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夏收、夏种绘就好“丰”景 “一年无闲田”筑牢粮食安全根基
...夏种作业。目前,夏玉米完成了总播种面积的八成以上。荞麦播种接近尾声 良种良法提高效率眼下,山西朔州平鲁区的7万多亩红山荞麦播种工作接近尾声。当地种植户抢抓天气晴好的有利时机,调运机械进行播种。在朔州平鲁...……更多
粗粮这样吃——成全你的“一天之计”!
...能稳定血糖,还特别美味!成全你的“一天之计”。2、荞麦荞麦的谷蛋白含量很低,主要的蛋白质是球蛋白。虽然说面食中所含的碳水化合物比较高,但是荞麦含有丰富的膳食纤维,其含量是一般精制大米的10倍,可改善葡萄糖...……更多
美味承载的乡愁
...之脑后,味蕾带来的满足总会勾起一段金色的回忆,那些荞麦丰收的日子,是一年中最喜悦的时刻。当秋天的第一片落叶蜕去绿衣亲吻大地的时候,辛劳的父老乡亲们顾不上欣赏秋日的美景,便投入到一年中最辛苦,也是最期待...……更多
请好好爱自己,稳定血糖,远离并发症
今天的食谱:菠菜+煎蛋+麻辣荞麦面(80g)+温水+梨。对糖尿病的饮食顺序有不同的看法。我基本上是按这个顺序吃的:蔬菜(不限量)+肉类(在100g以内)+主食(少瘦多干,不超过100g)+汤(个人意见仅供参考)我怀念以前早...……更多
荞麦面的6种做法!附详细教程,建议收藏
吃瘦不饿瘦!荞麦面的6种做法!大家赶紧学起来吧! ……更多
新品种、新模式、新技术、新设备助力 绿水青山间奏响农业“丰收曲”
...、存储等各环节。 山西朔州:抢抓农时忙农事 7万余亩荞麦迎丰收金秋时节,山西省朔州市平鲁区阻虎乡种植的7万多亩红山荞麦进入收获期,当地种植户抢抓天气晴好的有利时机开展收割作业,确保荞麦颗粒归仓。在朔州阻虎...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...有劲,让我们的消化系统更加顺畅。适合冬天吃的粗粮:荞麦面荞麦面是一种非常营养的粗粮,它富含膳食纤维和蛋白质,可以增加饱腹感并减少摄入的食物量,有助于控制体重。在寒冷的冬天,荞麦面可以促进肠胃蠕动,预防...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
...萄,能够帮助净化血液,疏通血管,血栓也会退避三舍。荞麦。荞麦作为常见的一种粗粮食物,在提高身体新陈代谢这方面有着不错的效果,而且还可以起到保养血管的功效。所以,对一些血管内部毒素垃圾过多的人群来说,常...……更多
广东一家三口的凉面火了,色香味俱全,网友:也太会吃了
...随着大家对健康有不一样的追求,我家凉面更多时候会用荞麦面。荞麦面对于有健身减肥需求的朋友们来说,一点也不陌生,而对于家里有“糖友“的老人来说,荞麦面能替代普通挂面,不用担心升糖快,低GI值,饱腹感更强,...……更多
血糖高可以吃什么主食
...元素等等,这些营养成分都能降低血糖高患者的血糖。4.荞麦面荞麦面是使用荞麦为原料加工成的面粉,营养价值也是非常高的,里面含有20多种对人体有帮助的氨基酸,并且里面的淀粉含量不是很多,即使患者吃了荞麦面之后...……更多
如何挑选适合自己的枕头?
...钻出来,可能会造成过敏。因此,容易过敏的人应慎用。荞麦枕适合颈椎需要支撑、习惯睡硬枕的人。荞麦是天然材质,具有透气性强、冬暖夏凉的特性。荞麦壳比较硬,具有很好的支撑性。因此,用荞麦填充枕头,对于颈椎需...……更多
我的今日减脂食谱,每餐都要吃营养
...都能均匀受热,形成美味的焦香。晚餐则是一碗番茄鸡蛋荞麦面,荞麦面低卡高纤维,有助于控制血糖和脂肪积累,番茄和鸡蛋不仅提升了口感,还增加了营养的多样性。这样的食谱搭配,既能保证营养全面,又能有效助力减脂...……更多
一个人在家,吃点什么好?来一份酸菜笋丁鸡肉拌面吧!简单又下饭
...,非常符合我目前的饮食需求。今天做的这个笋丁鸡肉拌荞麦面,就特别简单。荞麦面的营养丰富,饱腹感也比较强,是减脂期较好的主食选择,为了丰富口感,我家准备了荞麦挂面和荞麦方便面两种,这次用的是挂面。搭配的...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...利控糖。3.要看成分表里的主要成分市场上的绿豆挂面、荞麦挂面、杂豆面条等杂粮大都属于概念性产品,杂粮的添加量很低,营养价值、升糖能力和白面条基本没什么区别。但是也有杂粮含量高的面条,就看你会不会选。教你...……更多
脑梗早期不痛不痒,只要大拇指出现1个信号,最好去医院看看!
...。因此,每天稳定血压非常重要。两餐之间,泡一杯健康荞麦茶,调理血脂,下降血压,防备血栓构成.脑梗。健康荞麦茶富含类黄酮,即芦丁,含量超越90%。它有助于人体脂肪和胆固醇的正常代谢,减少胆固醇在血管中的堆积...……更多
中华老字号稻香村现烤鲜肉月饼上市,今年花样依旧多
...饼产品,以满足年轻消费者对健康生活的追求,比如低糖荞麦豆沙月饼、低糖荞麦五仁月饼、低糖荞麦椒盐月饼、低糖荞麦黑麻月饼等系列新口味的苏式卷月,低糖但不减风味,更好地满足消费者对于健康饮食的需求。该系列低...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...冠军”主食更是备受推崇。黑米、燕麦米、紫薯、紫米、荞麦、玉米等食材不仅能满足孕妇的口腹之需,还能保持身材优雅,长胎不长肉。让我们一起了解这些美味又有营养的食材吧!黑米黑米被誉为“黑色的珍珠”,含有丰富...……更多
7月3日,威宁自治县草海镇东山村荞麦种植基地,漫山遍野的荞花盛开,引来众多游客拍照打卡。荞麦是威宁的特色产业之一,今年该县种植荞麦15万亩。除花期可用于观赏外,荞麦成熟后还能进行初、深加工,制成荞酥、荞面...……更多
品品这碗半干面里的“创新味道”
...学等高校合作,经过反复试验,终于在国内率先开发出以荞麦面为主的半干面。随后今旭面业不吝投入,组织技术人员研发、改造生产设备,实现规模化生产,并成为中国粮油学会《生湿面制品》团体标准制定者之一。为何选择...……更多
沃野平畴绘新景 美丽乡村产业兴
...商蜂拥而至;远黛青山下,蓝田县九间房镇峪口村,千亩荞麦花花期正盛,连绵花海随着山势起伏,吸引游人纷至沓来……生态宜居、乡村富美、日子红火,这是省市两级重点帮扶县——周至县和蓝田县眼下乡村生活的真实写照...……更多
​按下春耕“农忙键” 北京平谷描绘一年好“丰”景
...更是高产稳产的根基。平谷区依托“博士农场”,选育了荞麦、旱稻、鲜食玉米、优质生菜、五彩茄子、高品质南瓜等多个粮食蔬菜优新品种。截至目前,储备春播“良种”260余吨,种子、肥料、农药等生产农资也在陆续进货备...……更多
糖尿病患者能吃南瓜吗
...问题,告别暴饮暴食的坏习惯,也有助于血糖的控制。5.荞麦面荞麦面也很适合糖尿病患者做为主食,需要注意的是,在购买荞麦面的时候,看看营养成分表,成分表前2位有写荞麦的,说明面条的主要成分是荞麦,很适合糖友。...……更多
沾益打好中药材“经济牌”
...以当茶喝。近年来,沾益区探索并生产了黄精生片、黄精荞麦挂面、黄精茶、黄精酒、黄精丸等系列产品,形成集生产、加工、售卖于一体的产业链。据统计,一吨黄精经过精深加工,附加值提高了5倍,黄精秒变“黄金”。发...……更多
平稳降压就吃这2种食物,软化血管、降低胆固醇,后悔知道晚了
...症状。所以药物降压并非良策,预防为主,兼顾食疗。1荞麦很多人都应该听说过荞麦就有就要降压的效果,不仅如此,荞麦中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精...……更多
金融力量助力宁夏海原县乡村产业腾飞
...耕地20604.88亩,有新建设高标准梯田12000余亩,主要种植荞麦、中草药和小杂粮等特色农产品。近年来,白吉村选定荞麦产业作为主导产业,结合农村电商发展,全面打造符合白吉村发展实际的“一村一品”产业体系,着力走产...……更多
苦荞可以吃吗
苦荞麦可以吃的。苦荞麦营养十分的丰富,含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素C,苦荞黄酮,膳食纤维、氨基酸等多种矿物质。能满足人体生理营养的需要,还能增强体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血...……更多
“傍城经济”撬动乡村产业“改头换面”
...发展。”泊尔江海子镇的巴音敖包村因为旱地居多,适宜荞麦生长,全村荞麦的种植面积已达4600亩。村里筹建了挂面厂,通过产业链延伸,增加村集体收入。“我在荞麦厂工作,每月能有6000多元。因为荞麦味道好,家人还开了...……更多
7种“怪味菜” 能养肝通便降三高
...功能。此外,枸杞叶还能帮助降低血糖和血脂水平。七、荞麦苗:降三高的天然良药荞麦苗是荞麦的嫩苗部分,含有丰富的膳食纤维和多种维生素及矿物质成分。荞麦苗具有降低血压、血糖和血脂的功效,并能促进肠道蠕动和消...……更多
中老年人如果不差钱,建议少吃米饭和馒头,搭配4种主食,身体棒
...麦片煮软就可以开吃了。当然也可以用微波炉。第三种:荞麦面条荞麦面的主要原材料荞麦,荞麦属于八谷之一,它含有的膳食纤维含量比大米高很多倍,同时,它还含有丰富的蛋白质、赖氨酸,但是它的热量非常低。荞麦面的...……更多
宁夏同心县:“农副产品进社区”助推村集体经济和村民收入“双提升”
...山羯羊肉、西门塔尔散养小公牛肉、十六谷营养米、旱地荞麦面、胡麻油、土蜂蜜等优质农副产品进社区,仅春节档,帮扶直销农副产品突破7万元。这次“农副产品进社区”活动的顺利开展为联农带农增收致富探出了路子,为...……更多
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许宁主任是中国中医科学院中西医结合硕士、 副主任医师、 师承联合国教科文组织、 "中医针灸"传人张缙及首都国医名师薛立功
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免疫力,作为人体抵御外界病原体和疾病的坚固防线,对女性健康至关重要。女性因独特的生理结构和荷尔蒙波动,如经期、孕期及更年期
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治沙功臣—沙蒿在健康食品领域再次展现其独特魅力一一一一张诗雄主持研究沙蒿籽对胃肠道菌群调节、肥胖缓解、血糖血脂改善的潜在效果2024年10月1日
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齐秦被曝出罹患肺癌晚期:网友猜测与不良生活习惯有关
据海峡都市报 近日,著名歌手齐秦被曝出罹患肺癌晚期,目前正在北京接受积极治疗。这一消息引起了广泛关注和讨论。齐秦今年64岁
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江西上犹:冬日乡村游热度不减
本文转自:人民网-江西频道赣州市上犹县陡水镇碧水湾,许多游客前来游玩,乐享冬日闲暇时光。人民网 朱海鹏摄人民网上犹12月24日电(朱海鹏)近日
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宿州埇桥区:药材飘香采挖忙 振兴路上有“良方”
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值板蓝根丰收时节,在宿州市埇桥区蒿沟镇巩家村的板蓝根种植基地,农户正忙着抢抓时节采收出售板蓝根
2024-12-24 14:55:00
江西吉水:冬日酿酒忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在浸泡、蒸煮高粱。2024年12月21日,江西省吉安市吉水县尚贤乡华山村尚贤高粱酒坊,村民正在浸泡
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