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涨知识!经常喝小米粥并不养胃,这4个才是真正养胃的方法!
...”的说法,可见小米在中国人心中的地位。确实,小米的营养丰富,有“食物黄金”的称号,富含的维生素B1、B2是大米的几倍,铁和磷含量比大米高。另外,小米中的胡萝卜素、膳食纤维、淀粉、色氨酸、氨基酸、锌、维生素E...……更多
男童一吃水果就呕吐,竟被查出患罕见遗传病,医生:严重可致命
...不必过于担忧。经过福建医科大学附属协和医院儿内科、营养科等多学科协作治疗,亮亮的病情得到了有效的控制,目前已经出院。来源:第一帮帮团 ……更多
黑芝麻香味浓营养丰富,但是2类人不宜多吃,对身体的影响比较大
黑芝麻,这一常见的食材,因其独特的香味和丰富的营养价值而备受人们喜爱。它不仅在烹饪中被广泛使用,更因其含有的多种营养成分而被誉为“营养小宝库”。然而,尽管黑芝麻有着诸多好处,却并非适合所有人群。本文...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...容、利水消肿、补血养心等功效。为了更好地发挥红豆的营养作用,人们不断地探索各种搭配方法,与其他食物搭配,不仅丰富了口感,更使红豆的养生效果加倍。红豆的营养价值《本草纲目》提到红豆:“利水消肿,养阴润肤...……更多
尿毒症小伙只因听了医生3点建议,病情反转!
...的东西要慎重饮食一定要清淡饮食,千万不要盲目的补充营养,高蛋白的食物是不可取的。最后我非常感谢我的妈妈,因为我的家人一直陪伴着我,给了我治疗的信心,我才能积极的配合医生的治疗,各项指标控制的也很好。另...……更多
股骨颈骨折的预防与应对
...病伤未愈的情况下过多行走,以免反复损伤髋关节。保持营养充足和均衡,营养充足、均衡,会让身体更加强健,骨质也会更加坚硬,从而避免轻微外伤造成的股骨颈骨折。坚持日常的体育锻炼,尤其是室外的体育锻炼,可以促...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...2-3个(可选,视口味而定);大料(八角)2颗;料酒、生抽、老抽各适量;白糖或冰糖;食盐;清水;食用油;醋少许(可选,提升风味);1:将鲤鱼宰杀洗净,去鳞、去腮、去内脏,剁去鱼鳍,两侧各斜切几刀以便入味。在...……更多
小儿肾病综合征患者
...护理是非常重要的。良好的饮食习惯可以帮助维持身体的营养平衡,减轻肾脏负担,促进康复。下面将为您介绍小儿肾病综合征患者饮食护理的注意事项,帮助您更好地关注孩子的健康成长。一、蛋白质摄入控制 蛋白质是人体...……更多
男孩患白血病父亲一年献血小板18次
...021年底,那段时间,涵涵一直腿疼,诊所判断是生长阶段营养不良,家人就一直给涵涵补营养。可涵涵的腿疼一直没有好转,直到有一天,涵涵突然腿疼得走不了路。当年12月31日,涵涵来到郑州市儿童医院治疗,白天刚到医院...……更多
乙肝患者注重饮食卫生,定时定量进餐,多食对肝有保护作用的食物
...牛奶中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分,乙肝患者适量饮用可以补充身体所需的营养,增强身体免疫力。2、鸡蛋鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙、铁等营养成分,乙肝患者适...……更多
上海儿童发热猛增,这个“元凶”今年达到高峰!打了疫苗也没用?儿科医生紧急提醒
...室内空气流通。每天开窗通风2--3次,每次20分钟。(4)营养均衡、科学作息坚持体育锻炼,保证充足睡眠,合理饮食,保证充足的营养,提高自身免疫力和抵抗力。(5)做好防护家中成年人有发热、咳嗽等症状,孩子容易被交...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...,剥开豆荚,吃里面的豆子,香糯可口,开胃下酒。毛豆营养丰富均衡,可以补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,有利于心血管健康、消化系统健康、骨骼健康、抗衰老等,还能保持苗条身材哦。以上就是盐水...……更多
有一种年味儿叫“妈妈的味道”
...瞬间唤醒了郝小丽的味蕾,“妈,是不是有我最爱吃的炖排骨和酥鸡?”“有,少了什么也不能少了这两道菜呀!”有一种年味儿叫“妈妈的味道”,这也是郝小丽每年大年初二迫不及待想回娘家的原因之一,她总想回家吃妈妈...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!《高尿酸血症与痛风膳食营养治疗》指出,嘌呤含量高于150mg/100g的食物属于高嘌呤食物。而判断一种食物痛风者是否能吃,主要看的就是食材的嘌呤含量高低。众所周知,痛风者不能吃海鲜、高...……更多
经历双节短暂上涨后 厦门肉价相比两月前下跌约一成
...上,厦门市民却感受到了肉价的实惠。“我孙子爱吃红烧排骨,有一阵子一根排骨就要三四十块,但今年排骨价格一直比较实惠,可以用以前买普通排骨的价钱买到土猪肉。”家住前埔的郑奶奶说,猪肉价格实惠了,她买菜的时...……更多
长春单氏中医院携手自强街道庆利社区开展大型义诊活动
...身健康状况,特别是55岁以上的人群。在饮食方面,做到营养均衡,摄入充足的蛋白质、蔬果、抗氧化食物和纤维等,有助于缓解后遗症并提高生活质量。如有必要,请咨询医生或营养师以获取专业建议。 全国肝胆病咨询专家...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...影响:含钾高的蔬菜:比如土豆和西红柿虽然钾是重要的营养素,对健康人群有益,但对于某些高血压患者来说,过量钾可能会干扰血压控制。特别是对那些肾功能不全的高血压患者,过多的钾会导致体内钾积累,反而加剧血压...……更多
特别虚的女人,要怎么补才是好,其实注意这几样事就好
...自己的方法:饮食调理:选择一些富含维生素C、E和锌等营养物质的食物,如花生、黑芝麻、枸杞、石榴等。这些食物被认为对女性的生殖系统有益,可以提供补充营养。玫瑰花被广泛用于护肤和美容产品中,因为它含有丰富的...……更多
三餐皆可新中式,真的烦了
...的花活或许都不为过。早先是通过加珍珠、芋圆、椰果、芋头等小料变成八宝粥;后来又刮起了水果茶之风,用鲜果让奶茶的滋味更清爽和新鲜;近年来又开始卷美学风格,比如霸王茶姬,用极具设计感的纸杯搭配具有东方韵味...……更多
羊肉是心血管病的“祸根”?中医:这三类人慎吃
羊肉是我国北方地区常见的食品,营养丰富,味道鲜美,但有人认为羊肉是心血管病的“祸根”,会加重血管疾病的发展。那么,羊肉真的是心血管病的“祸根”吗?本文将介绍羊肉的营养价值以及中医对于羊肉食用的建议。...……更多
甲钴胺不只是修复神经,或许还对这4种疾病有效,不妨提前了解
...属于修复神经,非常常见的一款药物,也被很多人称为是营养神经的“扛把子”。若出现了神经系统的损伤现象,就会容易带来一些严重的不良症状,比如恶心、呕吐、头晕、头痛、肢体麻木等,此时很多人都会在医生的指导下...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...。其实,李阿姨的想法是错误的,燕麦本身是一种非常有营养、有益的食物,只是她买的麦片不是真正的燕麦,而是经过加工的燕麦制品,这两者是有很大区别的。下面,我们就来介绍一下燕麦的营养价值和食用方法,以及哪些...……更多
这些蔬菜能够清热降火、滋阴润肺,帮助我们保持身体的健康平衡
...准备食材:小白菜、粉条、豆腐、葱、姜片、蒜、食盐、生抽、食用油具体做法:1.小白菜切段,粉条焯水至断生,豆腐切块。2.热锅加油,放入五花肉片,炒至变色,炒香葱、姜、蒜片,加入小白菜翻炒至变色。3.加入粉条和豆...……更多
胃不好的人,4种水果真的不建议吃,不妨看看
...果,可以让身体获得一定的好处,因为水果当中所含有的营养物质是非常丰富的,比如充足的水分,各类维生素,微量元素,矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点,平时也会经常买一些水果来吃,不但会自己吃,也会经...……更多
尿酸升高除了引起痛风,还可能有以下这些危害
...的话,也会影响到尿酸的水平。肉汤老一辈的人认为肉汤营养价值高,而且吃起来口感好,因此非常喜欢,或许肉汤的确喝起来非常美味。但是肉汤当中的下列含量也是不算低的,因此日常生活中如果经常喝肉汤的话,难免也会...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...3.优质蛋白质摄入:蛋白质是人体修复和康复所需的重要营养素。胃溃疡患者应确保摄入足够的优质蛋白质,如鱼类、禽肉、豆类和乳制品。避免摄入过多的脂肪和油腻食物,选择瘦肉和低脂乳制品。4.富含纤维的食物:膳食纤...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...及时地注意添衣保暖,饮食上更要注意提供充足的热量和营养。 明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫,冬天不怕冷,护好阳气温暖过三九。 一起来看看吧。 一、羊肉---推荐菜谱【萝卜炖羊肉】原料: 羊腿...……更多
想让优势卵泡“C位出道”,这四点缺一不可!
...的概率也会极大地降低。如何培养优势卵泡 01保证饮食营养均衡注意,过度挑食、节食都会造成营养不良,进而降低人体免疫力。特别是备孕期的小姐妹,要注意尽量避免生冷、寒凉、辛辣的食物。可以多吃鱼虾,多喝牛奶,...……更多
鼻毛变白的原因除了与机体衰老有关外,还可能与以下因素有关
...了与机体衰老有关外,还可能与以下因素有关:1、缺乏营养鼻毛的颜色和健康与营养状况密切相关。如果身体缺乏必要的营养素,如维生素和矿物质,鼻毛可能会变白,因为这些养分对于维持毛发的颜色和健康至关重要。此外...……更多
男性吃这些精子强,助力好孕
...当然在日常生活中,男士们也是可以通过食物来加强身体营养的,昆明送子鸟医院的男科医生建议大家要适当的锻炼身体,还要多吃一些富有营养的食物,同时要注意不要挑食。1、蛋白质与精氨酸优质蛋白质是形成精液的主要...……更多
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齐鲁医院于文滨教授团队在保功能胃手术方面取得新进展
近日,山东大学齐鲁医院普通外科于文滨/闫治波教授团队在国际外科学顶级期刊JAMA Surgery(中科院1区Top,2024年 IF=15
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“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动圆满收官!
2024年11月30日下午,一场温暖人心的前列腺癌患者及其家庭关爱活动——“前路同行”前列腺癌患者家庭日活动在北京成功落下帷幕
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齐鲁医院举办心肌病诊疗规范提升项目启动会
11月12日下午,山东大学齐鲁医院举办“标准先行 规范引领——心肌病诊疗规范提升项目启动会”。该项目由苏州工业园区东方华夏心血管健康研究院发起
2024-12-03 09:47:00
成都西南脑科医院助力四川省青少年暨高校腰旗橄榄球公开赛 提供强有力的医疗应急保障
为响应“世运会项目进校园”的号召,进一步扩大成都世运会的影响力,推广、普及、宣传腰旗橄榄球项目,促进青少年体育技能多样化发展
2024-12-03 09:48:00
身上的痣会不会恶变?5个方法居家自评
平伟东 浙江医院整形美容科副主任医师很多时候,身体上某个部位长出来的痣可能是对其他部位疾病的“显化”。最近,我就遇到这样一个患者
2024-12-03 10:28:00
糖友喝粥有讲究!这样喝既健康又美味!
在糖尿病管理的日常中,饮食调控无疑是每位糖友必须面对的重要课题。而粥,这一传统且营养丰富的食物,常常让糖友们在“想吃”与“不敢吃”之间徘徊
2024-12-03 10:41:00
深圳永福医院:蛋白尿、血尿的形成机制
蛋白尿、血尿的形成机制可能与肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、多囊肾、肾结石等病因有关,针对不同的病因需要进行治疗。患者应尽快就医
2024-12-03 10:48:00
糖尿病患者的“瘦”身烦恼:教你如何科学增重!
糖尿病不仅影响血糖水平,还可能导致身体逐渐消瘦,这对患者的健康和自信心都是不小的挑战。那么,作为糖尿病患者,如何在控制血糖的同时
2024-12-03 11:05:00
冬日足浴
江南时报讯《内经·素问·四气调神大论》:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光...”。所以,冬日养生的要点是养阳气
2024-12-03 11:13:00
含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办
本文转自:人民网-安徽频道舞蹈表演。2024年11月30日下午,含山县环峰镇梅山村冬季村晚圆满举办。活动现场,人头攒动
2024-12-03 11:18:00
合肥肥东:村里来了中科院博士
本文转自:人民网-安徽频道“走,去听听专家怎么讲!”12月2日上午,肥东县响导乡蒋祠社区的20几户种粮大户涌向村部会议室
2024-12-03 11:21:00
当涂:和美乡村新画卷 铺展幸福生活图景
本文转自:人民网-安徽频道沿着蜿蜒的沥青道路,踏入当涂县乌溪镇七房村,映入眼帘的是错落有致的小别墅,花园美丽、庭院整洁
2024-12-03 11:25:00
糖尿病食谱--西兰花炒鸡胸肉
材料:西兰花、鸡胸肉、大蒜、植物油、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉(可选)做法:1.将鸡胸肉洗净,切成块状或条状,加入生抽、料酒
2024-12-03 11:30:00
湖南零陵:智慧农业为乡村振兴插上“腾飞翅膀”
本文转自:人民网-湖南频道冬季来临,草木凋零。然而,在湖南零陵区邮亭圩镇新江村的零陵(大生)智慧农业综合体项目果蔬基地
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宵夜江湖没有“饿”梦!塔斯汀新品上市行“虾”仗义
寒风乍起,勾起人们对食物的渴望,塔斯汀秘籍《美食“堡”典》恰逢其时横空出世,携“侠气中国堡”等诸多新品与堡友共探烟火江湖
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