• 我的订阅
  • 头条热搜
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒
...偏暗,经期时而提前时而延后,量少等症状。2.多吃这3种食物暖宫驱寒桂圆:功效:桂圆又称龙眼,是一种温性水果,富含葡萄糖、蛋白质、矿物质等营养成分,具有良好的补血安神、健脾暖胃作用。它能够帮助宫寒女性改善血...……更多
这四种“菜”别乱吃,会引发高血糖,可能比多吃主食危害还要大
...,芋头并非理想的食材。当然,适量食用并搭配其他低GI食物,仍然可以在保持营养平衡的同时,控制血糖的上升。再来说说南瓜。南瓜是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素和矿物质。然而,南瓜中的淀粉含量也不容忽视。尤其...……更多
要长寿,先“肠寿”!吃对这些“果蔬”,或能远离腹泻、便秘
...在维持我们整体健康中扮演着至关重要的角色。它不仅是食物消化和营养吸收的场所,更是我们免疫系统的重要组成部分。然而,随着年龄的增长,很多人开始经历腹泻、便秘等肠道问题,这些问题不仅影响日常生活,还可能是...……更多
小儿腹泻高发,家长要如何应对?
...虫感染或消化系统疾病等引起,非感染性腹泻的因素包括食物过敏、消化不良、饮食不当等。为了小孩的身体健康,家长们需要深入了解小儿腹泻的相关知识。小儿腹泻的症状小儿腹泻是指婴幼儿和儿童排便次数增多,粪便稀溏...……更多
浙大研究:每天多吃一个蛋,增加心血管和癌症死亡风险,还能吃吗
...鸡蛋里营养丰富,特别是优质蛋白质的含量,是其他任何食物都无法比拟的;可也有人认为,鸡蛋里不仅有鸡蛋白,还有鸡蛋黄,鸡蛋黄里脂肪很高,吃多了容易升高血脂。不妨来看一篇有关鸡蛋的很有意思的研究,医学期刊《...……更多
高血压的“天敌”,每天吃两口
...不敢相信血压这么稳!高血压(奇方)生黄大豆二两,生花生米二两。放在一起研成细面。共放入二斤装的玻璃罐头瓶内。用山西陈醋把罐头瓶添满盖严。泡十天,日三次,每次喝三汤匙(干浠一起喝吃),第一瓶用完即愈,同...……更多
酸辣粉是一道具有浓郁酸辣口味的传统湖南小吃
...下材料:酸辣粉条、豆芽、黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡蛋、熟花生碎、葱花、蒜末、辣椒油、酱油、醋、盐和白胡椒粉。这些材料可以根据个人喜好适量调整,比如喜欢多一点酸的可以多加点醋,欢喜辣味的可以多加一点辣椒油。(...……更多
山西夏县:千年枣蛋馍传承千年历史
...鸡蛋、白糖、油酥等和在面粉中,里边包着芝麻、麻花、花生、红豆等馅料,包好以后,放进炉子里烘烤大约10分钟左右,外酥里嫩、黄黄亮亮的枣蛋馍就制作完成了。作为一种绵延千年的风味,流传至今,不仅饱含着大家对亲...……更多
贵州银行黔东南分行营业部开展“粽叶飘香 浓情端午”客户答谢活动
...,工作人员把提前准备好的食材摆放在物料盆里,红豆、花生、咸蛋黄等各种馅味应有尽有,阿姨们手捋粽叶,做成漏斗形状,填糯米、压紧、封口、捆扎,动作行云流水,一气呵成。周围的群众或驻足观看、或善意提醒。一边...……更多
共品人间清欢
...言笑晏晏,那是人间清欢最好的注脚。细想想,同好某类食物的人,彼此碰撞出的火花,让人惊喜,又让人着迷。都热爱吃面条的,见面话投机,一呼一应,奔赴面馆去。一番等待后,嗖嗖有声,彼此交流心得,哪家的面汤最鲜...……更多
缺钾比缺钙更危险?3个信号证明你缺钾,可吃这5种食物缓解
...及时给身体补充钾元素。02身体当中缺钾,一定要吃这5种食物1、香蕉在所有水果当中,香蕉是一种很常见的水果,也是一种最好的补钾水果,因为香蕉当中大约有500%毫克的钾,不仅能够补充维生素,身体当中所需要的钾元素,...……更多
为什么你做的菜那么好吃,摆盘却那么差,让人看着没胃口?
...大路鲁山人曾说:“器皿是料理的衣着”。美丽的食器使食物鲜活起来。面对市面上琳琅满目的餐具,我们自然无法像餐厅那般拥有各式各样的餐具,于是百搭、利用率高、摆盘效果佳的食器,是家庭料理的最佳选择。现在的家...……更多
建议中老年:早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神足
...一整天。 建议中老年: 早餐稀饭馒头要少吃,多吃三样食物,腿脚有力精神好。第一样:全谷物主食,白粥肠是用大米制作而成,加工精细,营养也随之流失过多,不妨多吃些全谷物的主食, 如:荞麦、燕麦、红薯、玉米等...……更多
这几款家电用不好就爆炸,春节如何安全使用让你一文看懂
...果并不想淘汰燃气高压锅,那么在使用时应该注意不要将食物装得太满,同时注意检查限压阀是否堵塞,当限压阀工作时注意降低火力,等待完全排压后再打开锅盖。最重要的是,不要使用超过8年的老旧高压锅产品。2、微波炉...……更多
保温杯里只会泡枸杞?这4种常见的食物,是藏在身边的滋肾药!
...熟悉,很多病人问我,不愿意吃药的话,平常饮食中哪些食物可以补肾养肾。那今天李医生就跟大家盘点一下藏在我们厨房里的“补肾好物”,我们家家户户都有,非常常见,价格便宜但却可以滋肾补肾。1.桑葚:滋补肾阴的佳...……更多
注意!四个早餐误区要改变
...早餐吃得过于简单很多人为了方便,早餐只吃一些简单的食物,如饼干、面包或者一杯咖啡。这种早餐虽然简单,但营养不够全面,无法提供身体所需的多种营养素,长期下来可能导致营养不良。正确建议:早餐要尽量做到营养...……更多
先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?
...“五味不过”的原则,即酸、甜、苦、辣、咸五种味道的食物要适量,避免过量摄入对肝脏造成负担。先了解,长期不吃早餐,对身体伤害有多大?首先,不吃早餐会影响身体的代谢。经过一夜的睡眠,身体的能量储备已经消耗...……更多
牙缝内出血怎么回事
...。最有可能的原因是局部出现了炎症。也有可能是单纯的食物嵌塞导致牙龈乳头的炎症,从而出现出血等现象。如果是这种情况,只需要去除嵌塞在牙齿牙缝之间的食物,进行局部冲洗上药就可以缓解。牙缝内出血有哪些原因1...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?肛肠科医生为您解开疑惑
...化系统的运转而逐步向下移动,最后通过肛门排出体外。食物开端在胃里消化,然后转移到小肠,在小肠里吸收有用的养分。其余的进入大肠和直肠,细菌开端分解和发酵食物。发酵产生的气体就是我们一般所说的“屁”。气体...……更多
“寒食节”,建议吃这3种食物,顺应节气,顺利度过春天
...荐好了,除了这3种,其它还有很多寒食节可以吃的传统食物。此外,寒食节也有着独特的文化价值。它不仅传承了中华民族的传统美德,还提醒人们珍惜现在的生活,感恩祖先的付出。如今,寒食节虽然不如往昔那般热闹,但...……更多
...那就太美好了。那么,吃什么减肥呢?接下来就推荐6大食物减肥排毒令你越吃越瘦,让你4天瘦身2斤!一起来看看吧。西红柿是既美味又瘦身的减肥食品,它能作为一种直接生吃的减肥零食,在你想吃零食的时候用它来代替的话...……更多
抗氧化饮食:原发型帕金森患者的健康守护
...状,如疲劳、肌肉僵硬和睡眠障碍。二、富含抗氧化剂的食物抗氧化饮食的核心在于摄入富含抗氧化剂的食物。以下是一些帕金森患者可以多吃的食物:蓝莓:蓝莓富含花青素等抗氧化剂,具有强大的抗氧化作用。研究表明,蓝...……更多
...致为1∶3,每天应吃300克至500克蔬菜,120克至250克动物性食物,其中畜禽肉类50克至75克、鱼虾类50克至75克、蛋类25至50克。2.主食中约1/4的粗粮为宜,红薯、土豆可适量代替部分粮食。3.蒸煮和爆炒比例控制在2∶1,尽量避免煎炸...……更多
6.5英寸超大视窗!米家空气炸锅S1 6L版图赏
...旋风炸篮,能够实现360°环形热风循环,确保烘烤过程中食物无需翻面即可均匀加热。此外,用户可在炸锅篮内加入适量水分,在高温烘烤过程中产生的蒸汽会在食物表面形成一层水膜,从而保持食物的口感。该产品支持40℃至21...……更多
新春走基层|春暖年味浓 新春花市正走俏
...上很火的‘围炉煮茶’,煮满一壶茶水,再烘烤几个红薯花生,三五好友围炉而坐,闲谈家长里短,感觉暖意融融、惬意满满,不虚此行。”市民何女士兴奋介绍。据悉,新春花市活动将一直持续到2月5日元宵节。此外,在龙洞...……更多
...理解这个词。对个暗号:上联,啤酒饮料矿泉水;下联,花生瓜子八宝粥:横批,让一下,让一下啊——读懂这个暗号,就知道什么是“春运感”了。如今,从飞速的高铁到升级的民航,从畅通的高速公路到延伸到到家的乡道村...……更多
...诵都是因为给生活带来了美景美食,让生更有滋味。十八花生 ……更多
安徽望江:小黄鳝游向“大江湖”
...苗的黄鳝养殖基地里却“春意盎然”。高空俯瞰,长满水花生的网箱密密麻麻地排列在水面上。如果不是事前有过了解,很难想到这是用来养黄鳝的。望江县高士镇童岭村黄鳝养殖基地。望江县委宣传部供图眼下临近黄鳝旺季,...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
...脏应该成为我们的重点关注。今天,我就给大家介绍一种食物,它就是被誉为 “心脏活力之源”的——带鱼,常吃可以让心脏更有活力,让你越来越年轻!带鱼,是一种营养丰富的海鱼,富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...明确什么是均衡的饮食。均衡饮食并不意味着一味地减少食物的摄入,而是在保证营养全面、充足的前提下,合理搭配各类食物,使其既能够满足身体的能量需求,又能够预防疾病的发生。 对于老年人来说,由于身体机能的衰...……更多
更多关于健康的资讯:
长效生长激素金赛增:中国创造革新传统治疗方案
在生物医药领域,中国正逐步从仿制药大国向创新药强国迈进。其中,金赛药业推出的长效生长激素金赛增,不仅是中国生物制药领域的杰出代表
2025-01-21 11:06:00
静博士满分人生抗时光计划完美收官 共同见证青春不老姿态
衰老是每个人的必经之路,但人和人之间的衰老是不一样的——有些人30岁的年龄,却可能有50岁的身体,有些人70岁的年龄但身体可能只有50岁……如何做出微小的生活习惯改变
2025-01-21 11:09:00
莒南县岭泉镇:热闹年集开锣,浓浓年味四溢
鲁网1月21日讯随着春节脚步临近,莒南县岭泉年集热闹开场,十里八乡的人们纷至沓来,共赴这场充满传统韵味与节日氛围的盛会
2025-01-21 11:43:00
吃出年味 乐享健康
中国的传统节日春节即将到来,喜庆的氛围弥漫在每个角落。不过,在这阖家团聚、举杯同庆的时刻,也别忘记要吃得健康。警惕节日餐桌上的美食刺客一桌丰盛的年夜饭必不可少
2025-01-21 11:52:00
喜茶「超级植物茶」上新去油纤体瓶,三重解腻组合“减负”春节聚餐
春节倒计时8天!1月20日,喜茶于2025春节前夕全国上线「超级植物茶」系列新年新品“去油纤体瓶”,以源自药食同源的超级植物新元素荷叶入茶
2025-01-21 12:19:00
最低调的广东菜系,不只会酿一切
欧爱玲在梅州实地考察时,意识到食物在客家文化中的中心地位。在她看来,食物在人类文化中具有重要的社会和文化价值。她在村里与村民同吃同住
2025-01-21 09:45:00
【笃行实干 大抓业务】13岁女孩糖尿病酮症酸中毒症状危险,石岛人民医院儿科精准施治转危为安!
鲁网1月21日讯近日,石岛人民医院儿科成功救治一名糖尿病酮症酸中毒(重度)患儿,受到家属的高度赞扬,这也标志着石岛人民医院儿科危急重症抢救技术的新突破
2025-01-21 09:57:00
没有人不“内耗”,问题是“然后呢”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室张近山睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友们,晚上好。细心的聊友可能会发现,近段时间睡前聊一会儿栏目与心理学相关的选题正在变多
2025-01-21 10:01:00
山东滕州:新春至 酿酱忙
本文转自:人民网春节前夕,山东省滕州市的酱油酿造企业内,工人们正争分夺秒地进行着冬季酿造工作,一缸缸酱油散发着浓郁的酱香。李志军摄(人民图片网)
2025-01-21 10:01:00
这份装满了儿时的年味,要不要尝尝?
新生代传承人复刻“老行当年味包”,销出12万余份春节临近,临平区塘栖镇丁山河村的百匠非遗工坊一款“老行当年味包”走红,不到一个月已销出12万余份
2025-01-21 10:07:00
宫外孕喜欢这5种人,快来看看有你吗?
宫外孕,简单的说就是,受精卵跑到了不该着床的地方“生根发芽”了。正常的怀孕是精子和卵子形成的受精卵,在输卵管的输送下达到子宫内着床
2025-01-21 08:54:00
少玩手机,否则你的“爸”业难成!
男性生育力除受一些先天性、遗传性等不可改变的因素影响外,生活方式不良、环境污染等外部因素也在逐渐被认知,其中,手机、电脑
2025-01-21 09:19:00
筝鸣时评丨有一种年味儿,叫赶大集
大众网特约评论员 张伟莉老话说:“进了腊月门,年味铺满集。”赶集是人们日常生活中重要的生活方式之一,也是传统文化的重要组成部分
2025-01-21 10:38:00
贵港市港南区:万人共享扣肉盛宴
本文转自:人民网-广西频道活动现场。刘志宁摄新春佳节将至,为了弘扬地方美食文化,增添节日氛围。1月18日,贵港市港南区举办了一场别开生面的“甜蜜港南‘扣’响新春”2025年“港南味道”新春美食文化活动
2025-01-21 09:13:00
一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
2025-01-21 04:07:00