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青岛市第十一届“养生膏方节”启动
...医特色疗法体验区、中医药文化展示区及养生膏方、中药茶饮、特色制剂展示体验区等。20余位中医专家面对面为群众提供义诊咨询及三字经推拿、崂山点穴、耳穴压豆等中医药特色疗法体验。市第十一届“养生膏方节”活动将...……更多
适度的运动可以促进气血运行,增强体质
秋天,是一个收获的季节,也是一个养生的好时机。中医认为,秋天与肺气相通,此时应注重调理肺气,以达到养生的目的。而在中医养生中,气血是人体健康的基石,因此,秋天的养生重点应放在保持气血平衡上。气血是人...……更多
冬季呼吸道疾病中医药诊疗—我们是专业的!
...g、甘草5g。【功效】清火益气生津【煎服方法】1/3剂量代茶饮;或每剂煎熬药液约450ml,成人每次口服150ml,三餐后温服,忌辛辣、香燥,连用3日~5日。2.偏寒体质:【体质特征】平素怕冷,乏力,困倦,口不干,食用寒凉生冷...……更多
【食疗养生】吃坚果好处多,这种做法美味营养,大人小孩都喜欢~
...,少吃或者食后刷牙保持牙龈健康。团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
“岳阳膏方”开炉制作
...冬,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院拉开了冬季养生的序幕——“岳阳膏方”开炉制作本报记者 沈莉药工在热气腾腾的火炉边不断搅拌,黑色的汤汁在锅里“翻滚跳跃”,一阵阵浓郁的药香扑面而来……随着浸泡6个多...……更多
家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...?别急,我来给你支几招,让你在享受美味的同时,也能养生保健;说到养生,咱们中国人最讲究的就是煲汤了;一碗好汤,不仅能滋润身心,还能补充日常所需的营养;比如,老母鸡炖汤,那是家喻户晓的滋补佳品;老母鸡性...……更多
...广州日报广州日报讯 (全媒体记者 曾繁莹)康师傅1L装茶饮系列产品价格上调,靴子落地。4月7日,记者调查终端若干家超市与便利店见到,部分终端渠道的康师傅冰红茶1L装已经步入“5元”时代,部分还在“5元”附近徘徊。...……更多
市中心医院为患者赠送“药茶”
...辨证论治,调配熬制出成人、儿童均可服用的中药防疫代茶饮,在院内为患者分发、赠送。中药代茶饮就是我们通常说的“药茶”,该“药茶”依据《陕西省2023年冬季儿童急性呼吸道感染性疾病中医药防治方案》配制,具有解...……更多
大冶第五届中医药膏方养生节开幕
...动当天,该院免费发了50余个中药香囊,分发品鉴膏方、茶饮200余包,义诊服务300余人次,1500余人参观了中医药文化展示及膏方的制作过程,近距离感受中医中药文化的魅力。 ……更多
医生直言:4个坑人的“养生忠告”,比废话还害人!别再信了
患者小故事:张先生的养生误区张先生,一位忙碌的都市白领,每天朝九晚五,工作压力大,生活节奏快;他的妻子李女士是一位家庭主妇,两人的婚姻生活平淡而稳定;张先生一直认为自己是个注重养生的人,每天都会按照...……更多
你知不知道你的身体是虚还是实,虚了要怎么补才有用
...么,如何补充体虚呢?接下来,我们将为您介绍一些中医养生的方法。饮食是调理体虚的重要途径之一。多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果和瘦肉等,以提供所需的营养。其次,合理搭配食物...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...希望大家在赏雪、玩雪时注意保暖,注意安全,雪后注意养生。雪后寒冷,体质弱者免疫力下降易诱发呼吸道疾病专家表示,下雪天的气温很低,老人和儿童等体质较弱者的免疫力下降,呼吸道黏膜抗病能力降低,病原微生物容...……更多
新泰市第十届膏方养生文化节11月5日正式启动
...新泰市“第一届中医药传承创新活动月”暨“第十届膏方养生文化节”将在新泰市中医医院正式启动。届时,多名北京、济南知名中医专家和膏方专家将到新泰市中医医院坐诊、开处膏方,欢迎咨询预约。人们常说,“秋冬进补...……更多
早春三月 品时蔬之鲜
...是药食兼用的植物。胃热体质的人还可以用蒲公英泡水代茶饮。现代研究还发现蒲公英具有消灭幽门螺杆菌的作用。蒲公英叶子能用来熬汤,味道与菜汤无太大差别,注意在烹饪时可稍多放点油,煮久些才能祛除苦味。 ……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...疗中的重要性。他说:“饮食有节,起居有常,这是中医养生的基本原则。对于胃溃疡患者来说,保持规律的饮食作息,避免辛辣、油腻等刺激性食物的摄入,是非常必要的。”此外,保持良好的心态,进行适当的锻炼,也有助...……更多
伊春市卫生健康委护航森林冰雪欢乐季健康安全
...特色研发了药膳目录和陈皮麦冬茶、干草桔梗茶等养生代茶饮品,并制作了具有预防感冒、增强体质功效的中药香囊和中药茶饮,免费发放给游客,为伊春冰雪旅游提供中医药保障。及时发布健康温馨提示。针对伊春市冬季气温...……更多
什么体质喝什么茶,六大茶类哪种适合你呢?
...所以即使爱喝茶也别盲目,不妨结合自身体质选择适合的茶饮,看看六类茶,哪种才是最适合你的!1、绿茶特色:经过杀青、整形、烘干等工艺所制成,口感清香爽口,具有清热解暑、提神醒脑等功效。适宜人群:适合热性体...……更多
岭南膏方节在穗开幕 专家:孩子无需刻意服用膏方调补身体
...课,希望培养学生制作膏方的理念和能力,更好推广膏方养生文化。2002年,杨志敏在国医大师颜德馨教授的教导和帮助下,将在江浙地区非常盛行的膏方技术带回岭南,受到了岭南地区广大民众的青睐和专家的推崇。据介绍,...……更多
这些常见的养生误区,希望引起重视,以免对身体造成健康风险
近年来,随着健康意识的提高,养生热潮愈加高涨。许多人都热衷于追求健康的生活方式,希望通过养生来预防和治疗疾病。然而,不少人养生方式存在误区,反而适得其反,对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中,我将...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...“捂”到什么时候?一起来看。01为什么要春捂?从中医养生的角度讲,“春生、夏长、秋收、冬藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,初春时节,乍暖还寒,气温变化较大,如果...……更多
湿气重则百病生!5个细节说明你湿气过重,快停下这些“加湿”行为
...,缓慢用力下压。再换一侧,重复动作即可。茯苓薏米代茶饮:5克茯苓、5克薏米煮水代茶,大火烧开,小火煎煮20分钟即可。 2.湿热患者可以用生薏米煮粥祛湿,加红小豆效果也不错。3.寒湿患者需要把薏米炒熟,在炒薏米时...……更多
首届上海市民健康茶饮文化节启动
...方式,减少含糖饮料摄入,上海启动全国首个“市民健康茶饮文化节”。活动由上海市健康促进委员会办公室、市健康促进中心、市疾病预防控制中心、市茶叶学会、市科技艺术教育中心主办,旨在对接健康上海行动的“合理膳...……更多
...属于心火。可用方药:竹叶30克,生甘草10克,水煎,当茶饮。2、牙龈出血,口臭,胃中烦热,大便干结,多属于胃火。可用药方:大黄5克,黄芩10克,黄连5克,水煎或开水泡服。3、鼻子出血,咳嗽带血,胸中烦热,多属于肺...……更多
呼吸道疾病恢复后期出现咽干、微咳等症状?中医教你这样缓解
...不足的表现。”孙鲁英表示,可以通过一些食疗方或者代茶饮来养阴润肺、减轻咳嗽。孙鲁英说,食疗方推荐“润肺汤”,即用梨、百合、陈皮、冰糖煮水,糖尿病患者可以不加冰糖。代茶饮推荐“沙参玉竹麦冬汤”,即用沙参...……更多
春三月养生 试试这些汤方
...净,加水1000毫升,大火烧开,文火煎煮15分钟,去渣,当茶饮用。【功效】祛湿清热、行气醒脾解酒。【适应人群】适用于饮酒过度导致的头痛头晕、口燥咽干、嗳气吞酸、纳呆食少、恶心呕吐、小便短涩、苔腻脉滑等症。三、...……更多
美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
中国与东盟国家:传统医药、健康旅游“手牵手”
...中医养生的阅读量达到16亿,中医减肥、中医调理、中医茶饮等都是热门搜索词条,且这些相关内容的分享者大多数是年轻人。“当前旅游消费需求正在从旅游观光型向休闲度假型转变,而在人们健康观念不断增强的驱动下,‘...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...网10月25日讯俗话说“一年补透透,不如补霜降”,霜降养生在于吃和补。说到秋冬进补,调理身体除了“三伏灸”冬病夏治,还有一种养生方式,推荐给大家,就是服用膏方。膏方的历史悠久,源远流长。膏方是根据病情或养...……更多
“中文日——中医健康”讲座在澳大利亚悉尼成功举行
...行。此次活动以“中文日”为主题,围绕身心调和与阴阳养生、时令养生与时间医学科普,以及八段锦导引术与传统养生等内容展开深入探讨和演示。当地时间4月19日,由澳大利亚西悉尼大学、北京中医药大学以及澳大利亚新南...……更多
...感染。该院治未病科主任汪朝振表示,运用中药汤剂、代茶饮和中成药,能够提高人们的抵抗力和免疫力,有效预防病毒感染;佩戴中药香包,能有助提高机体抵抗力、健脾和胃、镇静安神;使用三伏贴、三九贴能调理人体机能...……更多
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为进一步提升辖区的消防安全管理水平,筑牢基层消防安全防线,严防“小火亡人”事故发生。连日来,遵义市汇川区消防救援大队成立2个帮扶小组
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铜仁市碧江区“三心服务”提升离退休干部幸福指数
近年来,铜仁市碧江区通过搭建服务阵地、开展走访慰问、拓展文体活动等具体措施,不断提升离退休干部晚年生活幸福指数,推动离退休干部工作提质增效
2025-03-11 02:00:00
清镇市委组织部(市老年大学)举行荣誉退休仪式
为深入落实“全面推行干部荣誉退休制度”的要求,切实增强干部退休的荣誉感、仪式感和归属感,3月4日,贵阳市清镇市委组织部(市老年大学)为退休干部冯海霞举行了荣誉退休仪式
2025-03-11 02:00:00
碧江区河西街道集中开展禁毒宣传活动
为筑牢禁毒防线,增强全民禁毒意识,近日,铜仁市碧江区河西街道在辖区河滨公园集中开展禁毒宣传活动。活动中,工作人员设置宣传台
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观山湖区长岭街道关工委开展“绿色上网,文明阅读”宣传志愿服务活动
为倡导青少年绿色阅读与文明上网,远离不良出版物,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合上寨新苑社区开展“绿色上网,文明阅读”宣传志愿服务活动
2025-03-11 02:00:00
思南县委组织部到织金县考察老干部工作
近日,思南县委组织部副部长黄家娟一行5人到织金县参观考察老干部工作,织金县委组织部副部长、老干部局局长(兼)蔡友缘随同考察
2025-03-11 02:00:00
凝聚银领力量 绽放未来之光 ——记贵阳市白云区人民检察院退休党支部“云检三力”
近年来,贵阳市白云区人民检察院退休党支部以“黔进先锋·贵在行动”为总载体,以“五个一”行动为总揽,以“品质白云·云检先锋”党建特色赋能退休干部支部创“六好”
2025-03-11 02:01:00
碧江区关工委赴专门学校开展走访教育活动
为加强对就读专门学校未成年人的关心关爱,帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观,努力促进他们在人生道路上的健康成长,近日
2025-03-11 02:01:00
碧江区关工委联合碧江区文笔小学开展践行雷锋精神主题活动
为大力弘扬雷锋精神,激励广大青少年积极践行雷锋精神,近日,铜仁市碧江区关工委联合碧江区文笔小学,开展了践行雷锋精神主题活动
2025-03-11 02:01:00
威宁自治县举办“情系三八 温暖夕阳” 文明实践活动
3月6日,威宁自治县老年大学、县老干部服务中心联合县妇联等多家单位在县“桑榆红”驿站举办“情系三八 温暖夕阳”文明实践活动
2025-03-11 02:31:00
又是一年开学日!乌当区老年大学学员返校忙
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在第115个“三八”国际妇女节来临之际,凤冈县税务局组织开展“巾帼绽芳华 奋进新时代”主题活动。通过税费政策宣讲,主动靠前服务等系列主题活动
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