俊不禁。那么各位觉得“走两步”是否真的能去验证人的身体状况呢
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晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯，经常晨练的话，可以使我们的身体素质提高，对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率
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女性不想显老，不妨常吃以下食物对于高血脂的人都知道，吃大蒜有助于降血脂的功能。研究发现每日食用大蒜，可以降低血清总胆醇
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不知道大家在刷牙的时候，有没有遇到过这样的情况，张开嘴巴发现舌头竟然变得胖大，肥胖无比的大舌头，看起来糟糕透了，与此同时
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相信很多孕妇都知道在孕期需要通过B超检查来知道胎儿在宫腔内的情况，而在怀孕到20周左右的时候就需要进行四维B超，四维B超是目前一项比较先进的B超检查技术
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夏季养生正当时，推荐吃3种食物，清肝明目，减缓衰老，早吃早好菊花枸杞水菊花可以清肝明目，帮助我们降肝火，而枸杞则可以帮助肝脏修复肝细胞
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本文转自：人民日报海外版青海德令哈红光村：铺就“彩虹田园致富路”《 人民日报海外版 》（ 2024年07月29日 第 12 版）一条缤纷亮眼的“彩虹步道”从村口一直向里延伸
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近年来，随着电子产品的普及应用，近视发生率呈低龄化、高度化趋势，近视已经成为困扰全社会的重大公共卫生问题，给我们日常生活
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公卫医养中心所在院区依山傍水，环境优美
公卫医养中心（一期）大楼随着当今社会“关注老龄化”这一话题不断被更广泛地讨论
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大皖新闻讯 2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”，7月26日，上海中医药大学附属曙光医院安徽医院开展义诊活动
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2024年7月28日，我们迎来了第十四个世界肝炎日。今年的主题是“消除肝炎，积极行动”。肝炎，作为一种全球性的健康问题
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7月27日，正值第33届奥林匹克运动会开幕之际，以“自然跑出健康范”为主题的2024安利纽崔莱健康跑（贵阳站）活动在花溪十里河滩湿地公园成功举行
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