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低卡减糖减盐 外卖也“瘦身”
...类四年复合增长率38.1%,蟹类四年复合增长率44.7%。低糖茶饮出爆款爱喝奶茶又担心不健康,年轻人这样的矛盾心理让低糖茶饮等健康饮品脱颖而出。其中,低糖茶饮在2024年备受关注,这一赛道的销售额五年内实现了近10倍的增...……更多
星巴克暴跌,茶百道破发,加盟商要注意了!
...势依然持续。无独有偶,就在星巴克股价闪崩前几天,“茶饮第二股”茶百道遭遇了上市即破发的局面。这个头顶“中国连锁茶饮第一股”“2024至今港股第一大IPO”等光环的茶百道,上市当天就跌破了17.5港元的发行价,当日公...……更多
这4种饮料,能不喝就尽量不要喝,对身体健康没好处
...尿病、心血管疾病,甚至损害牙齿健康。选择清水、无糖茶饮,或是自制果味水,是更明智的替代方案。2、功能饮料“能量满满”的功能饮料,听起来像是加班、备考的好帮手,实则不然。它们含有高剂量咖啡因和其他刺激性...……更多
医院上新“中药奶茶” 饮用时这些事项要注意
近来,在茶水中添加各种中药材的新中式茶饮在年轻人中流行开来,除了新中式茶饮店,还有中医院推出自家的中药奶茶,也深受年轻人喜爱,不过,想要品尝中医院的奶茶,还需要先挂号再望闻问切。想要品尝中医院的奶茶...……更多
商超饮料区亮起“红橙绿”
...糖饮料。包括含糖的碳酸饮料、果蔬汁饮料、运动饮料、茶饮料、含乳饮料、植物蛋白饮料、咖啡饮料等。该指南建议居民添加糖的摄入量,每人不超过50g/天,最好控制在25g/天以下。《上海市国民营养计划(2019—2030年)实施...……更多
含糖饮料“续命”的年轻人 你将如何拥有健康未来?
...糖乃肥胖的重要源头,而饮料中的大量糖分,会导致身体热量、糖分严重超标,一旦消耗不掉,就会增加体重导致肥胖。过量摄糖还可能引起代谢紊乱,导致血脂、胆固醇、低密度脂蛋白水平升高,引发粥样硬化等心血管疾病。...……更多
豆浆、牛奶和豆奶,究竟谁的营养价值更高呢?
...选择哪一类饮品会比较好呢?相比之下,豆奶以及豆浆的热量会稍微低一些,每一百克的热量,大概在30卡左右,而且豆奶与豆浆中所含有的脂肪也仅仅只是牛奶的一半,因此,如果有减肥需求,就可以尽可能选择豆浆或豆奶。...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...然疗法。茶水养生的真谛在于它的平衡特性。与高糖、高热量的饮料相比,茶水几乎不含糖分和卡路里,这使得它成为维持健康生活方式的理想选择。尤其是对于中老年人来说,适量饮用茶可以作为日常保健的一部分,帮助他们...……更多
国内试水含糖饮料“分级”,饮料标签上的门道你会看吗?
...定,今年12月起,在特定场所售卖的现调饮料,如果汁、茶饮,也需要贴上营养分级标签。据了解,新加坡对饮料设置营养分级划分的设施,与其人口中较为严峻的糖尿病问题密切相关。 在我国,含糖饮料的过量摄入也在逐渐...……更多
饮料含糖量标注不清甜度成谜
...要看是否标注“无糖食品”字样,还应综合参考成分表、热量表等。本报综合消息 ……更多
糖尿病是喝出来的?医生忠告:即使铁打的身体,也要少喝这3种水
...糖无热量,适合所有人。 无糖茶:绿茶、乌龙茶等无糖茶饮,既提神又不会影响血糖。 低脂牛奶或豆浆:适量的低脂牛奶或豆浆可以提供必要的蛋白质和钙质。糖尿病的管理是一个长期的过程,饮食调整是其中重要的一环。通...……更多
现制茶饮跌破10元?多品牌推9.9元促销,低价策略能持续多久
最低优惠价继续下探,现制茶饮或进入“十元时代”。近日,澎湃新闻记者梳理发现,多家新茶饮品牌近几个月来陆续推出9.9元甚至更低的优惠活动,其中包括一些限时优惠,也有长期的固定套餐,总体活动定价纷纷瞄准10元以...……更多
众点关注 | 10元3瓶、第二件1元 无糖茶饮价格疯狂“内卷” 记者实探东营多家商超
...了无糖茶市场。在多家商超便利店的冷柜和货架上,无糖茶饮产品、口味繁多,几乎占据了饮料货架的“半壁江山”,此外,记者发现各品牌的无糖茶饮之间的价格战正在升温,纷纷搞起促销活动。8月3日,在家家悦(东营王府...……更多
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
...成分较多的饮品,或选择无添加糖和人造甜味剂的纯水、茶饮等。 “零能量”饮料的误区:能量和营养的真实关系表现概述:“零能量”饮料声称不含卡路里,但这并不等于它们对健康无害。许多零能量饮料含有大量的化学添...……更多
君乐宝入股茉酸奶,欲在低温酸奶做文章
...年,新希望乳业通过并购方式增加了“一只酸奶牛”现制茶饮饮品品牌,该品牌也是以现制酸奶为主。彼时,新希望乳业管理层表示,收购“一只酸奶牛”主要关注点包括,它属于新式茶饮创新的、充满活力的赛道;属于“酸奶...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康了?听医生讲一讲
...康的潜在影响时,一些值得关注的问题浮现出来。糖分和热量的双重负担现代奶茶通常含有高量的糖分和奶精。这些成分,尤其是糖分,对于人体代谢来说是一个重大挑战。长期过量摄入糖分可能导致糖代谢异常,进而增加患上...……更多
上班族,这样才能吃出好气色、喝出健康来!
...以根据个人口味调入冰糖或蜂蜜。其实,经常用玫瑰花代茶饮,不仅可以给您一份好心情,还可以还您一个好脸色。好多女性朋友常常被脸上的色斑困扰,为此她们常常频频出入美容院及化妆品商店,然而结果却不尽人意。调查...……更多
这种养生饮品火出圈,不是人人都合适,听听中医怎么说
...牛奶,其实就是我们从前冲泡的凉茶或是花茶配方。中药茶饮如果运用得当,确实具有一定的保健功效。偶尔少量饮用,可以带来身心的愉悦与放松。然而,若将长期大量饮用中药奶茶作为调理身体的灵丹妙药,则可能会对身体...……更多
控糖的果茶,叫喜茶
...时间里,已有近50万用户选择点上一杯免费添加0卡糖的果茶饮品,参与果茶控糖。喜茶全面展开控糖行动,在给消费者带来更多健康选择的同时,也将进一步推动新茶饮行业用糖品质升级,带领行业探索科学、健康、可持续的发...……更多
豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...。保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻、高热量的食物。同时,保持适量的运动,如散步、瑜伽或游泳,以提高身体的新陈代谢。此外,保持充足的睡眠和良好的心态,学会缓解压力,也是实现健康生活方式的关键...……更多
长期吃这样的素食,容易导致营养不良、血脂异常等问题
...薯条等素食,在高温油炸过程中会吸收大量的油脂,导致热量和脂肪含量大幅度上升。长期大量食用这样的油炸素食,容易导致血脂异常和肥胖等问题。2、糖醋素菜糖醋素菜是一道常见的素菜,但是它也可能存在健康隐患。因...……更多
饭桌上有“3甜”易伤肝,为了肝脏健康,能克制就注意些
...谷物的摄入,有助于提供丰富的营养,并平衡糖醋排骨的热量摄入。二、水果与肝脏健康饭桌上出现水果并不少见,但对于某些水果,如高糖水果来说,过量摄入可能对肝脏健康产生一定影响。以下是保护肝脏健康的建议:1、...……更多
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱,常饮具有安神、提高机体免疫力的功效,适合长期的饮用。对于女性而言,常...……更多
“营养选择”标识值得推广
...标识不仅让消费者喝得明白,也能在一定程度上引导现制茶饮消费更趋健康营养,体现居民健康饮食理念的提升,顺应了消费品提质趋势。近年来,我国现制茶饮加快健康化发展,不少企业不但选择高品质的健康原叶茶、生鲜等...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...在美,更是内在健康的直接体现。在古时,女性通过草本茶饮、食疗等方法调养气血,这些方法历经千年,仍被视为提升生命活力的有效途径。理解气血不足的迹象在古代医学理论中,气血被认为是维持生命活力的基础。当这两...……更多
冬季上火,多半是因为“燥”!咽干舌燥、睡不安稳试试这些茶饮
...燥,都会导致人体内的阴阳失衡,出现火气上升的情况。茶饮最适合冬季上火,这3个茶饮帮助润燥降火要想降火,最重要的一点就是要补充水分,增加阴液,平衡阴阳。而喝茶,就是一种很好的补水润燥方式,还不像食疗继续...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...红提醒,一是要减少煎炸菜肴和高脂肪食物,优先选择低热量的蔬菜、瘦肉和水产品;二是少喝油腻的汤和甜饮料,喝汤时提前把油撇掉;三是少吃零食,尤其是饼干、蛋糕等各色点心;四是要增加活动量,节日期间在家可以抢...……更多
中药茶饮圈粉年轻人:成都一家医院线上处方量约5000单,除湿固发饮一度断货
...湿、固发、消脂、养肺、安神……近日,中药咖啡、中药茶饮陆续出现,藏在药材铺的中药材开始悄悄走进年轻人的视野。近日,成都一家医院新上线了一批中药茶饮,小包装即开即泡,线上线下均可下单,单包茶饮价格从几毛...……更多
瑞幸“复刻”霸王茶姬的第一天,我们去蹲了几家门店
...艺。多个维度看下来,瑞幸颇有些拼参数的意味。 虽然茶饮、咖啡不分家,但霸王茶姬原本并不是瑞幸的直接对手。但这种情况在今年发生了变化,在之前的7月,瑞幸推出了不含咖啡液的经典柠檬茶、抹茶柠檬茶新品,在2万...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...茶的习惯,对于成年人来说,咖啡因的最大来源是茶叶、茶饮料、奶茶和咖啡。茶叶是咖啡因的超级大户,贡献了74.80%的咖啡因摄入量,比其他食品都多得多;而未成年人的咖啡因主要来自奶茶、茶饮料、茶叶和巧克力。不过,...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00