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“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
...食上调理是改善睡眠质量的一个重要方面。莲藕对睡眠的作用及制作方法1.莲藕是一种养心安神的食材。它富含多种维生素和矿物质,有助于平衡神经系统功能,缓解压力,提高睡眠质量。 2.红枣莲藕汤的制作方法:先将莲藕洗...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...身体健康。二、杏仁豆腐杏仁具有润肺止咳、滋养肌肤的作用,秋天食用杏仁豆腐可润肺养颜。此外,豆腐富含蛋白质和钙质,可以增强身体抵抗力。三、红枣枸杞茶红枣具有补中益气、养血安神的作用,枸杞具有养肝明目、滋...……更多
秋冬进补,广东女人要多吃点猪脚姜,不加一滴水,酸甜开胃还不辣
...健康。而姜片则具有温暖身体、促进血液循环以及驱寒的作用。女性食用姜醋有以下好处:1、姜醋具有活血化淤的作用,可以缓解痛经、调理月经不调等问题。姜醋中的姜可以促进血液循环,缓解经期痛苦。2、姜醋中的姜含有...……更多
它被称为“补血专家”,一斤2元,我家一年吃百斤,家人气血十足
...了明显的改善。其次,红枣对于提高免疫力也有着一定的作用。它含有丰富的维生素C和蛋白质,这些营养物质可以帮助人体增强免疫力,抵抗疾病。父亲以前常常因为季节变化而感冒,但是在开始食用红枣后,感冒的频率明显...……更多
经常食用这四种食物,润燥清肺热,增强肺部功能,提高免疫力
...质,对提高免疫力、降低血脂、改善皮肤质量都有一定的作用。 百合有多种吃法,其中炖百合秋梨是一道非常受欢迎的美食。制作这道菜品的步骤简单易行,只需要准备好秋梨、百合和冰糖,将百合和梨块放入砂锅中,加入适...……更多
...效的降低血压,对于患者的目眩或者耳鸣等能够起到治疗作用,也可以起到解毒和造血止血的效果,对于外伤或者跌打损伤导致的局部肿胀或者疼痛等,治疗效果比较明显,也能够避免血小板聚集,预防血栓形成,三七花属于寒...……更多
感冒可以喝鸡汤吗
...量比较高,感冒咳嗽期间适当喝鸡汤,不仅能起到止咳的作用,而且还能稀释痰液,促进痰液排出。但是,如果有发烧的情况,就不要喝鸡汤了,可能会导致高烧。感冒期间最好不要吃有补益作用的食物,多喝水,可以降低内病...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
...身体功能,还对于促进组织修复和增强免疫系统有着重要作用。因此,年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物已经成为许多医生和营养学家的共识。一、牛肉牛肉是一种富含优质蛋白质和多种营养物质的高蛋白食物。它富含铁、...……更多
...言普通外科手术对于治疗许多疾病和病症起着至关重要的作用。然而,即使手术技术和医疗设施正在不断进步,术后患者仍然可能面临一些常见的不适症状。了解这些症状及其正确处理方法对于患者及其家人、护理人员都十分重...……更多
分享制作腊八蒜的正确方法
...等食材。这些材料既能提升腊八蒜的口感,又能起到防腐作用,确保腊八蒜的品质。三、腌制过程掌握1.清洗处理:将蒜头剥皮、洗净,晾干水分。2.腌制液制备:按比例将食盐、白糖、料酒、醋等食材混合均匀,制备成腌制液...……更多
萝卜作为一种常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且富含多种营养物质
...统,改善消化系统功能,并具有抗癌和降低心脏病风险的作用。除了生吃,萝卜还可以煮、炒、炖、腌制等多种吃法。它可以用来制作萝卜丝拌面、酸辣萝卜丝、清蒸萝卜饼等美食。III.四种不宜食用的萝卜A.糠心萝卜的危害糠心...……更多
...提醒,加工食物时要做到生熟分开,食物要煮熟热透,不食用变质、不洁食物。聚餐提倡使用公筷公勺或采取分餐制,避免交叉感染。疾控专家建议,通过正规渠道购买有检疫证明的冰鲜禽类,尽量不购买活禽、不自行宰杀活禽...……更多
天一变,就容易出现反复咳嗽,这些方法就能帮您消除支气管不适
...慢支”的发作,减少支气管不适,起到消除“老慢支”的作用。 取天突穴、灵台穴、肺俞穴、心俞穴、定喘穴、天突穴、曲池穴、丰隆穴,对这些穴位进行艾灸,使用艾柱,每穴位艾灸3-5壮,每天1~2次,5天为一疗程,艾灸...……更多
那些被误诊的过敏
...然出现严重的感冒症状,甚至在田间出现过晕厥,而且在食用某些食物时也会出现各种不适症状。患者此前的诊断结果为“怀疑听神经瘤”,于是,王学艳开了加急CT检查,结果显示患者的头部和颈椎都没有问题。但过敏原测试...……更多
紧盯全人群全周期,摆脱“甜蜜负担”
...究。该研究表明,在不服用任何降糖药物的情况下,持续食用825至853千卡配方饮食三至五个月,体重下降超过15千克的入组患者,糖尿病缓解率高达86%。近年来,业界对于糖尿病不再只是强调治疗,也更加重视饮食管理。相关研...……更多
...基础的治疗方法,一般疗程为1~2年,缺点为复发率高,副作用常见为白细胞减少、皮疹、肝功能损害,严重可导致粒细胞缺乏症。常用的抗甲状腺药物有甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶。碘-131治疗:碘-131治疗甲亢疗效好、简单安全、...……更多
女子网红桥上轻生,原因竟是母亲得了晚期癌症
...分局兆麟街派出所民警唐铭池她说就是因为母亲得了晚期癌症,家里没有钱医治,压力比较大,现在所有的压力都集中在她自己一个人身上,她就想不开了。最终,在民警的耐心劝说下,女子答应以后不会再做傻事。小编有话说...……更多
春天健脾养胃好时机,多吃3物养好脾胃,舒服过春
...二、山药——山药炖排骨山药具有健脾益胃、补肾益精的作用。春季食用山药,可以调理脾胃功能,促进消化吸收,还具有润肺止咳、对身体健康也有益处。1、将山药洗净,去皮切段;排骨洗净,剁成小块。锅中加水烧开,放...……更多
过年美食狂欢,守护胰腺莫忽视!
...重症急性胰腺炎的病死率高达30%。这样的病死率,让不少癌症都“望其项背”。近年来,患急性胰腺炎的年轻人越来越多,甚至不乏重症急性胰腺炎。 因此,在日常生活中,特别是节假日,大家一定要注意关爱胰腺,重在预防...……更多
韭菜花是初秋时节的美味食材,食用期虽短,但口感鲜美,营养丰富
...等多种营养成分,对于提高免疫力、促进消化有着显著的作用。而另一位初秋的美味代表就是鸭梨了。鸭梨味甘甜,多汁可口,是夏秋之交的时令水果。它富含维生素C、维生素E、膳食纤维等,有助于保护皮肤、增强免疫力,还...……更多
“总书记的关怀,让我们感觉很温暖”——在涿州市刁窝镇东冯村
...以种植大田作物为主,一些小地块也种植大白菜、大葱、花生等。大白菜既是当地村民重要的冬储蔬菜,也是他们重要的收入来源。得知总书记到过自家菜地,村民张学芬顶着寒风赶来。“高兴,太高兴了。我种的菜得到了总书...……更多
傥骆道上卧牛岭
...片箭竹林间的雪地里,不时可以看见一堆堆黑乎乎如小粒花生米大的麂子粪。路上白雪皑皑,林中白雪皑皑,石头上白雪皑皑,目之所及,白茫茫的。山路越来越曲折,越来越陡峭,呈“之”字形反复迂回盘旋,地上的积雪也越...……更多
依托小香菇成就兴农富农大梦想
...全联农带农机制,以香菇种植为抓手,充分发挥党员示范作用,鼓励农户与公司建立利益联结机制,鼓励群众自主承包大棚种植香菇,促进群众增收致富。”孟岗村党支部书记孟凡建说。近年来,杨家集镇积极引进、培育、支持...……更多
如何通过中医缓解慢性疲劳综合征
...营养丰富的食物,例如米、瘦肉、鱼、蔬菜和水果。避免食用油腻、辛辣和刺激性的食物,如油炸食品、辣椒和咖啡因含量高的饮料。均衡的膳食可以提供足够的营养,帮助改善慢性疲劳综合征。2.慎用药物:中医认为,长期使...……更多
不负两次性命相托
...十多岁的胡女士被查出大肠上长了个大脓包,还被确诊为癌症,她原本平静的生活被无情打破。近日,经荆门市中心医院多学科手术团队两次成功抢救,胡女士的人生出现转机。多科协作抢救患者生命胡女士一个多月前因腹部胀...……更多
长期不良体态还可能引发颈椎病、腰椎病、膝关节炎等严重问题
...本文将从以下几个方面探讨运动康复在改善不良体态中的作用。一、不良体态的症状及影响不良体态主要表现为头前倾、含胸驼背、脊柱侧弯、骨盆前倾、腿型不正以及大腿“粗壮”等。这些症状不仅影响了个人的形象,还可能...……更多
腊八节,如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?
...美味又营养。2、枸杞:枸杞具有滋阴补肾、养肝明目的作用。对于经常用眼、视力下降的妈妈来说,枸杞是一个很好的滋补品。可以将枸杞泡水饮用,或者与其他食材一起炖汤,都能起到很好的滋补效果。3、燕窝:燕窝是一种...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
...含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分,具有滋补养生的作用。(2)护心降脂:西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,有助于降低胆固醇,保护心血管健康。(3)预防便秘:土豆含有丰富的膳食纤维,有助于肠道蠕动,预防便...……更多
限塑令之下的医院,该如何给病人提供袋子呢?
...自助取袋机作为一种自动化设备,在医院中发挥着重要的作用。它不仅提供了便捷的袋子领取服务,节省了医院工作人员的时间,还提升了患者和家属的就医体验。本文将探讨自助取袋机在医院的实际应用,包括其功能、优势以...……更多
老年人吃肉的正确方式,按照“五步走”,帮助身体更健康
...,补充肉碱可以恢复乙酰胆碱酯酶在脑组织中起神经传递作用的活性,因此补充肉碱可以增加老年人抗氧化浓度。医生建议:55岁之后,这3种肉尤其要多吃 1.鱼肉鱼肉富含高质量的蛋白质、不饱和脂肪酸和Omega-3脂肪酸等营养物...……更多
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了解病情 洞察“人情”(平行病历)
本文转自:人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》(2024年11月29日第 09 版)高明的医生,不仅要了解病情,更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
承载侨乡记忆 牵手文化交流
本文转自:人民日报海外版咖啡里的“侨”味道:承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》(2024年11月29日第 06 版)近年来
2024-11-29 04:23:00
寒潮来袭,淄博市中西医结合医院专家提醒:警惕三叉神经痛
随着立冬的来临,在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来,其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
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再次参展链博会 稳健医疗、全棉时代向全球展示棉花绿色供应链 2024-11-28
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上,稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
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郑州尖峰眼科医院:ICL晶体植入,高度近视“黑科技”
近视手术作为常见的近视矫正形式,从原本单一的准分子激光手术,现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
以岭药业通心络胶囊入选“家庭常备药上榜品牌”
近日,在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中,历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
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疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中,也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率,选择什么样的产品才能淡化疤痕?医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
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十堰专家讲解艾滋病防治,这些知识越早知道越好
十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉)12月1日是世界艾滋病日,今年世界艾滋病日的主题是“社会共治,终结艾滋,共享健康”‌‌
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“会叫的鱼”大量上市 福州人有口福了
初冬时节,福州海鲜将陆续“游”上餐桌,你最期待哪一道“海味佳肴”?
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重庆提升患者就医体验感出实效,全国擂台赛斩获银奖、铜奖
近日,第九季“改善医疗服务行动”全国医院擂台赛在海口落下帷幕。陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《医步到位,诊疗无忧——全景MDT模式构建及应用》和《一站式服务理念在门诊服务中的多维度应用》以卓越的表现
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