- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...一。2.健康脂肪：如不饱和脂肪酸，可以保护心血管。3.维生素：例如维生素 E，它是一种抗氧化剂，对皮肤和免疫系统健康有帮助。4.矿物质：比如镁、锌、铁等，这些矿物质在身体的正常功能中起着重要作用。5.膳食纤维：有...……更多
2024-04-02 11:55:00南瓜子,南瓜,功效,食用,所有人,多种
...吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的流传。它含有丰富的维生素A和维生素B1，这些营养物质能够为机体提供所需的营养，增强免疫能力。除此之外，萝卜缨还具有润肠通便、润肺止咳、美容养颜、保护视力等作用，可以说是一种...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...燥；燕窝富含营养成分，可以滋养肌肤，而黑芝麻则富含维生素E，有助于保持皮肤光泽。此外，红枣和蜂蜜不仅美味可口，还能增强免疫力，补充能量。通过合理搭配和日常摄入这些补品，女性朋友们能在繁忙的生活中更好地...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...子的营养价值柿子不仅味道甜美，而且营养丰富；它富含维生素A、C、E以及钾、钙、铁等矿物质；特别是维生素C的含量，比一般水果要高出许多，对于增强免疫力、预防感冒有很好的效果；四、柿子怎样吃最营养直接食用：新...……更多
2024-05-02 09:51:00柿子,习俗,养生,营养,柿子,食用
...呕吐。女性妊娠反应较强烈时，吃苹果不仅能补充热量、维生素等，还能调节水盐及电解质的平衡，防止频繁呕吐所致的酸中毒。4、增进食欲。苹果中所含的溶解性磷和铁，易于消化吸收，有益于婴儿生长和发育，还可以预防...……更多
2024-04-03 05:30:00营养,苹果,价值,苹果,苹果酸,糖尿
...熟透即可。营养价值：黑芝麻和核桃富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，具有补肾益血、乌发美容的功效。适合人群：适合想要养颜美容的女性食用。五、最养女人的零食四：红枣枸杞豆浆粉材料：红枣、枸杞、黄豆、豆浆粉...……更多
2024-06-30 08:58:00零食,女人,红枣,燕麦,红豆,燕麦片
...效，是夏季祛湿的佳品。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，能够增强脾胃功能，促进消化吸收。2. 扁豆：扁豆是一种富含营养的食材，具有健脾化湿、清热的功效。它含有丰富的植物性蛋白质、膳食纤维和多种维...……更多
2024-06-11 17:35:00湿气,脾胃,扁豆,山药,脾胃,食用
...究也表明，黑芝麻富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素E、钙、铁等，具有很高的营养价值和药用价值。黑芝麻为什么如此神奇呢？这与其独特的营养成分和作用机制密切相关。首先，黑芝麻中的维生素E含量丰富，具有...……更多
2024-01-18 10:21:00猪肝,天然,黑芝麻,中医,营养,功效
...养价值很高的食材，它富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C等营养物质。其中，碳水化合物是人体最主要的能量来源之一，蛋白质是构建人体组织和细胞的重要物质，脂肪能提供能量和维持体温。此外，板栗还富含多种矿...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...，但它所具有的养生价值却不可小觑，这种野菜含有多种维生素与矿物质。恰到好处的营养搭配，既能养生保健，又能帮助人们追求健康的生活方式，可以说马齿苋是一种绿色健康的蔬菜，对中药食疗有着重要的贡献。若你坚持...……更多
2023-10-05 10:08:00长寿菜,马齿苋,长寿,美称,五行,多个
...更为鲜嫩，口感更为鲜美，而且富含丰富的蛋白质、多种维生素和微量元素，对人体具有很好的滋补作用。尤其是对于女性朋友来说，乌鸡更是补血养气的佳品。因为乌鸡中含有一种叫做黑色素的物质，这种物质可以有效地促进...……更多
2023-11-07 17:25:00乌鸡,山药,功效,养生,味道,乌鸡
...咳等不适症有不错的缓解作用。03美肤养颜白萝卜中富含维生素A、维生素C、B族维生素，这些成分对促进皮肤新陈代谢、抑制黑色素形成有帮助。另外，白萝卜中含有大量植物纤维和水分，具有排毒通便、滋润肌肤的作用。04减...……更多
2023-11-27 09:47:00一宝,白萝卜,功效,营养,白萝卜,萝卜
...菜韭菜是一种常见的蔬菜，其营养价值非常高，含有多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物以及矿物质等。这些营养物质对我们的身体有着非常重要的益处，可以帮助我们增强免...……更多
2024-05-08 12:55:00好处,天然,健康,营养,健康,维生素
...口，还有着丰富的营养价值和多种功效。茼蒿富含叶酸、维生素C、维生素A以及多种矿物质，具有安神养肝、清肺化痰、利尿消肿等功效，尤其在干燥的冬季更加适合食用。接下来，让我们一起了解如何选择茼蒿以及几款美味的...……更多
2023-12-05 06:36:00茼蒿,功效,茼蒿,食用,口感,蒜泥
...的脑及神经组织的发育有重大的作用；鹅蛋中的矿物质、维生素含量较高，蛋黄中含有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，这些不仅是人体必需的营养成分，也能促进人体新陈代谢。鹅蛋的功效1、清脑益智对记忆力比较差...……更多
2024-04-03 05:31:00鹅蛋,营养,价值,鹅蛋,人体,食用
...的食疗功效的。4.增强免疫力黄桃主要营养成份有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、番茄黄素、红胡萝卜素、素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通的桃子，还含有丰富苹果酸、柠檬酸等多种成分，...……更多
2024-04-13 22:02:00黄桃,禁忌,功效,黄桃,功效,营养
...生应增加蔬菜水果的摄入量，以保持胃肠道的健康状态。维生素和矿物质对于维持身体正常代谢和免疫力具有重要作用。考生应多食用新鲜、多样化的蔬菜水果，以满足身体对营养的需求。4.避免油腻和辛辣食物：油腻食物中的...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...感则比较软糯。山药和淮山都含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，但它们的含量和比例略有不同。山药中的淀粉含量较高，蛋白质含量较低，而淮山则相反。此外，山药中含有较多的黏液质，对人体有一定的...……更多
2024-04-13 10:30:00人参,人人,营养,关键,价值,山药
...野菜，还是一种具有很高药用价值的植物。它含有丰富的维生素和矿物质，能清热解毒、利尿散结，对于高血压、高血糖和高血脂都有一定的调理作用。同时，蒲公英还能促进肝脏解毒和胆汁分泌，有助于养肝护肝。五、芹菜叶...……更多
2024-06-13 17:46:00怪味,解毒,枸杞,荞麦,蒲公,价值
...这些食物。1、荔枝荔枝中富含很多的营养成分，如多种维生素、矿物质、苹果酸、果胶、游离氨基酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、胡萝卜素以及粗纤维。荔枝性温，味甘，具有生津和胃、添精生髓、补益气血、丰肌泽肤等功效。...……更多
2024-06-27 16:40:00肾脏,有用,活力,食物,白鸽,中富
...疫力、抗衰老等方面有一定的帮助。青橄榄还富含丰富的维生素C、维生素E、维生素A、钙、铁等营养物质，对于滋养肌肤、补充能量、增强骨骼健康等都有很好的功效。此外，青橄榄中还含有一种特殊的物质——青橄榄苷，具有...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
...蜜调味。三、所需材料与营养价值1. 枸杞：枸杞富含多种维生素和矿物质，特别是胡萝卜素、钙、铁等营养成分含量较高。常食枸杞可以滋补肝肾、明目、益气强身。2. 生姜：生姜性温，具有散寒解表、温中止呕、止咳化痰的功...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...提高血红蛋白的含量，增强人体的免疫力。而南瓜则富含维生素A，有助于眼睛和皮肤的健康。经常食用南瓜红枣汤，不仅可以改善面色暗黄、贫血的问题，还能让肌肤变得光滑细腻。2、安神助眠红枣是一种具有安神助眠作用的...……更多
2024-01-12 09:26:00神助,红枣,南瓜,功效,甜美,味道
...是预防贫血的好帮手。四、乌鸡的营养价值还体现在它的维生素含量上。维生素B族、维生素E、叶酸……这些维生素都是咱们身体需要的。它们可以帮助咱们维持正常的生理功能，促进新陈代谢，还能抗衰老、美容养颜呢。五、...……更多
2024-05-12 12:00:00乌鸡,多宝,达人,营养,养生,价值
...、做汤等。荠菜的营养价值、药用价值都很高，富含多种维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有明目清凉、解热利尿等功效，但体质虚寒者不宜食用。面条菜 面条菜也叫麦瓶草，有着很高的药用价值。面条菜含有大量的膳...……更多
2024-04-25 07:28:00野菜,禁忌,功效,食用,功效,蒲公
...淡黄色。油柑的果实肉质脆嫩，味道酸涩，但含有丰富的维生素C、多种氨基酸以及多种矿物质，具有很高的营养价值。在中医理论中，油柑被归为“清热凉血”类药物，具有清热解毒、润肺止咳、消食利咽等功效。油柑的药用...……更多
2024-07-20 11:23:00止咳,油柑,天然,油柑,食用,药用
...其肉质细嫩，含有丰富的蛋白质、适量的脂肪、以及多种维生素和矿物质。特别是B族维生素的含量颇丰，这些维生素对人体的神经系统和代谢过程至关重要。猪肉中的蛋白质不仅含量高，而且其氨基酸组成与人体需要相近，因...……更多
2024-05-25 09:57:00血糖,血压,东西,猪皮,蛋白,营养
...色，内含肉质饱满的果肉。营养方面，桂圆含有葡萄糖、维生素C、钾以及多种微量元素，是一种低脂肪、高纤维的健康食品。这些成分对于中老年人来说尤其重要，因为它们有助于补充日常所需的关键营养素。冬日里的温暖滋...……更多
2024-01-25 12:28:00桂圆,功效,好处,三个,医生,建议
...的营养物质。首先，在猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。这些营养成分能够为身体提供足够的能量和营养，提高抵抗力，帮助我们抵御寒冷。其次，莲子是一种具有很高药用价值的食材，富含淀粉、蛋白质、维...……更多
2023-12-07 16:11:00猪肚,莲子,口感,一道,物质,营养
...含营养的。五谷包括：粟、麦、稻、黍、菽。其中粟含有维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物等。而且小米还能开胃、补虚损。用于气血亏损、体质虚弱。所以小米在我们平时的日常生活中是一个很好的食物选择。不过由于现在...……更多
2023-11-21 20:13:00小米,功效,小米,闻起,营养,辨别
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道砀山县玄庙镇张王庄村党员在村大棚桃种植基地给桃花人工授粉。眼下，安徽省宿州市砀山县玄庙镇张王庄村一千多亩大棚桃进入盛花期
2025-02-21 10:20:00
江南时报讯 肺动脉栓塞是常见的三大致死性心血管疾病之一，病情危重，死亡率较高。近日，射阳县人民医院介入科再次运用肺动脉导管取栓术成功为一名67岁的女性肺栓塞患者取出血栓
2025-02-21 11:07:00
本文转自：人民网-安徽频道整修育秧大棚。马丰成供图随着气温逐渐回暖，春耕备耕工作进入关键时期。连日来，巢湖各地的家庭农场里呈现出一派繁忙景象
2025-02-21 11:12:00
任加峰副主任医师，非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人，师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授，从医30余年，擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-21 11:20:00
春和景明，万象更新，又到一年酒企上新时，万千酒友期待许久的赖茅品牌也即将迎来新一轮焕新升级。据悉，今年一款赖茅神秘焕新产品即将以全新的姿态与大家见面
2025-02-21 11:35:00
为了延缓近视的发展，许多家长选择了为孩子验配角膜塑形镜。然而，部分家长却陷入了一个误区，认为“角膜塑形镜只要验配之后就可以一劳永逸”
2025-02-21 11:37:00
视力好不会得青光眼？青光眼就是眼压高？只有老年人才会得青光眼？爱发脾气容易得青光眼？青光眼只有老年人才会有？鉴于青光眼患者中老年群体占比高
2025-02-21 11:37:00
在日常生活中，我们或许都曾经历过无缘无故流泪的时刻，或许将其归咎于情感波动或体质使然。然而，频繁且不受控制的流泪，可能并非仅仅是情绪的表达
2025-02-21 11:38:00
咳嗽、嗓子沙哑和发热往往是外感风寒或风热导致的。当外界气候多变，人体正气不足时，就容易受到外邪的侵袭。风寒之邪会导致身体恶寒
2025-02-21 11:50:00
在糖尿病管理中，饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法，能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量，既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
本文转自：人民网近年来，随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加，乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
在抗癌的道路上，心态的重要性不言而喻。中医常说，“心主神明”，意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
肝气不足，是中医学上的一个概念，指的是肝的精气不足，功能减弱，导致其升发无力，疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00