• 我的订阅
  • 头条热搜
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等,以及多种药效成分,如多糖、皂甙、黄酮等。这些成分可以调节人体内的代谢过程,维持身体健康。 猪苓可以用于治疗多种疾病,如高血压、糖尿病、高血脂等。猪苓中的多糖成...……更多
经常吃葛根粉,到底对身体有何影响?医生坦言真相,读后知识大增
...葛根粉中的某些成分可能与其他药物发生相互作用,影响药效。因此,在服用其他药物期间食用葛根粉前,最好咨询医生或药师的建议。四、如何正确食用葛根粉1、适量食用:葛根粉虽然具有多种保健功效,但并非越多越好。...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢
...用会产生不良反应。例如,某些降压药与橘子同吃会导致药效过强。在服用任何药物期间,最好咨询医生是否可以食用橘子。通过深入研究并结合专业知识,这部分内容不仅遵循了提供的原创性要求,还确保了信息的准确性和实...……更多
吃白萝卜时要注意,尽量不与这3样同食,吃了就是没病找病,切记
...在服用人参等补气药物时,也不宜食用白萝卜,以免影响药效。再就是,要注意,尽量不与这3样同食,吃了就是没病找病,切记!1:中药,白萝卜属于寒性食物,容易产生化学反应,影响中药的吸收和药效。因此,在服用中药...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...3、注意搭配:西洋参可以与其他中药材搭配使用以增强药效或减轻副作用。但需注意搭配合理避免药物之间的相互作用导致不良反应。4、观察身体反应:在使用西洋参过程中应密切观察身体反应如出现不适或异常反应应及时就...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...物对身体有什么影响?营养价值下降隔夜食物经过冷藏或加热后,其中的营养物质可能会损失,某些维生素和酶在储存和加热过程中易于分解,导致食物中的营养价值下降。 食物变质食物在室温下存放时间过长,细菌和其他微...……更多
生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...,加入适量食盐,搅拌均匀备用。锅内倒入适量食用油,加热后放入姜片爆香。然后,加入生蚝肉,翻炒至两面金黄。接着,倒入打好的鸡蛋液,翻炒均匀,让生蚝肉充分裹上鸡蛋。最后,撒上香葱和辣椒,翻炒均匀后即可出锅...……更多
紫苏虽好,但是这些人却不适合使用
...。些药材的组合,经过特定的炮制和配比,能够相互促进药效的发挥,达到调和气血、健脾开胃的目的。03紫苏是个“宝”,可以被分为3个食用部分紫苏叶紫苏叶常常被用作食物中的佐料,可以和其他食材搭配下口,既美观了食...……更多
喝苹果醋能减肥吗
...物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收,因此在服药前后1小时不宜喝苹果醋。 ……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会咋样?医生:5个变化等着你
...30分钟或饭后1小时服用,避免与进食同时进行,以免影响药效。第四,六味地黄丸的服用期限一般治疗方案会规定疗程时间,根据病情轻重决定,一般为1-3个月,在服药期间要按时按量服用,不要随意停药或增减剂量,以免影响...……更多
隔夜菜的安全性和营养价值的变化取决于保存和处理的方式
...键在于保存和处理的方式。通过正确的保存方法和适当的加热处理,我们可以降低食物中细菌和致病物质的风险。3、营养学家关于食物保存和处理的建议营养学家建议,正确保存和处理隔夜菜是确保其安全性的关键。应将隔夜...……更多
这3类油十分常见,却有着自身独特的价值,但需要牢记饮食注意!
...为有一些“青气味”,所以不适合直接用于凉拌菜。高温加热的油应避免反复使用。由于菜子油中缺少油酸等人体所必需的脂肪酸,且构成也不平衡,营养价值要略低于一般植物油,因此在有条件的情况下以少食用菜籽油为宜。 ...……更多
为什么中药不能长期喝,长期喝的影响是什么?中医为你揭
...。长期服用同一种中药,可能无法适应体质的变化,导致药效减弱或产生副作用。药物相互作用:长期服用中药可能与其他药物产生相互作用,影响药效或增加不良反应的风险。例如,某些中药可能与西药产生相互作用,导致药...……更多
长期滥用西洋参,或会带来这4个副作用
...不能与五灵脂同用,如果同时使用西洋参和五灵脂,会使药效相互抵消,从而影响疗效。服用西洋参时不要同时喝浓茶在服用西洋参后的2~3天内,建议你尽量避免饮用浓茶,这是因为浓茶中含有一定的鞣酸类物质,会与西洋参中...……更多
...等方面的要求。其中拟明确,热链工艺膳食应置于保温或加热的设施或容器中,宜在2小时之内食用;从烹饪烧熟到食用前存放时间超过2小时的,应按相关要求再加热,使膳食在贮存配送供应过程的中心温度保持在60℃以上。冷...……更多
三七粉,对肝是好还是坏?医生提醒:这5类人请避而远之
...粉时,药物成分能够更直接地被肠道吸收,从而快速发挥药效,对于一些急性出血或需要迅速镇痛的情况,生吃三七粉可以更快地达到治疗效果。此外,生吃三七粉还可以保留三七中的一些活性成分,这些成分在加热过程中可能...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...番茄中的番茄红素等脂溶性营养成分更容易被人体吸收。加热过程中,番茄的细胞壁破裂,番茄红素等脂溶性成分更容易被人体消化吸收。此外,煮熟番茄还可以破坏其中的草酸,减少草酸对钙质吸收的干扰,降低肾脏的负担。...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...备用,葱切成段,姜切成片。2.锅中倒入适量的食用油,加热至七成热,放入葱段和姜片爆香。3.倒入清汤,大火煮沸。4.加入豆苗,焯水至变色后捞出。5.锅中留底油,将焯好的豆苗放入锅中煮开。6.加入适量的盐、鸡精和蚝油...……更多
喝中药其实有3件事常被大家忽略,这些也容易影响药效
...用较小,但也同样需要注意,以免不规范用药直接影响到药效,延长身体恢复时间。一直以来,很多人都吐槽说中药喝起来非常苦,要是能加点糖中和一下就好了。那么问题来了,中药太苦,和糖放在一起喝到底是行还是不行?...……更多
春天减脂常吃这4道菜,增加饱腹感,减肉没烦恼
...使用新鲜玉米,将玉米粒从玉米棒上剥下备用。2.在锅中加热食用油,加入切碎的大蒜,小火煸炒至金黄香脆。3.将玉米粒加入锅中,和蒜末一起翻炒,让玉米均匀受热。4.撒入孜然粉和辣椒粉(如果使用),继续翻炒,使调料均...……更多
糖友需注意:热牛奶的三大坑,别变成坏牛奶
...牛奶的三大坑,帮助糖尿病患者避免不良后果。一、高温加热许多人喜欢将牛奶煮沸后再饮用,认为这样可以杀死牛奶中的细菌,保证食品安全。然而,糖尿病患者的免功能较低,高温加热牛奶可能会破坏其中的营养成分,甚至...……更多
山茶油悄悄走红,原因跟你想的不一样
...酸不耐热, 因此富含它们的油比如亚麻籽油又不好用来加热,所以从食用油的角度来看,还是很建议烹调油中多用一些富含单不饱和脂肪酸的油,比如山茶油。(图/pixabay)2.补充生物活性成分的能力强。冷榨山茶油还含有丰富...……更多
中医给出解释,喝牛奶要注意这4点
...可能会与牛奶当中的物质发生反应,这样的话不仅会降低药效,甚至也可能会加重药物的副作用,因此千万不要用牛奶送服药物。大瓶纯牛奶喝不完可以放在冰箱里吗?人们购买牛奶的时候发现那种大瓶的纯牛奶性价比更高,但...……更多
中药材网购乱象调查:扁豆染色冒充酸枣仁,回收药渣当药材
...色扁豆冒充八百多元一公斤的酸枣仁;从药厂回收的已无药效的药渣,通过烘干或二次加工被包装成正品药材销售……中药材网购乱象丛生,消费者网购中药材风险极高。2023年底,针对不少消费者反映网购中药材真假难辨的问...……更多
掌握正确煎服方法,更好地发挥中药药效
...对中药煎服要求往往较高,一旦煎服过程把控不当,中药药效会大打折扣。本文将对煎服中药的正确方法进行全面科普,以期让更多人能够科学合理地煎服中药,充分发挥中药药效。一、中药代煎方式当前,很多中医院或药店提...……更多
“癌细胞”喜欢的4类早餐,鸡蛋没有上榜,不知有你爱吃的吗?
...上班族都会选择在早晨起床时,将前一天晚上剩下的饭菜加热,但早餐吃隔夜饭对于身体健康而言,其实是有一定影响的。而且,也不是所有的隔夜菜都适合持续加热食用,比如烹制过的绿色蔬菜在放置一晚后,就可能会出现营...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...备用。将香菇洗净,切片备用。2.锅中倒入适量食用油,加热后放入拍破的生姜和大葱段,煸炒出香味。3.放入鸡肉块,翻炒至鸡肉变色。4.加入适量料酒炒去腥味。5.倒入足够的清水,水量要稍微多一些,盖过鸡肉。6.大火煮沸...……更多
三七粉放了6年还能吃吗,最多能放几年呢?
...了通常的保质期,尽管外观可能没有明显变化,但其中的药效可能已经降低,甚至可能产生一些不利于健康的变化,因此不建议食用。保存三七粉的方法主要有以下几点: 防潮防湿:三七粉应放置在干燥、通风的地方,避免受...……更多
长期喝中药的影响是什么?中医为你揭晓答案
...且严格按照医嘱使用。避免超量服用中药虽然具有较高的药效,但也不宜过度服用,一些人可能因为不了解中药的剂量而盲目增加用药量,这样反而会对身体造成不良的影响,所以,在服用中药时一定要掌握好合理的剂量,切勿...……更多
盛夏,中药如何保存?
...首要环节。中医药理论强调,药材的水分含量直接影响其药效和安全性。因此,确保药材在干燥、通风的环境中存放,成为防止其因潮湿而发霉或降解的基础措施。此外,干燥状态有助于保持药材中有效成分的稳定性,延长其有...……更多
更多关于健康的资讯:
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00