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苦瓜是痛风的“发物”?医生提醒:若想降尿酸,这4物要少吃
...嘌呤大量溶解在汤中,痛风患者饮用后易导致尿酸升高。建议选择清汤或蔬菜汤更为合适。 养生小贴士:科学饮食,远离痛风除了上述提到的食物外,痛风患者在日常饮食中还应注意以下几点:多喝水:每天保证充足的水分摄...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
...糖水平。同时,燕麦中的β-葡聚糖具有调节血糖的作用。建议糖友早餐可以选择燕麦粥,搭配牛奶、鸡蛋,营养美味又控糖。2.糙米糙米是一种全谷物,含有丰富的维生素和矿物质。糙米中的膳食纤维可以帮助糖友降低血糖,建...……更多
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
...忌2味,健康入伏!吃2肉1.鱼肉:尤其是淡水鱼如鲫鱼、草鱼等,它们富含优质蛋白且脂肪含量相对较低,易于消化吸收,还能补充夏季因出汗多而流失的营养。 2.鸭肉:鸭肉性凉,有滋阴养胃、利水消肿的功效,适合夏季食用...……更多
广州婆媳二人的午餐,晒圈火了,网友:北方婆婆吃得惯吗?
...菌菇,还能补充氨基酸。【香煎秋刀鱼】以前婆婆只知道带鱼、鲤鱼、鲫鱼这几种,在老家买的最多的就是带鱼,自从来了广州后,我带她逛过几次菜市场,潮汕的海鱼也买过好几回,品种也多,秋刀鱼煎一煎放点盐,肉质紧实...……更多
返工年轻人的行李箱,装满了“土味”
...买了熏制腊肉的熏箱。湖南的腊鱼通常会用鲤鱼、青鱼、草鱼和鲫鱼等鲜鱼作为原料,但因为我只喜欢吃草鱼,爸妈特意去了离家较远的集市上,只为给我买个大新鲜的草鱼,腊肉的原料也买了我最爱的肥瘦相间的五花肉。 除...……更多
...养殖棚、107个养殖圆桶,养殖品种主要有鲈鱼、黄颡鱼、鲫鱼、蟾蜍、锦鲤、大鲵、虹鳟等,整体规模、技术含量在全市领先。基地荣获“山东省2023年度水产绿色健康养殖技术推广‘五大行动’骨干基地”“山东省智慧农业应...……更多
“干塘”捉鱼迎新年
...一头,慢慢收拢,没过多久,便看见了鱼儿欢跳的身影。草鱼、雄鱼、鲫鱼……一条条肥美鲜活的鱼儿瞬间装满了两个大箩筐,最大的鱼有二三十斤。由于管护得当,今年沈建兵的鱼塘亩均收入有望突破2000元。“干塘”是湖区...……更多
品地道美食 享舌尖年味
...。春节来黄陂,美食哪能少。在黄陂各个美丽乡村,清水草鱼、青鲩、鲫鱼、刁子鱼,腌着吃、煮着吃、烧着吃,肉质鲜美,越嚼越香。腊肉、腊肠、腊鸡、腊鸭,都已上架排列整齐。田间地头的有机蔬菜新鲜好吃又放心。还有...……更多
乡间捕鱼乐
...。据悉,该村共发展“五和鱼”生态养殖产业400余亩,有草鱼、鲫鱼、花鲢、白鲢等品种。近年来,当地不断丰富提升“五和果、五和鱼、五和菜”的特色农业品牌,村集体经济不断壮大,村民收入逐年增加,稳步走出了一条产...……更多
违规捕鱼破坏生态(身边事)
...版)近日,湖南桃江县桃花江水域水温上升,正是鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲫鱼等鱼类产卵期。然而,一些村民在附近水域密密麻麻布下数十道地笼、丝网(见图),捕捉正在排卵的“扳籽鱼”,给水域鱼资源和生态环境造成破坏。...……更多
“湾区认证”让产品畅行粤港澳
...市场监督管理局相关负责人告诉记者,如“湾区认证”的草鱼、鲈鱼等淡水水产品,通过全流程的质量管控手段保障没有肝吸虫;“湾区认证”的草莓,不使用促进膨大草莓果实的“氯吡脲”“噻苯隆”等膨大剂,不使用增加甜...……更多
立秋过后,建议:少吃鸡肉和羊肉,多吃这3种肉,平安顺利出三伏!
立秋过后,建议:少吃鸡肉和羊肉,多吃这3种肉,平安顺利出三伏!转眼间,立秋已经过去了,但是天气依然燥热,因为今年的立秋还在最热的“中伏天”里,所以暑热没有一点消散的迹象,饮食上还是要延续三伏天的习惯,...……更多
...、银光闪闪的风带鱼、成排成列挂出气势的酱鸭,还有酱鳊鱼、酱罗非鱼、香肠、腊肉……挂满屋檐和庭院,暗香飘浮、撩人肠胃。年味在“晾晒”中酝酿得越来越浓……“酱鸭卖了1000多只,酱鳊鱼卖了1200多只,4头猪做的咸肉...……更多
122万尾鱼苗投放沙颍河
...护水生生物增殖放流活动,将价值17万元的122万尾鲤鱼、草鱼、鲫鱼鱼苗投放沙颍河。据了解,增殖放流活动不仅可以补充和恢复生物资源的群体,还可以滤食水中的藻类和浮游生物,从而改善水域的生态环境,是最经济、最环...……更多
一网下去,新鲜江鱼打上来
...一网都能捕到几十斤的鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼、狗鱼、鳡鱼、草鱼、兔子鱼、鳌花等野生鲜鱼。随着各种鲜鱼跃上冰面,前来观看捕鱼的人们也都一拥而上,兴高采烈地欣赏这一壮观的冬捕场面。冬捕的野生鲜鱼肉质紧实、味道鲜美...……更多
...爆。新年将至,李先生看到人们消费水平的提高,群众对带鱼、鲈鱼、鲅鱼、蛏子等海产品的消费不断提升,便有了增加经营海鲜产品想法。增加经营项目,需要增加投资,由于年关进货量增加,资金周转发生缺口,正好营里支...……更多
春食海鲜:建议吃货:少吃海虹和田螺,多尝4种,应季而食
...引发食物中毒,而花蛤则易受污染影响。在这个季节里,建议少吃这两种海鲜,以免给身体带来不必要的不适。2、应时品尝的春季海鲜除了海虹和花蛤外,春季还有许多优质的海鲜值得尝试。虾、鲈鱼、扇贝和海螺是春季的宝...……更多
老字号“咬春”套餐热销
...四款春饼套餐,包括饼卷酱肘子、酱牛肉、京酱肉丝和酥带鱼四道“硬菜”,搭配炒合菜和春饼。同和居推出烤馒头配肘子、银丝卷配酱肉等新吃法;惠丰饺子楼则备下了合菜盖帽春饼。 ……更多
...口海鲜批发市场,几乎每一家水产店门口都摆摊卖活虾和带鱼,短短几分钟,就有三四个顾客买到心仪的水产品。一家水产店老板介绍,今天的螃蟹已经卖完了,鲈鱼和带鱼也都卖得不错。不只要“囤”年货,一桌寓意团圆美满...……更多
小孩长水痘不能吃什么
...的不可服用,这类食物有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、鹅、带鱼、黄鱼、鸡蛋、龙眼肉、荔枝、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子等。2.油腻食物水痘期间小孩可能会发高烧,消化能力很弱,而油腻食物很难消化,会增加胃肠道负担。这类...……更多
渠县:“村运会”尽显“新农人”风采
...开心地说。“虽然全身都打湿了,但收获不小,抓了6条草鱼、4条鲫鱼。”参加摸鱼的一名群众说。 ……更多
买鲫鱼,要分清“野生鲫”和“工程鲤”,差别不小,很多人不知道
...追求鲫鱼鲜美口感或希望通过炖汤来补充营养的朋友们,建议选择野生鲫鱼。而如果你喜欢红烧或重口味料理,工程鲫鱼则是一个不错的选择,其肉质丰富且体型较大。考虑到市场需求大,只依赖野生鲫鱼显然是不现实的。因此...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃冬至过后,就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬,随着新年的临近, 气温越来越低,寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
鱼塘村做活“水文章” 为群众打开“增收渠”
...业提供给村委会的鱼苗,在蒋家塘养殖了罗非鱼、鲈鱼、草鱼等品种,村委会发展水产养殖接近零成本。村委会还养殖了大闸蟹、甲鱼等水产品,为鱼塘村打开了“增收渠”,每年为村集体经济创收100万元左右。与此同时,鱼塘...……更多
这些营养物质的摄入,有助于增强大脑的记忆功能和信息处理能力
草鱼对大脑记忆的益处草鱼被称为增强大脑记忆的佳品,它富含丰富的营养物质和独特的成分,对大脑的健康和记忆力有着显著的帮助。首先,草鱼富含锌元素,这是一种对于促进大脑发育和提高记忆力非常重要的元素。锌元...……更多
想长寿,先养骨!建议中老年人:常吃4种菜,腿脚有劲,走路如风
在这个快节奏的世界里,我们都在追求长寿的秘诀,健身房的会员卡刷到发亮,各种保健品也试个遍。但说到底,长寿不就是想走得更远,活得更自在吗?可你有没有想过,这一切的基础其实是我们的骨骼健康。对,你没听错...……更多
“田间党建”实现服务农户“零距离”
...。“龙套湾农旅产业园项目已完成一期建设,投放鲈鱼、草鱼、花鲢、黄骨鱼等鱼苗30万尾,部分鱼种已经陆续上市,年产值可达100余万元,带动50余名群众增收,周边的人行步道、绿化也修建完善,成为群众在闲暇之余的娱乐活动场所...……更多
少吃肉不如吃对肉,这样吃肉就对了
...癌、食管癌的发病风险。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:吃鱼、禽类、蛋类和畜肉要适量,每天120~200克。每周最好吃鱼2次或300~500克,蛋类300~350克,畜禽肉300~500克。少吃深加工肉制品。优先选择鱼,少吃肥肉、烟...……更多
推荐几道女人的养生汤,补血补气
...量食用可能会导致脾胃不适或血糖波动。根据中医理论,建议在冬季食用红枣枸杞汤,可以补充体内气血,增强抵抗力,调节免疫系统。但是,应根据个人体质和健康状况适量食用,避免过量引起不适。2.当归生姜羊肉汤:寒冷...……更多
桑郎镇流水养鱼既生态又增产
...省力,成本低效益高。“基地养殖的品种有鲟鱼、鲈鱼、草鱼等,主要销往贵阳、重庆以及周边地区。”李青介绍,“我们的年产量在40至50万公斤之间,年产值约1000万元。”下一步,贵州合一生态公司将综合考虑市场需求、环...……更多
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遵义市新蒲新区 “新三味”激发离退休干部教育管理活力
近年来,新蒲新区紧密结合新时代离退休干部教育管理新形势、新要求,不断探索新形势下离退休干部党组织建设的新方法、新路径,在政治引领
2025-01-17 23:43:00
遵义市中级人民法院退休干部热学热议全国离退休干部先进事迹报告会
1月15日,中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响,遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
2025-01-17 23:43:00
夜问丨男子2天吃8颗致肾脏严重受损!这个家中常备“万能药”,你用错了吗?
近日,湖北武汉33岁的刘先生为缓解发烧症状,在2天内服用8颗布洛芬。体温下降后,却产生了腰痛、乏力、恶心等症状。送医检查后发现
2025-01-18 03:54:00
探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)
本文转自:人民日报徐沪济教授获评《自然》年度“十大人物”探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)本报记者 喻思南《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)无需高昂的花费
2025-01-18 05:22:00
计划今年内发布第一版丙类药品目录
本文转自:人民日报二〇二四年,医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》(2025年01月18日第 04 版)国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
2025-01-18 05:22:00
睡眠中的瞳孔大小揭示记忆如何分类与保存
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)据新华社电 美国一项新研究发现,瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
2025-01-18 05:22:00
一捧故乡土
本文转自:人民日报李易农《人民日报》(2025年01月18日第 08 版)客厅里堆了七八个红红的塑料袋,鼓囊囊的,仿佛一团团饱满的火焰
2025-01-18 05:22:00
本文转自:人民日报海外版走进云南省大理白族自治州弥渡县大荒地村——小黄瓜种出致富好门道(新春走基层)本报记者 叶晓楠腊月里
2025-01-18 05:45:00
狐大医 | 皮肤上的总出血的红色肿物会是癌吗?多为良性但易留疤
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧皮肤上有时会突然长出小的红色肿物,而且轻轻一碰还会出血
2025-01-18 06:35:00
国潮养生新风向 中医集市火出圈
1月15日,西湖区卫健局医政中医科联合北山中心“健康馨”党员志愿者服务队在弥陀寺文化公园开展“宋福杭州年,非遗过大年”中医药文化集市活动
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暴瘦至70斤,竟因这个鹅蛋般大“肿物” 先增重后手术,这家医院胸外科团队为患者“排雷”
李阿姨今年68岁,去年出现了长时间吃不下饭、发热等情况,但她很抗拒去医院,一直都不愿意检查。后来,李阿姨的身体状况越来越差
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洗了个澡,八旬大爷两肺全白差点丢命 热射病并非夏天专属,几类人冬季泡澡要格外小心
“热射病”是最严重的中暑类型,也是夏季常见的健康隐患。但它却不是夏季“专利”,在寒冷的冬季,竟有人因为洗了个澡患上热射病
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