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人生病90%与寒湿有关!祛寒湿,这个方法非常管用!
...习惯。例如,长期居住在阴冷、潮湿的环境中,或是经常食用生冷食物、缺乏运动等,都可能导致寒湿侵入体内。此外,过度劳累、情绪压力等因素也可能影响身体正常代谢,进而产生寒湿。寒湿对人体的影响是多方面的。它会...……更多
警惕慢性肾脏疾病患者的“隐形杀手”
...蛋清可替代肉的营养价值,但可明显降低血磷。或者每日食用火柴盒大小的肉四块,可以有效降低磷的摄入。6. 瘦肉可以切小块用白水煮透沥干,或适度挤干肉中的汤汁后再食用。7. 限制加工食物和零食的摄入。8. 避免喝饮料或...……更多
用于过年的“乡下老家”
...,乐此不疲、挨家挨户上门拜大年只为多赚回些硬糖果、花生糖和小鞭炮等,哪怕摔得鼻青脸肿,也从不知道什么是忧愁烦恼。穿着朴素的衣服,哼着不成调的曲子,蹲在地上甩着扑克牌,嗑着自家种的葵瓜子,点燃小鞭炮迅速...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...牡蛎具有很好的滋补效果,而且口感鲜美,非常适合冬天食用。 首先,我们来了解一下牡蛎的营养价值。牡蛎富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分。其中,蛋白质是牡蛎的主要营养成分之一,含有...……更多
南康荷包胙
...料,一并磨成粉,加入酱油、糖、精盐、米酒、胡椒粉、花生油和肉汤等调料;把荷叶用沸水烫软,三张叠好,用碗将拌好的猪肉和拌料米粉倒入荷叶中,包成官帽状或元宝状。这两种形状分别象征“官运”和“财运”,寄托着...……更多
维生素e强大的抗氧化剂和健康促进剂w
...等都是良好的维生素E来源。2.坚果和种子:杏仁、腰果、花生、葵花籽等富含维生素E的坚果和种子。3.绿叶蔬菜:菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等绿叶蔬菜中也含有丰富的维生素E。4.谷类和全麦产品:燕麦、全麦面包等谷类食品也是维...……更多
这3种盐别再买了,家里有也要扔掉,伤胃伤肺还伤肾,别不当回事
...对健康造成极大的威胁,绝非危言耸听。 1:工业盐冒充食用盐。在市场上,有一种被称为“工业盐”的物质,原本是用于化工、制革等行业的原料。然而,一些不法商贩为了谋取暴利,将这种工业盐冒充食用盐销售给消费者。...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...不仅营养丰富,还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此,在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法 1、芋泥奶茶:芋泥奶茶是如今年轻人流行的一种吃法,将芋头制成芋泥,与奶茶混合在一...……更多
长期喝有水垢的水会得肾结石吗
...擦拭,就可以轻松擦掉。方法二:在有水垢的水壶中倒入食用醋,将其拿起摇晃,让有水垢的地方都让食醋浸泡过,多摇晃几次后,静置20分钟左右,然后将温水倒入水壶中,没过有水垢的地方,再浸泡半小时左右,即可除掉水...……更多
秋季必吃的5种食物,修身养性,健脾胃
...生素以及多种微量元素。平菇具有滋阴养胃、利肠健胃的功效,对调节胃肠功能非常有效。2.苹果:秋季是苹果丰收的季节,吃苹果有助于促进胃肠蠕动,增加食欲,还可以补充维生素和纤维素,帮助消化和排毒。3.栗子:栗子...……更多
冬天喝汤成为一种很好的健康习惯,有助于改善人体的健康状况
...,炖汤过程中的黄酒和姜片也具有温暖身体、祛寒驱寒的功效。扩展:白萝卜是一种冬季蔬菜,它富含多种维生素和矿物质,例如维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、钙、磷等。这些营养物质对人体的健康有益处,可以促...……更多
上厕所时,大便前头干硬,后头软粘,说明了什么?看完涨知识了
...或肠道出血有关,但也可能是饮食因素引起。例如,过量食用红心火龙果等红色食物也可能暂时造成大便颜色变红。然而,若血便伴随排便不适或肛门疼痛等症状,这可能是肠道内出血或其他严重疾病的信号。在此情况下,及时...……更多
吃香椿也会致癌?香椿是养生达人还是致癌高手?建议这样吃
...只是一种味蕾的享受,更是身体健康的守护者。通过适量食用香椿,可以为身体补充必要的营养,享受春日的美好同时,也守护着自己和家人的健康。香椿致癌争议的科学解析:真相还是误解?香椿,作为春季常见的食材,其致...……更多
虾仁和它们是绝配,一口补充大量蛋白质!常吃补肾强身促发育
...发育、改善贫血,保护视力、降低胆固醇、增强免疫力等功效。而鱿鱼也含有多种有益的营养物质,如蛋白质、多种不饱和脂肪酸等,具有补充营养、促进消化,改善性功能、降低血压、抗癌等作用。瑶柱也含有丰富的蛋白质和...……更多
南农年度“十大农业科技应用成果”发布
...报本报讯(记者 李花 通讯员 楠秾宣)肾脏病等特殊人群食用的大米;爱吃“营养餐”的河蟹新品种……1月7日,2023年度南京农业大学社会合作创新发展大会在宁召开,会上发布了年度学校十大农业科技应用成果。南农育成的新...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...道蠕动和缓解便秘非常有效,还具有消炎、降压和防癌等功效。让我们来制作一道美味的芹菜水果沙拉来享用吧!材料:-鲜芹菜-苹果-蓝莓-豆腐干-松子-橄榄油-盐制作步骤:1、将鲜芹菜洗净后切成小段。2、将苹果切成块状,蓝...……更多
春季“打野”火爆 小心吃到有毒野菜
...更修长,放在嘴中咀嚼有苦涩味。化儿草具有活血化瘀的功效,可外敷但不能食用,吃多了会产生头晕、腹泻等症状,严重的还会导致食物中毒。 “葱莲”易与“野葱”混淆在成都,很容易见到野葱。野葱是一种非常好的调味...……更多
泥鳅是凉性还是热性
...,对于贫血等疾病有很好的辅助治疗作用,适合贫血患者食用。3、补肾温阳中医认为,泥鳅是著名的食疗补品,尤其适合男性,对阳痿、早泄有显著疗效。且补而能清,诸病不忌,是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。4、...……更多
每天例行揉腹,四大益处不期而至,但揉腹的时机有讲究,切勿出错
...能带来许多意想不到的好处。然而,要想充分发挥揉腹的功效,我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时机,帮助大家更好地掌握这一养生方法。一、揉腹的四大好处1、促进...……更多
买火龙果,碰到这3种,再便宜也不能要,可别被水果贩忽悠了
...生活中的必备水果。特别是女性朋友,对于这种具有美容功效的水果更是情有独钟。火龙果的营养价值非常高,它富含维生素、蛋白质和胡萝卜素等多种营养成分。这些物质对于人体健康有着重要的作用。例如,维生素C可以增...……更多
想要好好控制尿酸,一定要注意减肥,保持正常体重
...横缘和竖缘交叉点的位置,和我们趾甲缘的位置很近。【功效】:每天按摩5分钟左右,可以加速身体血液循环,加快尿酸流动,防止尿酸沉积。 ……更多
吃了动物血后大便发黑,是肺在排毒?还是胃在排毒?医生道出实情
...的食材。它可以补血养颜、强身健体,特别合适女性朋友食用。同时,动物血还有助于肃清体内的毒素和废物,坚持肠道安康。这些益处都得益于动物血中的丰厚营养素和生物活性物质。 05动物血虽好,但4类人应防止食用1. 高...……更多
...之地。母亲会在石头旁放上一壶热茶水,有时候还有一些花生米和果子,方便路过的人们解暑。也正因如此,总会有各种各样的人在我家门前坐。我很不乐意,尤其看到他们吃我家果子、喝我家茶水时,总觉得吃了大亏。在那个...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...中药中常用的一味补益药材,具有调和药性、润肺止咳等功效。然而,甘草中含有甘草酸和甘草次酸等成分,长期大量服用可能导致水肿、高血压和低血钾等不良反应。特别是对于老年人、高血压患者以及肾脏功能不全的人来说...……更多
突发脑出血该如何治疗?这6种治疗方法,家属需要事先做个了解
...促进肢体的恢复。因此,家属最好提前对康复训练的具体方法进行了解。此外,要是患者一直卧床不起,那么可以让家属适当地对患者进行按摩,从而避免出现肌肉萎缩或者关节僵硬的情况。五、心理调节由于脑出血的恢复通常...……更多
感冒能不能喝牛奶
...绿茶水。3、喝生姜水对感冒也很有利。4、感冒患者适当食用薄荷,利咽喉,可缓解感冒。5、葱白可调节体温,可让人排汗,感冒患者可食用。6、感冒患者常吃柿子,可抗感冒。 ……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
...的健康菜肴,制作步骤简单,却蕴含着丰富的营养和健康功效。首先,摘去蕨菜上的花叶,并经过清洗焯水,降低草酸含量。炒制时加入姜蒜、辣椒等佐料,香气四溢,口感爽脆可口。清炒蕨菜不仅清淡爽口,更有助于降低心脑...……更多
65岁肺癌晚期就放弃治疗?80岁也有治疗方法,副反应小疗效好
...应来决定是否进一步治疗。目前还有一些副反应小的治疗方法,更加适合年龄较大的患者,尤其是晚期患者,比如靶向治疗和免疫治疗,二者虽然都有副反应,但相对化疗和放疗来说,副反应都小得多,尤其是靶向治疗很多人可...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...者在选择饮食时,应该注意适量控制土豆的摄入量,避免食用过多。05医生:除了土豆,这2种食物也要少吃 茄子茄子是一种广泛种植的蔬菜,不仅口感独特,而且营养价值丰富,它富含多种维生素,包括维生素C、维生素E、钾...……更多
...机可代替多名人工检剔毛发等微杂,在辣椒、花椒、油炸花生、糖果等各类物料上使用便捷。漏油夹料专用型X光异物检测机可结合X光检测、视觉检测、TDI、智能等多项技术,在异物检测功能的基础上,有效解决封口漏油夹料、...……更多
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今日立冬 记得多吃3苦、少做2事 保暖养生迎接寒冬
今日立冬 记得多吃3苦、少做2事立冬标志着冬季的开始,也是一年中最寒冷季节的序幕。在北方很多地方,此时已是千里冰封、万里飘雪的景象
2024-11-07 08:47:00
秋韵正浓时 趣味迎立冬丨沂水县富官庄镇中心幼儿园开展立冬节气系列活动
立冬,是二十四节气中的重要节气,也是中国传统节日之一,它不仅代表着冬天的来临,更有万物始藏,归避寒冷的意思。为了让幼儿传承中华民族的传统习俗
2024-11-07 09:29:00
御苑家园社区开展厨艺课堂之黄油花式曲奇
江南时报讯 近日,相城高新区御苑家园社区二楼日间照料中心活动室热闹非凡,一场精彩的厨艺课堂——黄油花式曲奇教学在这里欢乐开展
2024-11-07 09:29:00
享受健康生活:改善饮食,迈向养生之路
在当今生活节奏加快的社会中,健康养生成为越来越多人关注的话题。而改善饮食习惯是实现健康生活的重要一环。本文将为你介绍如何通过改善饮食来达到养生的目的
2024-11-07 08:28:00
便秘的 3个误区你中招了吗?原来这些因素都会加重你的便秘
便秘是许多人都面临的问题,它不仅会导致肠胃不适,还会影响人们的生活质量。然而,人们对便秘的认识存在一些误区,这些误区可能会加重病情
2024-11-07 08:32:00
绿动健康,养生必备——揭秘上海青的神奇魅力
在繁忙的都市生活中,我们总在寻找那些能够滋养身心、提升生活品质的养生秘籍。而在这片喧嚣之中,有一种清新可人的绿色蔬菜,正悄然成为我们餐桌上的养生新宠——它就是上海青
2024-11-07 08:40:00
淳安山核桃、建德麻糍、余杭羊肉、千岛湖地瓜干……每日商报讯 秋天是收获的季节,每当此时,也是人们收获快乐的时刻。西湖的桂花红茶
2024-11-07 08:43:00
今日立冬:“去寒就温” 健康过冬
本文转自:人民网健康“医”点通今日立冬:“去寒就温” 健康过冬陈子源立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季第一个节气
2024-11-07 08:52:00
天天一个水煮蛋,女教师查出胃癌,被丈夫的坏习惯所害
“你知道吗?每天一个水煮蛋竟然可能和胃癌有关!”李青边摘下太阳镜,边惊讶地对面前的老同学陈欣说。这个炎热的下午,李青决定去商店买些夏季衣物
2024-11-07 09:08:00
女性40岁后如何养生?养成这四个生活习惯,病痛都远离你
在繁忙的北京城,李华,一位45岁的房地产中介,正忙着处理日常的工作。作为一个专业的房地产中介,她的日常充满了不断的电话沟通和客户见面
2024-11-07 09:19:00
你觉得的“上火”,或许是癌症的预兆!频繁有4种症状,赶紧检查
在广州的一个繁忙街区,李大妈一直以来都是那种特别注重生活方式和饮食习惯的人。最近,她总觉得自己“上火”,嘴里经常感到干燥
2024-11-07 09:20:00
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本文转自:人民网-广西频道村民收获水稻喜笑颜开。潘志祥摄连日来,广西桂林市龙胜各族自治县龙脊镇大寨村种植的水稻进入收获季节
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广西着力提升中医医疗服务水平
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁11月7日电 11月6日,广西深入推动中医药(壮瑶医药)传承创新发展新闻发布会在南宁举办
2024-11-07 10:17:00
湖南江华:瑶乡喜摘致富果
本文转自:人民网-湖南频道瑶族姑娘采摘油茶。王健摄芳气袭人承碧露,铺宣落笔化金黄。10月下旬以来,油茶果实金黄,湖南省江华瑶族自治县40万亩油茶进入采摘高峰期
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来源 广东省中医院贵州医院编辑 汪盈平二审 何剑三审 杨国军
2024-11-07 01:21:00