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晨起后,每天喝杯“枸杞水”,可能会白捡4个“礼物”,不妨一试
...人追寻各种养生的小妙方,尤其是利用平时常见的一些中药材来泡水喝或者泡制药酒所收到的效果往往要比服用药品好的多。其中枸杞作为非常常见的一种中药材,在平时饮食中也是经常会用到的,若是在晨起后,每天用枸杞泡...……更多
蒲公英具有消肿散结的功效
...康带来了诸多益处。其中,蒲公英便是一种备受瞩目的中药材。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、健康营养等多种神奇功效,为人们的健康保驾护航。今天,让我们一起揭开蒲公英的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首...……更多
每天总是累,这是气不足,四味药,补气温阳,滋养益气,扶弱补虚
...药就是:人参、白术、茯苓、甘草。人参是一味名贵的中药材,它具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效。人参含有多种人参皂苷和人参多糖等活性成分,可以增强机体的免疫力,提高抗应激能力,抗衰老,抗肿...……更多
何首乌泡水的功效与作用
何首乌相信大家并不陌生了,何首乌是一种传统的中药材,具有丰富的药用价值,何首乌在医书上被认为具有滋补肝肾、乌发益精的功效,泡水饮用何首乌是一种简便的服用方式,那么何首乌泡水的功效与作用都有哪些呢?一...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...肠胃、降低胆固醇和血压等功效。黄芪是中药常用的补益药材,具有提高免疫力、增强体质、调节血糖和改善心血管功能的作用。红枣是一种滋补食材,富含维生素C和B族维生素、矿物质、纤维等营养物质,具有补气养血、健脾...……更多
气血不足吃什么补最快
...老,美容养颜,缓解更年期症状。3.当归当归是一味中药药材,除了能够补气血外,还能够活血化瘀,加速身体血液循环,帮助身体代谢排出毒素,起到养颜美容、淡化斑点的效果。4.动物肝脏动物肝脏类食品含有的血红素铁比...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...选择相应的食物、食药物质和食疗方案。胃热火郁证:食药材可选择铁皮石斛、玉竹、芦根、白茅根、薏苡仁。食养方:铁皮石斛玉竹煲瘦肉;猪瘦肉60克,铁皮石斛10克,玉竹10克;所有食材洗净放进瓦煲内,加入清水,大火煲...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...节内分泌、降低血压等作用。当归水当归是一种传统的中药材,具有很好的补血活血作用,可以帮助女性调节内分泌,将当归泡水饮用,可以起到改善月经不调、缓解更年期症状、美容养颜等作用。枸杞水含有丰富的维生素C、...……更多
芡实一天吃多少颗好
芡实呈类球形,是一种药食两用的中药材,但其淀粉含量较高,类似于平时吃的粗粮一样,在食用量上不宜过多,否则会对健康不利。那么芡实一天吃多少颗好呢?一起来看看吧。芡实一天吃多少颗好芡实一天吃要控制在20颗之...……更多
本文转自:昆明日报冬季,部分人习惯食用中药材进补。殊不知,有时候会引起中毒事件的发生。近日,云南省中医医院滇池院区急诊科,就接诊了多名误食中药材中毒的患者。“大部分人并不是专业的中医师或中药师,对中...……更多
肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面
在我国传统中医药材中,肉桂是一种具有很高药用价值的中药。其浓郁的香气和独特的味道使得它在厨房里也常常被用作调料。然而,肉桂的神奇之处远不止于此。肉桂的功效涵盖了补火助阳、引火归元、健康营养等多个方面...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...常见于中药的配伍中,也是很多人煲汤和日常泡饮常加的药材。枸杞作为传统常见的中药,生活中又备受人们所喜爱,主要是因为枸杞所富含的功效。吃枸杞能滋补肝肾,起到益精明目的作用。对于肝阴虚所致的头晕目眩、双目...……更多
持喝“山楂干”泡水,一段时间后身体会怎么样?早知道早好
...山楂干”泡水的询问尤为常见;山楂,作为一种传统的中药材,自古以来就被用于促进消化和改善血液循环;那么,长期饮用山楂干泡水,对身体会有什么影响呢?今天,就让我们一起来探讨这个话题;山楂的功效山楂,别名红...……更多
为山区群众开好致富“良方”
本文转自:云南日报云南白药构筑中药材产业共享生态圈——为山区群众开好致富“良方”去年,云南白药集团的《横断山论“健”:云南白药公司以慈善责任助力乡村振兴》案例获评中国管理案例共享中心第十四届“全国百...……更多
建议常吃这种食物,比红枣补血,降肝火抗衰老
...活的一部分。艾叶,又称苍耳、蒿苍术,是一种常见的中药材,也是一种常见的食材。它具有丰富的营养成分和多种功效,下面是它的主要营养功效:(一)含有丰富的维生素:艾叶富含维生素C、维生素A和维生素E等多种维生素...……更多
中药“红宝石”枸杞与此时更配哦|立春
...师徐熠说,立春时节可以食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药材,同时可以服用一些甘味的药材“以养脾气”——枸杞正是这样一味滋补肝肾的甘味药。市场上枸杞的种类繁多,因产地不同,枸杞的色泽、大小、味道等存在差异,...……更多
女性每天坚持用葛根粉泡水喝,身体收获4个好处,早喝早受益
...试各种各样的养生方式,也正因如此,一些中医学上的中药材也逐渐以“养生保健品”的身份出现在了大众的视野之中。比如葛根粉这种中药材,这两年就几乎已经成为了许多女性朋友爱不释手的一种养生保健品。那么,对于女...……更多
熬夜、操心、掉头发多是肝血耗尽一个“补血方”,给身体添足马力
...惠民合剂局方》中详细记载了一个绝妙的药方,仅需四味药材,通过辨证加减,便能帮助我们解决众多健康问题。这四味药材便是:当归、川芎、白芍和熟地黄。 当归,这味药材甘润而辛温,主要作用于肝和心经,同时也兼顾...……更多
“女人不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃6样,养肝抗衰老
...不养肝,脸上全是斑”,秋天建议女人常吃 6 样,养肝抗衰老秋季,是养生的黄金时节,对于女性来说,养肝更是至关重要。肝脏是人体的重要器官,负责排毒、代谢和储存营养物质。如果肝脏功能不佳,毒素就会在体内堆积,...……更多
蚂蚱的营养价值和功效
...抵抗力,预防疾病的发生。3.止咳平喘蚂蚱可入药,从中药材来看,其味辛而甘、性质温和,入肺经、肝经和脾经,能够止咳、平喘、定惊止喘以及消积,平时可以用来治疗咳喘、惊风、破伤风,以及冻疮等皮肤疾病。4.补充蛋...……更多
石斛泡水喝的功效是什么
...肝阴的功效,因此,其也算得上是一种治疗肝胆疾病的中药材。4、抵抗风湿:长期用石斛泡水喝就能达到强壮筋骨的作用,并且对风湿病也有一定的治疗效果。5、抑制肿瘤:石斛含有大量生物碱,生物碱是抑制肿瘤细胞生成的...……更多
坚持喝金银花茶,让肝脏变得更加干净,睡眠也能有所改善
...力常常导致睡眠问题的出现。而金银花作为一种传统的中药材,被广泛应用于改善睡眠质量。然而,金银花的黄金搭档——坚持喝,不仅可以帮助肝脏变得更加干净,还能改善睡眠质量。本文将从肝脏和睡眠的关系、金银花的功...……更多
百草益寿:四种表现暗示绝经期到来 绝经后要喝三种水 养护子宫
当女性绝经后,不仅意味着步入了衰老,卵巢功能衰退,不再分泌雌激素的排卵,也更容易给女性带来卵巢,子宫等方面的疾病。女性在45~55岁这个年龄段绝经,可能就进入绝经期了,身体也会发生四种“异常”表现。绝经后的...……更多
藏红花为什么能成为女人们的“美容院”?这个你要看
...成色斑。爱美是女人的天性,有什么方法可以让我们延缓衰老,延长美丽的时间呢?这时就不得不提藏红花了,排毒、抗衰老、养颜、美肤,听起来就像是为了女人而生的。那么藏红花是不是传说中说的那样神奇呢?中医面部色...……更多
这菜晒干后,营养价值翻倍,人称天然的“叶酸冠军”,美容祛斑、延缓衰老
...升外,营养价值更是翻了一倍,而且具有美容祛斑、延缓衰老的功效,现在正当季,遇见了可千万别错过!黄花菜,学名萱草,是百合科萱草属的多年生草本植物。它不仅美丽动人,还具有丰富的营养价值。它富含蛋白质、维生...……更多
这么好的治风寒千古名方,可惜多数人都不知道,中医带你一文了解
...的千古第一方,整个方剂的配伍也非常简单,仅含五味中药材,分别是桂枝、白芍、生姜、大枣以及甘草,具有调和营卫、解肌发表的效果。那么,这一名方究竟可用于哪些疾病的缓解与治疗呢?首先,它是风寒感冒病症的常用...……更多
黄精是个宝,常喝黄精水,7个问题或能“迎刃而解”,你知道吗?
...黄精,又名鸡头黄精、黄鸡菜,是中医传统中一味珍贵的药材,历史悠久,自古就被誉为“仙人余粮”。它主要生长在我国的山林地带,外表其貌不扬,内里却蕴藏着丰富的营养成分和药用价值。在《本草纲目》等古籍中,黄精...……更多
老人有5种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备!
...用。另外,在泡脚的过程中,可以在泡脚水中添加一定的药材,来更好的提高功效促进身体健康。多饮水水分对于人体健康而言至关重要,人体70%以上都是由水来构成。水分在摄入人体内部后,可以起到运输养分、排除身体垃圾...……更多
云南白药集团支撑中药材产业数字化转型
...转自:昆明日报从源头赋能打通堵点云南白药集团支撑中药材产业数字化转型丽江数字中药材产业平台。11月28日,随着“丽江数字中药材产业平台”正式启动,标志着云南白药集团数字技术赋能中药资源板块业务迈上了新台阶...……更多
中药有没有保质期?中药究竟可以放多久?看过之后你就明白了!
...些中药。我们知道很多东西都是有保质期的,更不用说是药材。西药一般放置两到三年就会过期,而中药和西药在本质上有很大的区别,所以不能相提并论。我们常说中药是“药食同源”,所以很多中药的储存和食物储存是一样...……更多
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这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
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流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
2025-01-10 14:37:00
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在生活的喧嚣与忙碌中,咽炎如同一个不期而至的“小恶魔”,给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状,就像是一场持久的折磨
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在繁忙的生活中,肝肾亏损成为了许多人健康的“隐形杀手”,而头晕耳鸣则是其常见的症状表现。肝肾亏损时,身体会发出各种信号
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为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,1月7日至10日,省委老干部局调研组到河北、安徽考察调研老干部工作
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近期甲型流感高发,为有效预防与控制流感,新泰市中医医院肺病科主任刘强副主任医师带你来认识一下甲型流感,希望提高大家对甲流的了解
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子宫内膜环境中子宫内膜是土壤,胚胎是种子,激素水平和心情相当于阳光雨露。怀孕需要很好的子宫内膜,就像庄稼需要肥沃的土地
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