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耳朵里经常发痒,别不当回事,很可能是这3种病来临的“前兆”!
...每天都会产生大量的皮肤代谢产物,这是螨虫赖以生存的食物。如果不及时清理,螨虫会大量繁殖,皮肤会变得瘙痒。我们每天都要洗脸,但是耳朵是一个复杂的结构,所以我们很难把它洗干净。而且,它们很容易被别人忽略,...……更多
激光一扫 摆脱毛发烦恼
...晒,避免色素沉着,饮食上要清淡些,不要吃辛辣刺激的食物。”王玮说。 ……更多
每天吃鸡蛋的人,与不吃鸡蛋的人,这4个差距比较明显,建议了解
...就会大打折扣。过时的鸡蛋可能会产生细菌和霉菌,招致食物中毒的风险增加。因而,我们在购置鸡蛋时一定要留意消费日期和保质期,并及时食用或妥善保管。2.黑斑鸡蛋在平常吃鸡蛋的时分,一定要留意假如说鸡蛋外表呈现...……更多
山药豆的营养价值
...山药豆含有粘液蛋白,可降低血糖,是治疗糖尿病的最佳食物。2、润肺养胃:山药豆益肺气,能够治疗痰多咳嗽等疾病,同时也能够调理肠胃。3、健脾止泻:山药豆是脾胃的补品,能够防止腹泻。脾胃虚弱容易腹泻的朋友不妨...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...然会变浅。如果喝水后没有改善,那么首先要排除是否是食物、药物造成的。比如吃太多柑橘、胡萝卜,或者服用了痢特灵、中药大黄、B族维生素等药物,都可能导致尿液变黄,这些情况也无须紧张。但是,如果没有明确原因...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...更多的营养来增强免疫力,保持健康。今天就来分享一些食物,它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果,不仅口感清甜多汁,还有着许多神...……更多
服用谷维素,需要注意哪三个问题?
王先生今年65岁了,一直很喜欢吃一些油腻的食物,平日里也喜欢喝一些啤酒,饮料,最近天气比较热,王先生几乎每天都要喝一瓶冰饮料,王先生的孙子今年6岁了,九月份就要去上小学了,但是当地最好的小学入学却有一堆...……更多
大同肛泰肛肠医院:痔疮久拖危害大 早治疗早轻松
...止。内痔出血一般为间歇性,粪便干燥疲劳饮酒过食辛辣食物常为出血诱因。痔疮通常情况下不痛,但痛起来却“要命”。在两种情况下痔疮会疼痛:外痔水肿或形成血栓;内痔或混合痔痔核较大,排便时脱出肛门不能回纳形成...……更多
春天多吃这“4白”,养肺健脾病不来!你知道是哪“4白”吗?
...生的小秘密。它们是被称为春天里的“4白”的四种白色食物,不仅美味可口,还充满了养生的智慧。或许你会好奇,为什么正是这四种白色的食材,能在春季扮演如此重要的角色呢?原来,这“4白”各自携带的独特营养成分,...……更多
抗衰老的路上,这些都是不可或缺的步骤,建议了解
...候,都要养成合理膳食的习惯,切勿暴饮暴食。再喜欢的食物,也要定量的食用,避免给身体造成太大负担。好的饮食习惯,可以让女性永远保持轻盈的体态,看起来更显年轻。所谓合理膳食,就是均衡食物的营养,不要单一的...……更多
追新看点|恶犬伤人频发,这些救命知识一定要知道
...病疫苗有几个注意事项,第一是在这个期间不要吃辛辣的食物。第二是不要暴露于高温下,特别是太阳下暴晒,容易出现伤口的感染和并发症。如何避免伤害?猫狗在吃饭的时候尽量不要去打扰,因为我们任何的一些动作,都可...……更多
远眺是长时间用眼后加速眼球恢复的好方法
...中则含有能够提高视力的类胡萝卜素,因此这二者之类的食物能够保证眼球的健康。此外,像猕猴桃、橙子这类富含维生素C的水果能够分解身体中对眼球伤害较大的物质,达到明目效果。其次,远眺是长时间用眼后加速眼球恢...……更多
合谷穴位于手背,第 2 掌骨烧侧的中点处
...惯。在饮食方面,要多吃一些具有清热解毒、凉血止痛的食物,如苦瓜、绿豆、菊花等。这些食物富含营养,对于缓解热病无汗、头痛目眩等症状具有很好的作用。同时,要避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重症状。其次,在作...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...气、驱寒保暖之目的。适度温补避免生冷大寒养生的进补食物,应具有这些特性:富含蛋白质、维生素、氨基酸和胶原蛋白。多吃牛肉、羊肉等温性食物,以补充身体热量,增强免疫力。充分补充维生素和微量元素,如胡萝卜、...……更多
医生提醒:若想血糖稳定,这5物尽量少吃
...尿病不能吃馒头?馒头,是一种以面粉为主要原料制成的食物,它的主要成分就是碳水化合物,而糖尿病患者,正是因为身体对碳水化合物的代谢出现异常,导致血糖的升高,因此,一些人常常被告知不能吃馒头。然而,真相并...……更多
吃莲藕不如吃“毛艿”,现在正当季,营养极高,润肺健脾
...随着干咳无痰,所以在秋天如果不多吃一些有利于润肺的食物,非常伤肺!而中医认为青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾,所以在秋天,要想润给一定要多吃白色食物。而很多人在秋天一想到白色食物,就会想到莲藕,...……更多
黑头最怕它,便秘也怕它,常吃解热毒,除烦渴,利二便,补虚健体
...为茭白热量低、水分高,食用后会有饱足感,可减少其他食物的摄入。另外茭白中还含有豆醇,能清除体内的活性氧,抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成,还能软化皮肤表面的角质层,使皮肤变得润滑细腻。经常吃茭白...……更多
雨雪冰冻天气如何做好健康防护?这些建议请查收
...准备充足的御寒衣物;保持衣物干燥;可适当多吃高热量食物,多喝热饮,增强抗寒力和抵抗力。雨雪冰冻天气,过低的气温会对呼吸道造成诸多影响。韩梦华介绍,一是冷空气直接刺激气道,引起咳嗽和气管痉挛,导致哮喘、...……更多
血型与健康之间的关系你了解吗?你是什么血型?
...。很简单,答案就在你的血型中。了解血型是了解身体对食物的反应,对疾病的易感性,对压力的自然反应等等的重要工具。一滴血含有生化成分,就像指纹一样独特。血型与健康之间的关系,你是什么血型?研究发现,某些血...……更多
红薯和土豆都富含淀粉,如果同时食用,可能会增加胃肠道的负担
...无疑是我们餐桌上的常客。然而,或许你并不知道,有些食物与土豆同食可能会导致不良的身体反应。今天,我们将简单介绍三种不宜与土豆同食的食物,并分享三道美味的土豆菜谱。不宜与土豆同食的食物1.柿子:土豆与柿子...……更多
5大“养肝”食物排名,中老年常吃,不口臭不失眠,视力好精神佳
...康。而俗话说“七分内调,三分外养”,充分表明了通过食物调理肝脏的重要性。下面将为大家介绍5种“养肝”食物,建议中老年人常吃,帮助清除肝脏毒素,不再口臭、失眠,保持良好的视力和精神状态。扩展:春季养肝不...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的几率。在生活中,我们可以选择多喝一些营养丰富的汤,尤其是那些具有止咳...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...脾”指的就是消化系统。脾胃虚寒时,主要表现在吃凉性食物会出现腹泻的症状;·肝脏寒:肝脏受寒的话,会导致肝经堵塞,这个时候的患者可能会出现头痛、无力、食欲不佳的表现;·肾脏寒:如果寒气集中在肾脏的话,会使患...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...同时,饮食要健康,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免过度饮酒和吸烟。心理调适更年期的女性容易出现情绪波动、焦虑、抑郁等症状,需要进行心理调适,可以通过心理咨询、心理疏导等方式来缓解情绪问题,同...……更多
...时,因此,键盘总是难以避免地承受一些其他东西,比如食物残渣、灰尘、头发丝等杂物,还有不知道被手从哪里带来的细菌。而通常大家都没有清洁电脑键盘的习惯,导致它很容易成为一个卫生死角。说它是一个“新型垃圾场...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...瑰花茶含有一定的单宁酸成分,在空腹状态下肠胃中没有食物干预,直接饮用玫瑰花茶就会刺激到肠胃,很可能会引发肠胃不适感,甚至会引发腹痛腹泻等情况,所以空腹的人群尽量不要喝玫瑰花茶,也不要来凑热闹。 温馨提...……更多
年纪大了,不论男女,这4种营养必须要跟得上
...肪的鱼类(如鳗鱼、三文鱼)、鱼肝油、蛋黄、奶制品等食物中富含维生素D。阳光照射为人体获取维生素D的重要途径,建议老年人在天气适宜时,每天上午或傍晚晒太阳15-30分钟,注意避免强烈阳光直射,以防皮肤损伤。四、...……更多
好家伙!53岁鲁豫与41岁贾玲同框,饿瘦和运动瘦的差距一目了然
...具体来说,贾玲每天必吃紫甘蓝、鸡胸肉等碳水含量低的食物,极少摄入高热量的食品。不仅如此,她还严格控制每天的盐和油的摄入量,每天只吃10克盐和5克油,这样才不会影响减肥效果。这种高强度的锻炼和严苛的饮食控制...……更多
山楂泡水——消化的良伴,轻松应对消化不良
...都发挥着关键作用。研究表明,定期摄入抗氧化剂丰富的食物,能有效降低多种健康风险。再来看山楂中的有机酸,比如柠檬酸和苹果酸,它们不仅赋予山楂那独特的酸味,还对促进消化、改善肠道健康具有重要意义。特别是对...……更多
淡化更年期不适,南瓜成为女性的黄金饮食补给品
...带来了很多不适。然而,让人惊喜的是,南瓜这种常见的食物被认为是缓解更年期不适的一种良方。它富含天然黄体酮,有助于补充雌激素,让女性朋友们能够保持年轻的容颜。南瓜是一种营养丰富、口感爽滑的食物。它富含维...……更多
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分享一个中药方,改善包块与囊肿,建议大家收藏起来
现在得肌瘤或囊肿的人实在太多了,其实不止现在,在古代也早就出现过,只是病名不同,过去中医统一叫作“症瘕积聚”,“症瘕”
2024-07-18 13:14:00
皮肤瘙痒,红疹,分享一个方,助你祛风止痒
皮肤瘙痒的问题,隔段时间就需要翻出来说一说,总有人患不同程度的瘙痒。前些天就有位患者来找我治疗瘙痒的问题。他说,不挠吧
2024-07-18 13:15:00
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
中医认为,失眠的原因有很多种,气血不足会失眠,心肾不交会失眠,胃不和会失眠,心胆气虚会失眠,阴虚火旺会失眠,还有痰火扰心也会失眠
2024-07-18 13:16:00
肾阴阳两虚,脑胀、腰膝酸软,分享一个药方,滋阴壮阳,补气养血
当今社会,大家是不是都会感到生活压力很大,熬夜加班,掉头发长痘痘,头晕脑胀,乏力体倦,腰膝酸软,男性还会出现早泄阳痿,遗精
2024-07-18 13:17:00
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
你有没有经常感到四肢没有力气,手脚冰凉,怕风怕冷,喜欢喝热水,有时候说话也是有气无力的,音量小,面色苍白,还头晕眼昏呢
2024-07-18 13:18:00
口腔溃疡反复,是脾胃虚弱的表现,教你一个中药方,拯救口腔溃疡
对于吃货来说,生病最烦人的应该就是口腔溃疡了吧,吃饭疼、喝水疼、就连说个话都疼得要命。那么就会有人说口腔溃疡是上火啦!喝点祛火的药就好了
2024-07-18 13:18:00
月经淋漓不尽,痛经,腰骶酸痛怎么办?一剂桂枝茯苓丸,帮你缓解
说起痛经,腰骶疼痛,月经不调或者淋漓不尽,子宫肌瘤等等,相信很多女性朋友都没有逃过它们的魔掌。尤其是痛经,再伴随着腰骶疼痛
2024-07-18 13:19:00
肝上有囊肿,别慌,中医怎么说,一张中药方,活血化瘀,缓解囊肿
前不久,临床上来了这样一位病人,刚三十岁的一位女性患者,她说她想治疗肝囊肿。她告诉我,最近这两年,工作上一直不顺,常常焦虑
2024-07-18 13:19:00
肩膀疼痛,肩周炎,一张中药方,有效散寒除湿
最近啊,临床上我接受了这样一位病人,她来的时候走路都是僵硬的,扶着一只胳膊动都不敢动,问诊后才得知她得了肩周炎。根据她所描述
2024-07-18 13:20:00
肝郁气滞,血液不通、淤堵,分享一个中成药,活血化瘀、行气止痛
翘起你的舌头,照照镜子看看是不是舌下的两根青筋发粗发紫,而且身体时不时的还有刺痛,大家可不要当儿戏,这是体内有淤堵的表现
2024-07-18 13:20:00
腹泻,胃胀、腹痛、胸胁,分享5个中成药,祛湿止泻、补脾养胃
提起腹泻,有的人说我腹泻之前肚子疼,还咕噜咕噜响,大便像水一样,还有不消化的食物。有的人说我腹泻时,总感觉拉不干净,拉完还想拉
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瘙痒荨麻疹、湿疹、鹅掌风、牛皮癣、白癜风、黄褐斑、斑秃、神经性皮炎、疣、过敏性皮炎、紫癜等各种皮肤病,是不是让你痛苦不堪
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想必大家都听过金银花这味中药吧。是不是对它的了解只是清热泻火这个功效呢?如果是的话,接下来就听好了,金银花虽然算不上名贵的药材
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